https://ameblo.jp/tnkanuu/ きままに。まっちょ！ ja 想定外にぐっすりと寝て、また寝てしてしまったから、石山駅近くのスズヤってパン屋さんに食べにきてる。ひとり誘ってみたけどふられちったからひとり。
このあとは、寝過ぎて眠れない気がするから帰ってから


16:30
1時間ほどのジョグ(オフからオンの切り替えとしても)
18:00
銭湯
19:00
夜ご飯をリベンジで、
大原食堂の予定。


台風で瀬田川の洗堰が全開放流で、
乗艇はすぐできるようになるのかどうか。

陸とれは考えてある。陸とれをするなら、私ら筋トレ大臣主導でしっかり追い込みたい。

最後の仕事。後輩のサポート、自分の姿で示すこと。

早く全開放流終わりますように。



・・・・・・・・・・

関学選がおわって。
今年は台風で試合数の少ないものに。
終わった後も少し悲しいこともあって。
最後にこうなったのもなんかの運命だろうな。
来年は無事に開催されて、神戸が今年以上のものを残してくれるはず。お手伝いはバリバリ行くつもりですぞ。

葛西監督が、いつも試合後、響く言葉をかけてくれる。

満足いったものといかないものを取り出して客観的に見ること。

わたし、結果で満足できたことない、シングルでヒート上がったことない。いつも前に誰かいて、いつも腕がパンパンで、ビデオ見たらいつも腕がまがって小さな漕ぎをしてて、バタバタしてて。それを結局、シングルでは三年半直せなかったな。
もし、(漕げた)ら、ヒート上がれてたんだろうか。出し切れてたらインカレいけたんだろうか。
でも事実、出し切れずインカレ出れなかった。
いやだなぁこんな思いで終わっていくのは。
うちはスポーツで結果出したいんや。なんか見たこと無いもの、見てみたい。
がんばったこと、認めたい。
無駄じゃないって証明したい。
結果はそれを肯定してくれるから。


とにかくあとは前向いてペアに専念するしかないんですよね。
野下の後ろから押していくことが、最後に私が全力を尽くすことなんですよ。

結果がほしい。ただ、結果があとからついてくるくらい全力疾走しなきゃ。憧れてるだけではだめなんだよ。
ずっと結果に憧れちゃだめだ。
ずっと考えてきた、自分を信じなきゃ、結果はでてこない。
でも、信じられないから結果がでない限りではないと思う。
だって、結果でてから自分を信じられるようになることも、あるだろうから。



だから、自分のこと今、認めきれないのってあり得ないことじゃないよ。
結果がでたら信じられるかもわからない。

けどやっぱ間違いなく変わらないのは、勝ち進むのは楽しいこと、誇らしいこと。
あのペアが忘れられない、最後にかけて上がっていく感覚。

練習はもうひとつのペアに負けたくない一心だった。それでよかったんだ。それに付随してついてきた工夫や話し合いが、自分のペアを強くしたんだ。



こえたい、ぬりかえたい、もっともっと、いいものをつくりたい。
そればっかり。そればっかり。


わたしをこうやってカヌーに向かわせるものはなんだろ。
かっこいい先輩からもらった熱い気持ちもあるだろう。
単純に、学ぶ楽しさ教えてくれたカヌーやその関係の人たちのおかげでもある。
過去の失敗でもある。
過去の勝利でもある。


負けなれた人間で終わるのか？
それ以外か。

まわりに言い訳して終わるのか？

弱い私に引きづられるのか？

自分を嫌う何かに負けるのか？

自分の弱さに負けるんか？

ただの思い出に終わるのか？


生きている内は、昨日の自分に負けてはいかん。

覚悟を決めよう。 ]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11909820517.html Thu, 14 Aug 2014 16:44:00 +0900






こんにちは。
石川→神戸の移動中であります、
三回生たにだです。

そして、これから一年間、女子カヤック長を務めさせていただきます。

よろしくお願いします。



幹部交代式でも言いましたが、
一年間、チームに生きます。
自分の成績を諦めるという意味ではないので、ここで書きたいと思います。


一年生のころ、カヌー部が大好きで入って本当に楽しかった。
今度は、みんなにカヌーとカヌー部にいて、ほんま楽しいと思ってほしい。


楽しいといっても、勝負の世界だから、真剣になる場面は、絶対必要。


そして、だれでもいい、なんでもいいから憧れやなりたい理想を掲げて、挫折しそうになったら、それを思い出してほしい。
私はそれを全力で応援するし、後押しするし、そこに連れていけるように努力する。



