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<title>東京 銀座の隣,勝どき キャビテーション 痩身 フェイシャル プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ</title>
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<description>〜完全予約制のプライベートサロン〜</description>
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<title>今日から8月！</title>
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<![CDATA[ 今日から8月<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/157.png" alt="やしの木" width="24" height="24"><div>7月から続く猛暑辛いですが、8月も体調管理をしながら乗り越えていきましょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>先々週なぞの全身蕁麻疹が3日も引かず、私の中で蕁麻疹て腕などに浮いてしばらく経つと消えているというくらいなイメージだったのでビックリして皮膚科に駆け込みました。</div><div>とんでもない皮膚病だったらどうしよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24">なんて動揺していたのですが、蕁麻疹と聞いてひとまずホッとしました。</div><div><br></div><div><br></div><div>それからまた3日ぐらい経ったら今度は顔。</div><div>蕁麻疹ではなく肌荒れ。</div><div>かゆみはなくなんだか皮膚が凸凹で、見た目が<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>MDNAのパックをしたら2日くらいで嘘のように治ってしまいました。</div><div>やはり世界のセレブが集まるモンティカティーニのクレイと水の効果はすごいようです。</div><div><br></div><div><br></div><div>夏は紫外線によるダメージで</div><div>くすみ</div><div>シワ</div><div>日焼け</div><div>乾燥</div><div>ゴワつき</div><div><br></div><div>などお肌のトラブルが気になる季節です。</div><div><br></div><div>冷房で肌の乾燥が進むのでさらにお肌が老化しやすい、ちょっとコワい季節です。</div><div><br></div><div>マドンナプロデュースのMDNA</div><div><a href="http://www.mdnaskin.com/index.html">http://www.mdnaskin.com/index.html</a><br></div><div><br></div><div>のフェイシャルはそんなダメージ肌の復活に効果があります。</div><div><br></div><div>MDNAフェイシャル &nbsp;初回特別価格 8000円</div><div><br></div><div>是非是非お試しくださいませ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 01 Aug 2017 09:58:35 +0900</pubDate>
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<title>アラフォー</title>
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<![CDATA[ <div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">図々しいですが<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">30代前半から自分の歳をよく忘れます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/056.png" alt="にやり" width="24" height="24"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">30代前半の女性と自分が歳が近いと思っていたら5歳も違うなんてことも…</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">40歳なんてまだまだ遠いと思っていたのにそう遠くもなく、ビックリするのは自分自身という<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">どこかで歳をとるということを忘れたい意識の表れでしょうか❓</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170618/11/tiara-finemake/e2/4b/j/o0480036013963262173.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170618/11/tiara-finemake/e2/4b/j/o0480036013963262173.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E}"></a></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">当然、加齢に伴い体型、肌、髪と変化を感じます。</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">美は1日にしてならず。</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">その時その時できるケア、自分に合ったケアを続けていきたいなと思っています。</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">MDNAのクレンジングが毛穴の汚れとくすみに良いので洗顔だけでもクリアな肌になれて手軽なお手入れ。</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">続けるには手軽さってやっぱり大事です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">先日カラーリングに行ったのでサロンで1番良いとオススメの超音波のトリートメントもお願いしました。</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">パーマ、カラーでパサついた毛先蘇ってツルツルに〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/067.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">髪も年齢を感じやすい部分なのでキチンとケアしていきたい部分ですね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">美容室の帰りに10年くらい前まで一緒に働いていた元同僚にバッタリ会ったのですが「全然変わらないね〜」と言われちょっと嬉しくなりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">あと5年くらい言われたい〜(笑)</div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E">薄着の季節でスタイルも気になるので、今夜はキャビテーションもかけます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><div id="73D75072-E68F-4037-BC82-486AE430684E"><br></div><br>
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<pubDate>Sun, 18 Jun 2017 11:21:25 +0900</pubDate>
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<title>ブライダルのお客様も顧客さまも。</title>
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<![CDATA[ ブライダルのお客様は<div>ラジオ波フェイシャルと背中、二の腕のキャビテーションで通われる方が多いです。</div><div><br></div><div>最近はブライダルでないお客様も背中、二の腕のキャビテーションをご希望される方が増えています。</div><div><br></div><div>蒸し蒸しして暑くなり、半袖やノースリーブが増えるとやっぱり気になるのは二の腕。</div><div><br></div><div>太さよりもたるたる〜っとした肉感の二の腕はやはり老けてみえるので皆さま気になるようです。</div><div><br></div><div>背中のお肉も同様で同じ歳の女性でも背中に肉がついているとそれだけでプラス5歳くらい老けてみえるので怖いですよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>肩甲骨周りが詰まっているとどうしてもお肉がつきやすくなるので、エステや運動を上手く取り入れてスッキリした印象を保ってくださいね。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 12 Jun 2017 12:19:37 +0900</pubDate>
