自分の意図しないところで

人を傷つけてはいませんか？

 思い込み、決めつけ、レッテル、

あるいは自分の勝手な想像などで

目の前の相手の本質から逸れていくと

人は傷つくものです。

「そんな風に思われていたんだ…」

自分の本意とは違う見方をされている

と知った時の悲しさ。

あるいは勝手なイメージを押し付けられ、

この人は自分の事を何も分かってくれていないと

落胆を招くこともあります。 

 気づかない内にこうしたすれ違いがおきていやしませんか？

 これを減らしていくには 

相手とのコミュニケーションを取ることです。

相手と会話のキャッチボールを重ねて

頭の中で完結しないこと。

主観を脇に置き、

真っ直ぐ相手の事を見つめることからはじめてみませんか？

あなたの口癖は何でしょうか？

普段の口癖から色んなものが見えてきます

「舐められてる、舐めてる」

この場合「勝敗」「優劣」「支配」「上下」

このような物差しが存在している可能性があります

相手を尊重するではなく

自分より強いか弱いかでしか人をみていない状態

この前提だと常に心は休まることなく、

緊張感の中に身を置くこととなる

人間関係は対等

どんな関係であっても対等

意見の食い違いは勝ち負けではなく

「個性の違い」

として対話されるものです。

人間関係はどちらが正しいかではなく

お互いを尊重し合えるかどうかにあります

対等な土俵に立つことで、

本当の意味での「安心できる繋がり」

が始まります

平和なコミュニケーションを目指してみませんか？

人の顔色を伺っていませんか？

 顔色を伺う

一見自己犠牲に見えにくいけど自己犠牲 

相手の正解を探す作業

どう言えば怒らないか？

どう言えば喜ぶか？等

自分の思いとは別の事をしてしまう

それをすれば都合よくしか扱われなくなる 

自ら大切に扱わなくて良い

と言っているようなもの 

 相手や自分が悪いわけではありません

 どうして顔色を伺うのか？ 

少し自分と向き合ってみてはどうでしょうか？

そのお手伝いをさせて頂けると幸いです

会話が噛み合わない

そう思ったことはありませんか？

会話は前提が違うと噛み合わない 

それだけなのに

私がおかしいのかな？ 

相手がおかしいのかな？

そう思ってしまう事はあるんじゃないでしょうか？

それ、どちらもおかしくなかったりしますよ

 平和に解決してみませんか？

「ゆっくりしたい」

と口では言う

ゆっくりできる時間を手に入れたら

気づけばグチグチ、モヤモヤ、ブツブツ、プンプンしてやしませんか？

退屈になってわざわざ取るに足らないことを

拾い集めて問題を作ってやしませんか？

その問題は本当に問題なのでしょうか？

それとも退屈から作り出されただけのものでしょうか？

そう思ってみると、

深刻だと思っていた悩みも案外

愛おしく見えてきませんか？

悩むことは最大の暇つぶし

　　　　　悩めるのは暇な証拠だ

　　　　　暇な時間をすごせるのはとても

　　　　　幸せな事なのにわざわざ問題を作る

　　　　　恋愛も同じだ！

　　　　　わざわざ問題のある方を選ぶ理由の

　　　　　1つにも暇があがる

　　　　　幸せになりたいなら

　　　わざわざ不幸を拾い

　　　集める事をやめる事です