お父さんのための不定期ノート

健診結果で糖代謝の項目が血糖８１、HbA...

Sat, 10 Sep 2011 11:20:03 +0900

Q. 健診結果で糖代謝の項目が血糖８１、HbA1c5.2の値がでました。有所見健康という判定でしたが糖尿病の心配はありますか？今後の生活のなかで気を付けなければいけないことはどんなことがありますか教えてください。
A. 空腹時血糖値１１０未満、HnA1c５．８未満は正常値ですから、今のところは、特に問題ないでしょう。しかし、血糖値（空腹時）と比較するとHbA1cは若干高めですので、油断は禁物です。耐糖能は加齢によって衰えてきますので、生活習慣（食事や運動）や生活環境（ストレスなど）の改善は継続しましょう。食事に関しては、高糖質、高カロリーは控えるようにして、１日の必要摂取エネルギーを守るほか、食物繊維を多用し、食後の血糖上昇を抑えるようにしましょう。運動は、１日１００００歩を目安にしましょう。ストレスは溜め込まないようにして（ストレスは血糖値を上げます）、しっかりと睡眠を取って下さい（睡眠不足はインスリン分泌にも悪影響を及ぼします）
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Q. アトピーについて。私は今18歳なのですが２週間ぐらい前に生まれて初めてアトピーになりました。症状が見られるのは顔だけです。今は痒みはないですのですが、赤みだけ消えません。触ると少しカサカサしています。もとの肌の色にどうしたら戻りますか？回答宜しくお願いします。
A. 同じ症状でした！が皮膚科に行ったら数分で診察終了しました。もらった薬を塗ってたら2日くらいである程度治りましたよ！余計なものは塗らないのがベストだと思います
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Q. 母が胆嚢ガンと言われました。手術は難しいと言われました。どのような治療があるのでしょうか。治る可能性があるなら何でもしたいと思っています。良い病院、医師など知ってましたら教えて下さい。よろしくおねがいします。札幌に住んでいます。
A. 厳しいことを申しますが、「治る」のは、手術以外では現在では甚だ困難です。抗がん剤や放射線療法の効果はあまりないのが通常です。まして手術できないということは、それだけ癌が進行して浸潤しているということです。とはいっても、何しろ実のお母様のことですので、そうですかという風にはなかなか納得がいかないと思います。現在の主治医がどちらかはわかりませんが、場所から考えれば、北海道がんセンターなどにセカンドオピニオンを求められるのもよいのではないかと思います。私の親が、もし手術が無理な胆道ガンであるとわかれば（なるべく黄疸が出ないような内視鏡的処置をしていただきながら）、痛みのコントロールをできるだけ内服で行い、可能な限り家で過ごす時間を多くしたり、食事をとれる時間を多くとりたいと思います。結果がどうなるかはわかりませんが、一生懸命に頑張ってください。その時、その時の全力を出して頑張ってください。ただ、これからも支えていかなくてはならないでしょう。質問者様もどうぞお身体に気を付けて。
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Q. 僕、今度、予防接種（注射）受けることになったんですけど・・・・・とにかく、予防接種が苦手です。良い克服方法を、教えて下さい。
A. 注射の時に反対を向くことと、力を入れないことです。注射器を見て怖い、やだ＞＜と思うと力が入ってしますよね？力が入ると筋肉が収縮して固くなり痛く感じますので、深呼吸を軽くしてリラックスして力を抜いて反対側を向いて受けると痛みも刺した時にちょっとチクッと感じるくらいで終わると思います。
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Q. 口内炎について質問です口内炎って口の中にできる全てのデキモノを指すのでしょうか??半年前から口の中にデキモノができて病院に行くと口内炎といわれビタミン剤を処方されたのですが2週間程飲んでも治らず、ほったらかしにしていました普段一般的な口内炎はできるのですが(染みるやつ)1週間程度で治ります今できているのは染みることはなく膨れて割れたりします病院へ行く時間がなくもう一度病院へ行くか悩んでいます同じような物ができた方居ませんか??病院へ行くとしたら何科へ行けばよいのでしょう
A. 口内炎はすごく痛くて辛いですね。しかし、痛くないっていうのもなんだか怖いと思います。驚かすつもりは無いんですが腫瘍とかだとやばいから念のため口腔外科でしょう。お大事にしてください。
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精神科の薬についてです。5年間、精神科...

