https://ameblo.jp/thubasaiwaya/ ・頑張っているはずなのに、偏差値があがらない。 ・もう勉強だけをする生活なんていやだ・・・・ ・今の勉強法が自分に合っているのかわからない。 ・少しでも周りを見返してやりたい・・・ バカだからこそできた【最速で偏差値30上げる時短勉強法】 ja ツバサです。



いつも僕の記事を読んでいただいてありがとうございます^^

今日の記事は結構長めになるので、

「読む気力がある人のみ」
読むようにしてください。

読む方には、最後まで読んで欲しいので。


さて、
今日はあなたが

【脳科学を用いる】

ことで、
毎日の勉強時間が半分になってしまい

残りの時間で漫画やゲームをしながら、
時には友達とカラオケに行くような
時間を創り出してしまう。

「脳科学を用いた時短学習法」

についてお話したいと思います。


毎日が夏休み状態

現在僕は、
有名私立大学に通いながら、

自分で自由に授業を選択し、
また自由に研究しながら
空いている時間でのんびりと
家庭教師をし、

たまったお金で
友達とカラオケやダーツ、
サークルの皆で遊びにいき
彼女と旅行にいく。

親や親戚からも
「あの大学に合格したの！
すごいじゃない！」
と言われ

誰に怒られるわけでもなく、
自分の好きな時間の使い方をできてしまう。


「毎日が夏休みのような感覚」

で生きています。


日々の足どりは軽く、
外にいるだけでも楽しくて

渋谷にある隠れ家的なオシャレなカフェで
洋楽のBGMを小耳に挟みながら
ゆったりとした時間を過ごしています。


日々がゆったりと流れ、
人生の夏休みを過ごしているような感覚になります。

日本の騒がしく、忙しい毎日とはまるで違います。

また自由な時間で
自分の夢や目標が毎日毎日
１つずつ実現しています。


「凄いことはこんなにもあっさり起きるものなんだ」
と思いましたね。


毎日を
夏休みの時のようなワクワクを感じ、
ゆったりと自分のやりたいことをしながら
目一杯生きて行く

人に言うと

「そんなのは無理でしょ、」

と言われるような

もしかしたらちょっと「非現実的」なのかもしれないような
幸せな毎日を送っています。


でも、
僕はこのことを自慢したいのではいんです。

僕が言いたいのは
あなたも「脳科学」を用いることが出来れば
自由時間を確保しながら大学受験に合格し

毎日周りに褒められながら、
「毎日が夏休み」の
生活をすることが１００%
可能になってしまいますよ。

というお話をしたいなと思っています。




化学１４点数学３８点地理３２点・・・
学年ビリいじめられっこオタクの日々

僕自身、
現在は毎日が夏休みの生活を送っていますが、

かつては
化学１４点
数学３８点
地理３２点・・・


偏差値32の
学年ビリいじめられっこオタクの日々
というお話はもう１０回以上聞いてくれていると思います。

「見返してやりたい。」と思い

学校から帰って１日６時間は勉強し、

「もう眠いよう・・・」
目をこすりながら勉強した日々は
今でも忘れません。


「授業は前で聞いた方がいいに決まってる！」
一番前に座り、授業中も寝ずにノートをとりました。

わからなければ授業後に
すぐに先生に質問しました。

「みんなと差をつけないと・・・」
休み時間も勉強しました。昼休みも一人で黙々と食べて
残った時間は勉強してました。


という日々を毎日続けていました。

そんな生活を、
半年近く続けていました。


更に
親に頼んで家庭教師も呼んでもらいました。
ただ、当時の私は理解力が低すぎて
全然授業が進まなかったのです。

個別指導の塾にも通わせてもらいました。
ただ私の質問に対して
上手く教えることのできる先生がおらず、
数人がかりで教えていただくこともありました。


「自分は本当は何もできていない」

「自分は本当は腹黒い、ひどい人間なんだ」

と思い込んでしまって
毎晩泣いていました。

18歳にもなる男が、
毎晩自宅の部屋で、涙を流していました。

ちょっとダサいですよね、笑


でもそれくらい辛かったんですね。


今思えば
「無駄な勉強していたんだな」
とはっきりわかります。


当時は
僕は成績が上がらない理由について考えて

「もとから頭が悪いからいけないんだ」

ということに思い、
100冊以上の参考書や問題集を読んで勉強したり、

本だけで総額２０万円以上をかけて、
もらっていたような気がします。


そんな生活を
約半年以上続けましたが、

ある問題集を読んで

「これは使える！」

と思っては試し


また１ヶ月くらいしたら

「この本はやっぱり効果が無い」

と言って
元と何ら変わらない自分に戻っていました。

参考書や問題集を読んでは
「効果がないから違うのにしよう」
とだいたい何回も繰り返していました。


完全に負のループですね。

もしかしたらこの記事を読んでいるあなたも
この気持ちがわかるかもしれません。


そうして
毎日が灰色になって
毎晩泣いていました。


たどりついた方法は
脳科学という勉強法

こんな様子で
ボロボロに毎日を過ごしていた僕ですが、

１００冊以上の自己啓発本
１０万円以上の予備校授業

この２つを１通りやり終えた頃、

衝撃的な出会いがあります。


それは
２０１０年９月８日

予備校の集中講義の後、

予備校の集中講義の後におこりました。

「なんかやる気でないし
ラーメンでも食って帰るとするか・・・」

と歩いていると行きつけのラーメン屋さんの隣に
新しくできた本屋さんがありました。

「あ！そういえばおの大学過去問買おうかな！」
とふらっと本屋さんに入ったのです。

そうすると脳科学に関する１冊の本が
目に飛び込んできました。
念だろうと思ってパラパラとめくってみると
こういう風に書いてあったのです。

「人間は忘れる動物である。覚えたものは
２０分後に４２％、一時間後に５６％
１日後には７４％を忘れてしまう。」
By　エビングハウス

この言葉に僕は衝撃を受けました。

さらに時間が大切だということを
意識するようになりました。

この１冊の１ページの一言をきっかけに
私の勉強法を根本から変わることに
なるのです。

「脳科学を用いた時短学習法」

これが
バカすぎて毎晩泣いていた状態から
今では有名私立大学に合格し
毎日が夏休みのように過ごせている理由です。


それでは、
もしあなたが僕のように

成績が上がらなかったり、
単語がうまく覚えられなかったり、

問題がまったくとけなかったり、

いくら時間をかけても成果が伴わないのは、