それをすることが、自分の目標達成のために必要だと信じています。

わたしの一年生の時に持った夢は
インカレでファイナルへ行くことです。
何度もあきらめそうになったけど、もう一年間、一日もあきらめずに最後のスポーツ人生をかけて達成しにいく覚悟です



女子の目標は、具体的にはまだですが、私が今まで見てきた成績をさらに越える結果をだすことです。
個人としては本当に本当にまだまだです。



]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11606624562.html Wed, 04 Sep 2013 16:38:00 +0900

今と未来はつながっている。

未来を変えようとしたら、
今できることを必死でやることだ。



全部言い訳だ。
苦しい今から逃げたいだけで
逃げてるだけなんだ。

努力して必ずしも報われるとは限らないけど、報われる人は努力している。


理想の自分をおいかけて、なにがわるい？
なりたい自分になることがなぜ恥ずかしい。

なれないまでは恥ずかしいさ、
しんどいし、逃げたいけどでもやるんだよ。



沢山の落ち目をつくったよ。
でも、それでもまだやってやろうって思う。
はいあがるとちゅうに、

あ、やっぱり自分はだめなんだ
と思って下に甘んじるのか

あんな思いはもうしない、
絶対這い上がって見返したる！
と思って一歩前に足を出すのか


落ち目なんて誰にでもあるのさ
忘れたいかこなんて山のようにあるのさ
それでも前にすすまなきゃ
それを反省できるだけまだ私は
泥臭い人間でありつづけられるから、
がんばれがんばれ。

]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11584208854.html Thu, 01 Aug 2013 13:34:00 +0900
あのばしょにいくと、心が引き締まる。

自分に負けてはいけないと思う。

そして愛情がある。


だから、今どれだけ部活がふんわりした雰囲気かってのが、わかる。
これで強くなろうとしても、天井が見えている。
もっと気の引き締まる場所にしていかなきゃならん。
だから、たまきさんとかすごいと思う。

なかなか自分に勝つことって、むずかしい。わたしのような甘ったれには、自分を律するのは本当に大きな課題で、でもバイト先のように頑張れる自分がいるのも確かだから。



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11575893287.html Fri, 19 Jul 2013 14:03:00 +0900
いつもお金使っちゃってごめんね。
先を見てお金使うとかもしていかないとね




昨日は、荒れて乗れなかったから、トレーニング考える材料にする名目で、大会の反省をしてもらいました。

質問用紙は即興で、反省点は多いですがみんななんとか書いてくれていてよかったです。

やりかたは、心技体、道（具）の四種類について、
よかったこと、その理由
上手くいかなかったこと、理由、改善策
の欄を設けて15分くらいで書いてもらいました。

そのあと15分を途中30分に延長して、
グループ4、5人で発表をしてもらいました。


うちのグループは、各種ごとに言ってもらって？その都度私がつっこみを入れたりして、話していきました。
他には、チームのことについて話したり技術面について話すなど、いろんな話がでていたみたいですが、お葬式になっていなくて良かったです。

書いてもらった紙は回収して、まずは夏にどんな補強をするかってのを考える材料にします。
ここで放置してしまうから、いつももったいないので。
ここは前述の大阪学生の反省も生かしてここで満足しないように。とりあえず、夏合宿のわずかな補強。メンタル面や体づくりの点を読んで、何を重視した補強にするか考える。
メンタル面も手を出したいけど、まずはやる気の継続かなって。
これまで不充分だった、可動域を広めることや、柔軟は継続して取り入れていきたい。時間があまり取れない分、継続してできる、継続して成果のあるものにしたい。
そこからまたみんなが、セルフコンディショニングに興味持ってひとりひとり勝手にできるようになれたらいいかなと思う。夏にそれを身につければあとは楽。



頭の中で考えていたこと、やりたかったことを実行できた。一歩踏み出せたんかな。



]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11566326934.html Thu, 04 Jul 2013 17:47:00 +0900
関学の先輩に、大けがをしても今も速い人がいます。
むしろ速くなっている、夏よりも。
とてもかっこいいのです。その姿が。
シングルでレーンアウトしていてもったいなかったです。
けど、ペアにかけます！で笑顔で元気に言っていた。
ささぶちさんも、あいつは弱音を言わないな。と言ってました。
その姿がかっこいいのです。
それで速いからなおさら憧れます。
関学はすてきな人が多いです。


試合の応援は、大声でがんばれっ！っていうだけが応援じゃないです。むしろそれ以上に一人一人と話すことが大切だと思っています。
ジュニアにはなるべく一人一人に声をかけました。
話す内容は、どうやった？とか抽象的にしか聞けてないので、次どうしたら勝てるかなどを少しはなせるようにしたいです。
みんなもそういうのができていけば、チームは自ずと、強くなっていくと思います。それだけじゃないけど。みんなが自分と向き合えたら、変わっていける。

