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<title>ＬｉＦｅ</title>
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<description>～ＦＵＮ．ＦＵＮ．ＦＵＮ～</description>
<language>ja</language>
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<title>小虎くんとカブさん</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんにちわ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今朝は雪が降ったり、軽く吹雪いたり・・・</p><p>&nbsp;</p><p>他の地方の方のインスタやブログの</p><p>花見の写真なんかを見て</p><p>すっかり春気分だったんですが、台無しです。</p><p>&nbsp;</p><p>さすが、北海道。</p><p>春はもうちょっと先そうです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>のんびり待つことにします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最近は、雪が解けて道路も乾いて</p><p>お散歩に夢中なカブさんです。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/06/ee/j/o1255125513912879910.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/06/ee/j/o1255125513912879910.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>走り過ぎて、足がへんてこに写ってるし・・・</p><p>思いっきり走れることが嬉しくて</p><p>とにかく走りまくってるカブさん。</p><p>&nbsp;</p><p>私も頑張って付き合ってます・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>部屋にいると遠くから熱い視線。</p><p>「散歩に連れてけ」的な圧が半端ない。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/e8/04/j/o2715216013912880723.jpg"><img alt="" height="493" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/e8/04/j/o2715216013912880723.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>面倒でも頑張ります。</p><p>可愛いご主人様のご期待に応えます。</p><p>あっ、完全に立場が逆だ・・・(^^ゞ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小虎くんはお散歩なんか行かなくても</p><p>幸せです。</p><p>ご飯を食べて寝て、おやつ食べて寝て・・・</p><p>おデブ街道まっしぐら・・・</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/a1/cc/j/o1080144213912882628.jpg"><img alt="" height="828" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/a1/cc/j/o1080144213912882628.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>気持ち良さそうな顔で寝てるな～。</p><p>これ以上太らなければ、もう好きにしていいよって</p><p>言いたくなるけど・・・</p><p>たまにはお散歩にも行って運動もちゃんとしてもらいたい。</p><p>長生きしておくれ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな小虎くんの大好きなクッション達をレイコップで</p><p>徹底お掃除☆</p><p>カバーも取って洗濯です。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/6d/6e/j/o2160216013912884451.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170413/13/to-ra-kabu/6d/6e/j/o2160216013912884451.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>気づけば小虎くん、</p><p>自分のテリトリーがなくなり茫然になってました（笑）</p><p>このピンクのクッションは、小虎くんのお気に入りではないので</p><p>この世の終わり・・・みたいな顔で立ち尽くしてるし・・・</p><p>なんて顔してるんだよー</p><p>&nbsp;</p><p>けどこの後、クッションが戻ってきてご満悦で昼寝してました～。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今は二匹仲良くパソコンしてる私の足元でお昼寝中ｚｚｚ</p><p>本日も幸せなり♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12265245021.html</link>
<pubDate>Thu, 13 Apr 2017 13:50:49 +0900</pubDate>
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<title>最近のお弁当事情～Part  5～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんにちわ。</p><p>&nbsp;</p><p>暖かくなったので、コートをクリーニングに・・・</p><p>夫婦揃ってコート持ちすぎなのかな？？</p><p>&nbsp;</p><p>余裕で1万越え・・・</p><p>&nbsp;</p><p>一気にクリーニング貧乏。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、今年に入り頑張ってるお弁当作り。</p><p>健康志向風？？健康志向より？？なお弁当作り、</p><p>大変です・・・</p><p>けど、私なりに頑張ってます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/5b/01/j/o2160216013905857878.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/5b/01/j/o2160216013905857878.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎塩サバ</p><p>◎長芋と黒米の貝柱風味ご飯</p><p>◎キヌア入りミートボールの野菜たっぷりトマト煮込み</p><p>◎ツナとオクラのゴママヨサラダ</p><p>◎ポテトグリル～カレー味～</p><p>◎スナップエンドウ</p><p>&nbsp;</p><p>最近、買ったお弁当箱。</p><p>お気に入り♡</p><p>けど、いつものお弁当箱より量が入らないけど</p><p>まっ、いっか。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/be/49/j/o2160216013905858847.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/be/49/j/o2160216013905858847.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎日の丸ご飯</p><p>◎ひじきと黒きくらげのゴマ和え</p><p>◎さつまいものバター醤油炒め</p><p>◎きんぴらごぼう</p><p>◎鶏の味噌ヨーグルト漬けのグリル</p><p>◎ちくわキューリ</p><p>◎オレンジ＆ピンクグレープフルーツ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/be/16/j/o1080108013905857408.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/be/16/j/o1080108013905857408.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>◎黒米入りご飯とほぐしホッケ乗せ</p><p>◎キヌア入りハンバーグ</p><p>◎ほうれん草のからし和え</p><p>◎じゃが丸チーズ</p><p>◎ハーブ入りコールスロー</p><p>◎カニカマ</p><p>◎リンゴ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/b2/d5/j/o2160216013905858212.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/b2/d5/j/o2160216013905858212.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎大麦りワカメご飯</p><p>◎塩サバ</p><p>◎玉子の袋煮</p><p>◎牛肉と大根の煮物</p><p>◎きゅうりのピリ辛漬け</p><p>◎レンコンのマヨポン炒め</p><p>◎カニカマ</p><p>◎ぶどう＆オレンジ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/2d/83/j/o1080108013905858431.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170404/14/to-ra-kabu/2d/83/j/o1080108013905858431.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎大麦入りたくあんと紫蘇の混ぜご飯</p><p>◎鱈のムニエル</p><p>◎さつまいものレモン煮</p><p>◎ひじきと枝豆のサラダ</p><p>◎小松菜のナムル</p><p>◎オクラの肉巻</p><p>◎きゅーりの浅漬け</p><p>◎みかん</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>旦那くん、少しは痩せるかな？？とか</p><p>思ったけど、出張行って暴飲暴食したらしく</p><p>太ったらしい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12262515559.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Apr 2017 14:43:39 +0900</pubDate>