その原因はたった１つです。

「自分の腦を理解してないから」

これにつきます。



僕自身も
この方法を信じていますし、
この方法を超えるものは
今後現れないとすら思っています。

僕が
１００冊以上の参考書や問題集を見ても、
１０万以上の集中授業を受けても

なかなか成績があがらなかった根本的な理由です。




そもそも「脳科学」とは？



簡単に説明をすると、

ヒトを含む動物の脳と、それが生み出す機能について研究する学問分野である。

と一般的な説明が書かれておりますが、

人間はどこで物事を覚えるのでしょうか？

「脳」ですよね。

脳は
「大脳」
と
「間脳」
と
「小脳」
と
「脳幹」

の４つから構成されているんですね。

説明しては長くなってしまうので
要点だけ話すと、

「自分の腦を理解しなければ」
ならないということなんですね。

大人になる過程で、
人はどんどん物事を単純に覚えらなくなってきます。

赤ちゃんの頭は
人間の生存本能にしたがって
「多くのことを覚えなければ死んでしまう」
とインプットされているので

単純記憶といって
ありとあらゆることを簡単に記憶できるように
なっているのです。

その為幼少期は語学を
覚えるのに向いているのです。

こうやって文章を読んでいるあなたは
いちいち文法など考えなくても
読めるはずなのです。

しかし、思春期にさしかかえり、
高校生にもなると話が違います。

日々大量の情報が入ってくるため
腦が勝手に情報を遮断していくのです。

そのため簡単に物が覚えられないかわりに
意味記憶といって
興味があったり、理解しているもの＝
大事な情報として覚えていくのです。


こういうように年齢を重ねると、
あなたの脳内では

「簡単にものを覚えられない」
状態になっていくのです。

しかし人はややっこしい
ことに昔の幼少期のころに
簡単に物事を覚えていた日々が
あったため、

「よし覚えられた！次のやつ覚えよ！」
とものを覚えられたと錯覚しやすい
状態になっているのです。
、

毎日、無駄な時間を使っているのです。


これでは、
自分の腦を理解してない

すなわち
「一番非効率な状態」

でしか
行動できなくなっていまいます。


これが、
僕が４年前に陥っていた
負のループなわけです。


偏差値を３０上げる時短勉強法


では、
どのようにしたら「脳科学」を理解して
無駄な勉強せず、勉強時間を半分にすませながら、
有名私立大学に合格し、
毎日が夏休みのような状態になるのか？

ということをお伝えします。


脳科学を使った時短勉強法は５０以上から
成り立ちますが、、
あなたが今直ぐできるものは

人の言葉を
自分の言葉で言い換えること

（よく自分語に変換するといいます）

です。


よく
数学の解説を見たり聞いたりして

「よーし！わかったぞ！」

と思っていても

家に帰ったら

「あれ？ここがわからない・・・
さっきわかったはずなのに・・」

これはまさに
自分語に変換できてない証拠なんですね。

要するに
「わかった！！」
と感じていても

腦が理解できる自分語に
変換できてないため
「自分でとけないのです。」


これを理解しただけでも
だいぶ偏差値５上がった
浪人生がいました。


脳科学を用いた勉強法

これが

負のループから抜け出して、
あなたが根本的な原因からモヤモヤを解決する方法です。


実際僕は
半年かけてこの勉強法を完全に習得し,
その後の大学生活で脳科学を学ぶことで
人に教えられるレベルにまでなりました。

ということをしました。


これによって、
家庭教師の教え子が
今までの勉強時間の約半分の時間で
偏差値を１０を上げる


ということができるようになりました。


脳科学を用いた勉強法


是非この経験をあなたにもしてほしいなと思います。

結構僕のブログの読者さんは、

時間捻出
勉強法
記憶力
暗記術


に興味がある人が読んでくれているんですが、
これらは全て

脳科学

で解決できるものなんですね、


もともと脳科学を知っている人であれば
これらの方法は、さらに役に立ってどんどん成長していけるんですが、

まったく知らないという方は

まず、「脳を理解」させることが大切になってきます。


様々な方法を試しても良くならないあなたへ

それを今回、

「脳科学を用いた時短学習法」

としてプレゼントで配布することにしました。


このプレゼントは、
（ＰＤＦ６３ページ）
から構成されていて、

どんなバカでも救ってしまう

天才が知らず知らずにやっている
脳科学を用いた勉強の仕方

を教えています。


元々は一ヶ月５００００円という
高い授業料をはらってもらって
いた人のみに教えていたのですが、

僕自身、お金をいただかなくても
大学生活を過ごすだけなら
困らないほどの貯金ができたので
最近、無料で配ってしまうことにしました。

もしあなたが、
参考書や門最終をいくら読んでも
結局変わらずにそのままの状態になってしまうのであれば、

この
「脳科学を用いた時短勉強法」

が根本的な解決を促してくれると思います。


内容は以下になっています。

・小学生でもわかる脳の仕組みとは？
・自分語とはどういうものか？
・自分語を使った学習方法
・授業の正しい受け方
・記憶力チェックシート
・記憶が定着するとはどういうことか？
・「まだ眠い」なんて言わせない体が勝手におきてしまう方法
・夜寝る前にするモチベーション向上法


以上です。


限定２０７名の方のみにしています


これを「脳科学を用いた時短学習法」として
あなたに無料でプレゼントをしたいなと思います。

また、
あまり多くの人に知られて売られてしまうのは嫌なので
２０７名限定で配布をしています。

毎日が夏休みになる
脳科学を用いた時短勉強法
（ＰＤＦ６３ページ）

をもしあなたが欲しいと思ってくれたら
次の文章をクリックしてから

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⇒今すぐに脳科学を用いた時短勉強法を手に入れる
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アドレスを入力していただき、
メールを送信してください。

迷惑メールが送られてきたりすることは１００%ありませんのでご安心ください。

もしお悩みがあればご記入ください。
可能な限り返信させていただきますね。

２０７名という限定性をつけているので
メールアドレスの登録をしていただいて配布しています。


最後に...



