AGAと美容の生活 https://ameblo.jp/tintomo47/ 本格的にAGA治療始めました！一緒に家で出来る美容も始めました。若さを取り戻します ja チャオチュールあげたら大変な事に！笑笑


こんにちわ
ニコニコ

ちんともです！


今日は休みなので、うちの猫のヒナタちゃんにチャオチュールあげてみる🐱


あ、ちなみにヒナタの名前の由来は


そう、当たりです‼️


NARUTOのヒナタです





この子から取りました……


えっと、それは置いておいて……汗汗汗





NARUTOじゃなくてうちのヒナタです🐺


いつもは呼んでも来ないくせにヒナターご飯だよーって言うと飛んできますえー


ひょうきんなやつや(=ﾟωﾟ=)





ソファーの上に来ちゃうので、


ヒナタ待て

と言うとちゃんと待ってくれます笑い泣き


そこは中々エライエライ( *´д)/(´д｀､)





非常に食べたそう🤣笑笑


1口どうぞニコ




ありゃりゃ＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

鼻にベットリ🤣


取ってあげようとしたけど


結局最後まで自ら取らずにチュールに必死なヒナタでした(=ﾟωﾟ=)笑笑




]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12703170075.html Mon, 11 Oct 2021 15:14:03 +0900 家でお肌もキレイにダイエット‼️ こんにちわ


ちんともです爆笑


ついに痩せました❤️



痩せたというか


以前買って1回も出来なかった


腹筋アブローラー


数百個とというダイエット用品を買っても1週間程で諦めてたけどもこれなら間違いなく続けられるプンプン



そう‼️‼️
こいつの事です‼️‼️

外人さんの事じゃないっすよ💧ガーン


購入して2週間


1回も出来なかったのに今や朝夕必ず5～10回を欠かさずやってます！！


最初の1週間は筋肉痛が凄かったけどこの1週間は筋肉痛なしグラサンヽ(´ー｀ )ﾖｼﾖｼ

✋ちなみに体重は🤜


身長167センチ⇒変わらず……キョロキョロ

体重⇒81キロから75キロポーンアップアップ

体脂肪率⇒32％から25％アップアップ

やったぜ　やったぜ　やったぜキラキラ

何が凄いって！！

腹筋だけかと思ったら…


腕から肩の筋肉も付くし

何より胸筋が付くやないかーいチーン

これには正直驚いたキョロキョロ

ちょっと腕も引き締まって胸が付いてきたのも良いのですが


１回の筋トレで使う時間が約2分程度🤣
あ、もちろんラジオ体操第一を5分位やってからですウインク笑笑

運動してから筋トレやらないと筋肉痛めるし
何より代謝が悪いので脂肪が燃焼しずらくなるえーん
　　　　　　　　　　上矢印
すでに僕が自らの体で何年も検証済みなので間違い無いでしょう‼️‼️


ちなみに体重は筋トレだけではなく、朝夕とスムージー飲んでるっていうのもあります🍹

こいつですね


(スムージー毎日続けるの慣れたんだけどメチャクチャ便通も良いし、たかが1ヶ月ちょいで肌の変化が分かる位良い)ポーン

便通が良いって事は無駄な便が残らなくて宿便にならずに全部放出してくれるビックリマーク

つまり自然と肌の調子も良くなるチュー


美味しいし一石三鳥だね❗👍️


今までで１番長続きするのに結果が出る筋トレはこれが初めてですラブ


さっさと




こんな体型を



こんな風にするぞーーーチューアップアップアップ

良かったらみんなも試してみて下さいニコニコ

2分アブローラー最高💪おねがい

ちなみに出来なくてもやるだけて効果抜群です！

8年模索した僕が言うので間違いないですニヤリ
]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12702298132.html Thu, 07 Oct 2021 09:37:41 +0900 マッチング成功？笑笑　2回目

ちんともですビックリマーク

前回は素晴らしい方とおデートさせて頂きましたチュー

もうアプリ退会しようかなと思ったが

しかーし

前回のがそのまま良い方向へ行くとも限らない！

もう１人位おデートさせて頂こうと思い土曜日○○駅にて待ち合わせ🕒️👫ﾄﾞｷﾄﾞｷ

電話『プルルルル～🎶』

ﾄﾞｷﾄﾞｷしながら手に取り

僕『ピンクのYシャツに黒のパンツです！』

(身長160ちょっと、
ちょいデブには通常はSサイズだがスタイルを良くさせるにはLサイズを着てお腹を隠す効果があるとTVで……ぶちゅー)

