<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>節約ライフを楽しまなきゃ！</title>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/tmkuuhuu/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>手料理レシピ　家庭菜園　釣り　節約！　手作り料理で身体に優しい食べ物！　安く美味しい物を食べてお金をかけないでめいっぱい　遊ぶ！！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>ワンコインで買い物チャレンジ。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今日は朝から、</p><p>会社で作業する内職へ。</p><p>担当の人から</p><p>事前に連絡を貰っていた作業分の数が</p><p>何故か全然無くて、聞いてみたけど、</p><p>その担当の人も休みとのことで、、、</p><p>あった分だけを終わらせて</p><p>すぐに終了 ♪</p><p>せっかく行ったのに残念。。</p><p>３５分の作業で</p><p>５６０円分でした！(^O^)</p><p>チャリンチャリーン ♪</p><p>そして、買い物へ。</p><p>先日の ブログにも書いた通り、</p><p>今月すでにお金を使い過ぎたため、</p><p>いつも以上に節約モードの私！(･∀･)</p><p>そういう時は、</p><p>最初に金額を決めて</p><p>きっちり計算しながら買い物する。</p><p>っていうゲーム感覚での買い物を！笑</p><p>前は、たま～に</p><p>このブログにも載せてたかな ♪</p><p>５００円・７００円・１０００円などで、</p><p>その時によって金額は違いますが、</p><p>その金額以内にちゃんと収まるように。</p><p>いかにピッタリ使えるか！</p><p>っていうチャレンジゲームでもある。。</p><p>別に無理に使う必要はないのですが...笑</p><p>自己満で楽しんでます！(･∀･)</p><p>今回の買い物ゲームの金額は、</p><p>５００円！(^O^)</p><p>ワンコインでの買い物でした！</p><p>そして、私が本日、</p><p>５００円で購入したものは・・・</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/fb/b0/j/o0369027215813763989.jpg"><img alt="" height="272" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/fb/b0/j/o0369027215813763989.jpg" width="369"></a></p><p>●もやし３袋</p><p>●豆腐１パック</p><p>●食パン６枚切</p><p>●冷凍うどん５食入り</p><p>合計４９８円でしたー！(^O^)</p><p>ゲームクリア ♪</p><p>なかなか良い感じに</p><p>ギリギリを攻められました。笑</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/6e/20/j/o0354020415813763991.jpg"><img alt="" height="204" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/6e/20/j/o0354020415813763991.jpg" width="354"></a></p><p>うどんが半分を占めているけど、</p><p>これが美味しいし、１番好き。</p><p>５食入りなのでお得だしね ♪</p><p>使えるものばかりで、</p><p>なかなか良い買い物が出来ました(^^)</p><p>そして、帰宅後、</p><p>このうどんを使ってお昼ごはん。</p><p>簡単にぶっかけうどんにしました！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/22/95/j/o0360025515813763993.jpg"><img alt="" height="255" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/22/95/j/o0360025515813763993.jpg" width="360"></a></p><p>麺を電子レンジで解凍して、</p><p>氷水でサッと冷やして水を切る。</p><p>天かすとネギを乗せて、</p><p>贅沢に卵黄も... ♪</p><p>あとは、めんつゆメインで、</p><p>白だし・ゴマ油・ラー油を少しずつ入れて、</p><p>ぶっかけるだけ～！！</p><p>これからの季節にピッタリ ♪</p><p>我が家では昔からの定番メニュー。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/e6/d8/j/o0349023715813763994.jpg"><img alt="" height="237" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/e6/d8/j/o0349023715813763994.jpg" width="349"></a></p><p>いつも通り美味しかったです！(^^)</p><p>家にも少し食材もあるし、</p><p>今回の買い物で数日は持つかな？</p><p>月末まで、</p><p>しっかり節約モードで</p><p>がんばります！(･∀･)</p><p>また買い物ゲームをする予感。。笑</p><p>では、また更新します ♪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/entry-12976178126.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 12:44:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ダッシュで作った質素飯。</title>
<description>
