[青森市]身体から人を豊かにする作業療法士のブログ

2020

Thu, 28 Nov 2019 07:31:00 +0900

さっきまでミーティング。

来年はいよいよ本当のチャレンジ。

まぁ今から準備なのですが。

月並みですが、

本当に必要な事に時間と労力を使う事。

あれこれと足して来たけど、

そろそろ一旦終わり。

今からは削いで削いで

自分と向き合い続ける事。

詰まったら自然に触れる。

こどもといる時間を大事にする。

片麻痺をしっかりとみる

ボディワークの浸透

この軸をぶらさず。

後の事は後で考える。

それにしても法人設立って

知らない事だらけでストレス～

コツコツ

精進

出来る範囲でウルトラdetoxもやってみます。

明日の青森は大雪らしい(^^;)

目的と手段は混ぜるなキケン

Tue, 12 Nov 2019 23:58:00 +0900

体調が悪いせいで動けなくて、、、

(血圧や脈拍の数値に捕らわれすぎ)

この位の数値だと決まって体調悪いのよ！

(その位の数値でも調子良い事ありますよね？)

時間がなくて、、、

(自己管理、優先順位)

数値に体調を帳尻合わせている化。

まぁそうなる可能性もあるよね～

そう見ればそうなる！原理です。

【健康】は目的ではない

【元気になる事】も目的ではない。

【行きたい所がある】

【学びたい事を学びきる】

だったはず。

そのための手段はいつも

広義の【ボディワーク】

時には徒手療法、時には作業活動、環境適応

それをクライアントに伝える。

そして自分にも何回も伝える。

目的と手段はいつの間にか変わったりしやすい。

常にブレずに共有していきたい。

秋は短いです、堪能して冬を迎えましょうか。

小さな変化

Wed, 30 Oct 2019 07:30:00 +0900

飛び入りの仙台CBW。

約半年アップしてないブログにも手をつけてしまう辺り、ハマさんの影響力や。。。

先月9月に2回目の来青して頂いたハマさん。

懇親会で色々手放して仙台行きの許可を貰いました！(特別に。←ココ重要)

結果この選択が自分の中で重要な意味を持った。

昨日からの臨床も小さな変化。

その変化から有り難いお話も頂き。

今日は一般のクライアントにも良い変化が。

ハーのワークで喉、咳、精神に変化が。

知らない事を知りたい。

それでここ10年動いたけども。

お金も沢山費やしたけども。

もう少しやり方を工夫しないと先はない。

とはっきり分かってしまった。

というか氣付きなさいと活を入れてもらった。という表現がしっくりくる。

じゃないと飛び入りなのに筆記試験一番乗りで提出できん。(笑)

いやー有り難い。

さて、変わらずやる事やります。

２日間家を空けて帰ったら謎のピースを習得していました。

こやつも機関車軍団に飛び入り参加やで。

何がや！

第２回お茶会と第３回案内

Fri, 10 May 2019 20:30:50 +0900

水風呂

Sun, 28 Apr 2019 19:54:00 +0900

水風呂はボディワーク。

熱いお風呂でも42℃

水風呂は0～5℃

体温は36℃だとしたらしんどいのは水風呂ですよね(^^;)

ここに効果があるような氣がします。

熱→冷→熱→冷→熱を3サイクルやるのがブーム。

ぐっすり眠れて疲労回復をかなり感じます♪

縁を頂き

Thu, 18 Apr 2019 19:30:00 +0900

前回のブログにあったと思いますが、

古川接骨院さんの所で、ボディワーククラスをする事になりました！

実際に接骨院さんに来ている方が参加されるので、動きの可能性をしっかり提示出来ればと思います。

といっても、多くは股関節の可動性低下(機能不全)と足の感覚が正常化してくると腰分～足部の痛みは軽減する印象です。(私見です)

