トマトとチーズの簡単パスタ　
【材料】　・トマトジュース一缶　・スライスチーズ一枚　・パスタ100グラム・塩少々･醤油少々・オリーブオイル少々　ニンニク一片(刻む)・粗挽きこしょう少々　　・辛口がお好みの方は、刻み鷹の爪を少々

【作り方】　１、沸騰したたっぷりのお湯に塩少々を入れ、パスタを茹でます。２、その間に、フライパンにオリーブオイルと刻みニンニクを入れ火にかけ(辛口が好きな方はここで刻み鷹の爪を入れる)、キツネ色になる前に、トマトジュースをいれ、一煮立ちさせ、塩と醤油で味を整えます。３、一旦火を止め、パスタに若干芯があるくらいで湯からあげ、２のフライパンへ入れ、スライスチーズをちぎり入れて一煮立ちさせてかき混ぜて出来あがり　　＊お好みで粗挽きこしょうをかけてどうぞ

【料理名】超簡単♪韓国風納豆 【材料(１人分)】納豆(添付タレも入れます)、醤油少々、ごま油少々、粉唐辛子ひとつまみ、おろしにんにく少々、卵黄１個分、刻みネギ少々 【作り方】全ての材料を混ぜるだけ♪ 【ポイント】納豆を先に数回混ぜておくとふんわり感が違います♪

【食べ方】　熱々のご飯のお供に、手巻きずしに入れても、そのまま食べても