実験してみよう。

いくつかのルールを決める。

①背筋がゾクゾクするほどの喜び楽しみをもたらすものであること。

②形、手触り、味、重さ、場面、何よりそれを手に入れた時の喜びの感情を想像の中でじっくり味わう。

③一回につき一つずつ行う。

④一度明確に想像できたら、もうそれは叶ったものとして忘れ、日常にもどる。

①と②を終えた時点で、ブログに書いて、それが実際に叶ったらまたブログに記録する、を繰り返す。