https://ameblo.jp/tikara03/ レスベラトロールの効果を探求します。 ja レスベラトロールは、長寿遺伝子をオンにするという成分を持つ人類が憧れて研究しているものです。
長寿遺伝子スイッチの鍵ともいわれるレスベラトロールは抗酸化物質として知られるポリフェノールの一種です。
話題になっているレスベラトロールにはいくつかの種類があるといいます。
良く知られているのは、ブドウの果皮や赤ワインだろうと思います。
そしてピーナッツの薄皮にも多く含まれているといいます。
しかし今回紹介されたメリンジョというインドネシアで栽培されている植物の種にはポリフェノールが豊富に含まれていて、しかもそのレスベラトロールの二量体という構造のものが多く含まれていることが発見されました。幸にもそんな素晴らしいものがロート製薬からサプリメントとして発売され手に入れることが出来ました。 改めてレスベラトロールには注目ですね。
]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11536690851.html Fri, 24 May 2013 01:12:14 +0900
食べるだけでも楽に体重を減らすことが出来るらしいと韓国で大流行の黒豆ダイエットが注目を浴びているといいます。ケースにもよるのでしょうが、沢山の体脂肪を減らすことが出来ると多くの人の注目が集まっているというのです。

日本では昔から、おせち料理の定番である黒豆ですが、黒豆にはダイエットと美容に良いといわれる成分が豊富に含まれているんです。黒豆は正式には黒大豆といって、大豆の仲間といいます。

黒豆には、イソフラボン、サポニン、アントシアニンといった成分が沢山含まれていて、食物繊維が豊富なのも特徴だといいます。

イソフラボンは、黒豆の閭夊歓部分に多く含まれている成分だといいます。その成分は、女性ホルモンと同じような働きを持っているといいます。この成分は更年期の諸症状を緩和したり、高血圧や肥満などの生活習慣病を防止する役割があるともいいます。

サポニンには、過酸化脂肪の増加を防ぐ役割があるといいます。高脂血症を予防し脂肪の代謝を促すことで、肥満を防止する効果が期待できるといわれています。

アントシアニンは、黒豆の黒さの源になっているアントシアニンというポリフェノールの一種である色素が作っている物質です。大量にアントシアニンが含まれている黒豆には、脂肪の吸収を抑え、排出を促進させる効果があるといいます。
また活性酸素を除去する効果があるので、血液をサラサラにし体脂肪をつきにくくするという働きもあるというのです。

黒豆の食物繊維は胃に長く留まるため、満腹感を持続させ、食欲を抑制してくれるといいます。それと同時に、便秘解消やデトックス効果も期待できると言うのです。

それ以外にも、必須アミノ酸11種を含む良質な大豆蛋白質も豊富だといいます。
なので、コレステロールの調整効果や抗肥満効果があり、アンチエイジングの効果も期待できるというのです。

これほど良い効果があるものを日本人は昔から大事にしていたのですから、これからはもっと利用したいですね。 ]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11504645782.html Thu, 04 Apr 2013 13:35:12 +0900
メタボリック症候群の可能性のある人は、このような数値が出た人です。まず、メタボリック症候群の可能性がある大前提として、男性は、腹囲85センチ、女性は、腹囲90センチより大きいことが条件です。

メタボリック症候群は早めの予防が大事ですので、疑わしき方はまず検査を受けましょう。メタボリックシンドロームの診断基準は、腹囲が該当し、かつ高脂血症か高血圧か高血糖のどれか２個に当てはまることです。

４０mg/dl未満のＨＤＬコレステロールか１５０mg/dlの中性脂肪、もしくは両方に該当する人は高脂血症と診断されます。

血圧の上が130mmHg以上、または下が85mmhg以上ならば高血圧。両方が当てはまる時も高血圧です。

そして、空腹時血糖をはかって１１０mg/dl以上だった人は高血糖です。まずは病院でしっかりと血液検査などをしてもらいメタボリック症候群であるかどうかの判断をしてもらうことからメタボリック症候群の予防と改善は始まります。