僕が5年前から
ある1冊のと出会い、負のループから抜けて
偏差値を３０上げ、有名私立大学に合格し、

毎日を夏休みのように生きられたように、
今度はあなたが、モヤモヤとした日常から完全に抜け出し
毎日をワクワクと楽しく、幸せに送ってください。


もし今、
朝起きるのが辛くて
色々と考えてしまうのであれば
動画を見ていただくとお力になれると思います。

また、
この「脳科学を用いた時短学習法」

⇒騙されたと思って
「脳科学を用いた時短学習法」
を読んでみる

について不安なことや、
不明なことがある場合、

iwaya.thubasa@gmail.com

にメールをください。

お答えしたいと思います。


それでは今日の記事は以上になります。
長い記事を、最後まで読んでいただいてありがとうございました。


⇒騙されたと思って
「脳科学を用いた時短学習法」
を読んでみる方はこちらから
]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12022332146.html Mon, 29 Dec 2014 10:45:09 +0900 あなたの記憶力、集中力、思考力は
今の数倍に引き上げることができます


人間の脳は3%ほどしか働いていないそうです。


つまり、さらに0.5%だけ増やすだけでも、
単純計算でIQ110の人がIQ130近くになることができます。
（東大生の平均IQは120です）


ですので、ほんの少し脳を活性化させるだけで
こんなにもあなたの秘められた力を引き出すことができます。



いきなりですが質問です。

「あなたにとって睡眠ってどんな行為ですか？」
「また、あなたの睡眠時間はどれくらいですか？」



ちょっと考えてみてください。
もちろんこの2つの質問に答えなんかありません。

睡眠のとりかた一つで勉強効率はグンと上がります！



人が眠る理由は


成長ホルモン
体の休息
脳の休息
………

いろいろな答えがあると思いますが
僕が勉強において重要だと思うことは脳の休息・記憶の定着です。



睡眠のとり方を間違えてしまうと
頭がボーっとしてしまうのはもちろん、
記憶が定着しにくくなって
いくらやっても覚えられないということにもなります。



試験は朝から始まります。
大事な朝の時間にシャキッとできない受験生は
力を発揮できなくなってしまいます。


持てる力の半分も出せない問題を解くスピードが遅くなってしまい、
さらに普段なら解ける問題も解けなくなってしまいます。



睡眠時間を削るくらいなら、
少しくらい勉強時間を削ってでも睡眠時間は確保しましょう。



今回紹介する睡眠法はあなたの力を引き出し、
勉強効率も上げてくれる画期的な方法です。


①睡眠時間は1.5時間の倍数＋3時間30分
睡眠時間は1.5時間×n＋30分にするということです。
（例、3時間半、5時間半）

睡眠のサイクルを
意識した時間設定で寝起きに頭が働くようになります。

これは平均的なおおよその時間なので、
この前後であなただけのベストな睡眠時間を見つけましょう！





②就寝、起床時間は毎日一緒
「体内時計」という言葉を聞いたことがあると思います。

この体内時計をうまく扱うことによって睡眠の質は上がります。

あなたの身体は体内時計の変化を嫌います。

たとえば本来夜寝ているはずなのに今は朝、
このギャップからくるものが「時差ボケ」です。

就寝、起床時間をバラバラにすることは
小さい「時差ボケ」を繰り返しているようなものです！

就寝、起床は毎日できるだけ同じ時間にするようにしましょう！




③朝日を浴びよう
「体内時計」の話に戻ります。

一日は２４時間ですよね？
でも人間の「体内時計」は少し馬鹿で25時間あります。
毎日少しずつずれてしまいますね。

この「ずれ」をどうやって戻すかそれが朝日を浴びることなんです。

毎朝カーテンを開けましょう、
できれば毎朝外に出てみましょう！





簡単なことばかりなので
少しずつでも実践してみましょう。

とりあえず一週間実行してみると、
寝つきの良さや寝起きのすっきり感が感じられると思います。


この睡眠の３つの基本を習慣化するだけで、
受験に必要な体力・集中力を手に入れることができます。



あなたの体が元気になれば、
あなたの脳には血液がどんどん運ばれてきます。


あなたは隠された脳力を今の数倍発揮することができるのです。



思い立ったらすぐ行動、まずは今日から一週間実践してみましょう！





もしやってほしいテーマや感想、
質問があったらコメントいただけると励みになります！
読んでくださってありがとうございました！
]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368204.html Tue, 23 Dec 2014 20:11:18 +0900 こんばんは。
ツバサです。


