そこで昨年10月からジム通いを始めました。

だいたい週2～4のペースで継続できています。

ランニング25分、そのあと、胸、腹筋、腕と3つほどマシンで運動して帰るのがルーティンになりました。

最初は「毎月5000円近く払うのは、高いから勿体ないな～」、「家で運動できない人が続くのかな」と心配でしたが、逆でした！

むしろ家で続かないような人こそ環境を変えることが大事だなと

運動を習慣にすることができました♪

なんか仕事も前よりネガティブにならなくなった気がします…

これで日記も毎日つけるといいんだろうな、

ポジティブシンキングになる方法を一時たくさん調べてたけど、だいたい睡眠と運動と、太陽の光を浴びる、日記をつけることがおすすめされているた気がする

もう2か月頑張れば半年なので、それを目標に頑張ろうと思います

あとこの連日の雪がおさまってほしいですね

とりあえず初日は水で飲んでみたが…

美味い！

牛乳じゃなくて水だし、不味いと思ったら、なんだこれ美味いぞww

中学生の頃部活で顧問から運動後に飲めと半強制的に飲まされていたが、あの頃とは全然違う。

あの頃はいくら、シェイカーで降っても溶無くて、粉っぽさが残って最悪だった😥

味もバニラ味だったが、甘くないし、バニラ味は全く感じなかったし、小麦粉を水で溶いたような味だった

今はこんなに美味しいのか、感動した✨

これなら続けられそう

ただホエイプロテインってのは、ヨーグルトとか牛乳と一緒で、乳糖不耐症の人はお腹の調子が悪くなる。

自分もその一人で、飲んでから少しお腹の調子が良くないかも…

キンキンに冷えた 水で一気飲みしたのが失敗だったなあ　反省

次からは常温の水で、ゆっくり時間をかけて飲もうと思います

まずはがき選考で落ちると思っていたのですが…運良く通りました！

人生で一度は挑戦したいと思っていたのでこのチャンスは逃せないと張り切って参加！電車で新潟県糸魚川に向かいました🚃　

奥さんも付き添いできてくれたのですが、自分の知らないうちに、応援グッズを作ってくれてました（ありがとう）

しかし予選会に出たら、運では勝ち残れません

普通に予選敗退しました！

良くのど自慢の評価は歌のうまさだけではないとネットでは言われていますが、実際予選に出たらそんなことないと思いました。

まず声量が自分とは全然違う

もちろんポテンシャルの高さもありますが、日頃から発声練習しているのだなーって思いました。

自分は一回カラオケに行って、後は仕事の行き帰りの車の中で練習するぐらいでしたｗ

当日ゲストが高橋洋子さんということもあり、残酷な天使のテーゼを歌う方がたくさんいました

ゲストの歌を歌う人は堂々としてるし、歌唱力も高い人ばかりでした。いろんなバージョンの残酷な天使のテーゼが聞けて楽しかったです。

あと皆さん周りの参加者同士でたくさんおしゃべりしていて、コミュ力高いし、陽キャだなと感じましたｗ

自分は話しかけてもらって、それに答えるという受け身の姿勢でした

自分は思い出作りで参加したので、「あーやっぱり駄目だったｗ」って感じでしたけど、他の予選で落ちた方は本気で落ち込んでいる方がたくさんいました。

髪をセットして、お化粧もして、服装もばっちり決めて、もちろん歌もカンペキに仕上げて臨んでいるのですから…落ち込むのは当たり前ですよね

真剣に取り組んでいて素晴らしいと思いました。

次また挑戦するか、それとも人生最初で最後の挑戦かはわかりませんが、次回はもし参加する機会があれば、もう少し練習して参加しようと思いました

勉強とかではないけど、今年4月に入ってからヨーヨーを練習

しています。ハイパーヨーヨーを子供の頃遊んで以来２０年以上、手に取るきっかけもなかったけど、ＹＯＵＴＵＢＥの動画をきっかけ「懐かしい！かっこいい！またやりたい！」と思って、すぐアマゾンでぽちりました。笑　

居間のソファーの傍に置きすぐ手に取れるようにして、ほぼ毎日練習しています。今は犬の散歩やブランコといった、初心者向けの技ができるようになりました。小さい頃は犬の散歩どころか、まともに投げることもできませんでした。今はネットにわかりやすい解説動画がたくさんあるのでありがたいです

「ハズビンホテルへようこそ」

とりあえず1~2話見て分かりました

「あー、自分好みの奴だww」

上手く言えないけど、なんかちょっと頭のネジが外れたアニメ大好きです(・∀・)

下品な言い回しに、平気で出てくるグロテスクな表現、なんか癖になるアメリカジョーク的な言い回し…うん、好きです笑

最近だとまだ観てないけど、アメイジングデジタルサーカスとかも割と好物な奴だと思う

話のストーリーはここでは書かないけど、キャラがとにかく素敵！　漫画はストーリーなくても、キャラが素敵なら成立するってどこかの偉い人が言ってたけど激しく同意です。(もちろんストーリーも 良いと思う…まだ2話しか見てないので)

今のところアラスターとアダムが好きかな

アニメ見た人なら分かるけど、1話のアダムの歌が最高

海外の漫画アニメって、下品な台詞とか言い回しが多いけど、なんかお洒落に聞こえてしまうから不思議だよね

全部

見たらちゃんとした感想も書くかも…しれない

ゲオのセールでお安くなって、中古で約3200円ぐらいでした。

スーファミのスーパーマリオRPGは記憶に残ってる限り、人生で一番始め(小１)に遊んだ

ゲームですなのでこのリメイクは思いいれのあるゲームです

(2番目に遊んだのがGAMEBOYカラーのポケモンピンボールかポケモン金)

