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<title>megroの備忘録</title>
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<description>何にもない今日だって残しておきたい。5歳上の夫との夫婦２人の生活記録。</description>
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<title>ここ最近の食事記録（さぼり分）</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/e2/cf/j/o2364177414982755618.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/e2/cf/j/o2364177414982755618.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>↑はじめて仕事場にお弁当を持って行ってもらった日。</p><p>周りに冷やかされたらしい。</p><p>普段社食なので作ることはないけれど</p><p>実は、お弁当作るのが秘かに夢だったワイ。</p><p>叶えさせてくれてありがとう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓人生で２回目の揚げ物。竜田揚げ。</p><p>卵がなかったので唐揚げから竜田揚げに変更。</p><p>ガーリックライスは定番メニュー。（作るものないときのね）</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/2c/01/j/o2508167214982755626.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/2c/01/j/o2508167214982755626.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓キムチ鍋に大量の春雨入れて</p><p>　キムチの春雨煮、みたいになっている図。</p><p>やはりすぐに食べないとただの春雨の煮物になるわね。</p><p>ポテトサラダは全部レンチンで手軽に。</p><p>&nbsp;</p><p>↓<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/6e/0e/j/o2508167214982755628.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/6e/0e/j/o2508167214982755628.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓ヘルシーメニューを作り始めた２日目のご飯。</p><p>兎にも角にも卵を使い切りたかったので計４個使ったメニューでございます。</p><p>黄色いのは豆腐の卵あんかけ</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/d1/88/j/o2356178014982755638.jpg"><img alt="" height="317" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/d1/88/j/o2356178014982755638.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓なんの面白味もない夕飯の日（いつもそうだろ）</p><p>こういう日は旦那にごめんの気持ちもある</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/90/d7/j/o2508167214982755621.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/90/d7/j/o2508167214982755621.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓CHAIRO☆</p><p>カレーの春雨、うめえと言われたので作成。<br><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/bf/72/j/o2364177414982755613.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/bf/72/j/o2364177414982755613.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>↓初めての天津飯。</p><p>味薄すぎて追いケチャップしました。</p><p>夫は文句言わず完食。いいやつ。。。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/3e/20/j/o2102199414982755581.jpg"><img alt="" height="398" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/3e/20/j/o2102199414982755581.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>友達からもらった圧力鍋で肉じゃがを。</p><p>肉の柔らかさえぐぅ</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/bd/78/j/o2102199414982755575.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="398" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210805/23/tmtnyk331/bd/78/j/o2102199414982755575.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12690581968.html</link>
<pubDate>Thu, 05 Aug 2021 23:32:26 +0900</pubDate>