僕に送られてくる質問で
とても良く目にするフレーズがあります。


多分一日に来る質問の半数以上には
含まれているんじゃないでしょうか。



それくらい、もうとにかく、
どんだけ同じ質問してくんねんて
突っ込みたくなるくらいされる質問があります。


それは、



「お勧めの参考書教えて下さい」
です。


あまりにも多くて驚いているくらいです。


確かに、本屋へ行けば
役に立ちそうな参考書が山ほど積んであります。


2chや知恵袋をみても、
有名なものなら、どの参考書にも必ずと言っていいほ
ど賛否両論が書かれまくっています。


迷うのも無理はありません。


迷う人の気持ちは良く分かります。


しかし、もう答えるのにも
飽き飽きしてきてしまったのです。笑


そこで当初の予定にはなかったのですが、
急遽内容を変更します。


今日は、どんな風に参考書や問題集を
選んでいけば良いのかお伝えしようと思うのです。


しっかりと今日の記事を読んで、
もうこの質問はしないで下さい。笑





このブログの中では、
特にこれといったお勧めはしていませんね。


なぜでしょう。


あなたは不思議に思うかもしれませんが、
別に手抜きをしているわけではありません。


ただ、あなたと基本的な考え方が
少しだけ異なっている、それだけだと思います。


しかし、この「少し」の違いが、
合否をかなり左右しているのです。



僕も恐らく、多くの人の考え方と
「少し」だけ考え方が違ってくるタイミングが訪れなければ、
点数が伸びることもなかったでしょう。


では、どの様に考えるのでしょうか。


それは、





「自分にとって一番の参考書は、自分が一番やり込めるものだ」




と考えるのです。



そんな適当でいいのか、
と言いたくなるでしょう。

しかし、これはもちろん適当に
言っているのではありません。

悩みに悩んで迷い続けた結果、
ようやくたどり着いた結論なのです。


ようやくこの考え方ができる様になった時、
点数の急上昇が訪れたのです。


もちろん僕も、昔は質問をしてくる人と同じ様に

「いい参考書はないかなー」


なんて探し回っていたし、いろんな人に聞き回っていました。



しかし、今振り返って思うのですが、
昔の僕も含め、
人から勧められた
参考書を使っている人の多くは、


テスト勉強において
大切な要素のひとつが
抜け落ちていまっています。


それは何か。


それは、



「能動的姿勢」



です。


人にお勧めされたという理由で
選んだ参考書を使っている人は、
この要素が欠けているのです。

そんな人は、

よく分からない部分があった時は、
自分に至らない所があるという現実に蓋をしてしまい、
自分から先生に質問するなりして解決しよう等と
いう発想に至らなくなってしまいます。


一度でも少し参考書で躓く所があると、
その責任を勧めてくれた人に無意識のうちに押し付けてしまい、
また別の参考書を聞き回る旅に出てしまいます。


とにかく、
勉強で失敗してしまった時は他人のせいだという認識をしてしまい、
自分の能力を上げる方向に考えられなくなってりまうのです。


そして多くの場合は挫折しては新しい参考書を探し...
の繰り返しとなってしまい、
そのままズルズルと入試まで過ごしてしまいます。


当たり前ですが、
こんな状態でうまくいくはずはありません。



あなたは、2:6:2の法則を知っているでしょうか。


「浪人生の2割は現役時代よりも高いレベルの大学に合格、
6割は現役時代と同レベル、
残り2割は現役時代よりも落ちぶれる...」



なんていう、特に浪人生にとっては空恐ろしい法則です。


まさか、大げさだろ...なんて思うかもしれません。

しかし、これは僕の経験から考えて概ね正しいです。


一年という時間を費やしても学力が上がらない8割の人は、
まさに前述の「能動的姿勢」
に欠けているのです。


そんな人は、
参考書を挫折、新しいのを探し回る...のループを
入試直前まで繰り返してしまっているのです。


あなたは今この瞬間は
「そんな風にはなるまい」と
思っていると思いますが、

それでもあまりにも多くの人が
このループにズルズルと引き込まれていってしまっています。


常に、あくまで勉強は自分からやるものだという
「能動的姿勢」を意識していなければ、
この地獄の学力停滞無限ループに本当に簡単にはまってしまいます。



大体、本屋に並んでいる様な参考書で、
きちんとこなしても学力があがらないものなんてありません。

そもそも最終的に入試で問われる内容は、
日本のどの大学だろうが
文科省の指導要領で決まめられているわけだし、
全ての教材はそれを踏まえて作られています。


参考書によって扱っている事実が違う、
そんなことは決してないのです。


違っているのは、
入試で問われる能力をどう身につけさせるのか、
そのやり方だけです。


やり方が自分にとって一番しっくりくるもの、
そんなものを選べば良いのです。


あなたの学力が上がるかどうかは、
どの教材を使ったのかではなく、
きちんと最後までやり込んだか否かで決まります。


すなわち、
あなたが気に入って最後までやり込めそうだと感じるもの、
それこそがあなたにとっての最高の参考書なのです。



このことは強調しておきたいです。



ごくごくまれに記事や質問への返答で
特定の参考書をお勧めすることがあるのは、
大概、目的達成のために
他にはない特徴をもつなどの特殊な事情があるためです。

あまり気にしないでください。


基本的に今日お伝えした考え方をしっかりと貫けば、
間違いなく点数向上に繋がります。


では今日あなたにやってもらうことをまとめます。


今すぐ頭の中で
「自分にとって一番の教材は、
自分が一番気に入ってやり込めるものだ」
と三回暗唱してください。


今日はこんなとこです。

気軽に相談してください。

最後まで読んで頂きありがとうございました。
]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368235.html Mon, 22 Dec 2014 20:19:06 +0900 「もう眠いよ……」


