0731までに48kg(｀･ω･´) https://ameblo.jp/tiho2111/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 痩せる
 
痩せな気がすまへんから
 
食べないdietします
 
(´=ω=`)0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif
 
 
フルーツは食べる0731までに48kg(｀･ω･´)-14__Nl9fTkY5ZlIzbFNRMHBXVld4SlUxVnJT.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10556661267.html Mon, 07 Jun 2010 18:54:07 +0900 明日から 朝→水分５００㍑
昼→お弁当
夜→フルーツ
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10555781584.html Sun, 06 Jun 2010 19:49:43 +0900 ５２.１
 
今日まぢ食べ過ぎた0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif
 
でも半身浴前に計ったら
 
いつもより-0731までに48kg(｀･ω･´)-6__MDNGY0o=.gif.0731までに48kg(｀･ω･´)-7__MDNLeWk=.gif0731までに48kg(｀･ω･´)-5__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMDcz.gif
 
減ってる0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10552292264.html Wed, 02 Jun 2010 23:35:45 +0900 ６月の目標
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif朝
リプトン
はっさく
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-4__MjAxMDAzMDYxMjAyNDE=.gif昼前
プチトマト
ちくわ天
巻き寿司１切
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif昼
お弁当
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif夜
コロッケ
ポテト
味噌汁
ご飯
いちごヨーグルト
 
 
 
 
体重計り忘れた0731までに48kg(｀･ω･´)-3__MTdfX09GOWZUbFk1WmxSV1VtRmFiR2QzV.gif0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif
 
 
 
いっぱい食べてしまったから
半身浴がんばらな0731までに48kg(｀･ω･´)-17__aW1hZ2UwMDMw.jpg0731までに48kg(｀･ω･´)-5__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMDcz.gif
 
 
 
 
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-18__MDNDOUg=.gif月の目標0731までに48kg(｀･ω･´)-5__GyRCJVUlISUkJWsbKEIwMDcz.gif
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-7__MDNLeWk=.gif0731までに48kg(｀･ω･´)-6__MDNGY0o=.gifキロになる事0731までに48kg(｀･ω･´)-EntryImage.gif
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10551276044.html Tue, 01 Jun 2010 22:19:10 +0900 決めた＼(・ω・)／
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-15__MDNEbUo=.gif.１日１２００カロリー
0731までに48kg(｀･ω･´)-8__MDNDMlM=.gif.最低３０分の半身浴
0731までに48kg(｀･ω･´)-16__MDNDNXY=.gif.腹八分目にする
 
 
0731までに48kg(｀･ω･´)-18__MDNDOUg=.gif/0731までに48kg(｀･ω･´)-15__MDNEbUo=.gifから
ダイエット再開＼(・ω・)／
 
目標0731までに48kg(｀･ω･´)-17__MDNEbUs=.gif0731までに48kg(｀･ω･´)-20__MDdRQU0=.gifキロ★
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10548116231.html Sat, 29 May 2010 14:46:40 +0900 ６／１
デコログのちぃちやんの
diet企画に参加(｀・ω・´)

うちの目標は...

７／３１までに
４８kg(｀・ω・´)！！
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10544483794.html Tue, 25 May 2010 14:08:46 +0900 これだ★ １日1000カロリーに
すれば２５日で

４８kgになれるみたい
(｀・ω・´)


やる気出て来たおｗ


これは
やるっきゃない！
(｀・ω・´)しゃきーん
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10541937495.html Sat, 22 May 2010 19:41:10 +0900 昼と夜 昼ご飯は
焼豚
ご飯とたくあん

夜ご飯
シュークリーム
ヨーグルト(+きなこ)
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10541909256.html Sat, 22 May 2010 19:04:08 +0900 朝ご飯 フルーチェ
バナナ豆乳


お腹ポニョだよ＼(・ω・)／

えーん(;ω;)←


今日も半身浴する

(｀・ω・´)しゃきーん★
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10541448873.html Sat, 22 May 2010 07:16:42 +0900 +1.0
１キロ増えた(;ω;)

体重計乗るの
恐ろしいな(;ω;)


もーヤダヤダ(;ω;)



今日から
腹八分目にしてやる
＼(・ω・)／
]]> https://ameblo.jp/tiho2111/entry-10540599868.html Fri, 21 May 2010 09:01:20 +0900