読んでくださってありがとうございます

よく見たり、聞いたりしませんか？

自己受容すると全てうまくいく

どんな自分も受け入れるって事ですよね！

色々深く考えたら、全てを受け入れる自己受容の意味がよくわからなくなったり私そうでした

先日、テレビで見られた方もいらっしゃると思いますが、マツコデラックスさんのマツコ会議

ゲストが、歌手のAdoさん。

マツコさんとのやり取りの中で、「私、自分が嫌いなんです」

って言われてました。

すると、マツコさんがさらりと自然と

自分が嫌いでも全然いいと思う！

別に無理して好きになろうとしなくてもいいんじゃない！！

あたしも自分が嫌いだもん！

みたいなことを言われてました！

その時私が感じたのは、わぁ〜自己受容だなぁーって

自分のことが嫌いなら嫌いでも良い

無理して好きになろうとしなくてもいい

自分がそう思ってるんだったら変える必要はない

受け入れてますよね〜

心が軽くなった瞬間でした

読んでくださってありがとうございます。

今日は、私が長年続けてきた

偽ポジティブ

について書きたいと思います。

ありがとう。

感謝します。

おかげさま。

幸せ。

いつ、どんな時でもこんな言葉を使っていました。

何か嫌な事があっても

あの人の言葉で傷付いたけれど、私は成長できた。

あの人苦手だけど、目線を変えたら素敵な人かも。

ひどい対応されたけど、あの人なりに何か抱えてるんだろうな。あの人の心が軽くなりますように！

↑↑↑↑↑

本来の私はこんなんじゃありません

わりとすぐカッとなるタイプ。

本来の自分を出してる頃

     パロマ

(瞬間ガス湯沸かし器)

と言われた事があります

そのくらい沸点が早い怒りん坊だったゴメンね

スピ系に目覚めた頃から、まずはプラス思考と常に良い言葉を使う。

たしかに、生きやすくなりました。

幸せだと感じることの方が多くなりました。

『そのプラス思考本当に良いの？？』人生をより良くする為に、私が取り組んだ一つとして、「何事にもプラス思考」があります。嫌だな〜ムカつくなイライラするな凹むなぁ〜悲しいなぁどんな感情が湧いても、…ameblo.jp

それなのに何となく不調が年に数回出てくるので

、軽い安定剤や漢方をずっと飲み続ける生活でした。病院では自律神経失調症と言われてました。

当時は、家の事、家族の事、仕事でモヤモヤが溜まりその爆発しそうな気持ちをノートに📔プラス思考の変換をしては落ち着いて〜を繰り返していたら、ある時から右の顔が痙攣するようになり

日に日に痙攣の回数と長さが悪化していき。

これはマズイと思い、ふと思いついたのが

今の気持ちを書き出そう‼️

無心になって紙に書き出しました。

それはそれは、クソったれ、ふざけんな、なめんなよ、ムカつく！

もっと酷い言葉も

もちろん、それぞれ相手あっての内容です

まぁ〜久々のパロマ大暴れ

その時間なんと40分‼️笑笑

書き殴った紙を見直すと、まず字が怒ってる！

内容もバラバラ！力が入ったのか紙もクシャっとなっていて

その日以降、謎の半顔痙攣がピタッとなくなりました‼️

気持ちもスッキリして、軽くなり、あんなに怒っていた事が笑えるくらい

それから、無理矢理ポジティブをやめました

どんなに嫌な、酷い感情もしっかり受け止め

ただ受け入れる。感情に良い悪いなどジャッジしない

自分にとって理不尽な対応には毅然とした態度で向き合う。決して攻撃ではなく今の気持ちを伝える。

あれから数年、薬とは無縁になりました

自己嫌悪という言葉もなくなりました

嫌な気持ち程どんどん書き殴ろう‼️

以前も伝えましたが、私はあらゆる引き寄せ、人生をより良くする方法をこれでもか！と試してきました。

今日、ふと思い出して棚の中から取り出した2冊の本と古いノート。10年前のセットです

どちらも引き寄せの為の「愛」「感謝」「宇宙」について書いてあり、

ザ・マジックは実践版で、28日間の感謝ワーク。

ノートの中には、28日間のワーク

わたし頑張ったなぁ〜❤️❤️

そして2011の元旦に書いた夢があって、7割は現実となっていました

(とりあえず写メ撮る時に手元にあったタオルで隠してる部分は、家族の事)