A子さん『あ、ちんともさんですか？』

僕『えぇ、あぁ、そうです、ぼ、僕がちんともです、えぇ💦』

どもっちゃってまるでリコカツの英太みたいな喋り方に……汗…笑笑

おや、

またかわいいじゃないか……びっくり

またサクラ……？　　　梅……？

いや、ちゃんと会ってるんだからこれがリアル❗


身長は155位スタイルも良いラブ


ウキウキ🐒の僕はとりあえず近くの焼き鳥やへGoーー🏃‍♂️

席に着いたらとりあえずマッチングで何人会ったの、キッカケは何！？

料理がテーブルにたどり着くまでの定番の会話は大体これだ‼️ニヤリ


僕は同じ話をすることで相手の反応や経験が判るからであるウインク


別に人によって内容変えてたら大変だと思うので初めは同じ会話をするのが僕のマッチングルーティーンってやつだ　笑笑

思ったより普通の焼き鳥や魚料理を食し、お酒も3杯ずつ位🍺

一緒にお酒飲めるって良いラブ
飲めないより飲める方が良いので第一印象は

かわいい

スタイルいい

お酒飲める

笑顔も良いし条件は揃ってるほっこり

お会計　15000円になりますぅ～爆笑

先に僕は10000円札を出して女の子を待ってると少し離れて携帯をチラチラ………

えっ？

汗💦汗💦

そこまで高くないけど　えっ？汗💦

出さないの⁉️ポーン

男が多めに出すし、私も少しは出す女性でありたいとか言ってたけど……

ぇぇぇええ汗💦笑笑

A子さん『ごちそうさまでした😊』

う、うん……ニコ💧

笑顔はとてもかわいいけど……
ま、いっかニコニコ

次次‼️‼️🏃‍♂️

映画を見て夕御飯の時間🍙

特に決めて無かったので

僕『何が食べたい❓️😊』

A子さん『何でもいいよぉ』
私もお腹空くとイライラしちゃうからどこでも良いよぉ爆笑

えっ？👀⁉️？

なんと❓️

プッチ～ーんムキー

何かぎ切れた音が……

じゃあ、ラーメンでも行こうかぁ爆笑

コスパいいし

すぐ店出れるし

確実に旨いし

もちろん僕払いでおねがい    はぁ………

A子さん『ごちそうさまでした』
ありがとう、これからどうし

僕『いやぁ、食べたねぇ』

今日は楽しかったよぉ～

また機会があったら遊ぼうねぇ照れ

ちょっとこれから用事あるからまたねぇビックリマーク

僕はA子さんの顔をほぼ見ないで立ち去り振り向くことなく電車に乗り込んだ🏃‍♂️🚃💨


はぁ……

幾ら可愛くてスタイルが良くてメールのやりとりも申し分なくてもリアルはこれかぁ……


僕は幾ら自分がちびデブでも、初対面で合意の上でお食事に行く時はほぼ割り勘か多めに出すかにしているビックリマーク

金額の問題ではなくだ！

何なら高い所なら僕が出す！ビックリマーク

ついこの間会った人と比べてしまったショボーン

なぜなら、前に会った子のプロフィールには、男性が出すと書いてあったにも関わらず、割り勘の提案をしてきたからだ‼️

だから、せめて出す振り位はして欲しかったショボーン

僕がA子さんと会うことは2度と無いだろうショック


彼女には全ておごってくれて話を聞いてくれる30歳位年上の方がお似合いだと切に感じたのだ…


と、言っても、マッチングアプリだ‼️‼️

良い経験になったなぁ爆笑

彼女が悪いのではなく、色々な人が居るのでもっと寛大な心と、切り分ける勇気も必要だと勉強になりましたチュー

割り勘

多少嘘でも良いから言ってくれたら女性の印象良いと思いますよウインク
]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12701812684.html Mon, 04 Oct 2021 16:33:08 +0900 ついにマッチング大成功 マッチングアプリ大成功(^o^)


こんにちはちんともです😚



実は



ついに




マッチングアプリ成功したのだ……ニヤリ



どこからが成功と言って良いのか不明だが、出会えることに成功した爆笑



試したマッチングアプリを勝手にランク5まで付けてみました口笛



まずランキング5位



5位　


マリッシュビックリマークビックリマーク

(画像載せると停止になるので消しました)


中高年には悪くない(ヾﾉ・∀・｀)