Wed, 24 Aug 2011 08:50:03 +0900

Q. 精神科の薬についてです。5年間、精神科に通ってます。最近、薬を飲みたくありません。眠前薬だけは飲んでいますが、それも朝が辛いので、飲まない方が楽なので？と思っています。精神科の診察や薬は自己判断でやめてもよいでしょうか？
A. まずは掛かり付けの医師に「処方して貰ってる薬を飲むと朝が辛い」と相談されてみては如何でしょうか？きっと医師は質問者様がより楽になる様に薬の量を微調節してくれると思いますよ(^_^)五年も薬を飲んでいると少なからず、薬剤の血中濃度が上がっています。自己判断で止めると急に血中濃度が下がり辛いですよ；医師と相談しながら少しずつ減薬して下さい
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Q. 何科を受けたらいいですか？耳鼻科？内科？その他科？症状は①一週間前から咳がとまらない。鼻水は出たり出なかったり。②たんもでる③熱はまったくない④呼吸するとき息苦しさがあるゼェゼェやヒューヒュー音はしない⑤なんとなくだるいでも頭痛とかは無い⑥今日はやたらと右肩が痛かった⑦僕は花粉症なのですが毎年５月に入ると症状なくなるのに今年は５月末まで症状があった僕は何科行ったらいいですか？病院行ったら初めてなのでいくらかかりますか？
A. 内科でいいと思います。実際医者は、麻酔科と脳外科(だったと思う)だけ特別な資格がいるだけで、他は同じ勉強をしてるそうです。耳鼻科はそれに伴った専門器具が、皮膚科はそれに伴った専門の薬がって感じだそうです。総合的に内科で診てもらえば安心じゃないでしょうか？
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Q. 高校生ならにきびできても仕方ないのですか？
A. 出やすい体質と出にくい体質があります。自分は出来やすいと実感しているならば、食生活に注意すれば出なくなります。菓子パン、揚げ物、脂肪、スナック菓子、チョコ、コーヒー、カロリーゼロ系の砂糖を一切絶てば出ません。3日位試してみて下さい。肌が乾燥して実感できます。ニキビは普通、成長期に多く出ます。回り見ればわかるでしょ？歳とると出にくくなります。ニキビに対しての特効薬は今現在ないに等しいですから、食生活に気をつけてビタミンサプリや高濃度ビタミンC化粧水が良いです。ニキビ跡に関しては治す薬があります。私の他の解答見て下さい。一杯解答してますから。特効薬がない以上、予防が重要で、出来たニキビの処置は針を刺し脂肪を抜いて、オロナインやメラノCC下地クリームを塗ると良いです。針で刺せば、ニキビ跡が残っても針穴程度です。指で圧迫して出したり。洗顔で擦って破れたりしたニキビ跡は四角くなったり楕円形になったり大きくて痛々しいニキビ跡になってしまいます。
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Q. 二日くらい前から前歯の間がジンジンします。別に痛くはないんですが、今はこしょばいというか何か嫌です。昨日は歯に物が詰まった感じでしたが、糸ようじを使ってみましたが治りませんでした。トウモロコシを食べたあたりでこうなったんです。だれかどうすればいいか教えてください。
A. おそらく‘食片圧入’という状態ではないかと思います。食べたものが歯茎の中に入り込み、歯周炎が少し強い状態だと思います。歯周炎は、それがあって、進行している状態でも、自覚症状（痛み・腫れ）が出ないことが多く、ふとした時に痛みが出て、気が付いた時には歯茎の下の、歯を支える骨が大きく溶かされている、という、怖い病気で、その別名がSilent Diseaseで、もし今回症状が落ち着いても、‘‘治った’’のではなく、病状は少しずつ進行していきます。また、硬い物を強い力で咬むと、歯の根の周りの、歯根膜という薄い膜の組織が炎症を起こし、歯根膜炎と言う状態を起こします。食変圧入は歯周炎の強い症状の原因となります。歯科の疾患は症状がなくても自然治癒は有り得ませんので、歯科医院にての受診が必要となります。
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Q. 目について震災時目をぶつけてからちょくちょく目がぼやけます。説明しづらいのですが震災時の揺れで机に目がぶつかりその後今でもたまに視界がおかしくなります。両目いっぺんじゃないんですが片目が目を瞑ったときになる真っ暗の状態に少し明かりのようなものがある状態(分かりづらくてすいません)が片目(右目でも左目でもなります)の周りを段々とおおっていって最終的に視界の真ん中の部分くらいしか見えなくなってしまいます。5分くらいで治まるのですが正直なんらかの病気じゃないかと思うんですよね。今日眼科に行ったところ「眼球に損傷
A. 眼の事ですから御心配な事だと思います。私は医者ではないので専門的な事も何一つ分かりませんが、私ならこうするだろうと考えたのでお聞き頂ければと思います。まず、眼科医がその見地で異常がないと判断しているのだけれど不安であると云う事。その旨を眼科医に伝え、大学病院等の専門医に紹介状を書いてもらいます。そこで検査なりをして、眼に異常がないならばその現象が何処から来るのかお聞きして、適切（眼で無ければ現象が起こると考えられる部位、例えば脳など）な部署で診察、検査をしてもらえる様にお願いします。その上で、一時的な事と判断がされれば、安心の度合いが違うと思います。
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皮膚科の薬に詳しい方、できれば薬剤師...