そのためには私が次にどうしたいか、どうしたら勝てるかを考えていくことがもちろん前提です。自分と向き合って。


月曜は乗れませんでした、試合後のフリーは大切だとささぶちさんは言っていました。でも来たのは七人。
ここに弱さがでているのではと思いました。
私も、バイトの関係で来たけど、来てなかったかもしれない。
試合を成長のチャンスととらえることで、行動は自ずと変わると思います。わたしもまだまだ、生かし切れていない。
チャリでインターバルしました、脱水症状が出てしまって反省。水はたくさん先にとるべきです。けど、瞬発力をつけたいということで、実行できたからよかったです。
ほかの三人のメニューをもっと、試合を通じて反省を生かしてやれたら良かったと思いました。
体力がないと思ったならラン、技術が足りないならはビデオを観る、パワーがないならパワートレーニング。
自分と向き合ってもらうことで
メニューを柔軟に考えられるようにしたいです。それが、筋トレ大臣の使命と思いました。


そう、試合の夜に、明日菜がマッサージしにきてくれました。

一時間ほど時間を費やしてくれました。

カヌーのことを話しました。
自分はまだ知らないことも多くて周りが見えてないんだと。
このこは伸びると思いました。
なぜなら自分と向き合っているから。そして、カヌーが好きというか、情熱があるから。
大切にしたいと思います。私もいい影響を与えられるように。育てる立場だから。


わたしももう幹部です。
自分と向き合い、それでも、もくひょうをもって、背中で語らなければいけなくなります。
だから今のうちにたくさんもっとやってみて、試して、反省して、次どうするか。思考のトレーニングをしていきます。行動にも結びつけます。

わたしはカヌー部に入って、本当に色々知り、変わりました。しかしまだまだなのです。

へこんだら立ち直るまで遅く、幼いです。
自分に負けています。いつも。迷惑をかけてばかり
信頼を失いっぱなしです。

そんな自分を変えたい。
それがすべての始まり、そしてゴールもない。
ずっと成長しつづける。

この試合で自分を知ることができました。そして、それでもカヌーをしたいし、自分を変えたいと思えた。私にはまだ伸びしろがたくさんあります。
]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11565010599.html Tue, 02 Jul 2013 15:16:00 +0900
私は、初めて、自分が遅いということを自覚し、受け止めました。
もちろん、速くなりたい。
けれど、今の自分が遅いという事実を認めたのは、これが初めてだった。
明らかに数字として現れる自分の実力。
今までも遅かったけど、まえより良い！とか怪我してこれなら！とかで済ませていたのでした。
初めて自分と向き合った。
私は遅いのだと初めて自覚した。
今までのノートや、今まで費やした時間を肯定したかった。
只それだけのために、自分を知ることから目をそらしていた。
必ず速くなれる、そう信じるのは大切ですが、自分を知ることをすっ飛ばして、『がんばってる自分』を作り出し信じてた。
虚像の自分を信じていました。


自分が遅いと自覚したことを後藤さんに伝えました。
今までの技術が悪いのか怪我が悪いのかわからないけど、怪我が無くても速くなかったかもね、という風なことを言われました

そうだと思いました
きっと速くなかったと思います。


ゴールして、カヌーを辞めてしまいたいと思ったけれど、次の日には艇庫に向かっていました。

自分が遅いと自覚しても、向かった。辞めたいと思っても向かった。
私はカヌーとやっと向き合おうとしています。


後藤さんに一時間以上マッサージしてもらいました。
ありがたいと思いました。
後藤さんに今まで怪我したことがあるか聞きました、お尻が痛かったときはシートにも座れなかったようです、けど、一時間のマッサージで、ぱっと良くなったといっていました。
脱臼したときは、フリーしたり、処方されたトレーニングをした、そして、漕ぎを変えたといっていました。痛くないように。確かに夏、後藤さんは漕ぎが変わったと思います。それでも速かった。
怪我に負けている後藤さんを見たことがないと気づきました
負けることなく、向き合っている。
本田圭佑も言っていた、怪我したときチャンスだと思った、同情なんかいらない。ポジティブ思考で考えた。と。そういう思考にするトレーニングを高校生にしてほしいとテレビで伝えていました。本田圭佑の声や目は力がある、周りを変えていくような強い力。それは後藤さんにも感じるものです。