ちょっとセクシーなお姉さまやおじさまをお探しの片は良いかも☺️



真剣なのでマッチング率は高いかも


年上好きにも合ってますよねぇ照れ



4位


ペアーズビックリマーク




有名なペアーズビックリマークビックリマーク



比較的サクラがすくないのかな？



人数が多い分ちょっと迷うかも☺️



ここはガチ系が多いイメージ照れ


色んな方と会いたい方は大御所のペアーズをおすすめ致します爆笑



そして3位



Omiai‼️‼️


Omiaiは一番しっかりしてると思いますウインク


安全であると思いますので総合的には1番かもしれません。



ただ、結婚はまだ……


あまり焦らないで最初はゆるーくって方には少し重たく感じる方も居るかもなので敢えて3位


に致しました←偉そう！笑



そして2位





PCMAXさんビックリマークビックリマーク



このアプリに関してはサクラが少なければだんとつ1位と言っても良いのでは？



理由は、20代～30代で、フランクな付き合いが出来て、且つ会うまでのスパンが早い事



そしてリアルTimeでのつぶやき！


すぐに会える方を募集しているのでその日に会う事も可能でした！！



ただサクラ様が増殖して居るのと、ポイントが他に比べて高い気がします………




これさえなけれは………


基本相手から長文メッセージが来たらサクラなので気を付けて下さいねウインク



どこのアプリも同じですが、プロフィールの中身を見てメッセージしてくれる方は信用度up照れ



しかし



こちらから条件は❓️と尋ねた時に、



メールかLINE出来ませんか❓️


この返事はサクラちゃんです‼️笑笑



僕の失敗談ですのでそこそこ信憑性があるものかと……笑笑




そして僕に幸せをくれた堂々の１位は





デデーン





１位はWith



ちょっとした軽い気持ち


(真剣も遊びも含めて笑笑)


出会える確率が高いと感じました‼️‼️



こんなちびでもWithは裏切らなかったです



Withでは2人ほどお会いさせて頂いたのですが………



ん？



かわいい……



えっ？



さくら？



いや、実際会ってるからさくらも梅もないか………🤔……



なぜこんなに可愛くてノリの良い子がこんなワタクシニ……



後からいかついスーツの男達が現れて100万位取られるのかい？



スーツの男を見ると警戒していたが滝汗


そんな事はなく実際話してみると



出会いがなくて……



と、お決まりのセリフだが、



サクラはこれを真似てるんだな🤔


なるほどぉ……すげぇーなぁ……


関心するな自分



詐欺なんだよ詐欺💢👊ムキー



だから疑心暗鬼になるんだなぁ



と身に染みました……笑笑



実際みんな同じ事思ってるんだぁ😌



死ぬほどホッとした僕……



お昼を一緒に食べて(彼女の方から割り勘提案)
これは凄く印象良かったです爆笑

最初から　男が払う

が当たり前と言う方は次から厳しいと思ったので……おーっ！

今日はバイバイ🙋



彼女の方から……



コロナ落ち着いたら朝から夜まで遊びましょう

もちろん割り勘で……照れ



なぬっ　　　 ⊙ ⊙


　　　/　／


　　(　Д )



お主今なんと申した⁉️



あ、は、はい、だ、大丈夫ですよ……


返事が童貞かよ……ゲロー



今週末辺りからお酒解禁🍺



こんな僕に夢をありがとうWith様



ランキングはあくまでも僕の経験して会えた人数や質で勝手に決めています笑笑



ちなみにこれは宣伝では無いので爆笑



少子高齢化を止める為にも頑張りましょう
👶ﾊﾞﾌﾞｰ

マッチング第2弾書いていきます😉



]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12701601032.html Sun, 03 Oct 2021 13:16:09 +0900 2021/09/24　おうちでカラオケダイエット

こんにちわニコニコ

ちんともですビックリマーク


ついに買っちゃいました‼️




まずはSwitch本体‼️

そして

ダダーーン





待ちに待ったコロナ禍でのカラオケ‼️

歌って歌って歌いまくって腹筋付けるぞ‼️‼️笑笑

最近カラオケ番組が流行ってて興味を持ってたけど全然カラオケ店が開かないので買ってみたラブ


これで下手でも上手くもない僕でもうたうまキッズ並みに上手く………

ま、取りあえずやってみるか😌ｳﾝｳﾝ


ん？

クオリティ高っ(;:°;Д;°:;)

最近は家でこんなにクオリティの高いカラオケを楽しめるのか……驚愕の事実…


ちなみにSwitch本体とマイク併せて大体36000円位だが……

約2000円で買ってきた……


安っ💦びっくり


ここ最近通ってるビックカメラへ🚶


別にお金持ちじゃない僕、Switchを買うのもどうしようかと考えてると


店員『お客様、Switch本体33000値引きできますよ？』


僕『えっ？なんすかそれ？』


店員『今インターネットに申し込みすると33000円引きになります』


僕『なーんだぁ、住所でも書いたら値引きしてくれるのかと思ったらネット申し込みかい……今SoftBank光使ってるんで大丈夫です』

ちぇ、

ぬか喜びさせやがって(心の声　笑)