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<title>GWの営業についてお知らせです♪</title>
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<![CDATA[ <p>勝どきのキャビテーション・痩身プライベートサロンTiaraです。</p><p>&nbsp;</p><p>ご愛顧いただいているお客様にお知らせです。</p><p>&nbsp;</p><p>GWの営業日</p><p>4月２９、３０日</p><p>5月１、４、５日</p><p>営業しております。</p><p>&nbsp;</p><p>５日はすでに予約が埋まっておりますのでご予約の際はそれ以外の日をお願いいたします。</p><p>&nbsp;</p><p>だんだんと暖かくなって、お腹のお肉や二の腕のプニプニが気になるというお客様が次々とご新規で通われています。</p><p>&nbsp;</p><p>６回通っていただくと結果がでやすいですが、まずは３回でもきちんと通ってご自分の体の変化を感じてみてくださいね。</p><p>&nbsp;</p><p><img alt="パソコン" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815807.gif">　http://salon-tiara.com/<br><img alt="メール" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpz157/604944.gif">　tiarabeautysalon@gmail.com<br><br>　当サロンは完全予約制となっております。<br><strong><font color="#FF0000">ご予約はメールまたはHPお問い合わせフォームからお願いいたします。現在お電話では受け付けておりません</font></strong><br>【営業時間】１０：００～２１：００（<strong>２０：００最終受付</strong>）不定休<br>【最寄駅】 大江戸線勝どき駅A3出口　徒歩５分<br>【ADRESS】 東京都中央区勝どき６丁目<br>　※プライベートサロンの為ご予約確定後詳しい住所をお伝えいたします。<br>【MAP】地図は<strong><u><a href="http://salon-tiara.com/access.html" target="_blank">コチラ</a></u></strong><br>【お支払方法】<br>　施術・物販ともに2万円以下は現金のみ<br>　2万円以上は<strong>Visa,Master</strong>カードのご利用が可能です<br>【キャンセル・変更】<br>　当日、無断キャンセル・変更はご遠慮くださいませ<br>　ご予約日前日の２０時までにメールにてキャンセルのご連絡をお願いいたします<br>　<font color="#800080"><font size="3"><strong>ご予約はこちらから→<a href="http://salon-tiara.com/mail.html" target="_blank">☆</a></strong></font><br><br>　<strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">Facebookページ</a></font></font></strong>←<img alt="左クリック" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/41/4173bb/1049579.gif"></font><br><br><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/image-12186081309-12672643539.html" id="i12672643539"><img alt="$銀座の隣・勝どき キャビテーション  プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ" border="0" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/18/tiara-finemake/dd/20/j/t02200153_0220015312672643539.jpg" width="220"></a><br><font color="#CCCCCC">・バービーカール<br>・キャビテーション＆ラジオ波（痩身）<br>・RFフェイシャルエステ<br>・MDNASKIN 中央区勝どき・月島・佃・銀座・築地・豊洲のエステサロン</font><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 17 Apr 2017 11:01:30 +0900</pubDate>
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<title>やっぱりキャビテーションは痩せる❗️</title>
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<![CDATA[ <p>まだまだ寒い日が続きますね。</p><div>&nbsp;</div><div>とはいえ春はすぐそこ。</div><div>&nbsp;</div><div>そろそろ薄着の準備に入るお客様がキャビテーションで通ってくださっています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;「やっぱりキャビテーションは痩せる〜」と喜んでいただけて嬉しいです<img alt="おねがい" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>キャビテーションは女性なら気になる方も多い<b style="color: rgb(255, 0, 255); font-size: x-large;">セルライト</b>にも効果抜群<img alt="ビックリマーク" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif"></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">セルライトは、脂肪細胞の間に老廃物がたまり、脂肪細胞を巻き込んでカチカチに固まってしまった状態です。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">70％くらいの女性が持っているとも言われます。<br style="margin: 0px; padding: 0px;">セルライトは、一度できると素人では取り除くことができないと美容外科の医師も言います。<br style="margin: 0px; padding: 0px;">キャビテーションは、体の深部にある脂肪細胞に直接作用するので、セルライトを簡単に除去することができます。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b style="font-size: x-large; color: rgb(255, 0, 255);">更年期・メタボ</b>でお悩みの方にも。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">40代後半になると、更年期の症状が出て急に太りだし、お腹が大きくなります。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">&nbsp;</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">痩せていても、妊娠をしたかのように、おなかの部分だけがぽっこり大きくなります。<br style="margin: 0px; padding: 0px;">こうなると食事制限や少しの運動ではどうにもなりません。<br style="margin: 0px; padding: 0px;">キャビテーションをお腹やわき腹などに当てて、短期間で脂肪細胞を取り除くことによって、血圧やコレステロール、体脂肪率の上昇を抑えることができます。<br style="margin: 0px; padding: 0px;">また太りすぎは、乳がんなどの婦人科系の病気になる確率も増えますから、太る前に脂肪を撃退しておきたいものです。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">Tiaraのキャビテーションは</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">岩盤浴効果のあるヒートマットで身体を温め、代謝を促進しながらキャビテーションで脂肪細胞を破壊、LEDとラジオ波で身体を深部から温め体温を上げ代謝を良くし、脂肪を溶かします。