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<title>文系SEが走るブログ</title>
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<description>ブラック職種の代表？であるSEがマラソン走ってます。日進月歩で目指せサブ3。PBは3時間39分58秒（佐倉朝日健康マラソン2017）。当面の目標は別大マラソン完走。</description>
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<title>久々のスイム</title>
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<![CDATA[ 体調は良かったり悪かったりですが、徐々に回復傾向かなという感じです。<div><br></div><div>自律神経がやられてるんだろうという、どシロウト判断をして、朝ランをしてみたり（ジョグだけど）、ヨガの真似ごとしてみたり。</div><div><br></div><div>会社には迷惑かけてるけど、仕事をセーブさせてもらってるので、なんとか今月中を目処に復活したい。</div><div><br></div><div>今日は、そんな回復活動の一環にもなりそうな、息子のスイミング、プール開放しているので親子でどーぞ的なイベントに参加。スイミングキャップかぶったのはいつぶりだろう？（笑）</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あ、写真とか完全に撮り忘れた…</span><br></div><div><br></div><div>「潜る」「けのび」レベルの息子に練習させるのが目的だったので、疲れるほどは泳がなかったけど、水の中に1時間くらいいたし、良い運動になったかな。</div><div><br></div><div>思いの外、プールの居心地が良かったし、ジムに入会しようか、ちょっと悩み出してます。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 May 2017 19:20:50 +0900</pubDate>
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<title>きみ、健康ですよ</title>
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<![CDATA[ 血液検査の結果を聞きに行ったら、症状から疑わしかった項目は、なんと、どれも正常値<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png" alt="ガーン" width="24" height="24"><div>（コレステロールと中性脂肪はいつも高いのです）。<div><br></div><div>私「でも、相変わらず体調悪いんですけど…」</div><div><br></div><div>医師「（沈黙）」</div><div><br></div><div>私「…どうしたらいいっすかねぇ」</div><div><br></div><div>医師「…症状が続くようなら、大学病院を受診されてはどうですか。数値が悪くないので、紹介とかできないんですけど」</div><div>with検査結果は伝えたぞ、さあ帰れオーラ</div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">（しばし沈黙が流れる）</span></div></div><div><br></div><div>私「じゃ、じゃあ、しばらく様子見て、大学病院に行くことに、します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png" alt="アセアセ" width="24" height="24">」</div><div><br></div><div>医師「はい、お大事に〜」（ちょーあっさり）</div><div><br></div><div>なんの解決策も無しかーい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/034.gif" alt="むかっ"></div><div><br></div><div>つくづく、医者は究極に理系なんだなと思いました。エビデンスがないと、対処はなし。文系の僕には受け入れがたいというか…ほら、推し量るとかさぁ、あるじゃん。</div><div><br></div><div>まあ、そうしないとキリがないし、わかるんですけどねぇ。冷たいなぁと思ってしまいます。</div><div><br></div><div>寝てても良くならないし、病は気からということで、なるべく普段どおりの生活に戻していこうと思います。</div><div><br></div><div>ランニング再開はだいぶ先だなこりゃ。</div></div>
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<pubDate>Tue, 02 May 2017 17:46:44 +0900</pubDate>
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<title>原因不明の体調不良の中</title>
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<![CDATA[ 長年、放置していたブログにアクセス。<div><br></div><div>というのも、この二週間、原因不明の体調不良に悩まされ、ひたすら横になっているので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png" alt="ショック" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>寒気から始まり（でも熱は出ず）、全身の筋肉痛、神経痛のような症状が続き、いまは貧血がきつく。</div><div><br></div><div>今日は少しマシな感じですが、血液検査の結果が出るまでは不安です。小心者なもので…</div><div><br></div><div>という状況で、寝っ転がりながら色んなことを考えていたら、くだらないことでも、備忘録でもいいので書いていこう！と、決意新たにしました。</div><div><br>ここ3年くらいで、本腰入れてるマラソンネタがメインになりそうなので、タイトルも変えました。<br></div><div><br></div><div>早く体調戻して走りたい〜</div>
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<link>https://ameblo.jp/tktera/entry-11300324151.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Apr 2017 18:01:25 +0900</pubDate>