症状が進むと血液中のコレステロールや中性脂肪が必要以上に増えて動脈硬化の原因になるといいます。動脈硬化が原因で起こる病気はおそろしいものです。肥満が気になる人はまずメタボリック症候群の予防に努めたいものです。
]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11225931610.html Tue, 17 Apr 2012 21:59:02 +0900 元サッカー日本代表、あの「世界のカマモト」こと釜本邦茂さんも愛飲されているといいます！

ポリフェノールの一種であるレスベラトロールは近年になってようやく注目を浴びるようになった成分で、専門家がその効能の研究成果を発表するたびに、話題を読んでいる、今、非常に注目されている成分です。

そんなレスベラトロールに、日本ではまだまだ無名の成分であった時期から着目し、開発しつづけてきた信頼のメーカーによる待望の商品がこの、『ハイブリッドレスベラＴ』といいます。

『ハイブリッドレスベラＴ』は２系統のレスベラトロールを配合。アントシアニジンなどのポリフェノールも含まれています。ただし現在、レスベラトロールは医薬品ではなく健康食品として紹介されています。

これだけ話題になるレスベラトロールの話題はますます研究が進むものだと思います。健康を追求する方にとっては、目が離せない商品となっていくと思います。是非、この、話題の成分レスベラトロールのサプリメントには、注目して行きたいと思います。

]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11191656704.html Tue, 13 Mar 2012 19:05:07 +0900
何故ここまでレスベラトロールが注目されるのか。やはり一番の理由は、誰もが持つ長寿遺伝子であるサーチュイン遺伝子を活性化させることで、健康で長生きすることが期待されるからからでしょう。

さらにレスベラトロールには、抗酸化作用、メタボリックシンドロームや認知症への予防効果、ひいては、放射線障害をも防ぐ効果や癌予防への効果なども大きく期待されているといいます。

現在の日本人が求めるものに対する潜在能力が高いこともその一因であると考えられています。最もその傾向は韓国や中国をはじめインドや東南アジアの人達、いわば、すべての幸せを求める人たちの本当の気持ちではないでしょうか。

もちろん、長生きすることだけが幸せの目的ではないと思いますが、少なくても昔は不治の病と言われていたものが、少しずつだけれども、一つずつ治せる病気になっていくのを見ると素晴らしいと思わざる気持ちを抑えることはできません。


]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11191156700.html Tue, 13 Mar 2012 00:46:54 +0900 　健康長寿成分であるレスベラトロールがここ数年、注目を集めています。2006年に科学雑誌の権威である「Nature（ネイチャー）」に、その有用性に関する内容が掲載され、2011年6月にNHKスペシャルで健康長寿に対する可能性について放映されるなど、国内での認知度や需要が急激に加速して話題になりました。

　何故ここまでレスベラトロールが注目されるのか。やはり一番の理由は、誰もが持つ長寿遺伝子であるサーチュイン遺伝子を活性化させることで、健康で長生きすることが期待されるからでありましょう。さらにレスベラトロールには、抗酸化作用、メタボリックシンドロームや認知症への予防効果、ひいては、放射線障害を防ぐ効果や癌予防への効果なども期待されているなど、現在の日本人が求めるものに対する潜在能力が高いこともその一因であると考えられています。

　一般に、なかなか吸収されないとされるレスベラトロール。
　　「グラス１００杯のワインを飲んでも意味がない」とまで言われています。
　　ハイブリッドレスベラTでは、吸収性を向上させるための度重なる試行錯誤の末、
　　特殊条件で発芽させたブドウ種子からレスベラトロールを抽出する独自の製法を採用したということで、注目されています。




]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11157321851.html Mon, 06 Feb 2012 21:04:59 +0900 現在では、「メタボリックシンドローム」がとても問題になっていて、メタボ対策が必要とされています。
飽食でカロリーの高い洋食がテーブルに並ぶ様になった現代、メタボ対策をすることは、私たちの身体の健康を守るために必要なことになったのです。
「メタボ対策」という言葉が聞かれるようになってから、テレビや雑誌などでは「メタボを解消」「メタボ対策について」などの特集が見られるようになりました。
メタボ対策のみを扱った本なども出版されるようになりました。
それだけ、「メタボ対策」は私たちに必要とされているのです。
今は「メタボ対策なんて・・・」と笑っている若い世代の人や「自分は痩せているから」という人も、いつメタボ対策が必要になるか解りません。
それだけ、メタボ対策は多くの人に必要なものだからです。