Mon, 08 Aug 2011 06:10:03 +0900

Q. 皮膚科の薬に詳しい方、できれば薬剤師の方に質問です。皮膚科でニキビと膿を含んだデキモノの治療に飲み薬として「ハイチオール錠80」と「ピドキサール錠10」、塗り薬としては「アクアチムローション１％」と「ダラシンTゲル１％」を処方されました。自分は夜なかなか眠れなかったり、睡眠時間が安定しない事から市販の睡眠改善薬「スリーピン」というものを薬が処方される前まで飲んでいました。夜普通に眠れる時はいいのですが眠れない時に以前と同じようにこれを飲もうとしたのですが、皮膚科で処方された上記の飲み薬と併用していいものか
A. 「ハイチオール錠80」Lシステイン・アミノ酸の一種です。「ピドキサール錠10」ビタミンB6です。どちらも併用に関しての注意事項はありません。塗り薬ですが効果に違いはほとんどありませんが、化膿しているところなどは塗り薬をぬってそれ以外の場所にローションのほうが効果的です。基本的に先につけた順番から皮膚吸収されていきます。おだいじに。
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Q. 糖尿病について教えて下さい。平成20年の健康診断でA１Cの値が8.2でした。その後、病院で再検査した所やはり8.1で糖尿病と診断されました。(血糖値は計測しておりません)特に投薬などはなく栄養指導を受け3ヶ月後に検査した所 A１Cの値が7.1でした。特に通院はせずに平成21年の健康診断で4.7平成22年が4.6そして今年の値は4.1でした。ここで質問なのですがこれは完治ではなく血糖コントロールが上手くいってると云われる状態なのでしょうか？
A. 内科医です完治していると思ってもいいでしょうがそもそも糖尿病についてのイメージが私とは異なっているようです糖尿病というのはどこかの医師が勝手にというか特に一般の医師には断りもなく基準をつくっているので時代により糖尿病と診断されたりされなかったりするものです例えば20年以上まえは空腹時血糖は１４０以上で糖尿病とされたものが最近は１２６以上を糖尿病とされるようになっています現在は糖負荷試験（ブドウ糖を７５ｇ飲んで血糖を測定する検査）で空腹時血糖が１１０未満で２時間後に測る血糖値が１４０未満なら正常それ以外なら境界型糖尿病か糖尿病になりますしたがって糖負荷試験を受けない限りあなたが糖尿病から完治したかどうかはっきりと言う事はできませんまたコントロールの基準も昨年の７月までＡ１Ｃは６．５以下を目標にコントロールしましょうとされていたのが６．１以下にしましょうと変わりました（コントロールする理由は合併症の確率を減らすためです）正常のＡ１Ｃは５．８までとされていますのであなたの数値は極めてすばらしい十分にコントロールされています努力のたまものでしょうこのまま維持できればそれでよいと思いますよ
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Q. 風邪を早く治す方法教えて下さい。病院は行きました。私は先週、学校で風邪を移され、金曜日から昨日まで学校を休んでしまいました。。行きたいのに、これから学校なんですが起き上がると吐き気に襲われ、咳、熱もあるので強制的に休みです(泣)月曜日から熱が出てて37℃～39℃を行ったり来たり… 明日は熱があるだけなら絶対に行きたです！吐き気と咳を明日までに止める方法ありませんか？
A. 医者じゃないんで判りませんが、病院でもらった薬とヘルシーな食事をきちっと採り様子を見ましょう。テレビをみて笑って、元気づけましょう。明日無理だったら、担任の先生に「早く学校行きたい。みんなに宜しく」と電話入れれば？！
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Q. 教えてください。整形外科でクリニックと名のつく施設では手術はしてもらえないのでしょうか？
A. クリニックでも手術するところは当然あります、病院と名前がついても手術しない整形外科だってあります。名称では判断できません。大きな手術は入院設備がないと難しいでしょう。クリニックでも１９床までは病床を持つことはできますので、手術をしているクリニックはそう多くはないですがあります。整形外科は、特に手術点数が低くて、ベッドを持って、しかも手術室を完備して、スタッフをそろえる投資をしても、それに見合うだけの利益は上がりにくい診療科です。最近は診察、検査、簡単な理学療法だけの整形外科クリニックが増えているのは事実ですが、、、
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Q. 膝の痛みについて昨日から左膝が動かすと痛いです。階段の上り下りが特にズキッと痛みます。19歳社会人で運動は特にしていません。ただ二週間前はボーリング(9ゲーム)をしたのでそれが原因なのかと思いましたが、そんな二週間前のが今ごろに影響するものでしょうか？やはり運動不足が原因なのでしょうか？それと今市販のシップを貼っているのですが、一週間程してもまだ痛みがあったら病院(整形外科？)に行くべきでしょうか…？回答よろしくお願いしますm(__)m
A. 普段あまり運動しない人がボーリング９ゲームは可能性ありですね。右利きなら左膝は投げる時の軸足ですから。１週間待たずに整形外科へどうぞ。
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えがおの黒酢について教えてください。...

Fri, 22 Jul 2011 10:10:02 +0900

Q. えがおの黒酢について教えてください。健康のためにお酢を友人に勧められましたが、酸っぱいものが苦手なので、サプリメントを飲もうかと思っています。えがおの黒酢の効果どのようなものがありますか？
A. 私もTVCMがきっかけで健康のためにえがおの黒酢を飲み始めました。美容のために飲んでいますが、たしかに肌が綺麗になったように思います。いつも身体がだるい感じがしていたのも、飲み始めてから解消できた気がします。http://pcs23.com/wie/kurozu
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Q. 困っています。２週間以上も便がでていません。市販の浣腸を使用しても出ません。最悪の場合は病院に行くべきでしょうか？病院にいけば確実に治りますかね
A. 消化器科か胃腸科を受診してくださいね。病院は入院や手術を主体としていて、紹介状を持参するのが原則です。あなたの症状でしたら、市中の医院やクリニックで十分です。市販の浣腸は管が短くて量がすくないので、医療用の浣腸を使えば、排便できると思います。今のままでは腸閉塞になってしまいますから、受診して、一時凌ぎだけではない治療を受けてくださいね。
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Q. 熟睡するにはベットより畳の上に布団を敷くのがいいのでしょうか？
A. どちらでも良いと思いますが、慣れるまでは少しかかるかも？私は結婚当初は絶対ベッド！と思っていましたが、子供が生まれてからは添い寝をするのに不便で布団にかえました。どちらにしろ、マットレスや布団は、かなり良い物を買いました。今布団の上にはテンピュールを敷いています。マットレスや枕の良し悪しで安眠は左右されると思います。
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Q. 潰瘍性大腸炎の治療薬ペンタサ５００は１日に何錠まで服用できますか。
A. 現在ペンタサは、1日最大4000mgまで服用可能です。ですから、500mgなら8錠まで良いですよ。
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Q. 歯科検診は年に何度行けばいいのですか？1年に3回くらい行っています。その時にはレントゲンを撮ったり、歯石を除去してもらっていますが回数を増やしたほうが歯のためにいいのでしょうか？因みに虫歯はありません。
A. 歯医者さんに子供は二ヶ月に一度、大人は三ヶ月に一度が理想と言われてます虫歯ないって凄いですねこのまま頑張ってください。
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風邪後の頭痛つづきは副鼻腔炎でしょう...