明日は大事な期末試験、今回テスト次第で成績が決まってしまう状況です。



もしここで眠ってしまったら、そう考えると怖くて眠るに眠れません。



視界がぐらぐら揺れてもう何をしているか分からなくなってしまいました。



もう勉強していても頭に入ってくるものは何もありません。



いつの間にか寝てしまい、昨夜覚えたはずの単語が何一つ頭に残っておらず、その試験の結果はひどいものになってしまいました。




これが眠気と必死に戦った結果です。


必死に努力をしたにもかかわらず、担任の先生に呼び出され、親や友達にバカにされ……



眠気を消すことさえできれば試験にも勉強にも集中でき、実力を発揮することができました。



実は、眠気を消すために気合を入れても何も始まらないのです。

ただ動物的本能に逆らい、弱々しい理性で戦っているだけなのです。



眠気を消し去る唯一の方法は実はあなたが思っていることの逆をするしかないのです。



もし眠気を取り除く方法を知っていたら、勉強に集中できてそのテストでもすばらしい点が取れていたに違いありません。


努力を周りに認められ、努力の結果に達成感を覚えていたはずです。




眠気を消し去り集中力、記憶力、思考力のすべてをフル稼働させることができたなら、あなたは勉強面だけでなく私生活のあらゆる場面においてうまくいくようになります。





あなたのせっかくの頑張りを無駄にしないでください。


つらい思いをするような勉強をしないでください。





とても簡単ですが、その効果は驚くほど絶大なものです



＜眠気解放メゾッド＞
①カフェイン飲料を飲みます
ブラックコーヒーや緑茶を飲みましょう


②場所はあまり寝心地の良くないところを選びましょう
机の上でうつ伏せで居眠りするのをおすすめします。
その時必ず手を下敷きにしてください！

③20分の仮眠をとりましょう
この時間はカフェインが聞いてくる時間、そして人間の睡眠サイクルを考慮した時間です

④目覚ましを手を届かないとこに置きましょう
こうすることで嫌でも動かなければいけません。

④起きたら一度立ち上がって伸びたり動いたりしましょう
脳が起きたと錯覚し、眠気がすぐに収まります。



睡眠を超圧縮すれば、勉強の時間を圧迫せずに簡単に地獄のような眠気からも抜け出すことができるようになります。



あなた以外の受験生は眠気と闘っています。

10時間勉強しても何の成果も得られないほどの辛さの中で勉強しています。




しかし、あなたは今この瞬間からその苦しみから解放されます。

鋭い集中力はあなたの勉強効率を高めるのです。


今すぐにあなたもコーヒーかお茶の準備をしといてください！！

それでは！！ ]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368200.html Mon, 22 Dec 2014 16:10:50 +0900 ツバサです。


あなたがこれを読んでから
テスト勉強を始めるだけで
いちいち次に何をやるか考えなくて
大丈夫になります。



「あー。もうそろそろテストか。計画立てないとなー。」

テストの前のあなたはそう考えると思います。


確かに何事にも計画は大切です。


行き当たりばったりでテストを受けていてもいいことなんてありません。

ただあなたもこういう経験はないですか？

「計画を立てることだけに夢中になってしまってる。」
「計画を立ててもうまくいかない。」



僕も昔はうまくいかない計画ばかりたてて
いつもテスト前にあせっていました。


どうすればうまく計画がたてられるのだろうと・・


ということで今日はテスト計画の立て方について
書いていきたいと思います。


まず初めによく聞かれるのが
「いつぐらいから勉強を始めれば大丈夫ですか？」


と質問なのですが、


もちろん！
毎日勉強してくれれば何の問題もありません！！


ただ部活で忙しかったり
文化祭や体育祭で忙しかったりなど


多くの人が毎日勉強時間を確保できるわけでは
ありません。


ではそうすればいいのか。

おおよその目安ですが、
「１週間前から初めていただければ大丈夫です。」


もちろん余裕のある方は２週間ぐらい前から
初めていただければ大丈夫です。


なぜ１週間前かといいますと、
ほとんどの部活が休みになるからです。


1週間前になるとほとんどの部活が
テストが終わるまで休みになります。


毎日５時起き２１時帰りの僕に
とってはある意味幸せな期間です。

なのであなたも時間が作りやすくなると思います。


そうしてテスト１週間前になったら


まずやらなければならないことを
白い紙にすべて書き出してください。


教科書、ワーク、プリント、ノート
単語帳などもちろん宿題などもすべて
書き出してください。


なぜこれを書き出すかといえば
あなたの頭の中を整理するためです。

人の頭は一度に多くのことは考えられません。
あなたが男性ならばなおさら
女性と違って物事を同時に進めていくことが
苦手なので、


勉強中に
あれもやらなきゃ
これもやらなきゃ
といちいち考えていては


時間と集中力の無駄です。
そのような状態では物事をうまく
覚えることなどなおさらできません。


あなたも今すぐに白い紙とペンを用意
してやることを書き出してください。

それでは。




]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368264.html Sun, 21 Dec 2014 21:35:35 +0900 こんにちは。
ツバサです。

もうあなたはこちらの記事は読んでいただけたでしょうか？
手っとり早く簡単に勉強計画の立てる方法


この記事を
読んだたくさんの読者さんから


「これで勉強の計画立てられそうです！！
ありがとうございました！」
（17歳　高校生）

など
「今までの自分のやり方は間違っていたかもしりません！
これを参考に頑張ってみます^^」
(16歳　高校生　野球部)
などなど

とてもうれしいコメント
をいただく反面、


「範囲を書き出したんですけれども、
この後どうすればいいのかわかりません・・
よろしければ大森さん教えてほしいです！
お願いします！」

というこの続きを
求めるメッセージを
直接いただいたので


今日はそこについて
書いていきたいと思います。

これさえ読んでいただければ


あなたがテスト前に
とりあえず
範囲はわかっているけども
どう手をつけていいか

悩んでしまった挙句、
友達にLINEで
聞こうと決意し、


そのままtwitterやfacebookで
だらだらと時間を
過ごしてしまうことはもうなくなり、


自分でやるべきことを
しっかり決め

余裕をもって
テスト勉強を終わらすことができ

あいている時間で
漫画やゲームをすることができます。


それでは【数学】を例に
書いていきたいと思います。



【ステップ1】
範囲をすべて書き出します。
これは授業中に先生が扱った範囲を
実際に取り扱ったものをすべて
書いていきます。

教科書　p30-p50
問題集　p41-60
プリント 10枚
ノート

【ステップ2】
その中で何をどれくらいやるかを
決めていきます。

例えば
問題集　2週 解く
プリント　2週　解く
と決めます。

ノートや教科書は数学の場合は
わからなくなった時の参考程度に
置いといてください！！
なので特別に読んだりする時間は設けません。

【ステップ3】
やる量を見直してみる。
どれくらい時間がかかるか把握する。

ある程度の問題の量を解くことは
もちろん必要ですが、
多すぎて計画破たんするのが
一番よくないです。

この場合
問題集　p41-60×2週＝40ページ分
プリント 10枚×2週＝20枚分
をこなさないといけないことがわかります。
これをたとえば7日間でやらないといけないと
するならば