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<title>最近のワタシの荒れ具合。</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どうも最近、うまく仕事ができません。</p><p>&nbsp;</p><p>昔から何かと挫折の多い人生（仕事も学校も）</p><p>&nbsp;</p><p>そのツケが今来ているような感覚です(;^_^A</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>自己肯定感が低い、</p><p>いや、低すぎるが故、</p><p>自分を否定して生きてきました</p><p>（急に始まる語り）</p><p>&nbsp;</p><p>中学生の頃、なんとなくで不登校になって</p><p>（当時は色々あっただろうが思い出せない）</p><p>それ以降、自分を普通と思うことができなくなったのです((+_+))</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>学校に行くことができなかった自分＝普通の学生ではない</p><p>そうやって決めつけて。</p><p>&nbsp;</p><p>新卒で社会人になってからも、仕事でミスをするたび、</p><p>仕事をミスする＝普通の人はミスをしない</p><p>この謎の方程式を自分で掲げ、</p><p>自分自身の首を絞め続けたのです。</p><p>&nbsp;</p><p>入社から2年、心を壊した私は退職しました。</p><p>&nbsp;</p><p>つぎの会社では頑張るぞ、と</p><p>活き込んだのも束の間</p><p>3年目で沼に陥ってます。</p><p>&nbsp;</p><p>頑張れないのは自分のせい、</p><p>自分が普通じゃないせいだ、</p><p>&nbsp;</p><p>そう考えることでしか逃げ場がないのです。</p><p>逃げ場ではなく、追い込んでいるだけなのもわかっているけれど。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>中学の頃から「普通じゃない」と自分に唱え続けた呪文は</p><p>10年後の自分を苦しめています。</p><p>&nbsp;</p><p>「普通と思えない」「自分を認められない」「自分を好きになれない」</p><p>&nbsp;</p><p>その感情に縛られています。</p><p>&nbsp;</p><p>どうか、過去の自分、</p><p>いや、それは叶わないので、自分の娘や息子に教えてあげたい</p><p>&nbsp;</p><p>可能性をなくす言葉は</p><p>自分にも他人にも使わないこと。</p><p>自分なんか、という言葉は唱え続けないこと。</p><p>&nbsp;</p><p>それに気づいたのは20も半ば過ぎの今だもんなぁ</p><p>&nbsp;</p><p>まぁ、</p><p>もっと早くにそれを知りたかったよ、、、と思うので</p><p>若いうちに大人の色んな人とかかわるのが大事って</p><p>そういうことなんだろうな、、、、</p><p>&nbsp;</p><p>人生の道しるべ的なものには</p><p>たくさん出会ってた方がいいもんね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12684736424.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Jul 2021 22:45:46 +0900</pubDate>
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<title>210617_今日の親孝行飯「マカロニグラタン」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>１か月ぶりに帰省した時の話。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>更新が空いてしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>１か月に１度くらいの頻度で</p><p>帰らせてもらってるのですが</p><p>この日は実家で料理をしました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210622/20/tmtnyk331/10/6f/j/o1478110814961422737.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210622/20/tmtnyk331/10/6f/j/o1478110814961422737.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>父が腎臓を患っている関係で</p><p>食べてもらうのは母だったんですが</p><p>父も一口食べてくれました。</p><p>&nbsp;</p><p>なかなか手作りのグラタンを食べる機会もないだろうと思い</p><p>小麦粉から作りました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>少し塩気が足りなかったけど</p><p>美味しい美味しいって食べてくれてよかった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>赤いのは、にんじんとねぎと白滝のコチュジャン炒め。</p><p>ねぎと白滝の食感が良くて</p><p>にんじんもたべやすかった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>******</p><p>&nbsp;</p><p>父の持病の話をされた。</p><p>あまりいい方向ではないみたい。</p><p>&nbsp;</p><p>腎臓が良くなくて</p><p>透析をするみたい。秋口くらいから。</p><p>&nbsp;</p><p>母からはなんとなく聞いていたから</p><p>ショックを受けるのは済ましておいてよかった。</p><p>&nbsp;</p><p>じゃなきゃ、</p><p>父の前で泣くところだった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>昔から涙もろくて</p><p>父の前で何度も泣いて心配されてきたけど</p><p>こんなに涙をこらえようとしたのは初めてだった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>父はあと何年生きるのだろう</p><p>&nbsp;</p><p>「すぐ死ぬわけじゃないから」と笑う父の笑顔が刺さる。</p><p>&nbsp;</p><p>それはわかってる、少し、調べたから。</p><p>&nbsp;</p><p>でもあてもなく考えていた「おわり」が</p><p>急にどこか遠くに見えた気がして</p><p>それが、つらかった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもくよくよしているわけにもいかないから</p><p>せめて娘の私だけは明るくいようと思った、</p><p>&nbsp;</p><p>父に笑顔をあげれる娘でいよう。</p><p>&nbsp;</p><p>父が、私が幸せに育ってほしいと祈ったのと同じ。</p><p>&nbsp;</p><p>私も父に幸せに生きてほしい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>想いあって生きていく。</p><p>&nbsp;</p><p>明日もいい一日になりますように。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12682191146.html</link>
<pubDate>Tue, 22 Jun 2021 21:14:16 +0900</pubDate>
