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<title>同棲カップルごはん</title>
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<description>私(26)・彼氏(24)東京で2人暮らしをしています。お家ごはんも、外食も大好きな2人。「節約しつつ、美味しい物を食べたい」がコンセプトのブログです。</description>
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<title>バターチキンカレー</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div><br></div><div><br></div><div>自粛期間みなさんどう過ごされてますか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" alt="？" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>なかなかリフレッシュが難しいですね…</div><div><br></div><div><br></div><div>本当は外へお出かけしたいですが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/062.png" alt="えーん" width="24" height="24"></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">普段は仕事終わりにぱぱっと</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">つくれるご飯ばかりなので<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">、</span></span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></span></div><div>時間がある！とポジティブに考えて</div><div>いつもより時間がかかる料理を</div><div>つくったりしています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/257.png" alt="シャンパン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div></div><div><br></div><div><br></div><div>昨日のごはん</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/15/tmmberry/7c/ea/j/o1080108014750338344.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/15/tmmberry/7c/ea/j/o1080108014750338344.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><div>バターチキンカレー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div>鶏もも肉をヨーグルトで</div><div>3時間つけこんでから、</div><div><br></div><div>にんにく、しょうが、たまねぎ、パプリカを</div><div>みじん切りしバターで炒めます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>そこへ、お水とホールトマト缶1つを入れ</div><div>沸騰したら漬け込んだ鶏肉を</div><div>ヨーグルトと一緒にいれて煮込みます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" alt="チョキ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>30分程弱火で煮込んだら</div><div>カレールーと生クリームを加え、</div><div>混ざったら火を止めバターを入れて混ぜて</div><div>完成<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div>料理の分量は目分量でつくっています。</div><div>大雑把でめんどくさがり…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/15/tmmberry/b1/f0/j/o1080192014750338361.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200428/15/tmmberry/b1/f0/j/o1080192014750338361.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div>生クリームをかけると見栄えよしです(笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>時間はかかりますが</div><div>工程はとても簡単なので</div><div>是非つくってみてください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" alt="ニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div>ともみ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 28 Apr 2020 15:38:11 +0900</pubDate>
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<title>ミートソーススパゲッティ&amp;イタリアンサラダ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんばんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">前にアップしてから少し間隔が</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あいてしまいましたが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">最近つくったお気に入りの</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ごはんをアップします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24">ミートソーススパゲッティ<br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200324/19/tmmberry/18/52/j/o1080081014733231368.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200324/19/tmmberry/18/52/j/o1080081014733231368.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ミートソース大好きで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></span><br></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">レシピに迷うとつくってしまう一品。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">作り方も簡単で<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">にんにくをオリーブオイルで炒め、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ひき肉→玉ねぎ→トマト缶の順で加え</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">コンソメ、ケチャップ、塩胡椒で</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">味付けします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">たまに乾燥バジルをいれたり</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">(乾燥してる瓶のだと100円くらいで安い<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" alt="グッ" width="24" height="24">)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">コクを出したい時は砂糖を加えます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png" alt="グラサン" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">砂糖は大さじ1杯くらい！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">サラダはブラットオレンジを少し</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">アクセントでいれました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">チーズを邪魔しないよう味付けは</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">オリーブオイルと塩胡椒のみで<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">美味しかった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">アップしたい写真がたまってるので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">また更新します。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ともみ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2020 19:08:48 +0900</pubDate>
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<title>ハンバーグと鯛のカルパッチョ</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div>こんにちは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>今日はこの前つくった</div><div>ハンバーグ&amp;カルパッチョを</div><div>紹介しようと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24">　ハンバーグ&amp;カルパッチョ<br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/13/tmmberry/f2/53/j/o1080108014718168530.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/13/tmmberry/f2/53/j/o1080108014718168530.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ハンバーグメインで</div><div>ちょっとずついろんな物を<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/275.png" alt="食パン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/275.png" alt="食パン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>休日だったので</div><div>テレビを見ながらお菓子も…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/262.png" alt="ドーナツ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/265.png" alt="ピンクマカロン" width="24" height="24"></div><div>ケーキとポテチが写っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ハンバーグは</div><div><br></div><div>最初は強火で<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク">両面に焼き焦げ目をつけ、</div><div><br></div><div>キッチンペーパーで油を拭き取った後</div><div>水を入れ中火〜弱火で蒸し焼きに。</div><div><br></div><div><br></div><div>蒸し焼きすることによって</div><div>生焼けが防げます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" alt="おねがい" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png" alt="チョキ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>タレは</div><div>ソースとケチャップを1:1で<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div>このソースをつくられてる方</div><div>多いのではないでしょうか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" alt="？" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はハンバーグを蒸し焼きにして</div><div>水が残っているフライパンに</div><div>そのままソースとケチャップを投入しています。</div><div><br></div><div><br></div><div>そうすると、</div><div>煮込んで味が少し染み込むことと</div><div><br></div><div><br></div><div>何よりソースを和える洗い物が増えません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24">（笑）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>カルパッチョは真鯛が安かったので</div><div>真鯛を使いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>ソースは</div><div><br></div><div>・アンチョビ</div><div>・にんにく</div><div>・オリーブオイル</div><div>・お酢</div><div>・塩</div><div><br></div><div>を、混ぜ混ぜしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png" alt="グッ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>下に辛み抜きをした玉ねぎをしき、</div><div><br></div><div>上にはお好みで</div><div>ブラックペッパーと粉チーズ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/13/tmmberry/4d/7a/j/o1080108014718168548.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200224/13/tmmberry/4d/7a/j/o1080108014718168548.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><div><br></div><div>パプリカと三つ葉を添えました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>見た目もきれいにごはんを</div><div>つくっていきたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ともみ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br></div>
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<pubDate>Mon, 24 Feb 2020 13:49:16 +0900</pubDate>
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<title>【私の自己紹介】料理ブログはじめました♪</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>はじめまして！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>都内で働いている26歳です。</div><div><br></div><div>24歳の彼氏と2人で暮らしております。<br></div><div><br></div><div><br></div><div>予定がない日はほぼ毎日</div><div>2人分の「夜ご飯」をつくっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/516.png" alt="ナイフとフォーク" width="24" height="24">　先週つくった「海老しゃぶ」</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20200223/16/tmmberry/fc/cc/j/o1080106614717656881.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20200223/16/tmmberry/fc/cc/j/o1080106614717656881.jpg" border="0" width="400" height="394" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>海老が半額で250円で売っていたので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div>海老の頭と鰹節でダシをとりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>たくさん食べてくれるので</div><div>作り甲斐がある一方…当たり前ですが、</div><div>食べたら消えてしまうので</div><div>毎日続けていることを</div><div>何かしらの形に残せたらなと思い</div><div>ブログを作らせて頂きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png" alt="グラサン" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/257.png" alt="シャンパン" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ブログ初心者なので</div><div>至らないことがあると思いますが、</div><div>ひまつぶしにちょこっと</div><div>見て頂ければ嬉しいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これから宜しくお願いします<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ともみ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 23 Feb 2020 16:01:44 +0900</pubDate>
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