店員『今使ってるインターネットっと利用してBIGLOVE光に切り替えると工事も要らないです』


はい？なにそれ？( ⊙_⊙)


工事要らない？ん？


ちょっと何言ってるかわからない…

(サンドイッチマン風に……(´・ω・`))


店員『つまり、今のインターネット回線をそのまま残して名前だけ乗り換えるサービスです‼️‼️


SoftBankの解約金が10000円掛かると思いますがキャッシュバック16000円あるのでぇ』


お？　えっ、えっ、まぢ……すか…？( ˙ㅿ˙ )


僕は気付くと右手にペンを持ち

名前

住所を記入し

身分証明書を差し出していた…………


約20分程で契約終わり…速っ💦


店員『お会計2400円になりますぅ』


2400?Σ(⊙ө⊙*)!!ポーン

あります！あります！

2400円なら幾らでもあります！！🏃💨


正直インターネットっとなんて繋がればどこでもいい僕は速攻食い付いた‼️


Switchがマイク付きで2400ラブ

最高な１日でした(*ﾟﾛﾟ*)


ビックカメラ様々(*ﾟOﾟ*))))

分かりやすい店員さんのお陰でほぼ無料でSwitch手に入った😂

仕事終わって毎日30分に程練習！！
すごい腹式呼吸のトレーニングになるし汗もかいて健康的グラサン

カラオケの為に音楽も聴くようになって最近の歌手も覚えてきたウシシ

ネット契約断らなくて良かったにひひ

]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12699839150.html Fri, 24 Sep 2021 11:02:09 +0900 2021/09/22　デブがアブローラーダイエット！

失敗しないダイエット1日目！！

こんにちはウインク
ちびデブのちんともですニコ

さて今日は待ちに待った公休日チュー
いつもならビックカメラに🚶ﾃｸﾃｸ歩く所だが………

ダイエット‼️
ダイエット‼️
ダイエット‼️
今年のトレンドのダイエット‼️

とりあえずビールと炭水化物で出来た腹

こいつを何とかしてくれーチーン

って事で毎日ジューサー生活を始めた僕

身体の中は順調だ！
そう、次は脂肪燃焼🔥
ついに買ってもうたーーーーーーーーー

腹筋アブローラー様

◆ジムもだめ(月額払ってるのに行かない…)

◆ジョギング続かない(雨を理由に止める…)
てか、外で運動とか暑すぎる……💦

とりあえず噂のアブちゃんで100回位ゴリゴリやってみっか😋

おや、ん？
えっと……そのぉ……

バタ……

えっ？　　　　………     0回？

草

久し振りに1人でこんなに笑った……
年末のダウンタウンより笑った……

とりまもう1回

う～ん、う～ん

ぶっ💨💨

屁が出て笑っちゃって終了………チーン……ゲロー

結局１回も出来ず……キラキラ

しかーーしビックリマークビックリマーク

腹筋が痛い……

こ、これはΣ(,,ºΔº,,*)

効いておる‼️‼️びっくり

なんとか3までクリア‼️‼️

これで腹筋痛いって……
4までいったらどうなっちゃうの？💦

と、まぁ、不安の中にシックスパットの腹筋を思い浮かべながらニヤニヤニヤリ

これ毎日やればいけるんじゃね？

ライズアップ要らねんじゃね？笑笑

今まで使ったダイエット機器で一番効くかも！

明日は1回を目標に頑張るぞグラサン
]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12699439504.html Wed, 22 Sep 2021 11:45:42 +0900 2021/09/21　男も今日からスムージー生活

こんにちは☺️

ちんともです😚


1回目の記事見て頂いてありがとうございます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ


今日も１日何か良い事が無いか探して来たので良かったら共有するので共感してみて下さい


昨日も同じ時間に同じ電車に乗り同じ職場の人間と定時までお仕事。。


仕事と言えば、忙しく見せる為に有っても無くてもどっちでも良さそうな会議をこなしいつもと同じの風景の中就業。


これが僕の毎日の刺激の無いルーティーンってやつだ……(笑)


ちなみに昨日はブログ書きながらソファーで寝てました汗笑


とはいえ、昨日は何気に１日充実したなぁ……(笑)