</span></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ラジオ波とともに吸引をするのでリンパマッサージ、セルライトマッサージ効果もあり1回の施術でもウエスト−5cmなど個人差はございますが効果を感じていただけます</span><img alt="ニコニコ" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24"></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><font color="#bf00bf" size="5"><b>60分 9000円</b></font></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><font color="#bf00bf" size="5"><b>90分13500円</b></font></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><font color="#bf00bf" size="5"><b>120分18000円</b></font></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><font size="5"><b>初回限定 5000円</b></font></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><b>(カウンセリング＋施術)</b></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;"><b>初めての方はまずはこちらをお試しください。</b></p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p><p><img alt="パソコン" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815807.gif">　http://salon-tiara.com/<br><img alt="メール" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpz157/604944.gif">　tiarabeautysalon@gmail.com<br><br>　当サロンは完全予約制となっております。<br><strong><font color="#FF0000">ご予約はメールまたはHPお問い合わせフォームからお願いいたします。現在お電話では受け付けておりません</font></strong><br>【営業時間】１０：００～２１：００（<strong>２０：００最終受付</strong>）不定休<br>【最寄駅】 大江戸線勝どき駅A3出口　徒歩５分<br>【ADRESS】 東京都中央区勝どき６丁目<br>　※プライベートサロンの為ご予約確定後詳しい住所をお伝えいたします。<br>【MAP】地図は<strong><u><a href="http://salon-tiara.com/access.html" target="_blank">コチラ</a></u></strong><br>【お支払方法】<br>　施術・物販ともに2万円以下は現金のみ<br>　2万円以上は<strong>Visa,Master</strong>カードのご利用が可能です<br>【キャンセル・変更】<br>　当日、無断キャンセル・変更はご遠慮くださいませ<br>　ご予約日前日の２０時までにメールにてキャンセルのご連絡をお願いいたします<br>　<font color="#800080"><font size="3"><strong>ご予約はこちらから→<a href="http://salon-tiara.com/mail.html" target="_blank">☆</a></strong></font><br><br>　<strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">Facebookページ</a></font></font></strong>←<img alt="左クリック" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/41/4173bb/1049579.gif"></font><br><br><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/image-12186081309-12672643539.html" id="i12672643539"><img alt="$銀座の隣・勝どき キャビテーション  プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ" border="0" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/18/tiara-finemake/dd/20/j/t02200153_0220015312672643539.jpg" width="220"></a><br><font color="#CCCCCC">・バービーカール<br>・キャビテーション＆ラジオ波（痩身）<br>・RFフェイシャルエステ<br>・MDNASKIN 中央区勝どき・月島・佃・銀座・築地・豊洲のエステサロン</font><br>&nbsp;</p><p style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline;">&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Mon, 27 Mar 2017 12:10:58 +0900</pubDate>
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<title>スキニーパンツ履けます(^^)</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div>3連休いかがお過ごしでしょうか？<div><br></div><div><br></div><div>私はと言うと香港食い倒れ旅行でお腹ぽっこりでしたが…<div><br></div><div><br></div><div>今ではスキニーパンツもキツくなく履けます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif"></div><div><br></div><div><br></div><div>バスタイムには<font color="#00ffff" size="5"><b>ヒートスパーク</b></font></div><div><a href="http://www.mtg.gr.jp/products/beauty/product/plosion_de_salon/heatspark/">http://www.mtg.gr.jp/products/beauty/product/plosion_de_salon/heatspark/</a><font color="#00ffff" size="5"><b><br></b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>お食事前には<font color="#ff7f00" size="5"><b>トリプルカッター</b></font></div><div><div id="D9D9900B-AE1F-4EAA-B6FD-40D9A832D82E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170319/23/tiara-finemake/ff/a6/j/o0480080213893947260.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170319/23/tiara-finemake/ff/a6/j/o0480080213893947260.jpg" border="0" width="400" height="668" alt="{D9D9900B-AE1F-4EAA-B6FD-40D9A832D82E}"></a></div><br><div id="B636DAFE-326D-4ECD-98D6-3538F33475BD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170319/23/tiara-finemake/a6/d8/j/o0480080013893947268.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170319/23/tiara-finemake/a6/d8/j/o0480080013893947268.jpg" border="0" width="400" height="666" alt="{B636DAFE-326D-4ECD-98D6-3538F33475BD}"></a></div><br>お食事前にコレを飲むだけで食事制限することなく安心して食べられます。</div><div><br></div><div><br></div><div>30包 サロン価 ¥8640</div><div><br></div><div>私の場合はハイカロリーな外食、炭水化物が多めなメニューなどの時に飲んでいます。</div><div><br></div><div>毎食飲む必要はないので、外食の時や気にせず食べたい時に飲んでいただければ大丈夫です。</div><div><br></div><div><br></div><div>無理なダイエット、無理なことは続きません。</div><div>ご自分の性格、ライフスタイルを理解することで体型の管理は楽になります。</div><div><br></div><div><br></div><div>施術しながら世間話もしますが、きちんとアドバイスもさせていただいていますよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><font color="#00ffff" size="5"><b><br></b></font></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/tiara-finemake/entry-12257930413.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Mar 2017 08:34:25 +0900</pubDate>
