Timology https://ameblo.jp/timomin17/ 〜日々の出来事、お気に入りのモノ、趣味(映画・読書・ジム・フラメンコ)のこと、料理・グルメ等など、日常の中で心に残った事を気ままに綴ります〜 ja 自主練終わってほっこり 気付けばもう10月も半ばになろうとしていますガーン

今までは発表会の2ヶ月くらい前になってから慌てて自主練を始め、焦りとともに練習量を増やし過ぎてギックリ腰になる…という

やっぱこれじゃイカン！てことで、
9月からは普段から自主練を取り入れることにしましたウインク

40過ぎてから始めたフラメンコ。
今から何かを目指すわけではないけれど。
始めたからにはある程度ちゃんと踊れるようになりたいもんです

新しい曲はティエント。
初めての重めな曲。ちゃんと踊れたらカッコイイはずチュー
今の時点では…新しい部分が増えるたびに謎だらけで、レッスン中魂が抜けそうに滝汗チーン滝汗チーン

練習終って、ジムのクラスまで時間があったのでカフェに来てみたら…
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何だかほっこり癒されました

]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12207982977.html Sun, 09 Oct 2016 15:21:10 +0900 2回目の発表会 フラメンコ教室の発表会でしたチュー

私にとっては2度目の舞台。
梅雨入りまでは休日の全てを庭仕事に捧げてしまったため、本格的に自主練を始めたのは7月に入ってから。

途中、何度も、これは間に合わないんじゃ？皆んなに迷惑かけてしまうんじゃ？と逃げ出したくなりました

さらに、7月の終わりには疲労が溜まりすぎてギックリ腰にえーん

もう若くないのね〜〜
を身を以て実感

それでも、病院に通いながら、仲間に支えられ、
先輩に励まされ、なんとか無事迎えることが出来た当日


去年とは違って客席は近く、舞台も狭く。
リハーサルの時はあらゆる箇所で間違いまくり、
どーしよーーーガーンガーンガーンガーン
って感じでしたが
本番、ライトに包まれた舞台の上から見る景色はとても柔らかく温かく。
楽しんで踊ることが出来ました照れ

足ガクガクでバランス崩して客席にダイブ

…なーんて事にならなくて本当に良かったチューチュー


反省点も、まだまだ出来てないこともテンコ盛りだけど。だからまた頑張ろうって思えるんだと思いますニコニコ

早いもので、発表会から1ヶ月になろうとしていますが
クラスでは新しい振り付けが始まり。
なんと初めてLIVEに挑戦することに…びっくり

不安を打ち消すためにも。
誘ってくださった先輩のご厚意に報いるためにも。
自分の成長のためにも。

まずは努力しないとですねっメラメラメラメラ


]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12203869976.html Mon, 26 Sep 2016 21:24:28 +0900 熱い35周年LIVE
会場は千葉県文化会館。。し、知らない
そして、国立からは遠い〜〜
さらに、チケットは1枚だけ笑い泣き

思い当たる人には気が引けつつも声をかけてみたものの、やはり見つからず
誰もいないんだよね〜と伝えると、『てか、ねーちゃん昔好きだったよね？よくCD聞いてたじゃん？俺、それで知ったくらいなんだけどニヤリ」と弟。
確かにそんな時代も…(笑)

翌週には『予習してねニヤリ』とCD3枚・DVD3枚が送られてきて笑い泣き寝落ちしながら毎晩予習。

そんな流れで、行くことになったLIVEがこちら
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今回のツアーは35周年記念ということもあり、BOØWYやCOMPLEX時代の曲も沢山聴けるとのことラブ予習していくうちに学生時代の色んなことを思い出したりして、当日を迎える頃には楽しみになってきました爆笑爆笑

電車に揺られること1.5時間。無事会場に到着爆笑(駅からタクシーに乗っちゃったけどねてへぺろ)
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もう入場が始まっていたけれど、せっかくなので記念にタオルくらい買おうとグッズコーナーへ

特に買う必要もないのだけど、一応記念にとマフラータオルを購入爆笑
写真撮り忘れちゃったけど、布袋ギターといえばコレよね、っていう柄(G柄というらしい)(笑)

ホール内はちょっとスモークが焚かれてる感じで、ヒンヤリしてました。まぁ、始まったらすごい熱狂になるでしょうからこのくらいでないとね
席も一階の真ん中あたりで、良い感じ
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ホントは撮影NGだったぽいです。
知らなかったし、早めに入ったのでまだアナウンスもなくて、フツーにパチリとてへぺろ