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<title>210608_今日の反省飯「ハンバーグプレート」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんばんは</p><p>&nbsp;</p><p>今日は珍しく、上司から</p><p>もう上がっていいよ、とお言葉をいただいたので</p><p>ありがたーく速攻パソコンの電源切ってやりました。( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな感じで今日の夕飯です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210608/22/tmtnyk331/bf/17/j/o2364177414954532864.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210608/22/tmtnyk331/bf/17/j/o2364177414954532864.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ハンバーグ、キャベツの千切り、</p><p>たたききゅうり、残り物カレーのマッシュポテト揚げ（？）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>このマッシュポテト揚げなんですけど</p><p>揚げ焼きしようとしたのだけど</p><p>「揚げ焼き」の概念がわからず</p><p>手探りでやったら</p><p>&nbsp;</p><p>「なんかちがうよね」ってなって</p><p>自分の経験不足を痛感しました（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>（衣という概念を見失う）</p><p>（油冷たいまま投入するという奇行）</p><p>&nbsp;</p><p>まず揚げ物自体経験ゼロに近いので</p><p>ちょっと練習しないとな、、と課題です、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>でもなんだかんだ味はめちゃくちゃ</p><p>よかったので揚げ物マスターしたら</p><p>リベンジしようと思います( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>----------------------</p><p>&nbsp;</p><p>ここで、料理とは全然関係のない話。</p><p>&nbsp;</p><p>結婚してから守りたいと思うものが増えた気がしています。</p><p>&nbsp;</p><p>それは、</p><p>自分がいろんな言葉や攻撃から身を守れるように</p><p>ってのももちろんあるのだけど</p><p>&nbsp;</p><p>夫の好きなこと、やりたいこと</p><p>両親2人が笑って過ごすこと、</p><p>今ある幸せだとか、なにげない思い出とか</p><p>&nbsp;</p><p>色んなものを自分の手で</p><p>守っていかなきゃいけないなぁって。</p><p>&nbsp;</p><p>今まで守られるだけだったのが</p><p>これからは自分と誰かのために</p><p>強くなっていくんだなって。</p><p>&nbsp;</p><p>だから泣いている場合ではないなーと思う。</p><p>&nbsp;</p><p>弱音吐きながらやっていこうと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>明日も頑張ろう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12679470847.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 23:11:28 +0900</pubDate>
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<title>210606_今日の反省飯「カレー」</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんばんは</p><p>&nbsp;</p><p>定番になりつつある、日曜日のカレー。</p><p>&nbsp;</p><p>長く食べれるし、夫の大好物、</p><p>かつ、月曜日は出社で料理ができない、</p><p>ってわけでカレー率高めの日曜日。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210608/22/tmtnyk331/9c/94/j/o2364177414954532857.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210608/22/tmtnyk331/9c/94/j/o2364177414954532857.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ｗｉｔｈ　こてっちゃん( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>前回は夫の実家の味を再現しようとして</p><p>あと3歩！ってとこまで行けたのですが</p><p>今回は味薄いかな、と思って</p><p>バーモントカレーをひとかけ入れたら</p><p>味が変わってしまって！</p><p>&nbsp;</p><p>まぁ間違いなく美味しいのだけど</p><p>ママカレーにはたどり着けず、、また挑もう、、</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに今回、湘南のカレーのお店「珊瑚礁」を真似て</p><p>コールスローを添えてみました。</p><p>&nbsp;</p><p>カレーにシャキシャキの食感が加わって</p><p>めちゃくちゃ美味しかった。</p><p>&nbsp;</p><p>これは次回もやる。( ｀ー´)ノ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、入籍・同居から2か月がたちました。</p><p>&nbsp;</p><p>そろそろ結婚式のこと考えないと。</p><p>&nbsp;</p><p>みんなどうやって決めてるのかな～</p><p>&nbsp;</p><p>焦らず、１歩ずつ。ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12679467844.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Jun 2021 22:55:22 +0900</pubDate>
