イオンのトップバリュー商品

おかずセットシリーズ

鶏肉と野菜のトマト煮込み風

カロリーは312キロカロリー

トマトの酸味がさっぱりしていて

鶏肉も柔らかい

パスタも美味しい

これだけでもボリュームがありますが

やはりイオンで販売されている

カリフラワーライスやブロッコリーライスを

混ぜても美味しく食べれそう

ダイエット中でも安心して食べられる 

一品ですよ

イオンのトップバリュ商品の冷凍食品

「 おいしさと糖質のバランス鶏肉の

トマトソースがけ」

低糖質でカロリーも201キロカロリーと

ダイエット向き

付け合わせの小松菜とブロッコリーは

ちょっとべたっとしていますが

鶏肉の方の味はとっても美味しい

このカロリーでこの味付けはかなり

おすすめ です！

お米の代わりに食べるカリフラワーや、

お米の代わりに食べるブロッコリーライスに

かけて食べてもダイエット中なら安心です

おすすめです

埼玉県草加市にある草加松原のお休み処 

以前から気になっていたので

今回行ってみました

草加松原は以前から有名な場所ですが

今までお散歩コースだけ。

休憩所がありませんでした

4月ぐらいから 何か建物が建っていると

気にはなっていたのですが ネットで

調べてみたらお休みどころだとわかって

早速見てきました

「漸草庵　百代の過客」内お休み処

あの有名なドナルドキーン 筆跡の

 石碑が あります。

これは何かちょっとよくわからない

のですが茶室のような人が入れる

入り口がありました

そしてここがお休みどころ

 和菓子が500円でお茶のセットと共に

いただくことができます

谷塚にある和菓子屋さんのお菓子が

提供されてい いるようでお菓子は毎月

変わるみたいです

まだできたばかりなので中はとてもきれいで

 数人お客さんが来ていました。

場所は草加市文化会館の近くなので

 車で来ても駐車場は 無料で借りることが

できます

ぜひ草加松原に来た時は寄ってみてくださいね。

イオンのトップバリュ商品

 緑黄色野菜入りお魚と豆腐ハンバーグ

価格は98円で とっても安い

ダイエット中なのでお肉より

いいかなと思ってとりあえず

買ってみました

その他に2種類あって

ひじき入りお魚と豆腐ハンバーグ

いわし入りお魚と豆腐ハンバーグ。

こちらも全て98円と激安

味の方は単品よりはしっかりしていて

つみれのよ味の方はキャンペーンよりは

しっかりしていてつみれのような感じの

ハンバーグ

薄く味付けがあるのでそのまま食べても

美味しいですが 私は大根おろしと

ポン酢で食べました

さっぱり食べられてとっても

美味しかったです。

ダイエット中でも安心して食べられる

ハンバーグです。

おすすめです

先日くら寿司に行ってきました

テレビ番組で 特集をやっていたので

食べてみたくなってみんなで

行ってきました

久々に行ったら色んなメニューが増えていて

とてもびっくり

ダイエットをしていると炭水化物を

摂りすぎると思ってずっと行きません

でしたが、 シャリハーフやサラダ

 カリフラワーライスもあったりと

ダイエットしていても思いっきり

食べれる商品がいっぱい

そんな中注目したのが ベジサラダ

価格も280円と安くボリュームがあって

とっても美味しい

ドレッシングも和風玉ねぎドレッシングの

ような感じでとても食べやすい。

もち麦をフライにしたいカリカリとした

アクセントもあってとっても

食べやすかったです

また行きたいお店です

イオンのトップバリュ商品 

脂質70%オフフルーツグラノーラ

脂質はカットされていますが

甘みがあるのでヨーグルトや牛乳と

混ぜてそのまま食べても歯ざわりがあって

とってもおいしい

歯ごたえが良いので少量でも満腹感が

得られてダイエット中でも

安心して食べられます

私は無脂肪乳とヨーグルトで

交互に食べています

イオンのトップバリュ商品

毎日の食卓にプレーンヨーグルト

無糖のヨーグルトで価格も安く98円

イオンのネットスーパーでの

お客様の声ではあまり評判が

よくありませんでしたが

食べてみると ネットで言われてるほど

悪くありませんでした

グラノーラと混ぜて食べると

とっても美味しくて 98円で

とてもお得だと思います

無糖なのでダイエットにも使えると思います。

イオンのトップバリュ商品

シャキッとした食感きんぴらごぼう

カロリーは78キロカロリーで値段も98円と

ダイエットにも使えてお財布にも優しい

ごぼうに人参 こんにゃくが入っていて

食感はとってもいい

味付けも 薄くもなく濃くもなく

ちょうど良い感じで 思ったより甘く

ないので食べやすい

とっても使いやすい食品だと思います

イオンのトップバリュ商品 国産鶏肉使用

サラダチキンハーブ

カロリーは98キロカロリー

一袋に鶏肉が二切れ入っていて

スライスして食べてみました。

スパイスが効いていて鶏肉の歯ごたえが

しっかりとあって とっても美味しい

同時にプレーンも買ってみましたが

プレーン味もやはり歯ごたえがあって

とってもおいしいです

このままで食べるだけでも全く飽きないので

そのままペロッと食べられます。

ダイエットの強い味方です

イオンのトップバリュ商品海藻と

こんにゃくのサラダ

乾燥わかめとこんにゃくが入っていて

カロリーは11キロカロリー

ダイエット中に食べるのにはもってこいの商品

今回はイオンのトップバリュ商品の

サラダチキンも買ったのでそれも入れて

サラダを作ってみました

ドレッシングは自宅にある好きな

ドレッシングをかけて食べて

とっても美味しく頂きました