体重１０４．６ｋｇ

大幅ダウンの影にナイシトールの効果（？）あり！

しょっちゅうトイレいってますわ(-。－；)

最近、シモのネタが多いような気が・・・

しばらくは僕のブログはご飯中には見ないでくださいませ。

ほんまに、最近ご飯食べてもすぐトイレいきたくなってもうてて、食べた分以上にでてると思う。

腹へこむだけでだいぶ見た目も変わるからなぁ。

ナイシトールにもっとくるしめてもらいますわ！

体重１０５．０ｋｇ

ナイシトールが効いてきた感があります

漢方やから速効性はないはずなんですが明らかにトイレ行く回数増えました！

豆乳バナナ＋ナイシトール＋軽運動で体重ダウンのスピードアップですわ！

体重１０５．２ｋｇ

今日からナイシトールを導入いたしました。

漢方のチカラなんで速効ではないですが、じわじわ内臓脂肪を溶かしていってもらいます！

話はかわるけど、ここ最近ずっと胃が痛いんですわー。

いつものリズムじゃない事したらすぐ体調が悪くなるってゆう意外とデリケートな身体でございます(-"-;A

でもダイエットのせいではないと思います。

だって、全然やせてへんから・・・

おいしいもん食べたら治るかな？

体重１０５．４ｋｇ

何で増えてるんかもう意味がわかりません。

もうこうなったらヤケクソで荒行にでます！

明日からナイシトール飲みます(-_-;)

以前にナイシトール飲んでた事あるけど、これ飲んだらすぐお腹痛くなるねん・・・

小林製薬さんに迷惑かかったらあかんから誤解のないように文章つけ加えるけど、ナイシトール飲んでウ○コの回数、量が増えるのはちゃんと効果がでてる証拠。

ただ、外回り営業の僕としてはウ○コウェ－ブでお腹を刺激し続けられるのは辛い。

回数が増えるっちゅー事は拭き取る回数も増えてヒリヒリしてくる・・・。

まぁ、長年肥満体の僕が悪いんやけどねー。

ナイシトールさん、明日からよろしくお願いします！

毎日はからないとやっぱりさぼっちゃいますねぇ。

おかげで元にもどりましたわ・・・

体重１０５．２ｋｇ

何で増えたんやろ？筋トレをさぼっただけで、食べる量は変わってへんねんけどなぁ。

【今日の微笑実話】

体重計にのる時に、体重計の角に足ぶつけて爪割れた・・・

どんだけ足あがらんねん！

だから体重はかれてません。

冷静に考えたら、わざわざ時間使って安いの探すくらいやったらその時間おもいっきり仕事で稼いでええヤツ買ったらええやんな(￣Д￣；；

【今日の微笑実話】

蚊に食われたところがあまりにも痒かったんで掻きすぎて血ぃでました。

こんなん何年振りやろか？小学生みたいやな・・・

朝、体重計にのったら５０ｋｇジャストで針がとまったので、ねぼけながらに一瞬どないなってるか分かりませんでしたが、要は故障です・・・

ちょうどええ体重計が欲しいって思ってたからタイミング的にはいいねんけど、ええヤツ高いねん！

今、我が家の経済状況は決してよろしくないので、ええヤツは一旦待ちですわ。

旧型のこれぞ体重計っ！ってやつ安くで探します（Ｔ＿Ｔ）

【今日の微笑実話】

車で細い路地を曲がったらすぐに犬が倒れてました。

ハンドル間に合わずそれを轢いてしまったんで、慌てて車降りて見てみたら・・・

轢いたのは、かなり毛の量が多いヅラでした

キャバ嬢が盛ったようなボリューム感あるヅラやったから、車からはゴールデンレトリバーに見えたんですわ！

ほんまの犬じゃなくてよかったわ(-。－；)

体重１０４．３ｋｇ（１．５ｋｇ）

敬老の日パーティーって事で義父さんの家にいってきました。

ご自身も濃い目の味付けが好きな上に、僕の体型も味の好みもご存じで、知らない事と言えば僕がダイエットしてるって事・・・

昨日から、無いとは思いながらもヘルシー料理を期待してたけど、部屋にあげてもらって目の前にあったのは、テーブルにところせましとならべられた揚げ物の数々！

別に用意されたテーブルには元・大食いの僕もひくぐらいのお肉が・・・

焼き肉でございます。

おまけに出前のスシ。

ひさしぶりやから義父もテンションＭＡＸなんで、もう逃げれません！

もちろんビールがぶのみ。

ビール→カラアゲ→肉→スシ→ビール

このローテーションをいったい何回繰り返したかわかりません！

結局２時間くらいずっとクチ動いてました（Ｔ＿Ｔ）

でも義父さんの作る料理はほんまにうまかったですわ。

ごちそうさまでした！

体重がだいぶ戻ってもうたんで、またやりなおしです・・・

体重１０２．８ｋｇ

ほんまにちょっとづつですが、毎日体重が落ちてるのをみるのが楽しくてしゃーないですわ！

でもまだまだおデブです（/TДT)/

何においても３日坊主の僕が結構続いてます。

まぁ、シェイク飲んで動いてるだけやから当り前やけど・・・

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敬老の日ということで、明日は義父さんの家で一族集まってパーティーです。

義父さんに会うの久しぶりやから、たらふく飲まされるし食わされます（Ｔ＿Ｔ）

明日１日で４０００ｋcalくらいとってまうんちゃうかな～。

ピンチでございます・・・

僕のサラリーマン時代の直属の上司であり、現役調理人である義父が腕を振るうわけですから、

口がさけても『ダイエット中なんであんまり食えません』なんて言えません！

こうなったらできるだけヘルシーなモンを作ってくれてることを祈るしかないですわ。

体重１０３．４ｋｇ（９月１６日朝測定）

ちょっとづつですが確実に減ってます。

何がええって、３食食べれる事！

晩ご飯食べる前にシェイクを飲んどくと、ちょっとのご飯ですぐ腹いっぱいになります。

今までやってきたモノと比べてあきらかにちがうとこ・・・

ウ○コの出が前と全然違うっ！

ほんまに軽い運動さえしてれば、食事制限系ダイエットにありがちな栄養不足、代謝の低下とかのストレスもないので健康的にやせれるし、お腹の中もいつもスッキリやから女性には持って来いのダイエット法やと思います。

もっと早くやせたい感はありますが、過激ダイエットやっても続かんからしばらくコレで落としていきますわっ！