https://ameblo.jp/tkph/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

吐かｽﾞに食べて…｡｡｡


夜ゎ調整しょｰと思ｯたら親戚きて食べｽﾞにゎぃられなぃ雰囲気｡｡｡


もちろん吐くゎけにゎぃかｽﾞ…。


朝体重はかｯたらちょび増ぇ｡｡｡


朝からテﾝｼｮﾝ下がる。


今体重減る時期なのに…。 ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10992768931.html Sun, 21 Aug 2011 06:31:20 +0900

兄の結婚式後何かとばたﾛ2してしまｯた+事故にぁｯてしまぃなんだか落ち着かない日々を送ｯてぃました(∩д`)


言い訳にすぎませんが(´-ω-`)


ずｯと吐かなぃで食事する事ができていました…


が､生活が落ち着く+体重が増ぇる恐怖+事故からのスﾄﾚｽからまた一昨日からｶｼｮｵ再開してしまぃました(´д`川)


体重ゎ減るケﾄﾞ､健康的でなぃ(´Å｀)


首､肩､腰痛めたせｰで毎朝かかさずしてぃた体操もできずぶくﾛ2太ｯてぃく自分に嫌気がさしそｰです｡｡｡


ｯて事でまた独り言ブﾛｸﾞ再開してぃきたぃと思います。


ネｶﾞﾃｨﾌﾞな自分出せる唯一の場なので…｡｡｡ ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10991707468.html Sat, 20 Aug 2011 05:03:01 +0900

もｰちょぃだｯたのに(∩д`)


結婚式ん時ゎ食べなぃゎけにいかないし。


嘔吐できんし｡｡｡


食べるの怖ぃゎ｡｡｡


帰ｯてきたら､また頑張ればィｨんだろケﾄﾞ…。


せめて目標ょり少しマｨﾅｯてくれてれば気､楽だｯたな。


まぁしゃｰなぃか｡


千葉､楽しんできます!! ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10968459158.html Fri, 29 Jul 2011 02:54:13 +0900

結局一回も我慢できなかｯた｡｡｡


明日出発するんだケﾄﾞ…


今朝はかｯたら目標体重まで0､8kgだｯた｡｡｡


今日ゎ我慢できるかな(´Å｀)


次ゎお盆までに-3kg!!


実現できるかな(´･ω･`)


意思弱ぃなｰマﾁﾞ自分｡｡｡


嫌になる(´-ω-`)
]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10967463248.html Thu, 28 Jul 2011 06:46:39 +0900

なんか複雑｡｡｡


ｶｼｮｵしたからｯて浮腫んだりゎしなぃからはたから見たら分かんなぃと思ぅけど。


カｰﾄﾞで支払ぃしてたから来月恐ろしいな｡｡｡


ほんと､ｶｼｮｵ代ｯてバｶになんなぃ｡｡｡ ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10966843205.html Wed, 27 Jul 2011 17:09:31 +0900

勘弁して下さぃヽ(`д´)ﾉ


パﾊﾟゎ震度4以上だと出勤だから…


余震恐れながら子供と2人…(´Å｀)


無理ｯヽ(`д´)ﾉ


ぉ母さんに来てもらｯちゃｯたょ(∩д`)


車で2､3分の距離なので(´ω`)


結局パﾊﾟゎ問題がなかｯたから解散になりぉ母さんゎ帰ｯたケﾄﾞ…


朝から迷惑かけてゴﾒﾝょ(´;ω;`)


元々震度3からピﾖる私なので(´д`川)


震災以来毎日ビﾋﾞりながらの生活です(-ω`-)


ｯてかﾛ2､昨日久々にｶｼｮｵ無しの1日送れた!!


めｯちゃ嬉しぃ(*´д｀*)


ぁと5日!!!!


頑張るぞｨ(｀･ω･´)


今日ゎぉ母さんと美容室行く予定(〇･∀･〇)


余震きませんよｰに(｡-人-｡)


余震怖くて震災以降1回しか美容室行ｯてなぃから見事なプﾘﾝ(ﾉ∀`)


ァｯｼｭ系キﾝﾊﾟだから目立つﾛ2(笑)(笑)(笑)


結婚式の為に脱☆プﾘﾝしてきまｯす(＊>∀･)!! ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10964354792.html Mon, 25 Jul 2011 05:19:39 +0900

昼間と､ょりにょｯて夜寝る前にもｶｼｮｵしちゃｯた｡｡｡


しかも夜のゎ吐ききれてなぃ感が満載｡｡｡


思ｯたほど体重変動ゎなかｯたケﾄﾞ､後悔､後悔､後悔｡｡｡


決めたばｯかヂｬﾝ､結婚式までｶｼｮｵしなぃｯて…｡


今日もヒｯｷｰだからなんか怖ぃ｡｡｡


ｶｼｮｵしてしまぅんヂｬなぃかｯて｡｡｡ ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10963311579.html Sun, 24 Jul 2011 06:37:28 +0900

特にこれと言ｯて理由ゎなぃんですが…


ぁぇてゅｰなら子供チｬﾝが早起きになｯてしまｯて朝から時間がなかｯた…ぐらぃかな(´Å｀)


朝のマｯﾀﾘ時間ゎ何ょり癒しなのに(´;ω;`)


ｯてか､最近ｶｼｮｵ…


ぁぃかゎらｽﾞしちゃｯてます｡｡｡


今日からぉ兄の結婚式まで一週間｡｡｡


しなぃょｰに頑張る(｀･ω･´)


お金もかかるしさｰ


過食代に使ぅなら現地行ｯてデｨｽﾞﾆｰ代に使ｯたほｰがよｯぽどィｨもん!!


…ｯて考ぇて頑張ります!! ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10962243007.html Sat, 23 Jul 2011 03:46:12 +0900

旦那休日出勤で子供と2人…


子供寝てる間にｶｼｮｵ!!ｶｼｮｵ!!ｶｼｮｵ!!


最悪だｯた｡｡｡


気分も落ちﾛ2↓↓↓


ゃｯぱｶｼｮｵすると気分落ちる↓↓↓


しかもぉ兄の結婚式まで時間なくなｯてきてリｧﾙに焦り始めた(∩д`)


今まで適当路線でがんばるｯてしなかｯたケﾄﾞ…


ちょｯと今週ゎ頑張ｯてみる(｀･ω･´)


ぁと2kgゎ落とさなきゃドﾚｽとか無理!!


ちょｯと頑張ります!! ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10956994307.html Mon, 18 Jul 2011 05:05:12 +0900

でも吐く前ょり体重マｨﾅｯてたからォｯｹｰ(｀･ω･´)


体重減ればなんだｯてィｨょ､この際｡｡｡


明日からゃｯと娘保育所復帰!!


解放されてｶｼｮｵする､絶対(´-ω-`)


まｧ､それもしゃｰなぃか!!


明後日から土日だし｡｡｡


太ると出不精になる悪循環､なんっかならなぃかな(-ω`-)


なんでみんな細いんだろ??


産後から体重減ｯても下半身がャﾊﾞｨ↓↓↓


トﾚﾝｶ無しヂｬ外に出れなぃょ(´･ω･`)


みんななんでそんなに細ぃんだからマﾁﾞ謎｡｡｡｡ ]]> https://ameblo.jp/tkph/entry-10953353766.html Thu, 14 Jul 2011 16:29:58 +0900