Wed, 06 Jul 2011 07:30:03 +0900

Q. 風邪後の頭痛つづきは副鼻腔炎でしょうか？軽い風邪をひいて、その後、鼻水だけが、喉のほうからでます。黄緑色で、その頃から、頭痛が激しく、最近では血交じりの鼻水が喉から出ます。内科で鎮痛剤をもらいましたが、治らず、耳鼻科に行ったら、蓄膿っぽいと言われ、しかし、現在妊娠中なので、レントゲンが撮れないので、詳しくわからず、とりあえず、抗生物質を処方してもらい、鎮痛剤は良くないからと出してもらえませんでした。抗生物質で治りますか？血交じりの鼻水は大丈夫でしょうか？
A. 私も昨年、花粉症から蓄膿症になりましたが、抗生物質を１ヶ月飲んで治りましたよ。蓄膿症は慢性化すると厄介ですので、早めに治しちゃいましょう。
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Q. アスペルガー症候群アスペちゃんの素晴らしさを教えてください。
A. ブログ見てください。少し更新しました。
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Q. エイズについて！もしもの話ですがエイズ患者の血液が混入したワインを飲んだりしたら飲んだ人もエイズに感染してしまいますか？
A. HIVは空気に触れただけで死滅してしまう程、感染力の弱いウィルスです!HIVは、血液やリンパ球の中以外では長時間も生存出来ないウィルスですし、まして、ワインなどの液体の中でも生存出来るとは考えにくいですね!大量の血液を、そのまま飲んだのであれば感染の可能性はあるかも知れませんが、何らかの液体に混入したHIVでは感染は起こり得ないと思いますよ!
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Q. 私はチャンピックスという薬で禁煙にチャレンジしています。ですが、吐き気がすごくて急に肌荒れにもなり毎日微熱(37.5)くらいが続いて困っています。もうリタイアしたいと先生に言うべきでしょうか？？
A. 私もチャンピックスをきっかけで禁煙を始め、禁煙生活六か月になりました。私も吐き気がきつく、生活と仕事にも影響が出るくらいで自分に問いかけました。この吐き気の我慢とたばこを吸わない我慢とどちらが我慢出来るかと。私は五週間吐き気に耐え、たぱこも吸わずにこれたのでたばこを吸う事を我慢する方を選択し、先生に薬の処方のみを拒否しますと言い、自力で禁煙に入りました。でも、たばこを吸っていた時からは考えられない程たやすく我慢出来、今に至っております。私はチャンピックスは劇薬に当たると思います。これ程人体に影響を与え、今では味覚障害の副作用から後遺症にもなっています。今だに何を食べても少し酸っぱく感じます。ですからあまり無理をしてまでも飲み続ける薬ではないと思います。
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Q. 気管に食べ物が入った気がします。一昨日、ゆで卵を食べながら、年末に録画した『松本人志のすべらない話』をみてたら、ちょうど黄身を食べてるときに笑いのツボにはまってしまって、盛大にむせました。咳で排出しきれなかった気がして、不安です。昨日から、肺の辺りも時々痛みます。ネットで調べたら、食べ物によっては気管支で吸収されることもあるようですが、ゆで卵の黄身はどうですか？今のところ熱は上がっていないのですが、病院に行かず、経過観察で大丈夫でしょうか？
A. 有機物は概して吸収されます。豆などの硬いものはダメですけどね。でも、猛烈な咳で出てしまうケースがほとんどですよ。玉子の黄身程度なら無気肺を来して重篤になることはあり得ません、悪くても吸収されますね。
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産後のむくみがひどいです(>_<)10...

Sun, 19 Jun 2011 11:30:03 +0900

Q. 産後のむくみがひどいです(>_<)10日程前に緊急帝王切開で双子を出産いたしました。手術中の大量出血により２日間輸血をしてました。術後３日は貧血によるむくみで全身がパンパンでした。４日目からは顔は良くなったのですが足のむくみがすごいです(>_<)産後はどれくらいまでむくむのでしょうか？むくみ解消にこれがいいなどありましたら教えて下さい。
A. 今のは産後のむくみというより、帝王切開手術が原因の足がむくみです。手術で起きたむくみの場合、約１－２週間むくみが続きますので、妊婦専用の着圧ソックスを履くと結構楽になります。これはうちの病院で使っている物ですが、CareSox-HCというイタリア製の妊婦用着圧ソックスがあるんです。イタリアのARCOSという医療機器メーカーの製品で、海外でも婦人科で使われている物です。うちの病院でも先生や妊婦さんからの評価が高く、出産の前はもちろん帝王切開または子宮癌手術後のむくみ取りに使用されています。ネット（www.arcosjapan.com）でも購入出来ますので、確認して見て下さい。アメリカのメイヨ・クリニックという婦人科で凄く有名な病院（全米No.1といわれている病院で、国内の医療関係者なら誰でも知っている有名な病院です）があるんですが、そこでも妊婦の足のむくみ取りに使用されていると聞いています。