後は、生活習慣や食事のポイントが少し分かれば体質に変化は与えられると考えます。

意識の問題が前提にありますが、、、

現在やっているクラスでもその辺をお伝えしています。

(火)五所川原市19:00～20:30

(水)青森市9:30～11:00

(金)藤崎町19:00～20:00

で、月によって開催日が異なります。

予防が一番の治療、とは良く言った物です。

しかし、なってしまった物を覚悟を決めて良くなっていくんだ！の気持ちも大事です。

そのためのツールは

身体、肉体のコントロール

です。

一緒にやりませんか^^？

古川接骨院さんでの研修

Thu, 18 Apr 2019 12:41:00 +0900

古川接骨院さんのホームページはこちら。

痛みのコントロールに強い接骨院さんです！

さらに、予防の為の運動や生活習慣などを大事にされております。

青森市内の方はお悩みがある方、困ったら行ってみて下さい^^

有り難い事に定期的に関わらせてもらってます。

自分の中の思考もまとまり、良い感じです！

痛みがあっても出来る運動はあるし、それを指導してくれる。

EBMに基づいた治療機器もあり、安心出来る接骨院さんだと思います。

クライアントさんの対応や相談も頂き、自分の力の使いどころを感じます。

今は脳卒中後遺症の方の施術で、足底感覚と股関節の感覚を繋げる作業を一緒に取り組んでいます。

良い方向にいけるように。

第１回お茶会終了

Mon, 15 Apr 2019 20:31:00 +0900

保存しといて編集忘れてました(^^;)

第２回は5/8(水)9:30～11:00

場所は青森市内施設

価格は500円

～水素茶会とボディワーク～

th.soil.entry@gmail.comまで連絡下さい。

各種相談や健康に関するフリートークでいつも通り脱線するでしょう！

今回は少しカラダを動かすので動きやすい服装であれば尚良しです♪

五所川原で定期クラス始めます！

Thu, 28 Mar 2019 20:42:00 +0900

先日は3/26(火)は五所川原でボディワーククラスでした。

参加された方で、内臓機能低下(医療機関で検査を受けており、結果を教えて頂きました)や痛み(安静時と運動時)を多くお持ちの方でした。

痛みがあっても可能な運動は沢山あります。

シンプルな動きの練習をしていくと、痛みは軽減され、結果として柔軟性も向上されていました。

写真掲載の許可を取り忘れたので、次回！

4/3(水)は五所川原に出張施術がある為、その前にボディワーククラスやります！

16:30～17:50です。

興味有る方th.soil.entry@gmail.comまでどうぞ！

しかも4/21は五所川原でイベント！

音の処方箋セミナー

裏では整体施術やってます。

残り1枠です。

16:30～17:30詳細は、メールもしくは↑のFacebookページを！

という事で5月から毎月どこかの、

(火)19:00～20:30に五所川原市内で

定期ボディワーククラスやります！

3500円(施術を受けた事がある方3000円)

継続して、

共に身体と心に向き合っていきたい方

お待ちしております♪

ヨガやボディワーク、身体操作の中で、

カラダの動きの効率性にアプローチ。

勿論、思考や行動との繋がりも説明しながら、

各々のペースで自分と向き合うクラス。

新年度、お茶会WiLL

Wed, 27 Mar 2019 12:45:00 +0900

4月からお茶会始めます。

盛り上がったらいつかゲストも呼びます(^^

4/10(水)9:30～10:40

場所:Therapy House SoiL(仮)

青森市石江4-8-8

※人数によって場所が変更になる場合がございます。

料金500円

参加はどなたでも可能。

子ども連れでもOKです。

申し込みth.soil.entry@gmail.com

氏名、電話、健康に関して気になる事、相談。

を明記の上ご連絡下さい(^^

参加者の方には、水素茶を提供させて頂きます。

その他、自分が行ってて有効だった物、事、健康法などを共有していきます。

最後10分位はカラダを動かします。

店のクライアントにもお伝えしているようなセルフケアなどをお伝えしていこうかなと思います！

平日午前ですが、タイミング合う方は遊びにきて下さい♪