放射能からの避難～沖縄生活～

フィギュアスケート

Tue, 24 Dec 2013 09:35:38 +0900

昨夜のフィギュア…感動したなぁ。

鈴木明子選手素敵だった。集中していて、人のために思いがこもった、なめらかで優しい演技。
滑り終わった後の全身から溢れ出る喜びが、すごく伝わって来て、こっちまで自然と涙が溢れてしまった。

それに、今朝のワイドショーで舞台裏見ていても、ライバルなのに、選手同士みんな仲良しで、きちんとおめでとうを言い合えている。素敵だ。

見習わないといけないと思った。結局、生きていくうえでのライバルは自分。
自分が自分のいろいろな気持ちとぶつかり合って、向き合って、どれだけ自分が精神部分で成長出来るか。人に優しく出来るか。

刺激を受けるのはいいことだけど、人と比べたり、嫉妬したり、で嫌な感情で押し潰されたり、行動したり、それは、全く意味のない事なんだと思う。

あの若い真っ直ぐな選手達から、メッセージが届けられている気がした。

しんどい。

Sun, 22 Dec 2013 22:58:24 +0900

最近、全ての事において、逃げることばかり、考えているし、逃げてる。

ちょっと、頑張れないな、今……(>_<)

休職

Wed, 18 Dec 2013 22:48:16 +0900

今日、旦那が上司と面談し、一ヶ月休職するように言われたらしい。

旦那の変わりに、部署に一人、入ってくれるというので、旦那も休む事に、少し、気持ちが楽になったと言っていた。

一ヶ月、運動して、よく眠り、体力気力付けて、元気になって欲しい。

正直、私もホッとした。
出産に向けて、これから、忙しく、体もきつくなる一方で、二人の幼児と日に日に、具合悪くなる旦那をサポートするのは、体力気力的に許容範囲こえそうだったから。

職場、旦那自信、いい方向に改善しますように。

軽いけど……。

Mon, 16 Dec 2013 16:13:02 +0900

旦那、今日は気持ちが苦しくなり、仕事に行けず、出勤途中で帰宅(>_<)
その足で、精神科へ……。
軽いうつ病と診断。

しばらく休職すすめられたようだけど、それは、他の方の負担を考えて、本人的には、最終手段にしたいみたい。

とりあえず、睡眠導入剤＋安定剤を服用し、年休を遠慮せず使い休みを増やす。この手で様子をみる事に。
仕事から離れると、子供と遊んで笑顔が見られるし、音楽聞いたり、これで上手く行くといいんだけど。

沖縄に来て、仕事が何倍も忙しくなった。
でも、家族で暮らせる様になった。
その有り難さを旦那が実感し続けられるように、みんなで支え合っていこう。

日常生活まだ慣れず

Fri, 13 Dec 2013 14:42:58 +0900

ずいぶん前から、仕事のハードさプレッシャーから、不眠の旦那。最近は、動悸も始まっている。

どうにもならない現状で、私に出来る事と言ったら、帰宅後くつろいでもらうこと、土日のどちらかを一人の時間にしてもらうこと。
それくらい。

あとは…将来のこと話したいけど、重過ぎるからやめている。（一人で抱えるの結構ストレス）

最近、私がきつい。

平日は毎日、朝６時から家族分のお弁当作って、朝食準備、送り出し。自分の朝食後、家事一通り。

終わるとグッタリで、横になる。(妊娠中はあまり体力がないし、いつも眠い)

二時間くらい寝て、起きて、昼食後、ほぼすぐに子供たち帰宅。
話し聞いたり、習い事行ったり、買物行ったりして、すぐに夕飯作り。

１８時頃お風呂、１９時過ぎに夕飯、片付けして、歯磨きして、絵本読みきかせて寝かしつけ。
その後、ゆっくりお茶飲んで、ニュース見たり、携帯いじったり。
（ここで、旦那とコミュニケーション取りたいけど、グッタリ寝ているか、好きな音楽に浸っているか、仕事の辛さ話してる感じだから……なんか。）