問題集　 p41-60×2週＝40ページ分÷7=一日約6ページ
プリント 10枚×2週＝20枚分÷7＝一日約3枚

解かないといけません。

あなたが問題集を１ページこなすのに
30分かかるとすれば

あなたがプリント1枚こなすのに
20分かかるとすれば

数学1日分で4時間かかってしまいます。


他の科目もある中で
こんだけ数学に時間を割くことは

難しいかもしれません

このように見直しをすることで

事前に計画破たんを
防ぐことができ、

自分に無理のない計画を
作ることができます。



これを全科目行っていくことで
あなたは無理なく
計画を立てることができます。


あなたも今すぐに

「白い紙とペンを用意して椅子に腰かける！！」

と頭の中で復唱し、

実際にその姿を
思い浮かべてください！！



]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368270.html Sat, 20 Dec 2014 23:28:34 +0900 こんにちは。
ツバサです。


記事を読んだ読者様から
テスト中にわからない問題はどうすればいいの？

というメッセージをいただきました。

あなたも
テストを受けている最中に
「似たようなの解いたことあるけど、この問題わからないからやーめた」

と言って飛ばしてしまうケースがきっと
あると思います。

そんなあなたも
この記事を読んでいただいて

あることをしてもらえれば

あ！思い出した！！


という経験があるかもしれません。

この方法は非常に集中力を
使いますので
あまりやりすぎることはおすすめしませんが、


今日は特別にその方法をお教えします。


その方法とは

ずばり！！



「耳の上を触ったり
マッサージすることです！」


具体的にその方法を
お教えしていきます。

【ステップ１】
わからない問題を目を
つぶって心の中で暗唱します。
　
例「645年に政治の改革が起きた。この改革名答えよ。」

【ステップ2】
目を閉じて暗唱したまま
ペンを置き、両方の耳たぶをマッサージします。

【ステップ3】
そのまま次の問題に取り組みます。

すると毎回ではありませんが、
違う問題を解いてる最中に
「大化の改新」

という答えが出てくることがあります。


これは
耳の上、記憶を司る
側頭葉の辺りを刺激することで

毛細血管の血行が良くなり、
記憶が甦りやすくなったことにより思い出したのです。

また脳は複数の事を同時に
処理することができるので

違う問題を解きながらも
実は
「645年に政治の改革が起きた。この改革名答えよ。」
という問題の答えを探し続けているのです。


この方法は百発百中
ではないですが、

私が今でも生活の知恵として
取り入れている
とても便利なものなので
ぜひ使ってみてください。



あなたも今すぐに
「わからなくなったら耳たぶをマッサージ」
と目を閉じて心の中で１回つぶやいてください。







]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368273.html Sat, 20 Dec 2014 22:30:21 +0900 早速ですが、あなたは授業で
取り残されてしまった経験はありませんか？