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<title>おひさしぶりです</title>
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<![CDATA[ <p>年始に更新したっきりでした。</p><br><p>Facebookばかりやっていて、ブログの位置づけが難しいのですが、ふと、藤田晋の書いたビジネス書を読み返したら、ブログを書くことで考えていることを整理すると良い、と書いてありました。</p><br><p>藤田社長にだまされたつもりで（？）、ブログには、備忘録的に、何を考えていたかを書きとめていきたいと思います。</p><br><br><p>仕事の話。</p><p>今日は年度末で所属担当の全体会議。バラバラなロケーションで仕事をしている担当なので、一同に会すと「こんなにたくさんいたの？」って感じ。</p><br><p>新体制が発表になり、上司がごっそり変わるという、近年にない変化です。</p><p>上司が変われば、従来のやり方とは違ってくるのが当たり前なので、変化を嫌わず、自分のやり方に変に固執することなく、柔軟な姿勢で居よう、と言い聞かせています。</p><br><p>結構頑固なタチなので（笑）</p><br><br><p>久しぶりに「心機一転」という感じの年度末です。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tktera/entry-11207648936.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 23:45:34 +0900</pubDate>
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<title>2012</title>
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<![CDATA[ 遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします！<br><br><br>2012年は、「鍛える」ことを目標にしようと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br>心を鍛えるにはまずは身体を鍛えろ、と誰かが言ってたので、ダルダルの身体の引き締めからはじめます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>筋トレとランニングを再開です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!"><br><br><br>頭を鍛える、という表現はおかしいですが、レベルアップのための勉強もただいま計画中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>タフな親父になれるよう、いろいろ鍛えていきます！<br><br><br>話は変わりますが、この休みは年末に撮りためた特番の類いを見ています。<br><br>とりあえず、「すべらない話」の小藪にやられました。久しぶりに笑いすぎて呼吸困難になりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>明日は、大晦日の「絶対に笑ってはいけない空港」を見ます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>ある意味、腹筋トレです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/tktera/entry-11129722724.html</link>
<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 21:37:47 +0900</pubDate>
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<title>2011年総括</title>
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<![CDATA[ 去年の大晦日に書いたブログを読み返すと、「来年は、新しいことにチャレンジする」と書いてました。<br><br>が、チャレンジという意味での新しいことはしてないかもしれないです。ゴルフでラウンドデビューしたくらい。<br><br><br>今年は、子供が生まれたのが全てで、生活そのものが子育て中心のシフトしたり、買い物も自分達夫婦のものは後回しでベビー用品売り場へまっしぐらだったり、人生変わったという表現が大袈裟ではないくらい大きな変化でした。<br><br><br>終盤に仕事で失速したのと、あいかわらず公私のバランスが取れてないという反省点はありますが、家族が元気に過ごせたし、良い年でした！<br><br><br>来年は、何事も楽しむことをメインにして（少し甘いかな）、あまりいっぱいいっぱいにならないようにしたいなーと思っております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>今年一年ありがとうございました！<br><br>皆さん良いお年を！<br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/tktera/entry-11123101691.html</link>
<pubDate>Sat, 31 Dec 2011 20:17:57 +0900</pubDate>
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<title>落ち着いた？</title>
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<![CDATA[ こんばんは。<br><br>年末が近づいて、公私ともに、ようやく落ち着いてきた、今日この頃です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br>今回は、仕事の話は置いておいて、息子くんの話<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>いま、三ヶ月ちょっとになりました。<br><br>二ヶ月過ぎたあたりから、夜にまとめて寝てくれるようにもなり、昼夜の区別もついてきて、奥さんの体力的にも、ラクになってきたかな？<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br><br>表情がだいぶ出てきて、ご機嫌のときにあやすと、きゃっきゃと笑うのが、最高にかわいいんです（これを親バカという？）<br><br>休みの日はお風呂も入れていて、もはや、休みの日の一番の楽しみになってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br>早く歩かないかなー、しゃべらないかなー、と思ったりもしますが、先輩パパ、ママに聞くと、いまの時期が一番カワイイと言うので、目一杯可愛がろうと思います。