チケットを購入してくださっていた弟の先輩M氏登場
なんと、会場内で『はじめまして』のご挨拶笑い泣き笑い泣き(笑)
でも、気さくな方で、お互い人見知りしないタイプで助かりました照れ


人が増えてきて、まだ始まる前からあちこちで布袋コール。野太い声ばかり…かと思いきや、意外と女性も多くてビックリしましたびっくり

スタートしてからは本当にあっという間！！
そして9割がた知っている曲で音譜
生のサウンドに鳥肌モノでノリノリの2時間でした爆笑爆笑
]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12199300107.html Sun, 11 Sep 2016 00:24:44 +0900 久々ブッチャーズ！

8月は実家に帰省した5日間以外は、フラメンコ漬けな日々
その辺りのことはまた改めて書くとして(たぶん)

朝から蒸し暑い今日
食欲ない…ヤバイえーん

明日からまたフラメンコの練習始まるし、まさかの残暑で夏バテなんてしてる訳にはいかないぞ！！って事で。

自分に喝を入れるべく、久しぶりの外ランチ音譜で選んだお店&メニューはこちら下矢印下矢印下矢印
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@東京ブッチャーズチュー

食欲ないなんて嘘やろ？と突っ込まれそうですが、
あえてガッツリ！ステーキ肉プレート爆笑爆笑爆笑
たんぱく質補給〜〜
ライスにカレーまでかけていただき

やや炭水化物祭り気味なので…ポテト以外は見事完食(笑)やれば出来るじゃん、私

あーー、久しぶりにラム肉食べたくなってきたぞ〜〜〜っチュー
]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12197002764.html Mon, 05 Sep 2016 13:22:31 +0900 真夏の夜のフラメンコ

昼間の自主練で腰を痛めたらしく、まともに歩けない状態滝汗で、ビクビクしながら歩いて到着！

日比谷公園内は、ポケモンGOをしている人で溢れてかなり異様な光景でしたガーンガーン

楽しみにしていたガロティン爆笑
撮影禁止で残念
直前まで不安要素があったようですが、本番では微塵も感じることがなく。
先生の観客を引き込むチカラには脱帽！
みんな楽しそうで可愛くて色っぽくて、カッコ良かった〜ラブ

フィナーレは会場の皆さんも参加のセビジャーナス。
私は踊ったことのない曲なので無理〜と思っていたけれど、先輩に引っ張られ、見よう見まねで参加笑い泣き

でも、楽しかった〜！
来年は踊れれように、教えてもらうぞっチュー

てか、発表会までにこの腰をどうにかせねば〜〜えーん
今日の自主練はストレッチメインです

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]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12185916091.html Sun, 31 Jul 2016 15:53:49 +0900 アロマ講習会&1人ランチ
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愛用しているオイルを使ってアロマタッチというソフトなマッサージを行うための講習会でした
マッサージといえば、ツボを押したり筋膜を剥がしたりするハードなイメージがあり、また、そういう"キクーーーッ笑い泣き"ってタイプのモノが好きな私てへぺろ

なので、物足りないかな？？と思っていたのですが。。
これが、うっかり眠ってしまうくらい気持ちよかったですzzzぐぅぐぅ

知り合いがいなかったので、珍しく休日に1人ランチ爆笑
知人から聞いて一度行ってみたかったお店へ
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ベーグルは近くにある人気店、柿屋ベーグルの物を使っているらしいです。1時過ぎだったので、混雑もなく。

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男性には少し物足りない量かもしれませんが、ライスコロッケなどもあったので、組み合わせを変えればそれなりにボリューム感が出そうですウインク

１つ１つがとても優しいお味で、のんびりした休日の午後にピッタリな雰囲気でした照れ

次は誰かと一緒に行きたいですね〜ニコニコ音譜

]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12182668361.html Tue, 19 Jul 2016 17:49:03 +0900 家族ディナー＠谷保 ちょっとしたお祝い事があり、家族で外食する事に

実は外食率の低い我が家。
3人揃って出かけるなんて…本当に久しぶり

今回は夫の希望により、家から徒歩5分くらいのところにある和食&地酒を楽しめるお店へ。
初めてのお店に行く時ってワクワクしますチュー

お店ではジャズが流れていて、落ち着いた雰囲気。
早い時間だったのにすでに先客ありで、期待が高まりますおねがい

お昼も食べ損ねたままフラメンコやジムで汗だくになりヘロヘロだったので、お品書きの全てが美味しそうに見えてしまう目→非常に危険(笑)

