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今週は、ニュースレターの配信もできて、嬉しいこともあったのですが、

ちょっともやっとすることもあり・・・あまり落ち着かない週でした。



こんな時は、掃除！！

花金（古！）・・・ですが、一目散に帰宅して、掃除を始めました。



ものを手放す！
拭けるものは拭く！
磨けるものは磨く！



手放すものは、今日はあんまりなかったけど、それでもゼロじゃない。

日々、わたしは進化してるから、卒業するものもやっぱり出るのです。


最後に・・・排水溝に着手。

実は、昨年の秋頃から、お風呂の栓を抜くと、

別の排水溝から水が上がってきていました。

床に流れ出ることはなかったのですが、割り箸で突いても、

排水溝用の洗剤（溶かすやつ）を流しても、大して違いはなく・・・

帰国後だったので、「こんなもんだったかなー」と

だましだまし使っていました。



何かあるんだろうな・・・とは思ってたけど、

「こんな感じだったかも」とごまかしてたんですね。やっぱり。



最初は、いつものお掃除のように表面にあった髪の毛とゴミだけが

割り箸についてきましたが、

もやもやついでに、もっと深く割り箸を突っ込んでみました。


するとね、排水溝の感触ではない、ふわっというか、もわっとした感じに

たどり着いたのです！！

やっぱりあったのだよ！！

財宝が！！

じゃなくて、黒いのが！！！



「やっぱりあった！！」っていうのが嬉しくて、

夢中になってもっと突っ込んだよね。

ここ掘れワンワン状態、もちろん・・・

素手で。
（便器も素手で掃除してるから、今更どうってことないけど）


もう、汚いとか、どうでもよくって、ガリガリやりましたよ。

そしたらねー・・・

出てきたよ～すごいのが。

あまり書くとアレなんで、皆さんの想像にお任せしますが、



「こんだけあったら、そら詰まるわな！！！(＠￣Д￣＠；)」


くらいの量ですたー。



見えないから、割り箸の触感でもわっと感がなくなるまで取りました～。

めっちゃ！！


めっちゃ！！


めっっちゃ！！


スッキリした♡♡♡


一緒にもやもや感も取れましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ



お部屋の状態が自分の心の状態って言うけれど、

見えないところで詰まっているのなんて、まさにそうだと思いました。

また、それあるの薄々気づいてるところもね。



でね、こっからが本題ですが（久しぶりに前置きなげーよ）

薄っすらそこにあると気づいているもの

見て見ぬフリをしているもの

いつか何とかなるだろうと放置しているもの

・・・は、

自分で手を突っ込んで取らない限り、

そこにあるんですな。




イラっとしたけど、なかったことにしよう

傷ついたり悲しかったりしたことも、なかったことにしよう

わたし、ヘーキだし！！！

っていうのに限って、何年も心のどこかで思い続けていたりしません？


自分の感情をスルーしてるとね、

だんだん詰まってくるんだ。

排水溝以上に、自分の内側が。



満員電車で足踏まれたままニコニコしている人がいたら、変だよね？

後ろから押されたら、イラっとしない？

わたしは、まだそこまで人間できてないから、イラっとするんだわ。

（電車で後ろから何度も押してきた女性に「危ないから押さないでくれる？」って言ったことある）




それを無視して、「良いですよ～」なんて良い人のフリしなくて良いです。

「痛っ！」「イラっ！」という感情をキャッチしたあとに、

「じゃあどうする？」って自分に聞いてみて。

「いいですよ～」「大丈夫ですよ～」

っていうマリアさまな自分を選んでも良いし、

「痛いな、このヤロー」っていうやさぐれちゃんを選んでも良い。



笑ってるときの自分

人に優しくしているときの自分

ポジティブな自分

デキる自分



だけを、「良し」としたり

そういうわたしが本来のわたし



じゃないからね！！！



その逆もあって、初めてまるっと自分なんだからね！！！

泣いたり

怒ったり

イラっとしたり

もやっとしたり

他人にはあ？って思ったり

ネガティブになったり・・・（以下省略）

っていう自分がいても良いんだからね！！




「自分を受け入れる」

「自分を認める」

の意味は、



自分が嫌なヤツで、
セコくて
冷たくて
ゲスくて
ズルくて
ろくでなしで・・・（以下略）

な部分も持っている、ことを、

受け入れて、認めて、許すことです。



そうして初めて、詰まったパイプが流れていくのだよ。

汚くて、臭いものは、

ほっといてもそこにあるし、

ほっといたら、どんどん汚くて、臭くなるからね！！笑



いっかい、うんこ素手で掴んでみりゃいいのだよ。

死にゃーしない。

洗えばいんだから。



汚い、臭い、見たくもないと思ってるものは、

実は見たことのない世界につながる、ドアみたいなもんです♡


Open the Door to the NEW WORLD!




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