<br><br><br>最近、夜寝る前にしばらく大泣きするのが入眠の儀式になってしまい、その間の抱っこ耐久戦が大変だったりしますが…子供の面倒だと、結構根気良かったりもします（笑）<br><br><br>と、こんな感じで、子育てを楽しむ余裕が出てきて、自分で言うのも変ですが、よかったよかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br>極寒のクリスマスになるそうですが、くれぐれも体調には気をつけましょう。<br><br>一足早いですが、メリークリスマス<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/tktera/entry-11115242746.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Dec 2011 22:10:49 +0900</pubDate>
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<title>負の連鎖からの脱却を！</title>
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<![CDATA[ <br>例によって久しぶりの投稿。<br><br><br>子供が産まれたというのに、親バカ写真をUPするでもなく、仕事しかしていなかったこの一ヶ月半。何回徹夜したんだろ。<br><br><br>二年間携わってきたシステムのリリースと、出産が重なって、生活が全く維持できていない今日この頃。公私のバランスってのが取れていません。<br><br><br>奥さんのサポートがおざなりになり、両親や友人知人に助けてもらって、その度に反省<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br><br>そんな自分が嫌になりながら、仕事はやらないと終わらないから、土日深夜構わず仕事仕事…<br><br><br>この解決策が見当たらない葛藤を四六時中抱えていると、ますます落ち込んできて、暗い顔になり…負の連鎖<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br><br>という状態ですが、落ち込んでいたら誰か助けてくれる訳じゃないので、自分で答え見つけてアクションとるしかないんですよね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif" alt="メラメラ"><br><br><br>そんな日々を過ごしていたので、なんとか生きてます報告＆自分を奮いたたせるための投稿でした。<br><br><br>息子は、そりゃもう元気に、すくすく育ってます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>次ブログ書く時は、息子くんのネタにしますかね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br><br>あと、Facebookを始めようとしているので、使っている人いたら、是非僕を見つけてください<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 23:40:13 +0900</pubDate>
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<title>Ｉ am a father</title>
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<![CDATA[ 昨晩、長男が誕生しました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>おかげさまで、母子ともに元気です。<br><br>きっちり予定日に生まれてきたので、家族からは、父親に似て真面目か<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク">と突っ込みをもらっています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br><br>抱っこもしましたが、まだ、父親という実感はあまりないです…これから徐々に、出てくるのかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br>息子が成長した時に、恥じることのなく向き会えるように、しっかりと自覚を持って、日々を過ごしていきたいと思います。<br><br><br>ちょっと堅いかな…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>皆さま、浦安近辺に来られることがありましたら、是非遊びにいらしてください<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 22:00:17 +0900</pubDate>
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<title>ライブ！</title>
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<![CDATA[ 昨日は、待ちに待ったライブでした！<br><br>吉井和哉「Flowers &amp; Powerlight Tour2011」＠東京国際フォーラム<br><br>何度行っても、ロビンのライブはクオリティ高いなぁと思います。<br><br>聞かせる曲はしっかり聞かせて、盛り上げるところはガンガンにって感じで、ひたすらに楽しい時間でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><br><br>大好きな曲も聞けて、かなりパワーもらいました！<br><br>あと、ロビンがMCで、「2年後、3年後とかじゃなくて、10年後になってよかったと思えるようにやっていきたい」というようなことを言っていて、すごく印象的でした。<br><br>最近、目先のことにとらわれすぎていたかなーと、思ったり<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>そんなこんなで、弱り気味だったメンタルをリフレッシュできました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！"><br><br>暑い日が続きますが、頑張れそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br>LOVE ＆ PEACE<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 21:18:57 +0900</pubDate>
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