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Q. 同じ８時間睡眠でも夜１２時に寝て朝８時に起きるのと、夜１０時に寝て朝６時に起きるのでは、どちらのほうがさっぱり起きれますか？
A. 個人差はありますが人間のレム睡眠とノンレム睡眠は約９０分周期で動いていきます。その計算ですと９０分＝1時間半１８０分＝３時間２７０分＝４時間半３６０分＝６時間４５０分＝７時間半５４０分＝９時間となるのです。つまり、比較的一般的な方の場合８時間睡眠はちょうど睡眠周期の中頃で目を覚ます事になり寝覚めが悪い場合が多くなります。あと３０分早く起きるのが丁度５周期になりますので良いかと思います。寝る時間は同じ時間に寝て、同じ時間に起きる。これが一番良い睡眠に繋がります。早寝早起きを心掛けるならば１０時に就寝するほうがホルモンバランスが正しく促されきちんとした体力回復に繋がると思います。まずは８時間と枠決めせずに、自分に最適な時間を見つけ出しそれからでも寝る時間を決めても遅くはないと思いますよ。
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Q. 夢をよく見ます…完全に眠れてないからでしょうか？
A. 人間誰でもレム睡眠の時は夢をみています。朝起きた時、それを覚えているか忘れてしまうかというだけのことです。安心して寝てください。
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Q. 脚、足、手が痛くて寝れません…。5日程前から、全身の痛みと痺れ(ビリビリする)、むくんでいるような疼き(むくんではいません)、力が入らない、吐き気、微熱、頭痛、食欲不振が続いていました。整形外科へ行き、血液検査と首～骨盤のレントゲンをとってもらったところ、血液検査は正常で、レントゲンも異常なしだから大丈夫！とのことで、ロキソニンと抗生剤？、胃の薬、湿布を処方されました。ちなみに症状には、一日の中で強い時から無い時まであるのですが、病院に行った時は痛みはなく、力もあり、とても元気でした(￣▽￣；)先生には大
A. 今朝も眠れて居ませんか？（早朝なので）整形外科は個人の病院でしょうか？血液検査などの詳細がわからないと何とも言えないと思いますが・・都内にお住まいなのであれば都内は大きな大学病院なども沢山あります・・もう一度大学病院などを受診されて再検査をしてみてはいかがでしょうか・・受診科は総合案内で相談される事をお勧めします病気によっては非常にわかりずらい・・血液検査でも出にくいものもあります・・大学病院などがお勧めです。痛みで眠れないのは困りますよね・・１日も早く悪い所を見つけ（原因）治療して充分に睡眠をとってくださいね私も手の痛みで目覚め・・４時から起きています・・・痛みで眠れません・・・補足を拝見しました大学病院の診療科によっては紹介状が必要な科もありますが・・最近の多くの大学病院では総合診療科などを設置している病院も多く見られます・・最初はそちらの科を受診され必要に応じて適切に必要な診療科へ回してもらうのがベストだと思います私も最初は１回の検査では診断がつかず・・数回の色々な検査をしてやっと診断がつきました（膠原病の関節リウマチ）身体の不調は辛いものです・・・微熱などもあるのですから何らかの炎症もあるのだと思いますお大事にしてください
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Q. 便秘で胸やけというか気持ち悪さは起きますか？それに腰？背中と肋骨が痛いです。とにかく吐きそうなくらいお腹が気持ち悪いです(=_=Ⅲ前は朝食夕食たべたあと必ず便はでてましたが今は５日に１回くらいでこの半年お腹が張ってぽっこりでてます。運動もして野菜も食べて水分もとってます。(今は前より収まってますがIBSです)回答よろしくお願いします
A. 私も、病院へ行かれた方が良いのではないかと思います。確かに、便秘、辛いですよね…。1日便が出ないだけで気持ち悪くなったりします。ただ、症状がひどいようですので便秘が原因だとしても医師に相談された方が良いかと思います。胃腸風邪も流行っていますし、胃腸が悪くなっていると背中まで痛みを感じることもありますよね？そういった場合は早めに薬を飲まれた方が良いでしょうし…。（素人ですので、確かなことは言えず申し訳けありません）お大事に。
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ババアが更年期の冷え性でがんがんエア...