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<title>210604_今日の反省飯「冷凍餃子定食」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>先週の金曜日の夕飯です</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/e0/07/j/o2364177414952515902.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/e0/07/j/o2364177414952515902.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>この日は私が世界一好きな餃子屋さんの</p><p>冷凍餃子を焼いてやりました( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>あとは夫パパからじゃがいもをいただいたので</p><p>揚げないポテトにして、</p><p>キムチスープの中にまたまた在庫一掃セールの野菜を</p><p>ぶっこみました( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>ポテトはイモ好きな私たちなので</p><p>めちゃくちゃ美味しかった、、、</p><p>リピート確定ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近、仕事が忙しくなってきそうで</p><p>上司から煽られまくって震えています。笑</p><p>&nbsp;</p><p>自分を褒めるのも自分を評価するのも自分、</p><p>他人を軸にせず、やっていきたいものですね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>来週からまた頑張ろう、、、、、（ため息）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12679051899.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Jun 2021 21:32:01 +0900</pubDate>
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<item>
<title>210603_今日の反省飯「すたみな丼」</title>
<description>
<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>全然更新が時間軸と同じようにいきません（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>この日は夫の大好物、すた丼。</p><p>&nbsp;</p><p>伝説のすた丼さんの再現レシピを基に</p><p>作っているのですが毎回毎回美味しいんですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/35/f2/j/o2364177414952515905.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/35/f2/j/o2364177414952515905.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>肉と味付けさえ間違ってなければ</p><p>あとの野菜はなにを入れても許される感。</p><p>&nbsp;</p><p>この日はネギとキャベツを投入。</p><p>美味しくいただきました( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そして在庫一掃セールの野菜スープを添えて、、。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ニラがちょっと邪魔してる感が否めないけど</p><p>とりあえず美味しくいただけました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近、夫が進んで家事をやってくれます。</p><p>&nbsp;</p><p>私がイヤイヤやっているのを見兼ねたのだと思うのですが</p><p>いざ、やってもらうとなると申し訳なく思うものですね。</p><p>&nbsp;</p><p>家事は女のやること、という概念に疑問を抱いてたはずなのに</p><p>こう、申し訳なく思うのはなんでかなぁ、とぼんやり。</p><p>&nbsp;</p><p>きっと自分の時間ももちろん大事だけど</p><p>彼が趣味に費やす「自分の時間」も私にとっては</p><p>同じくらい大事なんだよなぁ</p><p>とふと思ったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>出来ることなら夫の好きなものもやりたいことも応援したい</p><p>そう思っているからこそ、の気持ち。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、きっと夫も同じように</p><p>私の自分の時間を守ってくれてるから</p><p>家事に協力してくれるんだろうな。</p><p>&nbsp;</p><p>お互いに支えあえていけるといいな、これからも。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なにはともあれ、</p><p>この調子でこれからも料理頑張ります～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12679048531.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Jun 2021 21:16:38 +0900</pubDate>
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<title>210602_今日の反省飯「ロールキャベツ」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>キャベツを消費したかったので</p><p>ロールのキャベツを作りました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/0b/68/j/o2364177414952515901.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/0b/68/j/o2364177414952515901.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ｗｉｔｈ卵サラダ！</p><p>&nbsp;</p><p>具を多く作りすぎて全部巻いたれ！と思ったら</p><p>超巨大なロールキャベツが完成。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>にんじん荒かったな～と思いつつ</p><p>夫は「また作って」といってくれたので</p><p>きっと美味しかったと思う、、、</p><p>&nbsp;</p><p>いつも褒めてくれてありがたいなぁ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>たまごサラダはレギュラー部員化してますけど</p><p>今回もGOODでした<img alt="OK" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ていうか、この日</p><p>ごはん炊き忘れて主食なしでした((+_+))（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>夫にはカップ麺で済ませてもらいました（すまん）</p><p>&nbsp;</p><p>私、在宅勤務なんですけど</p><p>残業で遅くなるから「先食べてていいよ」って言っても</p><p>必ず待ってくれる夫。</p><p>&nbsp;</p><p>食べるのめちゃくちゃ遅い私が</p><p>食べ終わるまで</p><p>席を外さず待っていてくれる夫。</p><p>&nbsp;</p><p>こういう些細なありがとうの積み重ねが</p><p>結構大きいですよね。</p><p>&nbsp;</p><p>いつもありがとー！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><br><br>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12678693907.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Jun 2021 01:46:47 +0900</pubDate>
