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<title>thn269のブログ</title>
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<title>懐メロ</title>
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<![CDATA[ <p>娘が数か月前から</p><p>山口百恵さん</p><p>にハマり、それからいろいろな懐メロを車で聴くようになった。</p><p>&nbsp;</p><p>私も今までほどんど聴いてこなかったから、懐メロっていいもんだな～</p><p>と一緒になって聴いていたんだけど、歌詞をちゃんと聴いてると、</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">この人たち絶対つながってるじゃん！</b></p><p>&nbsp;</p><p>瑠璃色の地球/松田聖子　　　　　　　　　作詞：松本隆</p><p>風立ちぬ/松田聖子　　　　　　　　　　　作詞：松本隆</p><p>UFO/ピンクレディ　　　　　　　　　　　作詞：阿久悠</p><p>やさしさに包まれたなら/松任谷由実　　　作詞：松任谷由実</p><p>&nbsp;</p><p>とりあえず松本隆さんを調べてみると、昔のインタビューが出てきた</p><p>曰く、とりあえず最初の２行が降りてくるのを待つ。２行が降りてきたらその後はどんどん進む。</p><p>しかし、作詞しているときのことは記憶にない。</p><p>&nbsp;</p><p>やっぱり！</p><p>&nbsp;</p><p>瑠璃色の地球の</p><p>　ひとつしかない　私たちの星をまもりたい～</p><p>なんて、めっちゃ気持ちをもってかれる</p><p>&nbsp;</p><p>すごいな～</p><p>&nbsp;</p><p>そして昨日の朝の瞑想の後、通勤の車内で</p><p>「風立ちぬ」を聴いていると</p><p>　　～今日から私は心の旅人～</p><p>私じゃん！これ私じゃん！</p><p>となる。</p><p>&nbsp;</p><p>そして今日職場についてラジオから流れてきた</p><p>太陽のSEASON/安室奈美恵</p><p>これ私とインナーチャイルドじゃん！</p><p>となる。</p><p>&nbsp;</p><p>ゆーみん、ほんとだね！！</p><p>いろんなところにサインをくれてるんだね</p><p>&nbsp;</p><p>気づけるようになってよかった！</p><p>&nbsp;</p><p>これからがたのしみだ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12976348996.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 09:11:27 +0900</pubDate>
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<title>瞑想</title>
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<![CDATA[ <p>翌朝の　夢叶瞑想</p><p>&nbsp;</p><p>ハミングをする時や声を出すときの感じが、</p><p>お経をあげているときと同じ感覚</p><p>&nbsp;</p><p>今日の気づきは、</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">世界中とつながれる</b></p><p>&nbsp;</p><p>不思議だ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>森井啓二さんも江原さんも瞑想が大事と言っていたけど、どうすればいいのかわからなかった</p><p>自分に合うものに出逢えること、出会わせてくれたことに感謝</p><p>&nbsp;</p><p>森井啓二さんは瞑想と祈りが大事と言っていた</p><p>祈りもできるようになりたいな</p><p>&nbsp;</p><p>朝から気分も身体も軽い</p><p>自然と明るくなれる</p><p>最高だ</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12976254619.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 08:58:50 +0900</pubDate>
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<title>瞑想</title>
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<![CDATA[ <p>瞑想</p><p>&nbsp;</p><p>やりたいと思いながら、姉に教えてもらったものにチャレンジしてもなかなか続かない。。。</p><p>&nbsp;</p><p>そしてまた姉に新しい瞑想チャンネルを教えてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">夢叶瞑想</b></p><p>&nbsp;</p><p>毎朝６：３０～　３０分間オンラインでつながった人たちと行うもの。</p><p>&nbsp;</p><p>やってみると、<b style="font-weight:bold;">気持ちいい～！！！</b></p><p>&nbsp;</p><p>早速姉妹ラインにて報告。</p><p>すると、妹もやってみたいとのこと。でも６：３０～は夏休みのラジオ体操で参加できないそう。