「やばい。先生が何言ってるか全く分かんない。
　sinとかcosって何？数学の授業なのに英語？
　何でいきなり角度が出てくるの？ダメだ、寝よ」


私は中学の頃、毎日こんな感じで
授業についていけず、投げっぱなしでした。


授業で取り残されると、なかなか質問もできず、
訳分からん話が延々と続くため、何も身に付かず、

しかも眠くなって寝てしまい、テストを受ける前に
評定すら下がってしまいます。


最悪ですよね。



ですが、きっと誰しも一度は経験があると思います。


私はそうでしたが、もしかしたらあなたも、
授業に取り残された時は


「先公の教え方が悪いんだよ糞！！」


と思ったかもしれません。
そしてそれは、残念なことに大体間違ってないです。


けど、そう思ってばかりで何もしないでいると、
いつまで経ってもあなたは取り残されたまま。


ずーっと授業が訳分からん状態になって、
やる気もなくなり、テストでも点が取れず、

一般受験のための偏差値はおろか、
推薦や就職に響く内申もズタボロになります。


私はそれで結局高校に進学し、
学年ビリをとるまで陰鬱な学生生活を
過ごすはめになってしまいました。。。


皆が理解できた単元を自分だけ理解できず、
授業後の友達同士の振り返りにもついていけず、

宿題もろくにこなせず、翌朝先生に怒られる。


そんな日常が続くだけでも辛いのに、

ましてや高校・大学受験に全く太刀打ちが
出来ない私並のレベルにまでなってしまうと、
もはや絶望です。


そこから勉強で挽回しようと思ったら、
しっかりと効率的な勉強を重ねて、
他の生徒と差を付けなければいけません。
※その方法をお伝えするのがこのブログです。



何で人は授業に取り残されてしまうのか？

取り残されないためにはどうすればいいのか？


答えは簡単です。



「復習」しましょう。

それだけです。


「ざけんな！！」と少しでも思ったあなた。

ちょっと考えてみてください。


「付いていけない」と思った授業の後、

分からなかった部分を復習しましたか？
友達や先生に教えてもらいましたか？


「答えはノーだ」というあなた。

ちょっと意識して、上の事をやるだけでも
次の授業から少しずつ変わってきますよ。


人間は物を覚えた直後から忘れていく
とされていて、記憶を定着させるには、
何度も復習して頭に刷り込むしかないんです。


上の例は授業でしたが、
勉強なんてまさしくそうです。

受験勉強は復習７：予習３で進めるのが
最も効率的だと言われています。

学校の勉強なら復習10:予習0で大丈夫です。


昨日こなした単語を今日もう一度流し読みして、
それから今日の新しい単語を覚えにかかる。


そのやり方にすることによって、

ただ単語帳を一周してまた二週目をスタートする
大多数の生徒よりも、

圧倒的なスピードで単語を覚えられ、
また点数だけでなく偏差値がガツンと上がっていくはずです。


英語・国語・社会・数学・理科
復習は全ての科目に当てはまる大原則です！



その大原則を守っていない・知らない生徒こそが
授業に取り残されて底辺に没落するんです。


彼らはせっかく授業で学んだことを復習せず、
結局その日ごとに忘れてしまうため、
段々先生の言うことが意味不明になっていきます。


私もちゃんと勉強を始めるまでは苦悩を味わいました。

もしあなたが同じ目に逢いたいドM野郎なら、
無理に復習に力を入れる必要はありません。


しかし、

「確実に・効率良く勉強した内容を覚え、
爆速で偏差値を上げて志望校に合格したい！」

と思っているあなたは、
きっちり復習をしましょう。



受験勉強は積み重ねです。物を積み重ねるには、
土台がしっかりしていなくちゃいけません。


しっかりした土台とはすなわち、
自信を持って覚えたと言える知識の集まりです。


土台を固める・自信を持てるほど覚えるためには、
きちんと復習をする必要があるんです。



今までやった事を繰り返すだけなので、
全然難しいことはないですよ。


ぜひ、復習することを意識に強く入れて、
受験勉強を最大限に効率化してくださいね！
]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368261.html Wed, 17 Dec 2014 22:25:45 +0900 ツバサです。

今日は「ルーズリーフとノートの使い方」についての
お話ししたいと思います。


これを知っているだけで
あなたの勉強時間は大幅に短縮
されます。


逆に読まなければ
あなたの勉強時間は
増え続けることになります。



僕もよくノートとルーズリーフを
ころころ変えてました。


ある人に「ノートがいい」と言われれば、
ノートを使い、


またある人に「ルーズリーフがいい」を言われれば
ルーズリーフを使っていました。


本当にこの問題はあなたにとっても大きな
悩みだｔ思うので、書いてたいと思います。



結論から言うと断然「ノート」がいいです！


なぜかというと、
大人はまだしも中高生の多くは整理が出来ない人が
非常に多いと思います。


先生からもらったプリントを
無くしたり、大事な提出物を無くしたりと。


あなたもこういった経験が
あると思います。


そんなあなたがルーズリーフを使うと
どうなるのか。


まず初めにルーズリーフ自体を無くします。
僕もそそうだったのですが、せっかく授業中にのった
ルーズリーフを気付いたら無くしてしまう。
そうしたらまた書きなおさければなりません。


またせっかくルーズリーフを溜めていたのに
順番をぐちゃぐちゃにしてしまい、
どの順番に並べたらいいかわからなく
なってしまいます。


どちらも非常にもったいないです。
このようなことになると

書き直したり、順番を確認する時間がもったいなく、
結果的に勉強する時間が減ってしまいます。

また昔、自分がルーズリーフかノートに
悩んでいる時に
頭のいい人を参考にしようと
みてみたのですが、


学年でトップ１０に入る人たちは
皆がノートを使っていました。


僕もこれで確信をもって
ノートを使い続けるようになりました。




時間は誰にでも平等に与えられていることには
変わりませんが、
そのかわり、１日２４時間しかありません。
有効に使う必要があります。


なのであなたもぜひノートに切り替えて
授業に臨んでいただきたいと思います。

いますぐに明日ノートを買う場所を考えて
小銭を用意してくださいね。


今日はこんなところで
失礼したいと思います。

また機会がありましたら引き続き
ノートの取り方について書きたいと思います。


勉強法についてわからないことが
あったら気軽に相談してください。

最後まで読んでいただきありがとう
ございました。


]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368238.html Mon, 15 Dec 2014 11:20:12 +0900 志望校別模試が近づいてきましたね。。



勉強がつらくなってくるのも、
この時期ぐらいからではないでしょうか？





試験まであと少ししかないというプレッシャー。
成績が伸びないという焦り。
勉強量が足りてないと思う不安感。




この時期の勉強は、
そういった自分とも闘わなくてはなりません。






試験との戦いよりも、
自分との戦いのほうが辛いかと思います。






今回は、勉強がつらかったり、
焦ってしまったり、
不安を感じてしまうあなたに、
とっておきの武器をプレゼントしようと思います。






正直に言って、
これは最強です。






最強の理由は詳しく説明しますので、
もう少し読み進めてくださいね。



武器といっても、
マインドセットなのですが、
このマインドセットはテスト勉強において、
本当に大きな力を発揮します。




これを知っているかいないかで、
本番までの勉強量は大きく変わります。
作業効率・モチベーション・集中力・勉強量。






あなたのスペックをすべて、
２段階、３段階とグレードアップしてくれます。





『ホンマかい・・・』
『綺麗ごととか今さらいらんぞ！』
という気持ちはあるかと思いますが、
本当ですし、綺麗ごとでもありません。





私自身、テスト勉強をしていて、
試験が近付いてくるとかなり不安を感じました。




焦燥感もありました。





『さっさとテスト終わってくれ！』と思うときもありました。
しかし、このマインドセットに気付いてから、
一気に勉強が楽しくなりました。
自分の中で革命が起きました。