Fri, 03 Jun 2011 08:50:03 +0900

Q. ババアが更年期の冷え性でがんがんエアコンの温度をあげ、おれは暑さでのぼせて毎日鼻血がドバドバでてるのですがどうすればいいのでしょうか？エアコンを切っても文句をつけてスイッチをいれる
A. 私の母も更年期障害があるので、わかる範囲で回答させていただきます。まず更年期障害は、自分自身では抑える事が難しい症状が非常に多いです。質問にあるように代謝障害、自律神経機能障害、精神神経障害に始まり月経異常や脱毛等、様々です。現在は更年期障害を軽減させる治療法が保険適応でありますので、主治医さんがいらっしゃる場合は一度相談なさることをお勧めします。プラセンタ注射やホルモンを投与するホルモン療法、精神神経安定剤等があります。また、質問者様の鼻血ですが、上にも挙げた通り更年期障害は我慢が効かないものが多いので我慢してあげるのが一番かと思います。例えば室内が暑すぎるのであれば、外の空気を吸いにいく等で体温調節をされると良いかと思います。毎日出血を起こし続ければ貧血を起こしますので、気を付けてください。また一例ですが、質問者様ご自身が病気の可能性も否定できません。出血性鼻たけ、鼻ジフテリア等にかかっているかもしれませんので、一度こちらも耳鼻咽喉科等に相談なさることをお勧めします。
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Q. 私は便秘(3日から10日)で腹痛ありの下痢を数年繰り返しています。今日も腹痛でトイレにいくと…水の中が血の水に。今もお尻から血が出ています。痛くなくウォシュレットもしみません。私は病気ですか？
A. 便秘と下痢を周期的に繰り返すと云うと「過敏性腸症候群（IBS)」の可能性が有ります。出血が有ると言う事ですが、これも含め、大腸内視鏡検査を受けられては如何でしょうか。大き目の病院で、消化器科を診療科目に掲げている所であれば大抵受けられます。「血便が出た」と云えば検査になる筈です。若しくは「不安なので、検査をお願いしたい」と云えば拒否される事は無いでしょう。只、今、新入社員の就労前検診が増加している時期ですので、検査が込み合います。1ヶ月位は覚悟して下さい。この検査で何も見つからない場合、IBSと診断されるでしょう。何か見つかれば治療が始まります。普通はそのような症状であれば、腹部X線、血液検査を初診で行い、大腸内視鏡検査の予約を入れる筈です。出血の多くは排便の際に腸壁の粘膜を便が削って傷が付き発生します。何日も続かなければ余り心配は要らないと思います。明日行ってきましょう。
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Q. 10年前くらいの古いホッカイロがたくさんあります。母の教えで使っても全然大丈夫だし暖かくなるのですが今日あけたのは（今毎日消化中）2.3時間暖かかったのですが今は冷えています。やはりたまには古いのは効果なくなるのがあるんでしょうか？？原理からいったら、古いのでも空気にさえ通せば発熱するはずなのに・・・。ちょっとビックリです！詳しい方教えてください。
A. いい質問ですね。カイロの主原料は鉄粉、水、おがくず等です。カイロを揉むことにより空気と触れさせます、そうすると鉄粉が酸化鉄になり発熱します。カイロ用の包装パッケージは酸素を通しにくい特殊フイルムを使用していますが長時間の間に少しづつ空気が進入してきます。性能のいい顕微鏡で見ると分かりますが超ミクロンの穴があいています。知らない間に少しづつ発熱している訳です。石油化学で得られる包装用フイルム全般には目には見えませんが全てのフイルムに穴があいていますよ。たとえば食パン、ポテトチップス、即席ラーメン、こんにゃくなどの水物、繊維などいろいろです。できるだけ有効期限内に使いましょう。
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Q. 初めて質問させていただきます。現在マイコプラズマ感染症にかかっています25日頃から高熱が出て血液検査の結果マイコプラズマ感染症でした。しかし3日間程で熱は微熱程度になり咳が若干出る程度まで治りました。月曜日からはマスクをつけての登校が医者から許可が出たのですがしかし昨日から締め付けられるような頭痛がして寝付きも悪く今朝は38度台の熱が出ました。今は病院行って薬を貰い頭痛は落ち着いていますが熱が最大39度台まで上がりました。これはマイコプラズマが再発？したのでしょうか。ちなみにインフルエンザは陰性でした。再
A. 文面の症状からは、マイコプラズマ感染症が完治しきっていないものと考えます。マイコプラズマ感染症はウイルスと細菌の中間に位置する病原体であるマイコプラズマ・ニューモニエの感染でおこる肺炎や呼吸器疾患で流行はほぼ４年ごとの周期性を示し、かつては「オリンピック病」ともよばれましたが、最近この周期性にかげりがみられております。肺炎というと、お年寄りがかかると命取りにもなりかねない病気ですが、マイコプラズマ感染症は10～30代の若い人たちがかかることが多く、しかもわりと軽症なために普通のかぜと見分けがつきにくく、診断が遅れることがあります。一般的によく処方される抗菌薬では効かず、まれに心筋炎や髄膜炎などを併発することもありますので油断はしないほうがいいでしょう。マイコプラズマ感染症の症状は多くの場合、せき、発熱、頭痛、倦怠感などがおこります。痰のでない乾いた咳が激しく、しかも長期間持続する為に胸や背中の筋肉が痛くなることも珍しくありません。38度以上の高熱も伴いますが重症化することはあまりなく肺炎に至った場合でも「普通とは違う肺炎」という意味で「非定型肺炎」とも呼ばれます。一般的な細菌感染に対してよく処方されるペニシリン系やセフェム系の抗菌薬は細菌の細胞壁に作用するものですから、細胞壁をもたないマイコプラズマ肺炎には効きません。マクロライド系、テトラサイクリン系、ニューキノロン系の抗菌薬がよく効き、ほとんどの場合、外来の内服治療で治ります。ただし、高熱で脱水症状があるとか、激しいせきで眠れなかったり、食欲が大きく妨げられているような場合は入院が必要になるでしょう。
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Q. 至急お願いします。昨日朝起きた時から、顔の左側(頬)だけ首を寝違えた時の様な痛みがありました。まぁ、あまり気にせずに朝ごはんを食べ出掛けたのですが、昼にハンバーガーを食べようとすると、朝より痛みが増してました。更に、晩御飯の時は口を開けると激痛が走りました。痛みで半分ぐらいしか口を開けれなくなってしまい、なので、夜はほぼ何も食べずに就寝しました。一応左頬にシップを貼って寝たのですが、やはり今日も痛みは取れていません。更に昨日より左頬が腫れていました。体にだるさ、熱などは無いのでおたふく風邪では無いと思うの
A. 口を開けた時に痛むなら顎関節症も考えられます。その場合は口腔外科ですね。これだけの情報では難しいので総合病院に行き、総合案内で症状を伝えてどの診療科にしたら良いか教えてもらったらどうでしょう。
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口内炎について・・・・・質問です。こ...