</p><p>すると、ちょうどこの１週間だけ２１：００～　ディクシャ瞑想というものをやっていた！</p><p>私は朝のだけでいいやと思ってたけど、妹もするならやってみよう！と参加</p><p><span style="font-size:0.83em;">（ディクシャとは、古代インドから伝わるエネルギーで、苦しみから人々を解放するために生み出されたものです。&nbsp;ディクシャは、聖者が弟子にエネルギーを伝える儀式であり、瞑想や祝福を通じて受け取ることができます。受け取ることで、深い癒しや覚醒が促進されるとされています）by　Google先生</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1em;">すごい！！！</span></p><p>音楽が流れだしたら、自分が光の中に鎮座しているのが見える</p><p>気持ちいい～！最高！幸せ～と感じながら、その光が少しかげったりするので、あの光～あの光だよ～と</p><p>あの光を探しながら。。</p><p>&nbsp;</p><p>すると、ふと「私、ここにいたじゃん」という気づき。</p><p>「私みんなに応援されて来たじゃん（現世に）」</p><p>「ありがとう！感謝！」</p><p>「また帰ってくるね」</p><p>と涙が止まらない</p><p>&nbsp;</p><p>何分ぐらいだろう</p><p>すっと落ち着くと、音楽も終わりガイドのゆっくり目を開けてくださいの声</p><p>&nbsp;</p><p>すごい！つながった！</p><p>光がかげるのはWi-Fiみたいな自分とゲートのつながり具合じゃないかと思う</p><p>&nbsp;</p><p>その後、胸がいっぱいに</p><p>この「胸がいっぱい」は、今年の５月に伊勢神宮に行ったときに感じたものと同じだ</p><p>伊勢神宮では胸がいっぱいになったけど、なんで胸がいっぱいなのかはわからなかった</p><p>でも、先にこの「胸がいっぱい」を味わさせてくれてたんだ</p><p>&nbsp;</p><p>すごい経験をさせてもらった</p><p>ありがたい</p><p>&nbsp;</p><p>初めての経験</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12976253872.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 08:50:05 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃9</title>
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<![CDATA[ <p>これまでの経過</p><p>&nbsp;</p><p>くすりのファインを始めて２週間後、３週間目からジュクジュクが始まり、</p><p>入浴後のスプレーが痛いようです</p><p>ジュクジュクが始まり１週間ほどすると、ジュクジュクがひいて肌が乾燥してきました</p><p>するとスプレーをしても痛がらなくなり、良くなってるんだと思っていると</p><p>３日後にはまたジュクジュクが出始め、痛いと言うように。</p><p>&nbsp;</p><p>最初の１～２週間は食欲もなくなり、</p><p>ジュクジュクが始まると別人のように静かになり何もしたくない、できない日々</p><p>ようやく食欲が戻ってくるとジュクジュク期で。。。</p><p>&nbsp;</p><p>お風呂に入れるスパエナジーがなくなり、くすりのファインに出かけついでに</p><p>現状を報告すると、</p><p>今はあまり良い状況ではないとのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>朝晩２回のスプレー、飲用をすべきところを</p><p>入浴後の１回のみのスプレーしかできていないので、なかなか身体のマグマが放出されておらず、</p><p>このままだと他の感染症を併発するかもしれないとのことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>最初の時期は風邪を引いたような症状が出てくるそう。</p><p>微熱やだるさなど</p><p>ひどい人はジュクジュクで動けなくなるそう。</p><p>&nbsp;</p><p>今が頑張り時、今頑張れば３か月後には少しマシになり、１年後にはめどが立つとのこと</p><p>&nbsp;</p><p>早速帰宅後に飲用しました</p><p>入浴後は歯磨きもせずに寝てしまいました。昨夜はかゆくて眠れなかったから寝不足もあるだろうけど</p><p>飲用したからかゆみがそこまでなかったのかな？なんて思いながら。</p><p>&nbsp;</p><p>ちゃんとスプレーをすると１年で目途が立つけれど、飲用・スプレーができないのなら数年かかるかもしれないとのこと</p><p>朝のスプレーも頑張ってもらいたいところです。</p><p>十分頑張ってくれている娘に申し訳ないけれど、今はこの方法でやってみます。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12976098637.html</link>
<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 15:51:32 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃8</title>
