２月に車椅子を修理に出していた為に外に出られず、丸1カ月引き篭もり生活をしました。

すると、ストレスからか、完全に調子を崩してしまって更に動けない生活が続いてしまいました。

そこからようやく抜け出せそうな気配がしてきたのがこの数日の事で、

気合を入れる為に、近所にごはん食べに行くだけですが、少しメイクしました。

メイク道具を変えた事もあり、それのチェックも兼ねています。

という事で、微妙な表情してますが、すっごく久しぶりの私でございます。

帰ってきてから撮ったので、いい状態ではないですが、

この2カ月ほど、首と顔の色の差を無くす為に頑張っていたので、少しは効果が出てきてる感じで一応○

でも満足できず、韓国コスメには塗るだけでトーンアップするクリームが沢山あるので、その中の１つに手を出してしまいました。

届くのが楽しみ♪

昔に比べて、素っぴんが綺麗になりつつあるので、メイクもしやすくなってきました。

化け物メイクでもなくなったし。

日頃のケアと回数こなしていくしかないですね。

自分磨きが一番楽しい。

ただの自己満足ですけどね(´∀｀*)

ネットか何かで見たのが最初の気がするので、言わなくなってまだ10年経ってないと思います。

年賀状も賀正とか印刷したのに、重ねてあけましておめでとうございますと書いてみたり。

あの小さな葉書一枚にどれだけのマナーがあるのか…。

仕事でも、業務内容よりもマナーに対して一番気を使っているんじゃないかと思えるくらい、様々な場面での色々なマナーが難しいです。

今まで特別指導された事はありませんが社会に出た以上避けられないと思って頑張っています。

さて、本日のタイトルでもありますが今年は酉年です。

そして、酉年と云えば…？

そう、バリィさんです‼︎

我が故郷、愛媛が誇るゆるキャラのバリィさんの年です♡

ご存じの通り、バリィさんは鳥です。

何故、鳥なのかと言えば、バリィさんは愛媛県でも今治市のゆるキャラなのですが、

今治のご当地グルメが焼き鳥なのです。

焼き鳥と言っても、今治の焼き鳥は鉄板で焼きます。

今治は造船やタオルで有名ですが、そのせっかちな職人さんたちに早く提供出来るよう、鉄板で焼くスタイルが出来たと聞いたことがあります。

今治には、他にも私が小さい時からよく食べていたせんざんきもあるし、丼もあります。

そんな、鳥と深い縁のある今治市のゆるキャラであるバリィさん。

バリィさんが大好きな私は、例年より露出が多いのではないかと期待しています。

今年のバリィさんカレンダーも飾って貰ったし、これから毎月捲って貰う時が楽しみです。

今年は国体も愛媛県。

私は生まれ故郷が好きで堪らないので、今年は何かと愛媛のことを見聞き出来るだろうし、嬉しい年になりそうです。

バリィさんと愛媛在住の皆さん、頑張ってね！！

東京からですが応援してまーす！！

皆様、お元気でお過ごしのことと存じます。

今年は多くの方からお力添えを頂きまして、昨年からのプロジェクトを達成し、CDのリリースに至りました。

お披露目ライブでは来場した方と触れ合い、私の拙い歌にも涙してくれたことに感動を覚え、大手の殆んどの配信会社で自分の歌を買える事が、今でも夢のようです。

また、今年は大学を中退してそのまま闘病中に結婚した私にとって、初めて就職活動をした年ともなり、昨日、初めての給料日を迎える事が出来ました。

私には通勤できないという大きな壁がありましたが、現在、人材派遣会社にて、在宅ワーカーとして無理なく働かせて頂いています。

そして、このような有難い環境を市の就労支援室と繋ぐことも出来たと感謝までされ、喜びもまたひとしおです。

この大きな二つの出来事により、今年は大変ながらも充実した日が増えた一年間となりましたが、どちらも一人で成した事ではなく、多くの方に支えられ出来た事であり、感謝の気持ちでいっぱいです。