叶った夢

「ダメ元だけど、自由に書くだけ書くか‼️ どうせ夢だしね‼️」

↓↓↓

執着心があまりない。

宇宙には伝えといて、まぁベストなタイミングで叶えてもらえたらラッキー

ほぼ叶っているけどもう一押し

「ずっと夢見てきた事だから、そうなってほしい‼️これはマジで叶えたい‼️」

↓↓↓

ちょっと執着してる。

仕事の事です

叶っていないこと

今振り返ると、別に叶わなくてもよかった夢！

ちなみに、一番下の走り書きのように

「必ずマイホームを建てる」

と書いてますが、当時我が家はかなりの低所得で、マイホームなんてそれこそ奇跡でも起きない限り無理‼️ 

でも、書くのはタダ‼️とりあえず書いちゃえ‼️

建てなくても今より広い家に住めたらラッキー

これは丸ごと宇宙に任せる

数年で色々な変化があり、数年前に建てました

人生は誰でも自由に創造できるし、ベストなタイミングで数年がかりでも叶う夢がある‼️

私は、今年で美容歴27年

お勤めを卒業して

10年前から自宅でエステサロンをやっています

正直、それだけではやりくりできる収入を得ることは難しく

　(長年の思い込み。旦那さんのお給料だけでは厳しい。私も私でそんなに自分で稼げるわけがない)

子供達が中学、高校とダブル入学する時に、経済面の不安から友人が経営する会社にパート勤務で雇ってもらい、空いた時間にエステを続けていました。

その頃大木ゆきのさんのブログに出会い、宇宙の法則を知ってから人生が徐々に好転し出しました

私は、石橋を叩きすぎて壊して渡れなくなるタイプの人間で、ゆきのさんのブログに勇気づけられながらも、5年が過ぎようとしていました長っ

パートの仕事は楽しいけど、何故か違和感がある。

エステの日は朝からワクワクしている。

魂の声を聴く。

ワクワクする方を選ぶ。

まさにこれだったのです

私は自宅で思う存分エステをしたいんだ。

ゆきのさんがよく言われる、「帰る橋を焼く」

そのくらいの覚悟で物事を決めると人生が変わり出す

もう、いい加減変わりたいと思い、心の中は辞めた後の不安(高校生と県外に暮らす大学生の子供がいる)に

ブルブル震えながら、上司に「退職」の意向を伝えました。

退職するまでの2ヶ月間はビックリするくらい何のストレスも不安もなく

心は常に晴れやか

おまけにパート勤務なのにボーナス社員さんと変わらない額

辞める時には、溜まっていた有給丸々貰える

宇宙のゴーサインが出るとミラクルが起こるとはこのこと⁉️⁉️⁉️

エステのお客様が増えたわけでもないけれど、もう自由に生きたいと覚悟を決め、魂の声を聴き帰る橋を焼き尽くすことで何故か

空を見ても幸せ

散歩して幸せ

不安になってもすぐ立ち直れる

長年音信不通だった応援者が現れる

根拠のない自信

良い意味で開き直り

心が楽〜〜

自分も人も許せる

その他色々と心地よい事が続きます

(時にはモヤモヤもありますよ)