Wed, 18 May 2011 06:10:02 +0900

Q. 口内炎について・・・・・質問です。ここ、３～４日間ほど口内炎が痛くてご飯をいただくのも、つらいです。病院にて、「ケナログ」という口腔内用の塗り薬を処方されたのですが、すぐに溶けて無くなってしまい、あまり効果が期待されません。食事だけでなく、話をしていてもすぐに噛んでしまい、「痛たたタタ・・・・・」と、なってしまい困っています。口内炎が早く治る方法や、この塗り薬は良い、などお教えいただければ、ありがたいです。よろしくお願い致します。
A. 私は薬局で新デスパコーワを購入して使っています。溶けてなくなるのは一緒ですが口内炎の薬には多かれ少なかれステロイドが入っているので必要最小限の量を決められた回数以下で塗ってください。口に入れるものですから、回数と量を多めにすると服用した時と同じように副作用が心配になります。早く治す為には口の中を清潔に保つのが基本です。うがい薬や、のどぬ～るスプレーなどを使ってもいいでしょう。虫歯などがあれば治療してください。虫歯があっても出来やすくなります。私は最近、歯磨きの時にペースト状のものとGUMのデンタルリンスを併用していますが、デンタルリンスを使い始めてからか口内炎が出来なくなりました。ケナログは塗っても含まれている水分が少なくてぼろぼろと塊になって上手くなれない薬ではありませんか？それか分かりませんが、私は以前、歯科で処方され1，２回塗って捨てました。(汗;食生活も影響します。暴飲暴食を避け、消化のいいものを摂り胃腸に負担が掛からない生活を心がけて下さい。
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Q. O脚を治すにはどうしたらいいですか？・仰向けに寝て膝を立てて上半身を動かさないで脚を左右に倒す・直立した状態でお尻を締めて骨盤を内側に入れるようにする・テレビでやってた骨盤矯正をやってます。あまり効果あるように思えないのですが治るものでしょうか？普段の生活で気をつけることや効果的な矯正方法を教えて下さい。
A. 普段の生活で気をつけることは、正しい座り方や歩き方を理解して実行することです。ほとんどのO脚は、歩き方や座り方（あぐら、女の子坐り、横坐りなど）の生活習慣による骨盤や関節のゆがみによる後天的なものなのが多いと言われています。例えば、女性の中には座り方が原因でO脚になってしまったという人も多く存在します。良くない例は、「横座り」です。正座を、横に崩した形で座るわけですが、これでは片方の脚に重心が行きやすく、また全体のバランスも崩れやすくなるので、O脚を悪化させる原因となります。また、外反母趾の人は、つまずかないように指先を上げてしまい、足先に力が外方向にねじれる歩き方をしてしまいがなので、外反母趾の人はO脚になりやすいことになります。生活習慣以外でＯ脚になる原因というのは、ほとんどのケースにおいて足の内側の筋肉が弱いことあげられます。内転筋は恥骨から大腿骨につく筋肉で、足を内転させる、つまり内側に閉じる働きをします。この筋肉の機能が衰えると、足を下ろすとき、膝が外側を向いてしまうことになり、これが繰り返されると、O脚にもなります。 O脚をなおすには、上記のように日常生活での正しい歩き方、姿勢、座り方を覚えて実行すると共に、つま先立ちやボールを膝に挟んでスクワットなどの方法による内転筋の強化が必要です。テレビでやってた骨盤矯正がどの程度のものかわかりませんが、もし効果があったと感じても、それは一時的なもので、日常生活の悪い癖の歩き方を続ければ、すぐにまた歪みを生じて元に戻ります。道具を使わない簡単なトレーニング方法は、足を揃え、親指２本でつま先立ちを行うことです。これを行うと立ってバランスをとる時に内側のももの筋肉が鍛えられ、強くなってくると、膝と膝のスキマが近くなり、Ｏ脚が改善されます。また、靴の中に入れ、Ｏ脚が目立たないようにするインソール（カカトが外側重心にならないように高くなっている）を着用するのも一つの方法です。上記のようにO脚は短期間で治るものではありませんが、骨自体が曲がっていない限り、日常生活の悪い歩き方、立ち方等を改善し、内転筋を強くするトレーニングを続ければ、改善することは可能です。
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Q. ロキソニンSが市販薬として発売されましたね。薬剤師さんがいる薬局でしか取り扱ってないのですが、「クリエイト」には薬剤師さんがいますが、ロキソニンは置いてなかったです。みなさんはどこで購入されましたか？またはどこの薬局に置いてあるか教えてください。
A. マツキヨはあるみたいですよ。
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Q. 歯列矯正について質問です。歯の表側に器具を装着して矯正する場合なのですが、口を閉じているとき、他人から見て違和感があったりしますか？上唇の上（鼻の下）が、盛り上がってるように見えてしまうとか…。知識がおありの方、矯正経験者の方、ご回答お願いいたします。
A. 矯正経験者です。私の場合口を閉じると矯正しているかはわからない状態でした。ただ、元々上の歯が少し前に出ている状態の人は閉じた時に矯正装置の厚みも合わさり出っ張りを少し感じる場合もあるかもしれません。装置をつければ確実に矯正されるので時間とともに改善されていくと思いますよ。高さ厚み？は五ミリくらいだと思います。
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Q. 助けて下さい。乾燥ニキビで困っています。超敏感肌でインナードライのオイリーニキビ肌です。今すごく肌が荒れていて、化粧品を変えたいのですがおすすめを教えて下さい。学生なのであまり高くないものでお願いします。前にオルビスのクリアシリーズやNOVのACシリーズを使った事がありましたが、オルビスは肌に合わす、NOVは最初はニキビに効いたのですが乾燥でまた酷くなってしまいました。また、朝の洗顔をやめたり、何もつけなかったりした事もありますが、ニキビが大量発生したので辞めました。あと、ドクターシーラボの敏感肌用ゲルも
A. 乾燥からくる肌トラブルで皮膚科医が推奨しているのがアクセーヌです。価格はノブより少し高いかもしれません。ただ、肌のことを研究して作られているためトラブルはゼロに近い製品になっています。百貨店にあります。試供品から試してみてはと思います。口紅に荒れてしまうのですが、ここの製品のだけはしっとり使用感で荒れません。ファンデーションも保湿するのにニキビができない作りになっています。
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インフルエンザワクチンの種類について...