平成28年12月31日

井上知華  拝

今朝起きたら、まるで臨月の妊婦さんのお腹！！

ガスの異常発生で、はち切れんばかりにお腹がパンパンに張っていました。

沢山ガス抜きはしましたが、体質が変わってしまったのか、次から次へと発生し、膨らんでくるお腹。

年末年始でもう看護師さんも来ないので、身体を一度リセットする為に、ファスティングダイエットを開始しました。

前にいただいてた粉末のスムージーがあったので、それを水で割って貰って飲んでいます。

スムージーも多少、ガスはできますが、みかん食べ放題よりはマシだと思います。

明日からと思っていては明日は来ないので、今日からスタートです！！

短期集中型で頑張りますヽ(*＾ω＾*)ﾉ

元々おデブさんですけどね。

その見た目から想像するよりずっと少食な私ですが、今の時期、あるものを食べずにはいられないのです。

それは、

みかんです。

そう、愛媛出身の私は小さい頃からこの時期は大量にみかんが家にありました。

東京ではあり得ませんが、10kg1000円程で安い物は買えますし、

貰ったけど食べ切れないからと、貰い物の貰い物を頂いたり。

そんな環境で育ち、みかん大好き人間へと私は成長したのです。

今年、旦那と2人でどれだけ食べているかと言うと、

まず、実家からのお歳暮のみかん。

贈り物のいいみかんを送ってくれるのでとっても美味しく、あっという間になくなりました。

そして、お歳暮が届く前に自分たちでネット注文していたみかんも消費し、

そろそろみかんも終わる時期だしと最後の一箱を買って、トータル10kg箱の3箱め。

3箱めは、ネットで買うより私の実家で食べているみかんの方が安くても美味しいと旦那が主張したので、

送料負担してまで送って貰いました。

それでも、1000円のを送ってくれたので、2000円しません。

東京でそんな値段、見たことありません。

5㎏の値段がそれくらい？

確かに表面に傷はあるけど、味は美味しい。

愛媛のみかんの特徴である甘みはしっかりあります。

甘い甘い愛媛のみかんが大好きな私。

甘いという事は糖分が沢山ある訳で、それを大量に食べるので、この時期は太るのです。

年が明けたらダイエット開始です。

最後の一箱、大事に食べよう！！

あ、安納芋がまだ沢山あるや…

基本的に果物、甘い恵みが好きな私なのです(*´-`)

でも、ギリギリ年内に間に合って良かったです(*^▽^*)

