ひまわりかあさんの鉄砲玉日記

これからの出会い

Sat, 26 Jun 2021 20:35:33 +0900

人生の半分近く生きてきました。最近自分自身が想うこと。自分を許し相手を許すことをテーマにしてるけど、なかなか難しい。見えない気持ちは、どうやって表現したらよいのか戸惑う日々。思いやりや優しさで伝えようとするも、その段階までに行かないこともしばしば。自分の言動や表現を変えても、すんなり行かないことがあり、八方塞がりとなる。別の視点からと思うも、新しいアイデアが湧かず、もやっと心に残るんょね。

梅雨の時期に歌

Mon, 17 May 2021 18:41:51 +0900

雨は仕方ないにしても、最近湿気が高く蒸し暑くて、肌がベタつくことにイライラした自分がいるのょね。少し前より、コピーバンドの誘いがあり、ボーカルをしてます。色々な事が初めてで、意気消沈した事もしばしば。課題が見えたので、自粛中で梅雨の最中に自主トレしレベルアップを目指します。

昨日よりも今日、今日よりも明日と前進あるのみ。

心機一転

Sun, 16 May 2021 20:11:47 +0900

ブログ始めた時は、かなり今より激太りしてました。その当時は糖尿病と診断され、エステに通い初め２年半くらいで、14キロ程度ダイエットし、糖尿病も通院が必要なくなりました。今コロナが広まり、未だにエステへ通っています。まだ、目標の体重まで減量できていないことや健康体を目指し日々奮闘してます。色々な挑戦やチャンスは自分自身の思いで掴み取るもの。諦めない事を学びました。希望や無限大の可能性を信じて、少しずつ自分自身と向き合い、自分を愛していこうと決めました。

昨日出雲の月読神社へ参拝。

Mon, 08 Oct 2018 10:15:45 +0900

昨日朝急に思いつき10年前から月読神社へ行かなきゃと思っていて行けずにいました。スマホで検索し、近隣県内で検索したら津山と出雲がヒットし、13時半すぎにガソリンを入れ２時近く出雲へ出発。尾道北インターから◯◯◯木次インター無料区間で向かう道中、いきなり普通より少し小さい警察の白いバイクが着いてきていて、ゲッΣ(ﾟДﾟ υ)と思い、運転疲れもあり速度を落としゆっくりと走行すると当分着いてきていていましたが出口で降りていました。出雲市に四時半に到着しましたが、月読神社を探す為ウロウロ一時間探索し、人気の無い山小口で足場は湿っておりズリズリ落ちる中階段を上がるとステンレスの扉が。扉にはクモの巣があるし当分誰も入ってる形跡がない。先を見ると左側に小さい墓地があり、２ヶ所の紐を外しクモの巣をかき分け行くとやっと目的地に到着。右側の⛩️ は何の影響か分からないが倒れ左側のまつってある所は扉がしまっていて扉の右側にさい銭箱がありとりあえず拝み足早に降り扉２ヶ所元あったように紐でくくり階段を降りひとまず目的を達成した。既に日が暮れそうなタイミングで出雲から雲南市へコンビニでトイレ&カフェラテの小休止をとり、夜6時半に出発し三原の中之町ニチエーに着いたのが9時過ぎでした。冒険は程々にしなきゃいけないけれど今度行くときはしっかり時間つくり別の月読神社へ行こうと思っています。とてもハードな１日でした。皆さまも探索は程々に。

久々のブログ。

Fri, 05 Oct 2018 18:59:23 +0900

最近仕事に終われてやりたいことが全くできず、具合も悪かった事が重なり仕事と家の往復でした。やっと少し回復傾向に向かい、明日から少しやりたくてできなかった事を少しやりたいと思っています。と言っても、今日&明日病院とむくみケアでいっぱいですが、時間を作りチャレンジするしかないと思っています。少しでも前進したいので、理解を深めようと思っています。やりたいこと時間を上手く使い分けて見る心がけをしようと思ってます。