自分を知ること、まず私にはそれが足りないと。試合に出てがっつり実感させられました。することができました。
でる意味なんてないと思いました、結果がでないなら…でも、あった。自分を知る勇気が出たから。
]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11564990563.html Tue, 02 Jul 2013 14:18:00 +0900

0630(日)
大阪学生がありました。
シングル、ペアで登録していましたが、
シングルだけ出て、ペアを棄権しました。
ペアの棄権の連絡は遅くなってしまい、迷惑をかけたため、
もっと早く判断するべきでした。

シングルを選んだのは、試合に出たかったからです。
ペアを棄権したのは、肩を悪化させる可能性が高かったから。結果は出ないと思った。出なくて、夏の結果に響くのなら、ペアは関学選にかけようと思ったのでした。
どちらも棄権することを考えました。
けれど、それだけは嫌だった。
シングルで結果を出せるか分からなかったけど、今の自分を知りたいと思ったので出ました。


直前にペガサスのラダーが不調になりました。後ろの土台がまたぐらついていた。
確認はしていたし、土台も大丈夫だったはず、けど、高島の試合の時点で壊れてしまった。
試合直前に、きちんと船を確認するべきでした。
急遽、ヨッシーに乗ってでることになり、焦りました。もともと乗っていたのでよかったですが、セッティングがたまたまうまくいってすぐ乗れて本当によかった。そうじゃなかったら…
しかし三回生になって確認の落ち度でレースに支障をきたすのは情けないことです。

いつも、艇番をもらうのも返すのも一番最後。いつも。
そういうところに、試合への熱意の足りなさをいつも感じます。


レースの確認も試合前日にして、逆算して、できる準備をすべてしておくべきだった。
朝もバタバタと起きて、直前で危険、船の不調。アップも遅く、全てがみんなの後…。



そしてシングル。
組み合わせをみて、関学の２人には勝とう、勝てるだろうと思いました。
試合前のトラブルもあり、向こうに行くのも一番最後でした。
前のレースの発艇でスタート練習をしなかった、というか、周りがしていて、はっとした。したらよかったな。まぁ肩が痛いからいいかと、後づけた。


実力しか出ない、そういい聞かせていた。なんだかんだ緊張してきた。
レースはダッシュをしないで、のばそうと思った。


そして、レース。スタートで出遅れた。予想通り。でもどんどん離されて、のばしているつもりだけど進まない、進まない。
ふと横を見たら最下位
応援が聞こえる
恥ずかしい、応援しないでほしい
みないでほしい
情けない試合をしてる
ゴールには先輩が見てる
きっと遅いと思ってる…

ゴールしておもったのは、
なんでカヌーしてるんだろう…
辞めたい。

でした。

帰るのがいやだった、疲れてないのにお疲れなんて言わないで。

けがしてるからしょうがないよねって思ってくれるかな、なんて。

痛そうにしてたら、同情してくれるかな、とか。

陸に上がって、艇番を返す、やっぱり一番最後。
すぐにタイムをみれた。全体でも下から数えられる順位。組でもダントツの最下位。


しょうがないか…。



先輩もけが大変やねって言ってくれる。

でも、わたしそんなこと言われるためにカヌーしているのかなと思いました。

顔向けできない、誰にも。とくにOBさんに。
弱音を吐くために、悔しがるためにカヌーをしてしまっている気がしました。


]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11564978957.html Tue, 02 Jul 2013 13:49:00 +0900 うーん

つきあうってなにやろ。


緊張してはなせないとか、

この緊張は先輩への緊張かしら。

わからんよーん。

好きとかよくわからんよーん。

でもわたしはまだまだ

恋してないと思うよー。

まだこれは恋じゃない。

んか!?

なんかそうなると
体だけかなって思っちゃって
悲しいよね…。

そうじゃないと信じたい。

そうじゃないよね。


やー、でも飛びついて抱きつけるつらいが私にはうれしいな。

むずかしー！人に色々ききたいー


ふおー ]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11517175184.html Wed, 24 Apr 2013 00:26:00 +0900 鶏肉二切れ、やさいじゅーす、よーぐると

ポテチひとふくろ、ビスケットサンドアイスいっこ、オレンジジュース一本、

たまごやき(玉子２個)

またポテチひとふくろ、チョコアイスいっこ、カフェラテ1缶、チョコデニッシュブレッド、

おでん(もち巾着、だいこん、たまご)、ローソンのロールケーキ一本、カフェオレ



これは…。

ストレスかんじたわけでもなかった。
ただ、たべたくて。
でも、ポテチ二回目からは美味しくなくてつめこむだけで。


どうしよう ]]> https://ameblo.jp/tnkanuu/entry-11506346596.html Sat, 06 Apr 2013 23:06:00 +0900