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<title>1泊2日香港食い倒れ旅行＝お腹ぽっこり！</title>
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<![CDATA[ 現在お腹ぽっこり中です！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif"><div><br></div><div><br></div><div>久々旅日記。</div><div>百貨店勤務でなかなか休みがとれない友人に台湾か香港に行きたいと言われ「それなら住んでいる友達がいる香港がいいな〜」と話はまとまり香港へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/129.gif" alt="飛行機"><br></div><div><div><br></div><div>友人が2日しか仕事が休めないというので深夜便を探し早朝に着き1泊2日というハードなスケジュール。</div><div><br></div><div>香港の友人は九龍のチムサーチョイに住んでいるので近くのホテルにしました。</div><div><br></div><div>早朝に着いたのにアーリーチェックインで部屋に入れてもらえて大感激✨</div><div>エクスペディアのシルバー会員なのでアップグレードやレストラン&amp;バーのサービスなどがついていました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><div id="A20F8FF2-1558-4A36-A85C-583B10F62FE5"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/c3/5e/j/o0480036013889676080.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/c3/5e/j/o0480036013889676080.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{A20F8FF2-1558-4A36-A85C-583B10F62FE5}"></a></div><br></div><div>なかなか可愛らしいお部屋に友人はテンション上がってました。</div><div><br></div><div>羽田でラーメンを食べてから来たのに着いたらお腹が空いて朝粥を食べに。</div><div>ネイザンロードをずーっと歩いて</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b>彌敦道粥麺家&nbsp;</b></span><br></div><div><a href="https://www.google.co.jp/amp/s/welove.expedia.co.jp/destination/asia/hongkong/14253/amp/">https://www.google.co.jp/amp/s/welove.expedia.co.jp/destination/asia/hongkong/14253/amp/</a><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><br></b></span></div><div><br></div><div><div id="3EB10AF1-13CC-4B2C-8CB7-528C5DF7C8FF"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/1e/f1/j/o0480048013889676083.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/1e/f1/j/o0480048013889676083.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{3EB10AF1-13CC-4B2C-8CB7-528C5DF7C8FF}"></a></div><br>朝から贅沢にアワビ粥</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="6DEBD5CF-0A11-4244-B4B5-8ECD99ADEB6E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/42/ad/j/o0480036013889676088.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/42/ad/j/o0480036013889676088.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{6DEBD5CF-0A11-4244-B4B5-8ECD99ADEB6E}"></a></div><br>その後は香港島と九龍島をスターフェリーで移動。</div><div><div id="8DBF3652-23DC-4E7D-97A6-6543C4728E50"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/de/c2/j/o0480036013889676093.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/de/c2/j/o0480036013889676093.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{8DBF3652-23DC-4E7D-97A6-6543C4728E50}"></a></div><br><div id="E95FD897-C0E2-4F05-B137-BC5E3EE6CEE2"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/04/41/j/o0480064113889676099.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/04/41/j/o0480064113889676099.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{E95FD897-C0E2-4F05-B137-BC5E3EE6CEE2}"></a></div><br>あいにく曇りと空気が悪くてこんな景色でちょっと残念</div><div><br></div><div>このあと香港の友人にあの有名店❗️</div><div><b>福臨門</b></div><div><a href="https://allabout.co.jp/gm/gc/79062/">https://allabout.co.jp/gm/gc/79062/</a><b><br></b></div><div>の飲茶をちゃっかりご馳走になりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></div><div>夜はかなり勇気のいる価格ですが、日本でも飲茶はたまの贅沢でいける金額なので日本でたべたことはあるのですが、本場はやはりかなり美味しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>食べるのに夢中で写真を撮り忘れました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>飲茶はもちろん、マンゴープリンとエッグタルトが美味しすぎて<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5652.gif"></div><div><br></div><div>食後は深夜便のLCCで背中バキバキだったので全身マッサージをして復活<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif"></div><div><br></div><div>夜は友人にオススメされたお店でディナー</div><div>チムサーチョイ、ネイザンロードにあるアイスクエアビルの30階</div><div><b>南海一號</b></div><div><a href="https://www.tripadvisor.jp/Restaurant_Review-g294217-d2627508-Reviews-Nanhai_No_1-Hong_Kong.html?m=19904">https://www.tripadvisor.jp/Restaurant_Review-g294217-d2627508-Reviews-Nanhai_No_1-Hong_Kong.html?m=19904</a><b><br></b></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">1人HK$500〜で窓側の席にしてくれると言うのでせっかくの旅行ということで奮発。</span></div><div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><div id="66A6BCE3-2B09-4F4B-8579-5B5195AC2345"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/73/69/j/o0480036013889676105.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/73/69/j/o0480036013889676105.