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<title>210608_今日の反省飯「ほうれん草とにんじんの肉巻き」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>こんばんは。</p><p>&nbsp;</p><p>すっかり更新するタイミングを逃していました。</p><p>&nbsp;</p><p>最近、横になるとのび太君みたいなスピードで寝てしまうせいで</p><p>何もやりたいことができていなくて（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、今日も過去飯になりますが</p><p>この日はケンタッキーのオリジナルチキンで</p><p>炊き込みご飯を作りました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/27/c9/j/o2364177414952515899.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210605/01/tmtnyk331/27/c9/j/o2364177414952515899.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>（置き方のバランスの悪さよ…）（とてもひどい）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>実はこの日の前日が私の誕生日で</p><p>夫が大量のケンタッキーを買ってきてくれたので</p><p>そのあまりを炊飯器の中にぶち込んでやりました。( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>味はちょーっと油が気になるところでしたが</p><p>罪深いお味でした…口福、、、、、</p><p>&nbsp;</p><p>一方、夫はケンタッキーご飯よりも</p><p>ほうれん草とにんじんの肉巻きが</p><p>お気に召したようで(*^-^*)</p><p>&nbsp;</p><p>野菜食べてるのに肉感があるのと、</p><p>甘じょっぱいのとで</p><p>美味しいと食べてくれました(　*'ω'*)ノ(*'ω'*　)</p><p>&nbsp;</p><p>だってにんじん感消すために</p><p>味付け濃いめにしたしね！</p><p>&nbsp;</p><p>恥ずかしい話、私も夫も野菜嫌いなので</p><p>極力野菜の嫌な部分を隠せるように料理しているつもりです。</p><p>&nbsp;</p><p>だから夫が野菜関連のものを「美味しい」と</p><p>言ってくれるのがちょっとした達成感なのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もやしとニラのナムルも美味しかったなぁ</p><p>&nbsp;</p><p>この日は大成功な日だったのでした( ｀ー´)ノ☆彡☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12678693123.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Jun 2021 01:32:47 +0900</pubDate>
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<title>210527_今日の反省飯「鮭の塩焼き定食」</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>おはようございます☀</p><p>&nbsp;</p><p>今日はお天気でいいですね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>昨日の夕飯は</p><p>鮭の塩焼き定食　でした。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210528/08/tmtnyk331/80/11/j/o2364177414948545248.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210528/08/tmtnyk331/80/11/j/o2364177414948545248.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>うーん、、皿のバリエーションよ、、、。（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>＊鮭の塩焼き</p><p>フライパンで焼きました。</p><p>美味しく焼けて色もいい感じに<img alt="OK" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>＊炊き込みご飯</p><p>炊き込みご飯の素を母からもらったので</p><p>それをドーンと入れて炊きました。</p><p>&nbsp;</p><p>＊ほうれん草のナムル</p><p>ごま油・鶏ガラ・にんにく　だけでめちゃくちゃ美味しかった！</p><p>これはめちゃくちゃリピートしそう。。。</p><p>&nbsp;</p><p>＊豚汁風味噌汁</p><p>豚肉入れたからもう豚汁だよね、、！（笑）</p><p>夫が美味しいと言って食べてくれました。</p><p>マルコメの味噌が夫に合っているのかな(*^-^*)（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>昨日は夫に「妻の料理めっちゃ好きだわー！」と</p><p>褒めてもらえてご機嫌な私なのでした( ｀ー´)ノ☆彡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tmtnyk331/entry-12677138860.html</link>
<pubDate>Fri, 28 May 2021 08:24:37 +0900</pubDate>
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