摂食障害がペットです´ω｀ https://ameblo.jp/tmymhrk/ 　過食・過食嘔吐が特徴です。早く治ったらいいのになぁ。 ja おいやー！ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/tmymhrk/amemberentry-11017136036.html Tue, 13 Sep 2011 23:07:05 +0900 朝の衝動！ 今朝は食べすぎた。

反省汗

いつも通り

りんご半分
なし半分で
すますつもりが

時間あったのと
学校に送らなあかん
書類のイライラで

スイッチが。

エンジンかかりかけ状態w


夜用のサラダに
海老入りオムレツ四分の一
ウインナーとお肉

食べてしまったあしょぼんダウン


食パン食べようかとか

行きにコンビニよって

お菓子やらパンやら
アイスやら

歩き食べして
駅に行こうかな


なぁーんて考えが！


あ、あやうい禁止



けど

時間がなくて

なんとか回避w

よかった。



ほっとした。


だからお昼は

レタスサンドで

かなり低カロリーだお！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tmymhrk/entry-11016734908.html Tue, 13 Sep 2011 17:20:31 +0900 測定～

　51.0ｋｇ


過食嘔吐無３日目




朝

ソイジョイ　オレンジ 134kcal

ダノン　52kcal

りんご　半分

なし　半分

レンコンとほたての煮物


昼

ファミマ　ベジタブルサンド　255kcal


もらいもの

一口ドーナツ

ハイチュー　20kcal


夜

野菜サラダ

焼き豚

リンゴ　半分

山芋焼き




昨日と変わらず^^



]]> https://ameblo.jp/tmymhrk/entry-11016080777.html Mon, 12 Sep 2011 21:48:24 +0900 晩御飯ごちそうさまでした。

今日のバイトは、ずっと立ちっぱなし。


腰が～いたい～＞＜




直帰したかったけど


明日のことを考えて


ジムいって運動してゲルマ。




そしたら明日、腰痛にならないのだ。


アパレルバイトの時に学んだｗ





さてさて、


朝

ソイジョイ　オレンジ 134kcal

ダノン　52kcal

りんご　半分

なし　半分

レンコンとほたての煮物


昼

ファミマ　ベジタブルサンド　255kcal


もらいもの

一口ドーナツ

ハイチュー　20kcal


夜

野菜サラダ

焼き豚

リンゴ　半分

山芋焼き




はてさて体重やいかに。


さ、お風呂に入ろう。




あ、あつしが行列の司会なのか＾＾



イイナー。好きだー＾＾

]]> https://ameblo.jp/tmymhrk/entry-11016008921.html Mon, 12 Sep 2011 20:48:40 +0900 ダイエットというなの克服か悪化
51.0 kg


今日はピッキング派遣して
ジムでゲルマニウム温浴。

朝
コーヒーゼリー 150kcal
りんご 半分
なし 半分


昼
ミックスサンド 370kcal


夜
野菜サラダ
焼き豚
アイス 80kcal




消費エネルギーより
摂取のほうが低いと思う


けど、昨日過食嘔吐しちゃったし
プラマイぜろカナ。

はーあ。



先週は、

水曜日
木曜日
土曜日


と過食嘔吐。


久しぶりにこんなした。

悪化だー。



おかげで今日のかおのむくみ

半端ね～w

吐きだこできかけやし

気いつけやな、、



はー。


明日も平和に終ってケレー


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tmymhrk/entry-11015199242.html Sun, 11 Sep 2011 23:44:19 +0900