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{66A6BCE3-2B09-4F4B-8579-5B5195AC2345}"></a></div><br><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">ちょうど20時からのライトアップが見れました</span><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif"><br></div></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">1日目にして完全に食べ過ぎです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif"></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">2日目の朝は…</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">ホテルの朝食をいただきました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><div id="CB6DA164-F620-444E-B023-F60E69B7D75A"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/b2/d2/j/o0480064113889676110.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/b2/d2/j/o0480064113889676110.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{CB6DA164-F620-444E-B023-F60E69B7D75A}"></a></div><br><div id="44EB9FFF-FE8B-4C4E-88BD-139C89E1E276"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/1b/6e/j/o0480036013889676116.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/1b/6e/j/o0480036013889676116.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{44EB9FFF-FE8B-4C4E-88BD-139C89E1E276}"></a></div><br>私はさすがに軽めに。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">友人はびっくりするくらい食べていました(笑)</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><div id="DD456B54-6C0A-4828-A7F4-550150DF08F3"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/c8/b8/j/o0480064113889676120.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/c8/b8/j/o0480064113889676120.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{DD456B54-6C0A-4828-A7F4-550150DF08F3}"></a></div><br><div id="CE1970A7-B725-49B5-8CB8-FB97564C19CB"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/b7/04/j/o0480036013889676125.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/b7/04/j/o0480036013889676125.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{CE1970A7-B725-49B5-8CB8-FB97564C19CB}"></a></div><br>ホテルのレストランのデザインがすごく可愛くて気に入りました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">食後は香港島まで地下鉄で行き香港公園内にある茶藝館へ</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><a href="https://i.4travel.jp/shisetsu/10004248/review?dmos=os">https://i.4travel.jp/shisetsu/10004248/review?dmos=os</a><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">私たちはお茶だけでしたが飲茶もいただけるようです。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><div id="9998E444-8F91-4EFE-AA87-B46E8C12074E"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/68/5c/j/o0480036013889676129.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/68/5c/j/o0480036013889676129.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9998E444-8F91-4EFE-AA87-B46E8C12074E}"></a></div><br><div id="AE095CC2-D3BD-4934-BF30-27F44A122681"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/36/70/j/o0480036013889676136.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170314/08/tiara-finemake/36/70/j/o0480036013889676136.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{AE095CC2-D3BD-4934-BF30-27F44A122681}"></a></div><br>食後は九龍島のチムサーチョイに戻り足裏マッサージへ。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><b>足藝舎</b></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><a href="http://www.hongkongnavi.com/beauty/129/">http://www.hongkongnavi.com/beauty/129/</a><b><br></b></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">足裏の角質をとる専門の方がいました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">友人と爆笑したほど角質がとれて足裏ツルツル<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png" alt="口笛" width="24" height="24"></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">マッサージも痛くないので痛みに弱い友人もびっくりしていました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">でもしっかり疲れとむくみがとれてスッキリ。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">近所にあったら通いたいほど。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">LCCなので最後に軽食を食べようと日本でもお馴染み</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><b>糖朝</b></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><a href="http://www.hongkongnavi.com/food/61/">http://www.hongkongnavi.com/food/61/</a><b><br></b></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">お店が移転して新しくなっていました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">10年ぶりです。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">なぜか毎回必ず行っています。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">ただ昔のお店の雰囲気が好きだったなぁ。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">わいわい賑やかで。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">今は広すぎて閑散としていてなんだか寂しかった。