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<![CDATA[ <p>痛い？かゆい？</p><p>&nbsp;</p><p>お風呂上りが大変</p><p>わめきながら動き回る</p><p>見ている親もつらいけど、本人はよっぽどきついだろうな。。。</p><p>落ち着いたときに確認すると、痛いよりかゆいらしい</p><p>スプレーすると痛い？と聞くと、痛くはないけどなんか嫌らしい</p><p>&nbsp;</p><p>全体的に症状が現れ、じゅくじゅくの箇所も増えている。</p><p>色が見たことないような感じになっているけど、</p><p>お尻の上の数センチは横一体に何もない箇所がある</p><p>何の違いだろう？</p><p>&nbsp;</p><p>ユニシティのプロバイオニックを</p><p>１本/日　→　2本/日</p><p>に変更してみたところ、入浴後の浴槽にある皮膚は少し減っていた。</p><p>夜中にかくのも減っていた。</p><p>&nbsp;</p><p>明日はいとこsと海水浴の予定だったけど、肌がこんな調子なので行きたくないとのこと。</p><p>くすりのファインに行って状態を見てもらおうかな。</p><p>&nbsp;</p><p>早く良くなりますように☆</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12975012636.html</link>
<pubDate>Fri, 07 Aug 2026 11:12:15 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃7</title>
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<![CDATA[ <p>まだまだかゆいようです。</p><p>&nbsp;</p><p>入浴後の浴槽にも皮があります。</p><p>そして自分でもむいています。</p><p>入浴後の肌は全体的に肌荒れが広がっていてじゅくじゅくが多くなっています。</p><p>&nbsp;</p><p>今日もダンスの見学</p><p>昨日のクラスよりも楽しそうで、このクラスを受講したい！とのこと</p><p>しかし、水曜日は別の習い事の為、できません。</p><p>同じレベルのクラスの体験をお願いしたら、クラスによって曲・雰囲気等が異なるので</p><p>体験は、見学後にした方がいいとのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>明日はまた別のクラスを見に行きます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ダンス見学の後は、保育所時代のお友だちと公園で１９時から花火</p><p>１時間ほどで終わると思いきやあっという間に２０：３０をすぎ。。。</p><p>&nbsp;</p><p>花火専門店の花火はとってもきれいでした。</p><p>&nbsp;</p><p>お友だちっていいよね☆</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12974925975.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Aug 2026 13:55:36 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃6</title>
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<![CDATA[ <p>かゆいかゆい</p><p>&nbsp;</p><p>ここ数日は常にかゆいようで、夜もかゆくて寝付くまでに１時間ほどかかり寝不足になっています。</p><p>肌も少しジュクジュクが出てきたようです。</p><p>&nbsp;</p><p>前回ユニシティを初めて１週間ほどでかゆみや入浴後の皮膚が少なくなったので</p><p>１週間はこのまま様子を見ようと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ダンス見学</p><p>ダンスを習いたいとのことで、しかもKPOPがいいとのこと。</p><p>早速教室を見学に行きましたが、こんな感じか。。。</p><p>もっと活気があるイメージ、先生も活力にあふれ生徒もエネルギーにあふれているイメージ。。。</p><p>&nbsp;</p><p>今日は違うクラスを見学し、次回は違う教室を見学してみたいと思います。。。</p><p>&nbsp;</p><p>ダンスにのめりこんだら汗かいて肌よくなるかな。。。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12974812216.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Aug 2026 10:25:43 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録＃5</title>
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<![CDATA[ <p>ユニシティ(unicity)の再開</p><p>&nbsp;</p><p>くすりのファイン　を始める前に実は１週間ほど娘にユニシティのサプリを飲ませていました。</p><p>購入したものは</p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight:bold;">スーパー グリーン&nbsp;</b></p><p><b style="font-weight:bold;">インナー クリーン ファイバー</b></p><p><b style="font-weight:bold;">リファイバー</b></p><p><b style="font-weight:bold;">プロバイオニック&nbsp;</b></p><p>グリーンティーバーソープ</p><p>バイオスライフマノス</p><p>&nbsp;</p><p>太文字4つについては、クレンズを行うもの。