その理由は………


ジューサー買ったからです！🍍🍊🥝🍌


いつも不摂生だった僕…


お昼はお決まりの鮭かツナシーチキンおにぎりと、何度も顔合わせしてるカップラーメンをローテーションで食べてばかりだ。。

(お陰でカップラーメン詳しくなったな笑)


たまにのご褒美で290円のサンドイッチ🥪

シャキシャキしてて美味しいんだこれが☺️

(分かる人絶対に居るはず)


なーんて心の中で知らない誰かに共感を求めてる毎日‼️

ちょっと健康な物食べなきゃまずいな……


１日の野菜、ビタミン、血糖値、生活習慣病………

切実な思いが脳裏に……

20歳の頃と比べると15キロ近く太った😱


1　筋トレはしない

2　炭水化物生活

3　夕食を食べてビールを飲み1～2時間程度で就寝……


そりゃぁデブるわーー(|| ゜Д゜)ガーン


こんな生活ヤメヤメ‼️

１日をどう楽しむか考えてるんだからジューサー買ってみるか❗😳

芸能人も良く飲んでるらしいし……


と、ちょっとでも芸能人に近づくと勘違いししてる僕は放って置いて……(　・３・)


オレだってジューサーデビューしてやる❗

そう思いビックカメラへ🚶ﾄｺﾄｺ






ビタンオニオン❓️どこのメーカーですか❓️

と、心の中で思いながら店員さんのオススメを買って来ましたヽ(´∀｀●)ノﾜｰｲﾜｰｲ


ちなみにこちらの商品4000円位だったのですが1000円で購入‼️ポーン


　　　　心の声(まじかよ安っ！！)びっくり

なぜ1000円なのかはまた後程ニヤリ


僕はいつも以上に軽快なリズムで電車に乗りいつものスーパーで🍌　🥝　🍍と豆乳を購入🏃💨

家について着替える間の無くフルーツを詰め込む‼️




こんな感じで後は豆乳をぶっこんでグルグル回してみました‼️

うんまっ(笑笑笑)


芸能人て毎日こんな旨いの飲んでるのか😨

健康にも良いし、そりゃ皆お肌ツルツルな訳だ……びっくり

(芸能人の肌がツルツルなのはジューサーのせいだと勝手に思ってる単純なやつ…笑)


数分後、お腹がゴロゴロ‼️

急にお通じが………

べ、便通にまで良いだと！Σ(￣□￣;)


そこで気になったワタクシはGoogleティーチャーに聞いてみると便通が良くなりお肌にも効果的で体も健康に‼️


ヨーーシ

今日から男のお肌ツルツル生活‼️

毎日続けるぞ☺️

経験値1アップした！(笑)

ちなみに元々4000円だったが、先日、ウォーターサーバーを契約した際に

3000円の割引券！！

を頂いたのだニヤリ


元々契約しようとしてたからラッキー気分満載ニヤニヤ
割引をどんどん利用して毎日楽しむぞグラサン

ちなみにコイツです



]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12699238806.html Tue, 21 Sep 2021 12:58:02 +0900 2021/09/20　ちびデブの今日からブログ

こんにちわぁ爆笑

１日の過ごし方を共感してくれる方良かったら見てくださいニコ

人生1/3過ごして来たけど何かパッとしない！
お金持ちでも無いし……

イケメンで身長高い訳でもないし……

やりたい事があって熱中してる訳でも無いし…(笑)笑い泣き

同じ様な事思ってる人絶対に居ると思う

なので今日から１日１つ楽しむ為に何か始めようと思うので楽しいことあったら教えて下さいキョロキョロ

ちなみに今日は、LINEブログに出会えて登録して初めて記事を書きました‼️

せっかくの人生だし、バカな僕でも何か楽しいことを見付けようと思って毎日ブログを書いてみようと思いました( ´・∀・｀)

毎日ブログを書くビックリマーク
SNSをやらない僕には日記は苦手(;´д｀)
その為には何か１日の間に刺激がないとデレデレ

なので、仕事以外特に何もない僕でも１日１つ何かを身に付ければ、
少しは人生楽しくなるかと思い始めたので『ブログの始め方』で、ググってLINEブログにたどり着きました爆笑

今日の良い事はLINEブログに出会えて記事を書いた事です照れ(笑)

下らない事だけど、毎日身に付けた事や1日が少しても楽しくなる事をブログにしていきたいと思いますキョロキョロ
健康とダイエット頑張りますチュー

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]]> https://ameblo.jp/tintomo47/entry-12699064221.html Mon, 20 Sep 2021 16:29:41 +0900