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">味も落ちた気がします。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">急いでホテルに戻り荷物をピックアップしてエアポートエクスプレスの九龍駅へ。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">渋滞でチェックイン時間を過ぎ駅のカウンターで一旦ダメと言われましたが、泣きそうな顔で死にそうになっていたら渋々チェックインしてくれました。感謝❗️</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">急げ❗️と言われたので慌てて空港に向かいましたが、忘れていましたが香港の空港かなり大きいんですよね。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">しかもLCCなので搭乗口まで階段をいくつも下り歩き、モノレールで移動しさらにバス。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">死ぬ程走って時間は過ぎていましたがなんとか搭乗して無事に帰国しました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">空港で買う予定のお土産が一切買えず残念です。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">ドタバタ旅行でしたが、意外にやりたいことは全てやれました。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">ただ食べ過ぎです。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">お腹ぽっこり。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">スキニーのデニムがキツくて履きたくありません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">とりあえずお風呂でヒートスパーク、空いた時間にキャビテーションとラジオ波でデニムが履けるようにしたいと思います。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">年々痩せにくくなる身体。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">ちょっと増えたらすぐ減らすを心掛けようと思います。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">みなさまも旅行で楽しく食べたあとはメンテナンスしてくださいね。</div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903">自分でできない〜という方はTiaraにお任せください<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif"></div><div id="ECBACB9B-C874-491C-B741-38FD473F0903"><br></div><div><b><br></b></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Tue, 14 Mar 2017 08:10:43 +0900</pubDate>
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<title>キャンペーン締め切りまであとわずか！</title>
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<![CDATA[ お得に痩せたい方、お急ぎください〜！！<div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/15/tiara-finemake/0f/e3/j/o0220012813870800046.jpg"><img alt="" height="128" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/15/tiara-finemake/0f/e3/j/o0220012813870800046.jpg" width="220"></a><div>&nbsp;</div><div>お正月太り改善、産後太り改善、部分痩せ、冷え症でお悩みのお客様にご好評のお得なキャビテーション＆ラジオ波キャンペーン</div><div>&nbsp;</div><div>今月末で締め切りです。</div><div>&nbsp;</div><div>くわしくは</div><div><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/entry-12238158352.html">http://ameblo.jp/tiara-finemake/entry-12238158352.html</a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><p><img alt="パソコン" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815807.gif">　http://salon-tiara.com/<br><img alt="メール" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpz157/604944.gif">　tiarabeautysalon@gmail.com<br><br>　当サロンは完全予約制となっております。<br><strong><font color="#FF0000">ご予約はメールまたはHPお問い合わせフォームからお願いいたします。現在お電話では受け付けておりません</font></strong><br>【営業時間】１０：００～２１：００（<strong>２０：００最終受付</strong>）不定休<br>【最寄駅】 大江戸線勝どき駅A3出口　徒歩５分<br>【ADRESS】 東京都中央区勝どき６丁目<br>　※プライベートサロンの為ご予約確定後詳しい住所をお伝えいたします。<br>【MAP】地図は<strong><u><a href="http://salon-tiara.com/access.html" target="_blank">コチラ</a></u></strong><br>【お支払方法】<br>　施術・物販ともに2万円以下は現金のみ<br>　2万円以上は<strong>Visa,Master</strong>カードのご利用が可能です<br>【キャンセル・変更】<br>　当日、無断キャンセル・変更はご遠慮くださいませ<br>　ご予約日前日の２０時までにメールにてキャンセルのご連絡をお願いいたします<br>　<font color="#800080"><font size="3"><strong>ご予約はこちらから→<a href="http://salon-tiara.com/mail.html" target="_blank">☆</a></strong></font><br><br>　<strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">Facebookページ</a></font></font></strong>←<img alt="左クリック" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/41/4173bb/1049579.gif"></font><br><br><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/image-12186081309-12672643539.html" id="i12672643539"><img alt="$銀座の隣・勝どき キャビテーション  プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ" border="0" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/18/tiara-finemake/dd/20/j/t02200153_0220015312672643539.jpg" width="220"></a><br><font color="#CCCCCC">・バービーカール<br>・キャビテーション＆ラジオ波（痩身）<br>・RFフェイシャルエステ<br>・MDNASKIN 中央区勝どき・月島・佃・銀座・築地・豊洲のエステサロン</font><br>&nbsp;</p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 13:32:58 +0900</pubDate>
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<title>自分のケアしてますか？</title>
