元病ん女の幸せへの道のり️ https://ameblo.jp/tkmrinmr/ アラサー | INTJ | 0歳児女の子の母普段はワンオペで育児してます母になったけど女としての自分も諦めたくない✨　 ja 100日後に46kgになるワンオペママ 100日後に47kg目指します❣️



ということで…

とりあえず現在の体重を測ってきました。


体重、発表します。





※身長155cm 





えーっと、51.3kgってことは

何キロ痩せたら46kgになるんだ？？


51.3-46=5.3kg ‼️



なんとかなりそうだ😳✨




実は産後すでに

MAX73kgから22kg近く痩せることができたのですが





10月中旬にウェディングフォトの撮影の予定があるので、それに向けてさらにダイエットがんばります🐷💦


なんかウェディングドレスを綺麗に着られるBMIが19〜20辺りらしくて…👗


46〜48kgあたりだから46kgにしてみた🤭



私、妊娠前普通に60kgくらいあったから

妊娠前より痩せてるよ、今。

正直めっちゃ嬉しい⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆*


けど、ここから先は、デブ⇨標準体重になることとはまた違う段階だから本当に痩せれるか不安はある💦


それ以前に、22kg痩せた分リバウンドしないように気をつけないとね🥹



また産後約半年で22kg落ちた方法も、記録残しておこうと思ってるので、近々更新予定です♩


具体的な方法と、わかりやすいビフォアフは載せたいと思ってる💭



もし、

産んだらダイエットしたい💦

産後なかなか痩せない💦

ダイエット成功した事ない💦


って言う方いたら、よかったらフォロしてお待ちくださったら嬉しいです( •̤ᴗ•̤ )🍒




それでは皆さん、今日もお疲れ様でした🍵

おやすみなさい🌟😴




🌻


]]> https://ameblo.jp/tkmrinmr/entry-12969157909.html Wed, 10 Jun 2026 00:14:24 +0900 一旦、自己紹介✐☡ワンオペママやってます。 実は、昔流行った『100の質問』を久々にやってみようかなぁと思ったんだけど…
12問ぐらいでギブアップしました🤣

ひゃくしつ知ってる人いる？？？
あんな労力いるもの、よくみんなやってたよね笑


それでは、自己紹介スタート▶️


▶︎名前・由来

ひまわり
8月生まれで、本名に『花』が入っていることが由来
タトゥーもひまわり入ってる🌻🖤




▶︎誕生日 / 年齢
1995年生まれ　30歳


▶︎家族構成

1個上の夫、6ヶ月の娘
実はスピード婚でして、
付き合って半年で入籍❣️❣️
出会って1年後には子供産まれて3人になっていた🧑‍🧑‍🧒笑
一生独身だと思ってたから幸せです🥹🤍笑


▶︎仕事
現在育休中　ワンオペで育児してます👶🏻




※ちなみに全くキラキラしてない
最近も離乳食途中で泣かれるのが辛すぎて一緒になって泣きわめいたww

新生児〜今まで辛いこともあったけど、なんとかやってこれてるから思い出としてブログに書きたいかも✍🏻


▶︎趣味

1つ挙げるなら『食』

˗ˏˋ 🧑🏻‍🍳料理🥘 ˎˊ˗

これはバターチキンカレーと手作りナン🫓🍛

バンズから手作りのハンバーガー🍔



˗ˏˋ 👨🏻‍🍳夫の休日は一緒に料理🧑🏻‍🍳 ˎˊ˗

ピクニック🧺

カルニタスを作ってタコスパーティー🌮


˗ˏˋ 🚗外食も🍴 ˎˊ˗



▶︎座右の銘

因果応報
↑人に良いことをしたら返ってくるもあるし
例えば人に嫌なことをされたとしても、やり返すのは自分のエネルギーの無駄！🥹
なぜならやった行いは本人になんらかの形で返ってくるから！わざわざやり返す必要無い！
その分自分磨きするとか新しい何かを始めるとか、自分にエネルギーを使うべき🪄と捉えてる🌟笑


▶︎性格

夫に『私ってどんな人？』と聞いてみたら…
『暴れん坊』だそうです😂😂
友人には『猪突猛進』と例えられた事があります🐗


▶︎長所

やると決めたら行動が早い


▶︎短所

🩸前の情緒不安定が酷過ぎる
夫と付き合ってた時から生理前に喧嘩する事が多くて、今まで皿やグラス何個割ったかわからない🥹🥹🥹


▶︎将来の夢、やりたいこと

そんなに壮大な叶えたい夢って物はないんだけれど、
デロンギでコーヒー淹れて、家で仕事して、広いキッチンで料理して、週に数回ピラティス行って、年に1〜2回海外旅行してる暮らしになりたいな〜って感じ。

現実的な夢でしょ？？笑


わたしはこんな感じの人間ですっ

リアルで友達あんまりいないので、ブログ友達できたら良いな( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

気軽にコメントください📝🫶🏼


🌻


]]> https://ameblo.jp/tkmrinmr/entry-12968956793.html Mon, 08 Jun 2026 22:29:27 +0900 元病ん女の幸せへの道のり

はじめまして*( ᵕ̤ᴗᵕ̤ )*

今日からアメブロを始めるひまわりです🌻


私は元々病みやすく、1人では幸せを感じられないタイプでした。

自分に甘いからダイエットには人生で1度も成功した事がなく

見た目が悪い事から『自分なんて…』と自己肯定感が下がり、自己嫌悪から過食する悪循環🌀


人付き合いも苦手で、傷つがないために常にツンツンしてたし陰気臭いから周りには誰も寄り付きませんでした😅



そんな私が、今は大好きな人と結婚して出産、産後半年で22kgのダイエットに成功して人生で初めてのダイエットに成功、最大に悩んでいた過食も克服して前みたいに病むことも無くなりました。


私のように

◆自己肯定感が低く何をしても自信を持てない

◆ダイエットを気合いで続けられない

◆人に心を開かなくて人と関わるのが辛い

◆酒や過食に逃げてしまう

◆男に大事にしてもらえない

◆頼れる人がいない

◆本心は幸せになりたいけど諦めてる



そんな人に少しでも前向きになってもらえるような発信をしていけたらと思います🙌🏻😊


ブログとしてやってくので関係ない日常ネタとかも入ってくるかもしれないけど、気が向いたらゆるく見てもらえれば嬉しいです☺️✨✨



🌻

]]> https://ameblo.jp/tkmrinmr/entry-12968945554.html Mon, 08 Jun 2026 14:35:16 +0900