別に〜何もやりたい事も興味のある事もない。

そんな人でも、生きていたら

○○食べたいなぁ飲みたいなぁ

○○を見に行きたい

あの人に電話したいな

ドライブしたい

1人になりたい

YouTubeずっと見ていたい

とりあえず寝ていたい

それもこれも全部心の声。

魂の声。

否定することなく

些細な○○したーい！

を受け入れて行動すると、どんどん開けてきますよこれホント‼️

⚠️ 明らからに身体に悪いこと、自分を苦しめる事や

人を苦しめるのとは全く別の話です⚠️

今日、仕事の合間に出かけた散歩道。

空が青い〜

今日は、私の住んでる九州地方でも雪がちらついています

寒いですね〜

私はこれまでに、数ある引き寄せやスピ系にピンと来たものは全てチャレンジしてきました。

心理学も学び、カウンセラーの資格もとりました。

その中で、「潜在意識」 「ホオポノポノ」

は特に掘り下げてやってみました

でも、わかったようで分かっていない。

その時に出会った本があります。

「コア　トランスフォーメーション」

この本を読んで、コアステート(潜在意識、ハイヤーセルフ、無の領域ともいわれる)にアクセスできるようになりました

その時の感動は今でもはっきり覚えています。

そこに到達すると

自分がただ、そこに在る

包み込まれ溶け込む感覚

あるがままの存在

ふわふわと漂うような

いつまでもそこに居たい

あー幸せ〜

感動〜

達成

成功

というような感覚とはまた違っていて、言葉では言い表すのが難しい

これは私の感覚であって、他の方はそれぞれにまた違った感覚があると思いますが

分厚い本で、読むのに時間もかかりますが、体験談を交えて、やり方を書いてある素晴らしい本でした

簡単にいえば

自分が困っている、問題だと感じている部分を掘り下げていって、実はその問題だと感じている部分は元々は何もなかった。

全ては自分が創り出した現象だった。

というような内容です

説明が下手すぎて申し訳ありません

興味のある方は、お正月休みに挑戦されてみてはいかがでしょうか

私が数年前アメブロに救われたように

この記事も必要な方に届きますように

不思議話し連投になります。

小学3年の夏休み。

その日は姉と2人で留守番していました。

当時大人気の正午頃に放送される心霊番組

「あなたの知らない世界」を見るためにいつものようにキンキンに冷えた部屋で、姉と2人布団にくるまりテレビの前でスタンバイ笑

すると、「ピンポーーン」とインターホンが鳴ったので、「はーい？」

電話にでると(当時ドアホンといって電話で通話できた！！)

真夏の正午、セミの鳴き声しか聞こえず。

近所の男子のイタズラだろうと、シカトしていたら

何度もインターホンが鳴るんです

恐る恐る、姉と2人玄関に向かうと、すりガラスの玄関の向こうに人影が見えない。

それなのに、「ピンポーーン」が鳴り続ける

すると姉が何を思ったのか、玄関の鍵を開け

ガラガラと開けたのです

その間も「ピンポーーン」

「ピンポーーン」

間違いなく2人で見ました。

インターホンのボタンが、誰も居ないのに

誰かが押してるように、凹んたり上がったりしてるのを

昼間ですよ‼️‼️

まぁ、この話も今でも姉との笑い話の一つですが

でも、あの時確かに姉は言いました。

「おじいちゃんが来んだ」って

また不思議体験を書かせてください

私は、3歳頃から祖母の家に引き取られ、その家で祖母、叔母、2歳上の叔母の娘(従姉妹) と4人で生活していました。

小学生になり、その日はたまたま学校が早く終わり家に帰ると誰もいません

叔母さんの車がないので買い物に出かけてるようでした。

鍵が閉まってる玄関を、開くはずもないのにガタガタと開ける仕草をやってると、姉が帰ってきました！

しばらくの間、2人で玄関をガタガタやったり、木の枝を拾ってきて、鍵穴に差し込んでガチャガチャ回したり！！もちろん開くはずもなく

諦めかけた時に、姉が何を思ったのか裏の畑に行って、一本の細いネギをとってきました

まさか姉さん、それで開けるつもり

私「もう　そんなんで開くわけないやん」

姉「絶対開くって‼️」

細〜いネギを鍵穴に入れてクルクルやっている姉を

冷めた目で見ていた記憶があります。

ネギなので、鍵穴からは何の音も鳴りません‼️

ただネギがクルクル回っているだけです

「カチャッ」 

間違いなく、鍵が開く音がしました‼️

姉が「ほら‼️開いたやろ！」と得意げに言ってガラガラ〜と玄関を開けて中に入っていきました

嘘のような本当の話

あれから数十年経ちますが、今でもたまに笑い話で出てきます

姉は小さい時は亡くなった人や、色んな物が見えるし、何の能力か家中のスプーンをグニャグニャに曲げてよく怒られていました

この世の中、何が本当で何が間違いってないなぁーとその頃から感じていました

買って間もないAirPodsをファミレスに忘れてきた時の話です

家から近くのファミレスだったので、すぐ取りに行ったけれど見つからず

しばらくはかなり凹んでいました。

それから数ヶ月後。。。

お風呂に入ろうとしていた息子が、興奮気味で

「え？？　何？？　何で？？」と言って笑ってるのです

いつものように、脱いだ服を洗濯ネットに入れようとした時に、私の下着用ネットまで一緒に絡まってきたらしく

下着ネットを外そうとした時に

⁉️⁉️なんかコロンとした物が入ってる

と感じて中を見てみると、数ヶ月前無くしたはずのAirPodsが入っていたって

その下着用ネットは毎日使う物で、数ヶ月もの間

気づかないはずがない。

もし、気づかずに洗濯機に毎日入れていたなら、すでに壊れているよね

なんの問題もなく使えています

私の幼少期もありえないような体験をしたので、その話はまた後日