周りからのプレッシャー、
成績が伸び悩む時の焦燥感、
毎日同じ勉強ばっかりで辛いと思う気持ち、



そのすべてをひっくるめて楽しめるようになりました。
それらすべて含めて勉強が好きになりました。
毎日毎日の勉強が、一気に楽しくなりました。




そんな最強のマインドセットです。
実際に私が教えた受験生のE.Oさんは
一気にやる気を爆発させていました。




『ツバサさん、頑張ります！！』
『わくわくしてきました！』
そう言って勉強に取り掛かっていました。




今から話すことは、本当にシンプルなことです。
それゆえに、本当に威力をもったマインドセットです。





周りの受験生が不安を抱いたり、
プレッシャーで押しつぶされているときに、
あなただけは
わくわくしながら勉強を進めていくことができます。






逆に、知らなければ・・・
と思うだけでも恐ろしいです。
間違いなく今の私はいませんし、
あんなに勉強もできなかったと思います。





知らない受験生は、本当に可哀そうだと思います。
このマインドセットをしっているだけで、
受験勉強は本当に楽しいものに変わるのです。





『早く教えてくれよ！』
という声が聞こえてきそうなので、
そろそろその”最強のマインドセット”を
あなたにお伝えしたいと思います。





紙に書いていつも見えるところに
張ってほしいと思います。






そのマインドセットは・・・・






『苦しみは成長の種』と考えることです。






これから話すことをよく聞いてくださいね。




あなたの人生を変えるマインドセットです。




今、完全に自分のものに落とし込んで、
勉強生活を一気に変えてほしいと思います。




簡単にいえば、このマインドセットは
『辛く・苦しい経験があなたを成長させる』
ということです。




人生は、どれだけ自分を成長させることができるか
だと僕は思っています。




テスト勉強って、本当に自分との戦いだと思います。


どれだけ『辛くない！』
と自分に言い聞かせても、
辛いものはつらいです。



思いっきり寝たいし、遊びたい。
何も気にせず友達としゃべり続けたいし、
買い物も行きたい。
テレビも見たいし、映画も見たい。




こういった気持ちがあって当然です。
最も活発に遊ぶ年齢のときなのです。
誘惑に負けそうになりそうな時もあります。




毎日毎日机にかじりついて、
怠けたい気持ちを押さえて、
志望校に向かってあなたは勉強しています。





勉強は、結果が大事です。
それは全く否定しません。
やはり結果は大事です。




いい点数をとることが究極の目標です。





しかし、私はもうひとつ重要だと思うことがあります。


なにか？


それは『成長する』ということです。





人間は、苦しく、つらい経験を通して、
強い人間になっていきます。




つらい経験、苦しい経験をしてきたひとと、
経験をしてこなかった人は、全く違います。



私は今たくさんの人と会っています。
年齢も、バックグラウンドも様々です。
そこでいつも感じることがあります。





辛さや苦しみを経験してきた人は強い。
ということです。





同じ年齢でも、『こんなにも違うのか！』
と思うほど、差があります。



勉強にしろスポーツにしろビジネスしろ、
辛さや苦しみ、困難を何度も乗り越えてきた人は
雰囲気がまるで違います。





自信もついていて、
いつも充実感にあふれている。
本当に格好いいオーラを放っています。




あなたは今、
ものすごく恵まれた環境にいます。
本当に最高の環境にいます。




『何が？辛いだけやん？』
と思ったかもしれません。



よく考えてみてください・・・
お子さまは今、
自分を最高に成長させることができる環境にいるのです。




苦しい、つらいな・・・
と毎日思うかもしれませんん。
しかし、その経験があなたのお子さまを成長させています。




苦しくない・全く辛くない受験勉強なんて、
本当につまらない受験勉強だとおもいますし、
そこから得られるものなんてほとんどありません。




受験勉強は、もちろん志望校に合格するためにします。
しかしそれと同時に、
あなたを
成長させるためにもあると私は信じています。



苦しい、つらい経験こそが、
あなたを成長させるのです。




テスト勉強が終わったら、
このような環境はほとんどありません。

辛い、苦しい経験は、
あなたにとって
計り知れないメリットを与えてくれます。



ですから、苦しい、つらい時は、
『苦しみは経験の種』ということを思い出してください。





苦しい時、勉強がやめたくなった時は、
『自分は今成長してるぞ！』と思ってください。



そう思ったら、ワクワクしてきますよね？
今日からあなたには、
苦しかったり、つらいことは、
すべてプラスの経験なのです。





いい点数をとることは確かに重要です。
しかし今はそれ以上に、
全力を出し切ってほしいと思います。





辛く、苦しく、やめたくなる時はあると思います。
だれにだってあります。
しかし、そこで『ああ・・・辛い。』
『テスト勉強なんてもう嫌や・・・やめたい』
と思ってしまうと、普通の生徒です。




しかし、あなたは違いますよね？
この記事を読んだ後はもう違います。
自信を持ってださい。




『苦しいな、確かに辛い・・・。』
『でも！これは成長している証拠や。』
『ここで頑張れば、もっともっと成長できる。強くなれる。』




今日からあなたはこう考えることができます。


今すぐあなたは変われます。
昨日なかなか勉強に打ち込めなかった？
そんなことは関係ありません。




いまからのあなたは違います。
苦しみもつらさもすべて成長になります。
テスト勉強をがんばれば頑張るほど、
どんどん成長することができます。



一流の人間に近づくことができます。
将来周りの人、大切な人を幸せにできる、
強い人間になることができます。




ですから、今の環境を大切にしてください。
苦しかったり、つらい気持ちを受け止めてください。
それらはすべてあなたの成長の種です。




一見つらい経験が、
あなたを幸せにしてくれるのです。

勉強ほど
あなたを成長させてくれるものはありません。


だから、あなたは
今ものすごく恵まれた環境にいるのです。


『苦しみは成長の種』というマインドを、
今すぐ紙に書き出し、机の前に貼り付けてください。

]]> https://ameblo.jp/thubasaiwaya/entry-12021368195.html Thu, 11 Dec 2014 13:07:28 +0900