<![CDATA[ <p>バタバタしてたら、</p><p>前回の更新から</p><p>あっという間に１週間が</p><p>経とうとしておりました。。</p><p>衝撃過ぎる～...</p><p>お通夜や告別式からの、</p><p>仕事出勤と内職納品が終わり、</p><p>ようやくホッと一息つけた</p><p>今週月曜日の午後。</p><p>一気にスイッチが切れて、</p><p>脱力体調不良モードに！(ToT)</p><p>２ヶ月置きくらいに</p><p>スイッチが切れる瞬間が訪れる...</p><p>私あるある。笑</p><p>そうなってしまった時の私は、</p><p>もう完全に動けないよー！(･∀･)</p><p>そして、寝ても寝ても寝る。笑</p><p>月曜日の昼から、</p><p>火曜日の昼まで、、</p><p>ずっと寝て起きてを繰り返して、</p><p>ほんと久しぶりに動けなかったー！</p><p>めちゃくちゃ寝た！笑</p><p>ただ途中で、寝過ぎて</p><p>肩や腰、頭が痛くなり、、、</p><p>寝ながら出来るストレッチしたり、</p><p>めっちゃ軽く運動をしたら、</p><p>火曜日は朝から筋肉痛で、</p><p>更に動けず。笑</p><p>（ほんと、なにやってんだ...！笑）</p><p>そんな超グータラな</p><p>２４時間を過ごさせていただき、</p><p>昨日の午後からは仕事～！(^^)</p><p>昨日は、いつもより</p><p>出勤時間が早かったので、</p><p>その分早く帰れて、家で旦那と</p><p>晩ごはんを食べられました ♪</p><p>超ダッシュで簡単に作った</p><p>昨日の質素な晩ごはん。</p><p>まぁ、ダッシュで作らなくても、</p><p>割といつも質素ですが...笑</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/df/95/j/o0344024615813762385.jpg"><img alt="" height="246" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/df/95/j/o0344024615813762385.jpg" width="344"></a></p><p>●ざるらーめん</p><p>●新玉ねぎの天ぷら</p><p>●ちくわの磯辺揚げ</p><p>ざるらーめんは、</p><p>半額でお得にＧＥＴ！</p><p>麺を茹でるだけ～</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/92/bc/j/o0345024215813762382.jpg"><img alt="" height="242" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/92/bc/j/o0345024215813762382.jpg" width="345"></a></p><p>本当は、写真のように、</p><p>つけ麺スタイルで食べるものだけど、</p><p>面倒だったのでぶっかけスタイルで。笑</p><p>１人前４５円也！</p><p>美味しかったでーす(^O^)</p><p>そして、</p><p>また最近夫婦でハマっている</p><p>新玉ねぎの天ぷら。</p><p>玉ねぎが</p><p>ホクホクトロトロで</p><p>最高のやつ～ ♪</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/eb/a4/j/o0369024915813762375.jpg"><img alt="" height="249" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/eb/a4/j/o0369024915813762375.jpg" width="369"></a></p><p>ちくわもあったので、</p><p>揚げ物ついでに磯辺揚げも。</p><p>めっちゃシンプルで</p><p>質素な晩ごはんでしたが、</p><p>大満足でした～！(^O^)</p><p>揚げ物って、</p><p>満足感あるよね ♪</p><p>新玉ねぎの時期が終わるまでは、</p><p>我が家では、まだまだ何度も</p><p>天ぷらが登場する予感。。笑</p><p>昨日まで怠けた分、</p><p>今日は仕事に行くまで</p><p>しっかり内職するぞー！</p><p>そして、今日は</p><p>いつも通りの出勤時間、、</p><p>（１５時半～２３時過ぎまで）</p><p>しっかり働いてきまーす！(^O^)</p><p>では、また更新します ♪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/entry-12976177599.html</link>
<pubDate>Thu, 20 Aug 2026 12:37:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりに料理っぽいことを...</title>
<description>
<![CDATA[ <p>こんにちは(^^)</p><p>最近、寝ても寝ても眠い。。</p><p>朝、目が覚めた時に</p><p>パッと起きられない。。</p><p>二度寝して、</p><p>追加で２時間くらい</p><p>寝てからやっと起きられる。</p><p>私はいつも６時間で</p><p>目が覚めるタイプなのですが、</p><p>最近は８時間以上の睡眠、</p><p>プラス、その後も眠い時があって、</p><p>隙間時間や仕事前に１０分～３０分とかの</p><p>仮眠を無理矢理挟んだりしてる。</p><p>ほんと嫌になっちゃうわー！(ToT)</p><p>ただでさえ、</p><p>時間が足りないのにー...泣</p><p>こういう期間が</p><p>定期的に訪れている気がする。</p><p>全然疲れてないはずの日でも...</p><p>一体なんなのよ～...</p><p>っていう嘆きは、</p><p>ここまでにして、、、</p><p>昨日を晩ごはんを！(･∀･)</p><p>久しぶりに料理っぽいことを ♪ 笑</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/b4/11/j/o0379027215813758953.jpg"><img alt="" height="272" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/b4/11/j/o0379027215813758953.jpg" width="379"></a></p><p>●えのき 豚肉巻き</p><p>●キュウリとワカメの酢の物</p><p>●ワカメと卵の スープ</p><p>えのきの豚肉巻きは、、</p><p>スライスされてる 豚肉で</p><p>えのきを撒いて、</p><p>片栗粉を薄くまぶして、</p><p>フライパンで焼く。