★目指せ55㌔ﾀﾞｲｴｯﾄ★ https://ameblo.jp/tk19860408/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja (・∀・)｛野球

せっかく準備してたのに炅

…また次回行けたらいいなあせる

]]> https://ameblo.jp/tk19860408/entry-10584147588.html Wed, 07 Jul 2010 18:10:59 +0900 (・∀・)｛そーじ

シーツとか洗って～音符

お風呂とトイレも洗おうかな淲音符

家事をすることでダイエットになったらいいな凞

夜はベースターズ対中日の試合を見に行く予定淲キラキラ

雨降らないといいー汗汗汗

横浜がホームになるから、ドアラが来てないらしい澈あせる

見たかったなぁ炫

ま、いつか名古屋に見に行くさ凞

とりあえず、いまからお掃除だぁ淲音符 ]]> https://ameblo.jp/tk19860408/entry-10583877310.html Wed, 07 Jul 2010 11:39:50 +0900 (・∀・)｛ボディデータ★
体重 60.5

体脂肪率 29.5

ウエスト 68

ヒップ 93

太もも 57

ふくらはぎ 37

二の腕 28

首 34


恐ろしいデータがでたもんだ炫あせる

週一位ずつ計測していけたらいいな淲音符

]]> https://ameblo.jp/tk19860408/entry-10583826805.html Wed, 07 Jul 2010 10:12:06 +0900 (・∀・)｛ﾀﾞｲｴｯﾄ開始★
やばい事に澈あせるあせるあせる

という訳で、

今日からﾀﾞｲｴｯﾄしますあせるあせるあせる

何ﾀﾞｲｴｯﾄをするかまだ全然決めてないけど、

いろいろ試して行こうと思います淲チョキ

頑張るぞー音符

]]> https://ameblo.jp/tk19860408/entry-10583784128.html Wed, 07 Jul 2010 08:57:46 +0900