いいクリスマスプレゼントになりました☆

大切に乗って、沢山外出したいと思います‼︎

またひとつ、世界が広がった感じがしてすごく嬉しいです╰(*´︶`*)╯♡

丁度、私と同じ30代くらいの母が映っているように見える事があるのです。

眼鏡を外してアップで見ると、よく似ているんです。

そして、祖母の若い時に母が似ていて、将来はおばあちゃんをみたら分かると言っているので、

私の将来は多分母のようになるんでしょう。

嬉しいような、照れ臭くて否定したいような、複雑です。

思えるように甘えられなかった子供時代。

母を求めていた私は、いつの間にか母は憧れの存在となりました。

今でもコロプラ社のゲームに勝てずに電話を切られてしまう私ですが、それでも母が大好きな娘です。

きっと私は母になら何をされても、例え恨んでも嫌いにはなれない気がします。

最近、眠剤のキレが悪くて、仕事終わったらいつの間にか寝ている事も多々あり、

いつの間にか、そろそろ年の瀬です。

ですが、私が今、一番悩んでいるのは、股関節の内旋です。

股関節の感覚が少し戻ってきたと思ったら激痛です。

しかも、ここへ来て症状が進行していて、お尻は割れ目の所でべったり潰れてしまっている型になっています。

内旋が治らない以上、お尻、骨盤の根元の仙骨に負担がかかり続け、股関節の痛みも治まる事がありません。

仙骨にかかっている負担は腰痛へと繋がっていて、

痛みが酷いせいでなんだか気持ち悪いし…。

痩せたので、新しい車椅子は座面を少し狭めたのに、

今の車椅子でもいっぱいになりつつあるし、

股関節が内旋しているというだけで、どれだけマイナスの事があるのでしょう。

さすが、複雑な関節なだけあります。

更に、股関節は内旋してるのに膝は上を向けているから、膝も歪んでいるみたいで真っ直ぐな足じゃないみたい。

これではもしも奇跡的に足が動いても、立てない。

体重をしっかり支えられる状態ではとてもじゃなけどありません。

お見苦しいですが、10日程前に撮影した写真があります。

この赤で囲った場所は天井を向いていないといけないのですが、腿の内側に来てしまっています。

線を除けると影が薄く見えると思うのですが、
膝の内側に筋肉の盛り上がりが見えますよね。

上に付いているはずのものが横に付いているので、本来の横の太さも分からない状態に陥っているのです。

最後の極め付けに足は内反、尖足。

私の下半身はねじれ、歪み、伸びてしまっています。

しかもずっと。

これで、痛く無い筈が無いのです。

でも、急にこの一週間で痛みが耐えられないレベルに上がって来たので、明日、整形外科に行ってこようと思います。

近くの整形外科が日曜日の午前中やっている、貴重な所なので助かります。

下肢が内旋しないように留めておく方法がある事を祈ります。

約10年間、自由を奪われるとこんなになってしまうのだと、改めて思います。

そして、痛みを感じない事で、異常があっても分からない。

感覚が無いって、こういうことだと身をもって感じています。

でも、10年で分かったのも奇跡です。

とっても痛くて、怖くて、有難いお話でした。

今、我が家には

あります。

みかんは1日5個は食べています。

見た目を裏切る、食の細い私ですが、

この一月半程はみかんを沢山食べます。

私が実家にいた頃はまだみかんが安かったんです。

愛媛なだけあって。

おすそ分けを戴いたりも結構するので、

冬の間、柑橘類が溢れかえっていました。

みかん10kg１箱が1000円もしないものが普通に売っていました。

東京などには出回らない、

くずみかんと呼んでいる家庭用のみかんです。

ですが、家庭用といっても見た目が悪いだけ。

大きさが不揃いだったり、少し傷があったり。

味は問題無く甘くて美味しいです。

給食も生のみかんなので、私は冷凍みかんをちゃんと食べた事がありません。

そんな風に当たり前にみかんがある所で育っただけに、

東京のみかんの高さ、同じお金を出した時の美味しさの違いが残念です。

この2年、実家からのお歳暮はみかんです。

ちょっといいみかんを送ってくれるので、本当、いくらでも食べられる美味しさです。

甘くて美味しいみかんは小さめ。

だから、送ってくれるみかんは小さめ。

でも、東京で喜ばれるのは大きめ。

だから、東京のみかんは愛媛県産でもイマイチに思える。

小さめが美味しいのは安納芋にも言えて、

昨年は始めに大きさ関係なく買ったら失敗して小芋を買い直していました。

なので、今年は始めから小芋です。

焼き芋にすると、蜜が溢れてきます。

ひとつひとつが小さいので、

もうちょっと食べたいと思った量だけ、調節出来ます。

水で濡れているのではなく、芋から出てきた蜜です。

皮も薄いから、そのまま食べることも出来るし、

本当に甘い。

園芸用の石と炊飯器で、石焼き芋が出来ます。

他のスイーツ作っても、芋自体がすごく甘いから砂糖の量を減らせるし、

この石焼き芋は冷えても美味しい。

そして、みかんと芋はどちらも腸にもいいです。

食物繊維たっぷりです。

私は摘便なので、便の様子をいつも教えてもらうのですが、

すっごくいいよと言われました。

小さめのみかんと芋を、これからの寒い冬を乗り越えていく力にしたいです(*^^*)