</p><p>味付けは、</p><p>醤油、砂糖、酢で、</p><p>さっぱりした甘塩っぱい感じに ♪</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/df/19/j/o0344023715813758885.jpg"><img alt="" height="237" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/df/19/j/o0344023715813758885.jpg" width="344"></a></p><p>タレで煮詰め過ぎて、</p><p>だいぶクタッとなってしまった。笑</p><p>でも、それが</p><p>タレ染みしみ状態で</p><p>美味しかった(^^)</p><p>キュウリとワカメの酢の物は、</p><p>きゅうりをスライサーで薄切りにして、</p><p>軽く塩揉みして水分を絞る。</p><p>そこに水で戻した</p><p>乾燥ワカメを入れて、</p><p>酢、醤油、砂糖で混ぜただけ～！</p><p>ゴマが切れてて、</p><p>見た目がちょっと寂しい。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/11/e3/j/o0344023915813758884.jpg"><img alt="" height="239" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/11/e3/j/o0344023915813758884.jpg" width="344"></a></p><p>使った調味料は、</p><p>さっきのと一緒だけど、</p><p>分量が違うだけで</p><p>こんなにも味が違うんだから、</p><p>料理って奥深い。。笑</p><p>ワカメと卵のスープは、、</p><p>本当は、ワカメを</p><p>入れる予定じゃなかったのに、</p><p>乾燥ワカメを戻し過ぎたあるある。笑</p><p>なので、スープにも！(･∀･)</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/2c/b7/j/o0345024915813758883.jpg"><img alt="" height="249" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/2c/b7/j/o0345024915813758883.jpg" width="345"></a></p><p>味付けは、</p><p>白だし、鶏ガラの素。</p><p>いつもと同じ味付けなのに、</p><p>ワカメが入るだけで、</p><p>風味が全然違って美味しい ♪</p><p>ここにもゴマが欲しかったなー...</p><p>こんな感じの晩ごはんでした！(^O^)</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/1c/e3/j/o0379027215813758879.jpg"><img alt="" height="272" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/12/tmkuuhuu/1c/e3/j/o0379027215813758879.jpg" width="379"></a></p><p>今回は、食材費を</p><p>全く計算してませんでしたー...</p><p>でも、豚肉も半額品だし、</p><p>高い食材は全く使ってないので、</p><p>いつも通りにお安めに</p><p>仕上がってると思います！(･∀･)</p><p>２００円くらいかな？</p><p>貧乏な我が家は、</p><p>この物価高の中で、</p><p>食費を抑えるのに必死です。笑</p><p>買い物に行くのが</p><p>ちょっと嫌になっている。。</p><p>食べない訳にもいかないし、</p><p>豆腐やモヤシばっかり</p><p>って訳にもいかないしね！(ToT)</p><p>でも、極貧飯が</p><p>続くこともあるのが</p><p>貧乏人のリアル。笑</p><p>そちらのリアルも</p><p>たまには載せていこうかな。</p><p>１食分とかでは</p><p>全く映えないので...笑</p><p>何食分か写真を撮っておいて、</p><p>まとめて載せようかな！(･∀･)</p><p>では、また更新しまーす ♪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/entry-12976176469.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 22:22:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>20分で520円稼いで、78円でランチ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日は、あれから</p><p>予定通り内職の会社へ。</p><p>作業量は少ないです...と</p><p>連絡は頂いていたものの、</p><p>１時間～２時間の</p><p>作業予定で行きました！</p><p>すると、、、</p><p>作業する数量が少ない上に、</p><p>とても簡単で楽な材料だったので、</p><p>まさかの２０分で終了！(･∀･)</p><p>数量、５２個。</p><p>単価１０円の種類だったので、</p><p>２０分間で５２０円也～ ♪</p><p>内職作業にしては、</p><p>２０分で５００円超えは、</p><p>かなり良い！(^O^)</p><p>ただ、それが</p><p>沢山あれば最高なんだけど...</p><p>これが３時間分とかあれば最高だよね ♪</p><p>そちらの内職の方は、</p><p>絶賛閑散期中らしく、</p><p>ほとんど作業がありません！</p><p>今月は、この５２個だけ。笑</p><p>閑散期プラス、</p><p>会社自体がこれに関しての業務を</p><p>縮小していると思われる...</p><p>まぁ、仕方ない。</p><p>その分、家で行う内職を頑張ろう！</p><p>という訳で、</p><p>予定よりもだいぶ早く帰れたので、</p><p>ぱぱっとご飯作り。</p><p>内職の帰りに</p><p>買い物に行ったら、</p><p>麻婆 豆腐の素が</p><p>クーポン利用で９９円だったので、</p><p>今日はコレに決まり ♪</p><p>仕事前に何かを作る時には、</p><p>いかに早く１品作れるかが大事。</p><p>４８円の豆腐を２丁買って...</p><p>ソフトと木綿、ダブルにしてみた。