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<![CDATA[ 皆さんはご自身の心や身体のケアしてますか？<div><div>&nbsp;<div>&nbsp;</div><div>実は私、最近朝早くにすごくネガティブな気分で目が覚めたり、無気力気味になることもありそんな自分にうんざりしてまたネガティブになるという…</div><div>&nbsp;</div><div>とはいえ1日中ではなく朝起きた時など短い時間なのですが。</div><div>&nbsp;</div><div>仕事中はいたって元気です(笑)</div><div>家族や友人といるときも元気。</div><div>楽しいことしているときも普通に楽しめます。</div><div>&nbsp;</div><div>ただ自分が得意ではないことやりたくないことに極端に無気力。</div><div>(↑元々性格的にもそういう傾向は強いですがさらに酷い)</div><div>&nbsp;</div><div>調べたらこれは自律神経の乱れによるもののようです。</div><div>30代も後半になるとストレスやホルモンバランスから軽い鬱症状になる女性も増えているようです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>まさか私が<img alt="カナヘイ！？" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/013.png" width="24"></div><div>そういうのって完璧主義や神経質な人がなりやすいのでは<img alt="カナヘイ！？" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/013.png" width="24"></div></div><div>なんてまた心配になったり、落ち込んだりして…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>どうやら幸せホルモン、セロトニンが不足しているようなので</div><div>&nbsp;</div><div>セロトニンをつくる「トリプトファン」の含まれる食べ物</div><div>・魚卵、鶏卵</div><div>・乳製品</div><div>・ナッツ</div><div>・大豆製品</div><div>・穀物</div><div>&nbsp;</div><div>などと一緒に「ビタミンB6」が含まれてる食べ物</div><div>・唐辛子</div><div>・にんにく</div><div>・バジル</div><div>・パセリ</div><div>&nbsp;</div><div>を食べるとセロトニンが生成されるそうです。</div><div>&nbsp;</div><div>病院に行くほど重症ではないのでしばらく食事に気をつけてみます。</div><div>&nbsp;</div><div>お薬は嫌ですが、サプリもあるそうなのでいざとなったら飲んでみます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あとは</div><div>&nbsp;</div><div><font size="5"><b>☆朝日を浴びる</b></font></div><div><font size="5"><b>☆腹式呼吸</b></font></div><div><font size="5"><b>☆リズム運動</b></font></div><div><font size="5"><b>☆人と触れ合う</b></font></div><div>　（家族、友人などと楽しい時間を過ごす）</div><div>なんてことが大事だそうです。</div><div>リズム運動以外はできてるのでリズム運動やってみようかな？</div><div>&nbsp;</div><div>ヨガは癒されるので運動というほどではないですが週1〜2日通っています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>エリカ・アンギャルさんのFBの言葉がとっても刺さったので紹介させてください。</div><div><a href="https://www.facebook.com/ericaangyal/posts/1253213274732142:0">https://www.facebook.com/ericaangyal/posts/1253213274732142:0</a></div><div>&nbsp;</div><div><div id="AEA594F4-91AE-4A52-9493-2E5EEBA3A6D0"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170216/10/tiara-finemake/dc/6f/j/o0480076813869889224.jpg"><img alt="{AEA594F4-91AE-4A52-9493-2E5EEBA3A6D0}" border="0" height="640" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170216/10/tiara-finemake/dc/6f/j/o0480076813869889224.jpg" width="400"></a></div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今の時代生きて行くというだけで疲れてしまうのかもしれません。</div><div>そして毎日毎日ネットやテレビなどで膨大な量の情報が入ってきてそれを頭や心がブラック企業並みに必死に処理しています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>基本苦手な人と無理に一緒にいなくても良い環境の私でさえなるのだから、心と身体がクタクタになるのは誰にでも起こり得ることなんだと今回改めて実感しました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>罪悪感を感じないで自分自身のケアをきちんとして、心にゆとりを持つ。</div><div>&nbsp;</div><div>本当に大事なことですね。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>同じように悩まれている女性と少しでも共有できたらと美容やサロンとは全く関係のない記事ですがアップしました。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>TiaraのFBページでお得な情報を公開していきます。<br><strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">TiaraFB</a></font></font></strong><img alt="いいね" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sakura-yuzaki0705/4531394.gif"><br><br><br><br>&nbsp;<p><img alt="パソコン" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815807.gif">　http://salon-tiara.com/<br><img alt="メール" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpz157/604944.gif">　tiarabeautysalon@gmail.com<br><br>　当サロンは完全予約制となっております。<br><strong><font color="#FF0000">ご予約はメールまたはHPお問い合わせフォームからお願いいたします。現在お電話では受け付けておりません</font></strong><br>【営業時間】１０：００～２１：００（<strong>２０：００最終受付</strong>）不定休<br>【最寄駅】 大江戸線勝どき駅A3出口　徒歩５分<br>【ADRESS】 東京都中央区勝どき６丁目<br>　※プライベートサロンの為ご予約確定後詳しい住所をお伝えいたします。<br>【MAP】地図は<strong><u><a href="http://salon-tiara.com/access.html" target="_blank">コチラ</a></u></strong><br>【お支払方法】<br>　施術・物販ともに2万円以下は現金のみ<br>　2万円以上は<strong>Visa,Master</strong>カードのご利用が可能です<br>【キャンセル・変更】<br>　当日、無断キャンセル・変更はご遠慮くださいませ<br>　ご予約日前日の２０時までにメールにてキャンセルのご連絡をお願いいたします<br>　<font color="#800080"><font size="3"><strong>ご予約はこちらから→<a href="http://salon-tiara.com/mail.html" target="_blank">☆</a></strong></font><br><br>　<strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">Facebookページ</a></font></font></strong>←<img alt="左クリック" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/41/4173bb/1049579.gif"></font><br><br><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/image-12186081309-12672643539.html" id="i12672643539"><img alt="$銀座の隣・勝どき キャビテーション  プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ" border="0" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/18/tiara-finemake/dd/20/j/t02200153_0220015312672643539.jpg" width="220"></a><br><font color="#CCCCCC">・バービーカール<br>・キャビテーション＆ラジオ波（痩身）<br>・RFフェイシャルエステ<br>・MDNASKIN 中央区勝どき・月島・佃・銀座・築地・豊洲のエステサロン</font><br>&nbsp;</p></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 16 Feb 2017 08:57:50 +0900</pubDate>
