玄米を炊いて3日。。。

やっと食べられるー‼︎

ごま塩かけて、食べました！

うん。。。

飽きそう

同じ物を何日も続けて

食べれる人なんだけど

これは飽きそう。。。💦

そして、寝かせ玄米って

時間かかる！

炊飯器一つしかないから

寝かせ玄米作ってる間

（三日間、保温するから）

子供達と旦那が食べる白米が

炊けない‼︎

うーん。。。

今度は玄米だけで炊こうかなあ。。。

とりあえず、今日から10日間‼︎

七号食頑張ります‼︎

買ってきました‼︎玄米‼︎

今回は寝かせ玄米を食べる予定なので

小豆も一緒に。。。

秋田産まれての私は

お米はやっぱり、あきたこまちがいい！

玄米も秋田産のを買いました‼︎

まず、玄米を発芽⁇させる為に

軽く玄米を洗い、25時間浸水させます。

そして、小豆と一緒に炊く‼︎

1日一回かき混ぜ、3日間炊飯器で

保温したら出来上がり

食べられるまで時間かかるなあ。。。

とりあえず、今は浸水させて発芽⁇

させてるので、明日の夜炊いてみます！

上手く炊けるといいなあ

前回の投稿からかなり経ってしまいました

結婚記念日にウエディングドレスを着て

写真を撮る‼︎が目標でしたが。。。

無理

体重ほぼ変わってません💦

それと、娘が3歳で七五三をやる事になり

旦那と私の休みが合わず。。。

まさかの、結婚記念日の11月13日に

写真を撮る事になりました

ウエディングドレスではないけど

写真を撮る事には変わりない。。。

少しでも綺麗に撮りたい。。。

そんな訳で、またダイエット再開しよう！

って感じになりました

今回はとりあえず、前から興味があった

七号食をやってみようかと。。。

色々調べてからやりたいので

三連休明けからスタートする予定です！

4月から、育休が明けて仕事復帰し

仕事と家事と育児でいっぱいいっぱいで

続けられるか不安ですが。。。

（ちなみに旦那は美容師で私とは

    休みも合わず帰りも遅いので

    ウチはワンオペ育児です。。。）

体調だけは崩したくないので

無理なくやりたい‼︎

とりあえず、再開する前日に

更新します！

七号食に必要な食材買わなきゃ‼︎

↑まだ買ってないんかい‼︎

東京に住んで11年目

29歳二児の母です

来年11月13日の結婚記念日に

ウエディングドレスを着て

写真をとる事を目標に、

ダイエットをすることにしました

目標は1人目妊娠前の体重57キロ

↑それでも重いか笑

ちなみに。。。

身長は161センチです。。。

4月に第2子を出産し

現在の体重72キロ。

第1子の時も妊娠中20キロ太り

体重が戻らないまま第2子を妊娠。

その時も20キロ太りました

完全にただのデブ。

旦那には妊娠中トド

って言われてました

痩せて綺麗な写真を撮るのと

いつまでも綺麗なママでいたい

ダイエット頑張るぞー💪💪