じゃあなんですぐに買わなかったのか…

 その時は ちょうど新婚旅行が近くて他に色々と考えてて余裕がなかったのかもしれない…

父親はゲームは一切やらない人なのだが、なぜか、物心ついた時には、ff5とマリオrpgが家にあった

なんとなく父親には聞いてない

父親もお喋りではないので、 あちらからも話さない。今度聞いてみるか

 ポケモンが周りで流行り、ポケモン金を買ってもらうまでは、家にあったマリオrpgを遊んでいたのだ。

ff5は当時難しくてできなかった。

あれが始めてのマリオだったので、友達の家で遊んだマリオパーティやマリオカートにマロやジーノがいないことが不思議だったなあ　トロッコやワイン川くだり、ブッキー坂は 全然 上手くいかなかったけど、なんか当時は楽しめていた　あとクッパのトゲワンワンの攻撃時の効果音がﾃﾞｭｼｭデシュデシュってのが好きだった

(文字にすると意味不明(・∀・)ですね)

というか今現在もff5最後までクリアしてないな笑

まあとにかくそんな思いいれのあるゲームなので、これからチマチマと遊んで行きたいと思います！　

(レベルアップ時の、 マロのダンスが可愛いw)

ナンプレを今年に入ってから

せこせこやっています。

100 均で買った全40問の奴を今10問

クリアしました 。ちょうど1/4ですね。

平日の寝る前にやることが多いです。

頭がすっきりします。分からないところが

埋まったときの快感に取り付かれてしまった

１問、20~40分ぐらい(難易度によってまちまち)

100円と思うとものすごいコスパいいです笑

ネットで無料のもあるけど、自分はボールペン持って直接書くのが性にあいます

難しくて、全然駄目でしたw🙅

前から誘われていたのですが、 なんか敷居が高いイメージがあって断ってました。

実際やってみたら、 イメージ通りでした

まず人生初のキーマウでのゲーム。これが一番ハードル高いです。右手と左手で違うことするのが、頭の中ごっちゃになりましたw

思えば保育園児の頃もエレクトーン習いましたが、両手になった瞬間嫌になって辞めたなあw

 基本一撃4なのも、シビアですね。

fpsなら当たり前なのかもしれませんが、apexやってると、多少ダメージ受け手も1度逃げて回復すれば、立て直せますし

後一番は運ゲーじゃない実力主義って感じが向いてないなと思いました

5vs5なのでバトロワみたいに漁夫とかない、下手な人は一方的にやられ続ける感じでしたw

まあ昨日2,3時間やっただけだし、勝てないのは当たり前なんですけどね

せっかく友達に誘ってくれてるし、もう少し頑張ろうかな

 社会人で友達がいて一緒にゲームができるって、よく考えると幸せですね

正月休みは能登半島の地震が恐くてメンタルやられましたね。

新潟も震度5強で結構揺れました

大袈裟かもしれないですが、人生でこんなに揺れたの初めで、もう駄目かと思いました

新潟市の方は、液状化現象とか断水とか被害大きいみたいです。被害に遭われた方が一日も早く元の生活に戻ることを祈ってます。

地震が怖くて一日から家に籠もってたけど、今日の夕方、奥さんとタリーズでお茶して、スーパーで買い物してきたら気分転換できました

自分の場合家に籠もってると、余計に恐怖心が高まって駄目ですね

新婚旅行の後体調を崩して、会社を休んでしまった

新婚旅行で一週間近く休んで、周りの人に迷惑 かけたのに旅行が終わり、出社した2日後に38℃を超える熱でまた休んでしまった。

検査したらコロナでもインフルでもなかったのが幸いでした😅

血液検査したらＣＲＰが高く、細菌感染による発熱だろうとの事。

発熱よりも、頭痛が辛かった。痛み止め飲んでも、常時ズキズキと頭が痛くて…。熱があって怠くて辛いから、 寝たいのだが痛みでとても寝れないのが地獄だった

今日で3日目になるが、熱は37℃前半に落ち着き、頭の痛みもやっと落ち着いてきた。抗生剤が効いたのかな？

考えられる原因は、旅行の疲れが溜まってたのと、仕事でメンタルが削られたことかな

旅行に行く前、他の会社の皆に迷惑かからないよう、引き続きをしっかりしたつもりだった。けど実際は全然駄目だった。自分のお客様の仕事の段取りが上手くいっておらず上司や同僚に尻ぬぐいをさせてしまった。

そのことを出社した直後から、上司やその他の人に、注意され続けたのが、ゴリゴリメンタルを削られた笑

もちろん尻ぬぐいしてくれた会社の皆には感謝しなければならない。

他にも溜まっている仕事がたくさんあって、それを処理しなけゃと、2日続けて残業したのが、よくなかったなあ。余計に体力を削ってしまった。 

具合悪くしてから、この3日間は奥さんや実家の親に心配かけさせたなあ、申し訳ない😥

新婚旅行は楽しかったけど、もっと余韻に浸りたかった笑

今回は自分の仕事の段取り不足と健康管理ができていないのが、もちろんいけないのは分かってる。

けどあえて言いたいのは、20年選手のベテラン社員と同じくらいの件数を持たせられて、転職して3年 ほどの自分に同じ結果を求めないで欲しい。笑　もう少し優しく教えてくれるとやる気になります笑

もちろん会社にはいい人もいる。体調を万全にして元気に出社しようと思う。