Sun, 01 May 2011 10:10:01 +0900

Q. インフルエンザワクチンの種類についてですインフルエンザワクチンについて教えてください。季節性と新型の混合インフルエンザ予防接種を受けたはずなのでやはり気になるのでわかる方教えてください。 8歳は内科で受けて「ビケンＨＡ１０４Ｅ」のワクチンを受けています４歳は小児科で『インフル化血研Ｌ５８Ｃ』を受けました予約が必要でしたのでバラバラで予約が取れたところで１回目の接種していますこのワクチンは季節と新型インフルエンザの混合ワクチンですか？教えていただけないでしょうか？
A. どちらもインフルエンザ3価ワクチン（Ａ香港型・新型・Ｂ型の混合）だと思います。化血研もビケンも私の勤務している病院で使用したワクチンのロット番号に表示の仕方が似ています。うちは3価ワクチンしか接種していませんし、何度となく接種済み証明書や問診票を見て整理していますので。質問者様のおっしゃる季節性と新型の混合ワクチンだと思います。もし、気になるなら接種した病院に問い合わせてみてくださいね。
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Q. 歯痛について教えてください。一週間前に急にズキズキと奥歯が痛みだしました。薬を飲まないと耐えられない痛みです。それまで何かがしみたりもなく、本当急に痛みだしたし今まで経験した虫歯とは違う気がして、歯医者に行くのが恐いこともあり疲れのせいだと誤魔化して過ごしてました。ですが一行によくならないし、痛みが増してきたので勇気をだして歯医者に行きました。でも、見た目には虫歯はなく、レントゲンを撮ってみても虫歯らしきところはないと言われました。神経がやられてる場合、歯をたたくと痛むということで歯もたたかれましたが痛み
A. 親知らずの炎症か、歯槽膿漏の痛みかですかね。肩こりや偏頭痛があるので血行が悪いのは確かです。血行が悪いと口腔内に栄養が行きにくく腫れやすいです。疲れている時には普段は隠れていた歯槽膿漏の痛みが出てきます。親知らずの痛みも疲れると出てきます。まず休養、栄養、睡眠、歯茎の境目、歯間ブラシを使い、歯間をよく磨いて下さい。そうすればいつのまにか痛みは消えると思いますそれでもダメな時は歯ぎしりがヒドイとのことですので根が割れてるかもしれません。
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Q. 子宮体癌(ステージ1)で2月に手術が決まっていますが、年が明けたあたりから腰痛が酷いのですが、これってやはり癌からの痛みでしょうか？皆さん同じような症状が出るのでしょうか？転移をしている可能性はありますか？
A. 腰痛なのであれば、もしかしたら転移があるかもしれませんが、まずは、ここでの相談より主治医の先生にご相談されたほうがよいと思いますよ。痛みの性状にもよりますが、MRIやCTである程度はすぐに判断できると思います。腰痛をきたす疾患は、たくさんあります。もちろん、転移が心配だと思いますが、ステージ１と判断されているのなら、可能性はかなり低いと思いますよ。
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Q. 気管支拡張剤についてなんですが自分は小さい頃から喘息を患っています。そして、中学の頃からやけにひどくなり始め、今やメプチンキッドエアーという吸入が手放せなくなりました。また、１セット2回では苦しいのがおさまらなくなってしまいました。フルタイドをやると予防できるのですが、やるのを忘れてしまうと必ず苦しくなってしまいます。そこで、喘息の方にお聞きしたいのですが、苦しくなったとき、メプチンキッドエアーは１セット2回だけでおさまりますか？
A. メプチンなどの短時間作用型気管支拡張薬を常用していると喘息死の原因となり危険です。喘息は気道の慢性炎症と狭窄が原因です。治療の基本は、慢性炎症を抑制し、発作を予防する事が重要となりまたす。その為には、フルタイドのような吸入ステロイドを定期的に吸入する必要があります。吸入ステロイドと長時間作用型気管支拡張薬の合剤が発売されています。担当医に相談して下さい
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Q. ちょっと風邪のひき始めの様な気がしたので、昨夜、パブロンを飲みました。薬箱に残っていたものなのですが、記憶からすると多分５年位前に買ったものです。薬の効用期間て有るのですか？また、古くなった薬を飲むと逆に具合悪くなったりすることもあるのでしょうか？飲み薬、塗り薬、目薬等含めて教えてください。
A. 医薬品には使用期限があります。外箱に書いてあるはずです。目薬は開封してから（一度使用してから）、雑菌がさし口から容器内に入り、繁殖することがあるかもしれないので、使用期限内だから大丈夫ということではないです。
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トゥースメディカルホワイトについてコ...

Fri, 15 Apr 2011 07:30:02 +0900

Q. トゥースメディカルホワイトについてコーヒーなどで汚れてしまった歯を、ホワイトニングできれいにしたいと思っています。トゥースメディカルホワイトを購入する前に、使ったことのある方の意見が聞きたいです。
A. 私も紅茶などのよごれが気になっていたので、自宅でホワイトニングできるトゥースメディカルホワイトを買いました。歯の黄ばみがきえて、本来の白さを取り戻しました。にこっと笑うのももう怖くなくなりました（笑）http://pcs23.com/wie/white おすすめです＾＾
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Q. 男性の乳癌はありますか？
A. 勿論あります。ただ、ケースバイケース：国によってかなりの差があります。日本では0.1～0.5％の割合ですが、アメリカではもっと上がります。理由はドーピング。つまり「筋肉増強剤」使用によるものです。アナボル・テストステロン・コーチゾン等々普通にジム通ってる人でも手を出してしまうケースが多く副作用として「女性乳房化」により最悪乳がんにいたるケースがままあります。
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Q. 中学三年でタバコもすってなくてお酒ものんでないんですが腸癌とかってありえますか？
A. まず、ありえません。腸といっても小腸での癌は大人でも珍しいし、起きるはずの大腸がんでも、癌が成長して発症するには相当な年数がかかります。そこには何十年という不摂生など悪条件が重ならないといけません。まだ、たった14～15才だったら、先に示した条件には合いませんので、発症リスクはほとんどありません。
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Q. 生理時の睡眠について。いつもよりも出血量が多く何だか不快です(~_~;)今朝からの出血ですが量が多くて寝てる間に漏れそうな気がします。ナプキンだけでは漏れると思うのでタンポンを使用したいと思っていますが寝てる間のタンポンの使用は大丈夫なのでしょうか？タンポン自体に抵抗はないのですがあまり長時間使用するのは身体に良くないと聞いたことがあります。私自身寝てる間にタンポンを使用したことはありません。睡眠時のタンポン使用は身体に害はないのでしょうか？だいたい私の睡眠時間は3～4時間くらいです。
A. 生理前なので今日タンポンを購入した者です(^_^;)説明書の注意書きに「１回のタンポンの使用は８時間を超えないでください。８時間以内の就寝の際にはご使用いただけますが、８時間を超える場合には使用しないでください。」とあります。質問者様の睡眠は３～４時間なので大丈夫だと思います(^O^)
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Q. 葛根液はご飯食べて2時間後に飲んでも効き目ありますか？空腹時と言われたけど待ちきれなくて。
A. 漢方薬の飲むタイミングは、食前30分前または食後2時間と一般に言われています。ただ、最近は食後でも大して変わらないという説も出てきていますよ。
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