三連休

Mon, 17 Sep 2018 08:30:32 +0900

久しぶりの三連休。最近、全身オールハンドのマッサージを受けています。リセットマッサージクリームを毎日塗りマッサージを自宅でもしています。このクリームまぢですごすぎる。何が凄いかとゆうと、足のふくらはぎが重いと感じていたんだけど、縫って足首側からリンパに添ってマッサージすると軽くフワフワになり次の日まで潤っているの。こんなの初めて〰️って出会いが沢山あり感動や感謝しかない(^ー^)

嬉しい事は笑顔になりますよね。自分で楽しみながら出来たらキレイになれると思うんよね。

これからが楽しみ。皆さんも、新しい事へチャレンジすると楽しめますよ🎵

全身ハンドマッサージ

Sun, 09 Sep 2018 16:47:57 +0900

今日から全身ハンドマッサージを7回することにしました。最近健康診断ではメタボリックと言われ、常にむくみが酷い状態で、血液の循環や役目をしておらずセルライトが溜まりまくりどうにもならず、思った時にやらないとと思いセルライトの痛みに耐え自分でさえ驚きの結果に・・・お腹周り1センチ減っており、クビレがハッキリ見えました。これはハンドマッサージを続けるだけではなく、自宅でリセットマッサージクリームを塗りせっかくのムクミを取れた体型を維持したいと思い、二回お店へ伺いました。今年は、何事もチャレンジの年と決めたので、成果が楽しみデス。女性のむくみ易い方是非是非オールハンドのマッサージオススメですよ(*｀･ω･)ゞ。

今日は、家でゴロゴロ。

Sat, 01 Sep 2018 19:27:20 +0900

一昨日と昨日の精神的なダメージがあり、何故か体調悪く、ゴロゴロしてました。一昨日は、落ち込む内容ばかりを二時間半聞き、思考に支障が出てズキズキと頭痛の中、何とか仕事をこなし、昨日に備えたら、更に基礎ではなく、応用ばかりの考えをしないと仕事出来ず、ヘトヘトに。今日は、のんびり過ごし疲れを取りました。明日は少し奇跡を起こしたいデス。

小さな感動

Sat, 25 Aug 2018 22:14:36 +0900

今年に入って色んな方との出会いがあり、四年間あることに気付かず苦しみや辛さの中にいました。今年の春頃から次第に生きる事の楽しみを感じられる様になりました。私は自分自身の事があまり好きになれず、ずっと悩んでいました。自分のことを知り、自分にご褒美を少しずつ小出しにあげることで自分を許し、幸せな気持ちになりました。ご褒美は簡単な事で１日の始まりと終わりに声に出して言うことでした。

小さいときから、気付かず言ってなかったのです。人とのふれあいって何よりも大切なんだなと感動しました。もし、悩んだら自分のいい部分をほめてみてくださいね。時間が少しかかったとしても、諦めず続けていくと必ずよい部分や人の暖かさに気づけると思います。まだ試していない方は是非試してみてくださいね。

真夜中にアップ

Sun, 19 Aug 2018 01:14:39 +0900

少し前まで寝苦しい夜が続いていましたが、盆が過ぎると朝晩寒いくらいになりましたね。

実は、私一年の中で一番好きな季節は、秋なんですよね(^ー^)。紅葉や読書、食べ物の楽しめる時期なんです。年々秋って肌で分からなくなってきました。小さい頃は、過ごしやすくてイベントが目白押しで楽しかったイメージが、最近は一気に夏～冬に変わる感じがして、とても寂しく感じてしまう。読んでくれてる皆さんも同じように感じられてる方いると嬉しいデス(^ー^)。ただ、秋がくると体調を整えるのが難しいのです。何故かと言いますと、１つはアレルギー性鼻炎、もう１つは呼吸器が弱くすぐ喘息みたいになるんですよ。扁桃腺を両側３年前に取り熱が出たりご飯が喉を通らない事は無くなりました。いつも、体調を気遣い頂いてるアフロディーテさん、私のワガママを聴いて頂き、ありがとうございます(^0_0^)。これからもヨロシクお願いしますm(._.)m。