ほとんど家に居る平日。
そして、同じことの繰り返し。ほとほと息が詰まる。せめて土日にゆったり家族団欒したり、ちょっと育児変わって欲しいけど、一日は旦那の時間。
土曜日は、さすがに母子で家に居るのはきついから、お姉ちゃんの習い事二ついれている。
さすがに、土曜の夕方～日曜一日は、家族団欒、楽しく過ごしたい。

息が詰まるのも、車が運転出来れば、簡単に外出も出来きて、違うんだろうけど、それがないのが、結構大きな原因なんだろうな。
いつもバス＋徒歩移動で、落ち着きない下の子に注意を払いながらの移動は、本当にしんどい。
ペーパードライバー講習申し込んだ直後に、妊娠したから、一年間以上保留にしてもらっている。
まだまだ、先だな。

疲れ易く、体が思うようにならない今が一番しんどいのかなぁ……。

先週日曜日は、下の子の突然の怪我で、リフレッシュ出来なかったから、今週はやたら疲れたし、気持ちがしんどい。
今日～明日の夕方まで、旦那はリフレッシュの為に、ホテル一泊して趣味。
旦那が少しでも元気になってますように！！
日曜日は楽しく団欒出来ますように。

手付かず

Sat, 07 Dec 2013 22:58:42 +0900

日本がどんどんおかしな方向に進んでいく……。

海外へ行くことも視野に入れないとマズイかもって、思うんだけど、壁が厚過ぎて、何からしていいのやら(T_T)

国内なら、母子でも何とかなる。でも、海外は旦那の理解無しじゃ、とても無理。

ちょっと話してみら、『パスポート取っておきな』『お金貯めないとね』と、返ってきた。

そうね、まずはそこから。
あとは、各国の下調べと、ちょこちょこ英語力付けて行くこと、かな。
お産終わって、ちびっ子成長したら、資格活かした仕事復帰もして、そちらの知識も呼び戻そう。

しかし、この国……あと何年くらい、このままの生活出来るんだろう。

まぁ、焦ってもしょうがない。やれる事から、コツコツと。

そして、祈りの力は偉大。愛と平和が自分の心の中にしっかり根付くように、日本に世界に、優しい波動が拡がるように、祈ろう。

これからを生きる

Mon, 11 Nov 2013 18:13:07 +0900

最近、出版された本。

『あなたにメッセージが届いています』

有り難い一冊です。

事故からもうすぐ一ヶ月

Sat, 02 Nov 2013 00:10:20 +0900

旦那方の身内（私の身内でもあるのだけど）だったから、旦那は本当に大変だった。

事故がきっかけで、身内関係も壊れてしまった。

私には、理解しきれない思いがあるはず。

性格的に、あまり、心の中や身内のあれこれを、多くを語る人ではないから、話してくれる事しか聞かないことにしている。

最近、職場の仲間と飲み行く事が多い。
今までになく珍しいから、きっと気分転換したい時期なんだと思う。

休みの日も、一人で過ごす日を持ってもらった方が良さそう。

私も妊娠七ヶ月にエネルギッシュな二人娘抱えて、なかなか体力厳しいけど……もっと旦那と子供の事、将来の事、話したいけど、相手に余裕が無いと無理だから、時を待とう。

頑張れ、旦那！
頑張れ、自分！

給食

Wed, 30 Oct 2013 16:41:38 +0900

４月から一年生の娘。

給食をお弁当にするため、通う予定の小学校に電話。
避難者の方はまずいないだろうと思われる学区なので、びっくりされるの覚悟で話しはじめるも、なんだか、すんなり話しが進む。
基準値のことなど、いろいろ話しても、理解度高い。
そして、後日、教頭先生、栄養士さんと直接会ってお話し出来ることに。

ダメ…とは言われなそうな気がする。

問題は、給食を食べたがっている娘の気持ちだなぁ。

身内の交通事故

Tue, 08 Oct 2013 23:38:20 +0900

衝撃が大きくて、入院になりました。

車は、快適だけど、本当に本当に怖い乗り物です。
一瞬で、人生が変わってしまう程。
車事故は、多く、テレビの中だけの事、他人の事ではなく、現実に突然身近に起きるものでした。

気をつけてください。