</p><p>・グリーンは毎日水筒に水と一緒に入れて持たせます。</p><p>・インナークリーンファイバーは大人向けのものなので半量を毎日</p><p>・リファイバーは飲みづらかったので飲んでいません。</p><p>　<span style="font-size:0.83em;">私が頑張って摂取したら、便がもりもりでした</span></p><p>・プロバイオニックは毎日夜に摂取</p><p>&nbsp;</p><p>インナークリーンファイバーを初めて飲んだ時は、空腹時と同じように</p><p>おなかが３～４回なっていました。</p><p>２回目は摂取後に腹痛があり、その後おならが出て、腹痛は収まりました。</p><p>効果が出やすいという実感はありました。</p><p>&nbsp;</p><p>サプリを摂取するようになって、実感としては下記のような感じです。</p><p>・お腹が変な感じがする(娘談)</p><p>・入浴後、皮膚がむけて浴槽に残っていたのが１週間もしないうちに出なくなった</p><p>・あまりかかなくなった</p><p>・ソープはいままでのとなんか違う(娘談)</p><p>&nbsp;</p><p>私の性格上、いろんなものが気になるので先月はユニシティ、くすりのファイン、エドガーケイシーのひまし油パック</p><p>３つも同時進行しようとして購入したんですね。</p><p>でも、ひまし油パックは他にも購入するものがあったので面倒になって段ボールのまま放置状態です。。。</p><p>&nbsp;</p><p>ということで、くすりのファインだけを１年頑張ろうと思っていたのですが、</p><p>ユニシティをやめたことでかく頻度が増えたのと入浴後の皮膚がまた出始めたので</p><p>皮膚の塗布はくすりのファイン、インナーケアはユニシティでやってみようと現在は思っています。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12974632603.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Aug 2026 13:56:45 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃4</title>
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<![CDATA[ <p>肌の調子は。。。</p><p>&nbsp;</p><p>硬くなりひびっぽくなっているところもあれば、今まで出ていなかった箇所に<br>うっすらとぽつぽつを感じる気もする。</p><p>&nbsp;</p><p>夏休みであまり身体を動かしていないからなのか、飲み始めたものが</p><p>影響しているのか、食欲が減ってきている。</p><p>&nbsp;</p><p>本人は、数ヶ月は、身体に悪いものととらないようにしたり</p><p>プールとかも今年はやめて頑張る！と言ってくれています。</p><p>　<span style="font-size:0.83em;">とか言ってお友だちのママにポッキー買ってもらって食べてましたが</span></p><p>&nbsp;</p><p>数年間使用してきた軟膏等を体外に出すことはすぐにできることではないだろうが</p><p>早く良くなってほしいものだ。</p><p><span style="font-size:0.83em;">　子どもの肌周期は28日間</span></p><p>&nbsp;</p><p>風呂上りはまっすぐ立てないのか中腰ぎみ</p><p><span style="font-size:0.83em;">　入浴は大好きなので昔から声かけなければ１時間以上浸かってます。</span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12974228576.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2026 16:13:43 +0900</pubDate>
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<title>娘のアトピー記録　＃3</title>
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<![CDATA[ <p>海水浴</p><p>&nbsp;</p><p>くすりのファインさんを始めて２日目、海水浴に行きました。</p><p>&nbsp;</p><p>皮膚科の軟膏・保湿剤を使用していたときにはなかった、</p><p>海水が染みるようで陸にあがるのを嫌がり、海に浸かっていたいようです。</p><p>&nbsp;</p><p>５～６時間海水浴を楽しみ、帰宅</p><p>&nbsp;</p><p>翌日、日焼けの為顔が痛いとのこと</p><p>入浴後、スプレーをするのを嫌がり、痛い痛いと泣く。</p><p>よくよく聞いたところ、スプレーをすると肌がなんか変な感じがするとのこと</p><p>スプレーをして痛いのではなく、痛いのはたぶん日焼けをしたところみたいです。。。</p><p>&nbsp;</p><p>週末の野外プールには行けるのだろうか。。。</p><p>顔には日焼け止めをしよう。</p><p>&nbsp;</p><p>日中のスプレーは出来ていません。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/thn269/entry-12974029578.html</link>
<pubDate>Tue, 28 Jul 2026 14:16:51 +0900</pubDate>
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