https://ameblo.jp/tmponz8/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
なんでできないかなあ

でぶぶたうし

]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11022591289.html Mon, 19 Sep 2011 13:22:43 +0900
多忙な毎日を送っとります。


一昨日は末さんバースデーで
お祝いしたげた＼(^O^)／
飲もうってなったけど
最近飲みすぎだから
我慢したよ!!!

昨日は宮崎が稲穂とふたりで
のむのきついからって
連絡きたけどあたしやだから
にげたよ(^ω^)笑

今日はくらすかいだよ
食べすぎ注意(´；ω；｀)
飲みすぎ注意ヽ(´▽`)/!


頑張ってきます。 ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11008508868.html Mon, 05 Sep 2011 13:22:31 +0900
ばいとおわったー


朝
ちりめんごはん

お昼
食べれなかった(´；ω；｀)

夜
いまから 笑



あーめちゃくちゃだ。



今日はバイト中
ずっと たいきのこと
考えて頭パンクしそうだった笑
なんかあたしがいい女に
なるしかないんだって
改めて思った!

てことで
痩せます


ﾓﾃﾞﾀﾞｲしてみたい 笑 ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11005746849.html Fri, 02 Sep 2011 21:08:21 +0900
ヨーグルトプチ断食スタート

最近食べ過ぎてヤバイ
お腹をすっきりリセットします!

明日は一日フリーだから
ちょうどいい(´ω｀)

２日間断食(^ω^)

まじ、これは本気
ってのを見せつけるときだ!!

２日間限定だから
効くダイエットなんだって!

終わったころには
きっと胃袋縮んでるだローな笑


がんばる!!! ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11004048241.html Thu, 01 Sep 2011 02:58:48 +0900 G６ってのはねー
粉末上の抹茶みたいなの！

ご飯前に飲むんだけど
結構お腹にたまるけん
ご飯の量減るよー！
んで、べんつうよくなる！

抹茶嫌いなあたしには
かなり苦しい挑戦(;_;)
頑張るしかない！ ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11002520405.html Tue, 30 Aug 2011 19:08:53 +0900
意思が弱すぎる!!
このままデブと
呼ばれていいのか?

みかえすんだろ?!
もっと頑張れよ

いまのままじゃ
いまでとなにも変わらんじゃんか
あーもう自分にイライラする

よるご飯いらないって
いいたい。
G６の出番が来たな。

今日から置き換え
開始だ!!! ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11002323331.html Tue, 30 Aug 2011 15:07:34 +0900 朝
寝坊して食べれんかった(;_;)

昼
かしわおにぎり
にこ

夜
サラダ＼(^O^)／



合コンとやらに参戦
お酒めっちゃのんだ
しくった。
駄菓子菓子
全く酔わなかったという

まさか、強くなったのか?!


レッグマジック
カーヴィした＼(^O^)／
]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-11001051790.html Mon, 29 Aug 2011 09:54:04 +0900

朝
おにぎり二つ

昼
おにぎり二つ

夜
なんか手羽元すでにたやつ二本
ご飯少なめ
酢の物

コーヒー(無糖ブラック)

わーやっぱ夜多くなっちゃうよなあ


いまからレッグマジック
カーヴィします＼(^O^)／

終わったらバイトだーい！
がんばります ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-10999999514.html Sun, 28 Aug 2011 09:43:54 +0900
ろくじかん休憩なしてバイト

これって普通なのか?(;_;)
でも結構たえれた＼(^O^)／
今日時給高い日だから
頑張れましたよー

昼間って間食してしまうけんが
休憩なしでばいとがいいなっ!

今日の晩御飯なんだろっ
食べ過ぎ注意しまーす


ならのちほど
]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-10999452912.html Sat, 27 Aug 2011 19:38:19 +0900

おはようございます!!

今日はお昼からバイト
さっきご飯食べたから
一時間後にカーヴィだ!!
それからレッグマジック

最近間食おおいから、
今日は間食しません!!

よーし
今日も一日がんばる ]]> https://ameblo.jp/tmponz8/entry-10998999823.html Sat, 27 Aug 2011 09:49:46 +0900