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早く今年終わらないかな。
嫌な一年だった。もう最悪だった。

まさか欝になるなんて思わなかったし
ほんとに辛い毎日で、自分が10㌔も20㌔も痩せてることに気づく余裕すらなかったから
よく頑張った、お疲れ様と今年の自分に言いたい

年明けはまた東京に戻るよー
来年は良い年にしたいな
仕事が楽しいと思えるように
頑張りたいと思う


あとは
少しずつ欝を治してく
自分を大事にしよう。



]]> https://ameblo.jp/tk-ngm/entry-11970888169.html Tue, 30 Dec 2014 16:20:25 +0900
生きていることが怖いよ
歩いてる道も自分の足も信用できない
人見ると目が三つも四つもあるように見える
手足超冷えてんのに
手汗だけ止まらないし
喋ってる相手の顔を見ると歪んで見える

職場の話とかちょっと不安なこと話されると
震えが止まらなくなる

ケーキとかシュークリームとか
チョコレートとか豆餅とかポテチとか
お菓子ひたすら食ってたせいか
味覚がおかしくなった
甘いものたべて凄い苦く感じる
でも乗り越えると、味がしなくなる


してね、
喉が乾くからひたすら水分とってる
飲んでも飲んでも飲んでも
喉渇く



もう悩みがたくさん。
体がどんどんおかしくなる


 でもきっと
今までの罰がきたんだなって思う
なんもできないダメな奴だから
自分の弱さと甘さを実感する



大丈夫って言うけど
凄い苦しいの
でも誰にも関わりたくなくて
それもまた苦しくて
もうなんなのか分かんなる

安定剤効いてくれよ
頼むから。
安定させてよ、 もう苦しくて仕方ない


自分が自分じゃないことに混乱する疲れる
四六時中考えてしまう癖は
治らないよ

寝てるあいだもかんがえてるもん
眠り浅いのもわかってる
まだ、
まだ死にたい消えたい気持ちが消えない


生きてることが恥ずかしい
人前で泣くこともほんとうの弱音も
できない、不器用な自分が嫌い


だれか
助けてよ
それかもうずっと一人でいたい。 ]]> https://ameblo.jp/tk-ngm/entry-11969878097.html Sat, 27 Dec 2014 23:48:43 +0900