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<title>冷え性にも色々あるんです。</title>
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<![CDATA[ 今日は冷えますね…<div>&nbsp;</div><div>朝から寒くて、午後の空いた時間にお風呂で身体を温めたほど。</div><div>&nbsp;</div><div>重炭酸の入浴剤で身体ポカポカです<img alt="カナヘイうさぎ" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/001.png" width="24"></div><div>&nbsp;</div><div>こんな日だからかテレビをつけたら冷え性特集やっていました。</div><div>&nbsp;</div><div>サロンのお客様も冷え性の方は多いのですが、冷え性の方にはラジオ波が好評で、岩盤浴効果のあるヒートマットとともに芯から身体を温めるので「帰りたくなーい！もぉこのベッドで寝たい！」「住みたい！」なんて言ってくださる方も(笑)</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そんな冷え性ですが、よく聞くのが</div><div>「私、末端冷え性なんです」</div><div>&nbsp;</div><div>末端冷え性とはその名の通り末端が冷えるので、自覚しやすいんです。</div><div>&nbsp;</div><div>【末端冷え性】</div><div><a href="http://sp.skincare-univ.com/article/010661/">http://sp.skincare-univ.com/article/010661/</a></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そして意外に自覚がない冷え性は</div><div>&nbsp;</div><div>【内臓型冷え性】</div><div><a href="http://sp.skincare-univ.com/article/010662/">http://sp.skincare-univ.com/article/010662/</a></div><div>&nbsp;</div><div>お腹を触ると意外に冷たくないですか？</div><div>そんな方は朝起きたら脇の下とおへその近くを触ってみてください。</div><div>お腹の方が冷たければ内臓型冷え性です。</div><div>&nbsp;</div><div>実は男性にも結構多いのがこちら❗️</div><div>&nbsp;</div><div>腹巻なども有効ですが、やはり食事、生活の改善が必要です。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>他には</div><div>【下半身型冷え性】</div><div><a href="http://sp.skincare-univ.com/article/010663/">http://sp.skincare-univ.com/article/010663/</a></div><div>&nbsp;</div><div>というのもあり、こちらは下半身が冷えとむくみでどんどん太くなるので、悩まれてサロンに通ってらっしゃるお客様もいます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>毎日自分でマッサージして改善しなかったのにサロンで1回で変わったからと信用して通ってくださるお客様には私も一生懸命対応させていただいております。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>冷え性と言っても色々ありますよね。</div><div>&nbsp;</div><div>ご自分にあてはまるものはありましたでしょうか？</div><div>&nbsp;</div><div>冷えはお肌のくすみ、クマ、シミ、潤い、ツヤ…</div><div>影響が大きいので美容の為にも、健康の為にも改善していただきたいです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>TiaraのFBページでお得な情報を公開していきます。<br><strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">TiaraFB</a></font></font></strong><img alt="いいね" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sakura-yuzaki0705/4531394.gif"><br><br><br><br>&nbsp;<p><img alt="パソコン" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815807.gif">　http://salon-tiara.com/<br><img alt="メール" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mp/mpz157/604944.gif">　tiarabeautysalon@gmail.com<br><br>　当サロンは完全予約制となっております。<br><strong><font color="#FF0000">ご予約はメールまたはHPお問い合わせフォームからお願いいたします。現在お電話では受け付けておりません</font></strong><br>【営業時間】１０：００～２１：００（<strong>２０：００最終受付</strong>）不定休<br>【最寄駅】 大江戸線勝どき駅A3出口　徒歩５分<br>【ADRESS】 東京都中央区勝どき６丁目<br>　※プライベートサロンの為ご予約確定後詳しい住所をお伝えいたします。<br>【MAP】地図は<strong><u><a href="http://salon-tiara.com/access.html" target="_blank">コチラ</a></u></strong><br>【お支払方法】<br>　施術・物販ともに2万円以下は現金のみ<br>　2万円以上は<strong>Visa,Master</strong>カードのご利用が可能です<br>【キャンセル・変更】<br>　当日、無断キャンセル・変更はご遠慮くださいませ<br>　ご予約日前日の２０時までにメールにてキャンセルのご連絡をお願いいたします<br>　<font color="#800080"><font size="3"><strong>ご予約はこちらから→<a href="http://salon-tiara.com/mail.html" target="_blank">☆</a></strong></font><br><br>　<strong><font size="3"><font color="#0000FF"><a href="https://www.facebook.com/pages/Tiara%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E9%83%BD%E4%B8%AD%E5%A4%AE%E5%8C%BA%E5%8B%9D%E3%81%A9%E3%81%8D%E3%81%AE%E5%AE%8C%E5%85%A8%E4%BA%88%E7%B4%84%E5%88%B6%E3%83%97%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3/429722077154035" target="_blank">Facebookページ</a></font></font></strong>←<img alt="左クリック" border="0" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/41/4173bb/1049579.gif"></font><br><br><a href="http://ameblo.jp/tiara-finemake/image-12186081309-12672643539.html" id="i12672643539"><img alt="$銀座の隣・勝どき キャビテーション  プライベートエステサロン　Ｔｉａｒａ" border="0" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130904/18/tiara-finemake/dd/20/j/t02200153_0220015312672643539.jpg" width="220"></a><br><font color="#CCCCCC">・バービーカール<br>・キャビテーション＆ラジオ波（痩身）<br>・RFフェイシャルエステ<br>・MDNASKIN 中央区勝どき・月島・佃・銀座・築地・豊洲のエステサロン</font><br>&nbsp;</p></div>
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<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 00:19:43 +0900</pubDate>
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