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/de/34/j/o0359025915813810540.jpg"><img alt="" height="259" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/de/34/j/o0359025915813810540.jpg" width="359"></a></p><p>本当は、挽き肉とかも</p><p>入れるべきなのですが、、</p><p>我が家の貧乏飯では</p><p>当たり前に入れませーん！(･∀･)</p><p>冷凍庫に少し残っていた</p><p>ニラだけ入れといた ♪</p><p>豆腐を多めに入れたので、</p><p>白だし・ゴマ油・ラー油で</p><p>少し味を足して完成！(^^)</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/51/49/j/o0342023615813810534.jpg"><img alt="" height="236" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/51/49/j/o0342023615813810534.jpg" width="342"></a></p><p>この食材費の合計は、</p><p>・麻婆豆腐の素　９９円</p><p>・豆腐　４８円 × ２</p><p>・ニラ（貰い物）０円</p><p>合計１９５円</p><p>これを３食に分けたので、</p><p>１食６５円！(^^)</p><p>旦那には、</p><p>これを晩ごはんで食べてもらって...</p><p>私は、仕事に行く前に</p><p>これでご飯タイム ♪</p><p>白米と食べようか迷ったけど、</p><p>半額で購入した麺を使って...</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/1c/f4/j/o0340024815813810530.jpg"><img alt="" height="248" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/1c/f4/j/o0340024815813810530.jpg" width="340"></a></p><p>ちゃんぽん麺</p><p>１袋１３円</p><p>よく半額になってるし、</p><p>結構万能に使えるので</p><p>私はよく買ってます ♪</p><p>１食１３円は、</p><p>貧乏飯に最適よー！(･∀･)</p><p>これを軽く茹でて、</p><p>麻婆豆腐を絡めたら完成 ♪</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/b3/e2/j/o0359027415813810526.jpg"><img alt="" height="274" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260819/15/tmkuuhuu/b3/e2/j/o0359027415813810526.jpg" width="359"></a></p><p>麻婆豆腐麺！！？</p><p>麺がモチモチで、</p><p>シンプルに美味しいやつ(^^)</p><p>この１食、７８円で完成！</p><p>こんな感じで、相変わらず</p><p>我が家なりの貧乏飯やってま～す ♪</p><p>旦那は、晩ごはんに、</p><p>ご飯の上にかけて、</p><p>麻婆豆腐丼にして食べたみたい ♪</p><p>あとは、インスタントみそ汁と、</p><p>何かをプラスで食べてたはず。</p><p>いつも時間とお金がない中で、</p><p>こんな感じでやっております！(･∀･)</p><p>この栄養が足りていない食事を</p><p>今後どう改善していこうか。。</p><p>（昨日のブログに書いた通り...）</p><p>ちょっと色々考えつつ、</p><p>少しでも良くできるといいな ♪</p><p>では、また更新します(^^)</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/entry-12976192742.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 20:52:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>はじめまして♡節約を楽しみながら暮らしています「えりか」です</title>
<description>
<![CDATA[ <p><br>はじめまして☺️<br><br>「節約ライフを楽しまなきゃ！」というブログを始めました、えりかです。<br><br>九州で夫と2人暮らしをしています。<br><br>毎日の暮らしの中で、<br>「お金をかけなくても、楽しいことっていっぱいあるなぁ」<br>と思うことが増えてきました。<br><br>豪華なものを買ったり、たくさんお金を使わなくても、<br>自分で作った料理を食べたり、<br>小さな家庭菜園を楽しんだり、<br>夫と一緒に釣りに出かけたり……<br><br>そんな何気ない時間が、今の私にとって大切な幸せです🌱<br><br>このブログでは、<br><br>・節約しながら楽しむ手料理レシピ &nbsp;<br>・身体に優しい家庭料理 &nbsp;<br>・家庭菜園の成長記録 &nbsp;<br>・釣りや自然を楽しむ休日 &nbsp;<br>・夫婦2人暮らしの日々<br><br>などを、のんびり綴っていきたいと思っています。<br><br>節約って「我慢すること」ではなくて、<br>工夫することで暮らしをもっと楽しめるものだと思っています😊<br><br>安くても美味しいご飯を作ったり、<br>季節の野菜を育てたり、<br>お金をかけずに思いっきり遊んだり。<br><br>そんな小さな楽しみを、これからたくさん見つけていきたいです。<br><br>同じように節約を楽しんでいる方や、<br>家庭料理が好きな方、<br>自然のある暮らしに興味がある方と<br>仲良く交流できたら嬉しいです♡<br><br>これからよろしくお願いします🌸<br><br>えりか</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tmkuuhuu/entry-12976175068.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Aug 2026 12:05:24 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