結果…
我が家にしては驚くほどよく食べ、よく飲みました(笑)
地酒の品揃えもなかなかで、値段設定もリーズナブルだったみたいです。お料理はどれも丁寧に作られていて美味しかったけど音譜
サービスで出してくれた大根のビール漬け？とイカの天ぷらが、サービスとは思えぬ量&クォリティで感動しました笑い泣き笑い泣き笑い泣き

今度1人でも飲みに行こう〜
と夫。うん、それもアリだと思いますウインク

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]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12182008363.html Sun, 17 Jul 2016 11:24:49 +0900 タンゴ！タンゴ！タンゴ！ 2年経ってもこの有様笑い泣き…状態ではありますが。
発表会に向けて着々とレッスンが進んでいます。
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日程も、順番も決まり。
衣装も決まり(ダイエット間に合わずガーンでも継続中)、フォーメーションもラストの部分を残してざっくり完成し。。

あとはひたすら練習して、出来ていない部分を解消して、"踊り"として成立させるのみチュー
…なーんて。
言うは易し、行うは難し

ただリズムに合わせて振り付け通りに身体を動かしても、それは踊る事にはならなくて。
でも、そこに感情を込めたり、曲の世界に入り込むことが苦手な私ショックショック
ていうか、それ以前にまだまだできてない部分も多く、そんな事を意識する余裕もないのですえーんえーん

もう2ヶ月ないんだと思うと焦るけれど。
その気持ちを抑えて練習しないと！！です。
1人で練習すると、出来てないところが丸分かりで凹みますがショボーン
レッスンに行けば仲間がいて、一緒にレッスンを受けながらアドバイスをしてくださる先輩方もいて。
だからまた頑張ろうアップと思えるんですよね照れ

本番では、皆んなで1つの曲を楽しみながら踊れたらいいなぁ〜照れ






]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12178122349.html Thu, 07 Jul 2016 08:00:12 +0900 たまには… 日帰り出張から戻った夫と東京駅で待合せ、
中野の鰻屋さんへ。

前回、満席で入れなかったのですが、この日は運良くちょうどカウンター席が空き、入れました

夫は冷酒。私はハイボールで乾杯。
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この日は蒲焼きは既に終了とのことでしたが、夫のお目当は串焼きのセットだったので、そちらを注文。
一本ずつ出てくるのかと思いきや、セットでドーンと登場びっくり
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えり？はニラが巻いてあって美味しかったけれど、
焼きたてではないのが残念ショボーン

普段こういうお店を見つけては飲みに出かけている夫は、ペース配分がとても上手く、2本目の串焼きを食べ終えた頃に2杯目のお酒を頼んでいた。
てか、数年前まで日本酒を苦手としていた人間とは思えない飲みっぷりガーン

私の方はというと、やや風邪気味だった事もありお酒より食べる方に夢中になった結果、ハイボール半分も飲んでいないのに串焼き3本目に突入という…笑い泣き

これでは食べるものが足りないねという事になり、せっかくなのでオススメの一品を注文。

初！鰻の燻製爆笑爆笑
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燻製独特の香りが鰻とマッチしていて美味しい〜お願い
と思いつつ、食べるペースを抑えつつ飲んでいたら…

いつの間にか夫に食べつくされてましたガーンガーン

たまにはこんな時間を持つのも良いですね〜ウインク


]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12177502911.html Tue, 05 Jul 2016 12:16:04 +0900 30日チャレンジ と焦っている今日この頃。でも、以前のように無謀なまでの食事制限はしたくないショボーン

とはいえ、3ヶ月間怠けていたこの中年太りを限られた期間で結果を出すにはそれなりに努力も必要よね笑い泣きってことで。

ジム通いや毎日のストレッチを再開したり、フラメンコの自主練をしたりしつつ…

筋トレ要素として、30日◯◯チャレンジ始めましたチュー
私がやっているのはスクワット・プランク・足パカの3種類。
それぞれ、少ない回数や秒数から始まって。日々少しずつ増やしていく感じです。何日かに一度はお休みの日もあるけれど、微妙にずれているので、30日間何もやらない日はありません

今日で6日目が終わりましたが。
まだまだ序の口。
本当に30日間終えられるのか？？


頑張りますっチューチュー



]]> https://ameblo.jp/timomin17/entry-12173408449.html Wed, 22 Jun 2016 21:17:53 +0900