メタボ対策とは具体的にどんなことを言うのでしょうか。
インターネットのオンラインショップや健康食品を扱うお店では、メタボ対策のための商品がたくさん並んでいます。
メタボリックシンドロームには魚が良い、と言われてから、メタボ対策に魚を食べる人も増えました。
その他にも、メタボ対策に料理を自分でする人が増えたり、弁当を持参したりする人もかなり増えました。
メタボ対策のために運動をしようと、スポーツジムに通う人も増えてきました。
しかし、メタボ対策は日常生活に取り込むとそんなに難しいことでは無いといいます。
日常に少しの運動を取り入れたり、食事に気をつけたり、そんなことが、メタボ対策につながるというのです。

メタボ対策が広まったのは、「必要とされていること」と「方法が簡単なこと」の二つがあると考えていい様です。
メタボ対策と言っても案外手軽にできることも有るので、無理をせずに取り入れることも大事なようです。
最近では、動いたりすることが少ないビジネスマンのためのメタボ対策も出てきているようです。
その人の状況に応じたメタボ対策があるというのは嬉しいことですね。
何でもある、何でも食べることができるこの時代だからこそメタボ対策は必要なことだと私は思うのです。
自分で、自分の為に行うメタボ対策。このメタボ対策がもっともっと広まって、自分の身体に気を遣うことが
当たり前のことになると良いなと思います。何よりも家族を守るということは、
まずは、自分自身を守ることだと思うからです。最初は自分にぴったりのメタボ対策を見つけてみませんか。
]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11145813573.html Wed, 25 Jan 2012 18:38:33 +0900 このニュースを聞いて私はレスベラトロールは、今後間違い無く益々、注目され一層研究が進むだろうと確信しました。
]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11135455686.html Sat, 14 Jan 2012 13:12:45 +0900
　このようにレスベラトロールが注目される中、市場も拡大している。山田養蜂場は、「メリンジョ」から抽出されたレスベラトロール類を国内で初めて採用。「山田養蜂場のレスベラトロール」を商品化している。ブドウ由来のトランスレスベラトロールを単独で摂った時よりトランスレスベラトロールを体内に長く存在させる「持続性のあるレスベラトロール」であることを同社が自社研究によって明らかにし、注目が集まっている。また、ロート製薬 <4527> も10月にサプリメント「聖樹のチカラ」を発売。同商品には「メリンジョ」が配合されている。製剤はソフトカプセルだが、これは酸化しやすいレスベラトロールの品質を保つためだという。


レスベラトロールの摂り方
NHKでレスベラトロールの放送を見て、私も是非、飲んでみたいのですが、お酒に弱く赤ワインを飲むことができません、他の食材でレスベラトロールを摂れる方法はないでしょうか？
（この記事は「教えてgoo!」より引用させて頂きました。） ]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11116898085.html Sun, 25 Dec 2011 16:35:46 +0900 　健康長寿成分であるレスベラトロールがここ数年、注目を集めている。2006年に科学雑誌の権威である「Nature（ネイチャー）」に、その有用性に関する内容が掲載され、今年6月にNHKスペシャルで健康長寿に対する可能性について放映されるなど、国内での認知度や需要が急激に加速している。

　何故ここまでレスベラトロールが注目されるのか。やはり一番の理由は、誰もが持つ長寿遺伝子であるサーチュイン遺伝子を活性化させることで、健康で長生きすることが期待されるからであろう。さらにレスベラトロールには、抗酸化作用、メタボリックシンドロームや認知症への予防効果、ひいては、放射線障害を防ぐ効果や癌予防への効果なども期待されているなど、現在の日本人が求めるものに対する潜在能力が高いこともその一因であると考えられる。


]]> https://ameblo.jp/tikara03/entry-11114283383.html Thu, 22 Dec 2011 22:29:11 +0900