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<title>～HAPPY BIRTHDAY PARTY～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;春に向けて可愛いアクセを作ろうと思い</p><p>いろいろパーツを買って気付いたんですが</p><p>春通り越して夏っぽいパーツばかり買ってしまった・・・</p><p>&nbsp;</p><p>ってことで、春は今まで通りのアクセで</p><p>我慢することになりました・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、今週は旦那くんの43歳のお誕生日♡</p><p>来週は免許書き換えとかあるので</p><p>早いけど、サクっとお祝いしちゃいました♬</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年もデパ地下巡りです(^^ゞ</p><p>旦那くんの食べたいものばかりを</p><p>買いまくるツアーです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170403/13/to-ra-kabu/b3/23/j/o1781108013905058926.jpg"><img alt="" height="376" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170403/13/to-ra-kabu/b3/23/j/o1781108013905058926.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>節操のない料理達が並びました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>テーマを決めて買うわけではないので</p><p>今年も和洋折衷でまとめてますね・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、丸井今井で九州・沖縄の物産展があって</p><p>旦那くんに頼んで大好きなからしれんこんを加えてもらいました～♬</p><p>ジーマミー豆腐も買ったんだけど、</p><p>どーも食べきれなさそうなので次の日に・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年は去年と違って、紙のお皿ではなく</p><p>ちゃーんと器に移しておきました♬</p><p>それぐらいはやらないとね・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>イカチリにエビのから揚げに手羽先の甘辛揚げ・・・</p><p>脂っこいのが多くて、脂に弱い私は</p><p>すっかり胃が疲れてしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>しばらく冷奴以外は食べたくない気分です。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>来年はもうちょっとバランス良く選んでくれると</p><p>ありがたいなー</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12262196684.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Apr 2017 13:30:50 +0900</pubDate>
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<title>イースターレッスン～Herb&amp;Table~</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>この前、ちょっとお昼寝しよーっと思って</p><p>3時間もしっかり寝てしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>その夜は、仕事で帰ってきた旦那くんよりも</p><p>先に就寝ですｚｚｚ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日、<a href="http://ameblo.jp/herb-mikity/">HERB&amp;TABLEの美樹先生</a>のレッスンに行ってきました～</p><p>&nbsp;</p><p>今回のレッスンは「イースターレッスン」でした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/08/ac/j/o1080172613901776579.jpg"><img alt="" height="991" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/08/ac/j/o1080172613901776579.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/78/22/j/o1745107713901776898.jpg"><img alt="" height="383" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/78/22/j/o1745107713901776898.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>春らしくてかわいいテーブルコーディネート♡</p><p>北海道はまだまだ春ではないので</p><p>テーブルコーディネートで春気分味わえてテンションあがりますね♬</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回のレッスンも美味しくて簡単なメニューばかりでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/aa/96/j/o2160216013901777581.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170330/14/to-ra-kabu/aa/96/j/o2160216013901777581.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>♡　パイナップルカプレーゼ</p><p>♡　グリーンフラン</p><p>♡　スタッフドエッグ</p><p>♡　Herb&amp;Tableシェパーズパイ</p><p>♡　スパイスキャロットカップケーキ</p><p>♡　ノンアルコールミモザ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回はレッスン後に用事があって</p><p>ゆっくり食べることが出来ず一気食いしてしまいました(^^ゞ</p><p>けど、どれも美味しくって・・・</p><p>私の胃袋がもうちょっと大きければ・・・っと悔しく思います。</p><p>&nbsp;</p><p>今回のメインはラム肉を使ってるんですが</p><p>旦那くんも私もラム好きなので週末にでも</p><p>早速作って驚かせたいと思います♬</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ご一緒した生徒さん、ありがとうございました。</p><p>先生、次回もまたよろしくです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12261008976.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Mar 2017 15:00:43 +0900</pubDate>
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<title>小虎くんとカブさん</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どーも。</p><p>最近、お弁当作りを頑張ってる自分に</p><p>ご褒美をあげようと思って新しいお弁当箱購入★</p><p>しかし、今日から旦那くん出張でいないので</p><p>お弁当作らないし・・・空回りな私です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、水曜日に小虎くんとカブさんを</p><p>トリミングしてもらってきました～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/aa/3f/j/o2486216013885727942.jpg"><img alt="" height="539" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/aa/3f/j/o2486216013885727942.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>スッキリ＆サッパリしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/16/71/j/o2160216013885728534.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/16/71/j/o2160216013885728534.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>毛がモサモサだった小虎くん。</p><p>笑いながら寝てます。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/69/61/j/o1733108013885728917.jpg"><img alt="" height="386" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/69/61/j/o1733108013885728917.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>トリミングしてもらってスッキリ♬</p><p>ちょっと若返ったかも？？</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/98/b9/j/o2160216013885729361.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/98/b9/j/o2160216013885729361.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>私の脱ぎ捨てスウェットの上で爆睡のカブさん。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/65/7d/j/o2159215913885729740.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170309/11/to-ra-kabu/65/7d/j/o2159215913885729740.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>トリミングしおわってスッキリです。</p><p>今朝は私の脱ぎ捨てた服の上ではなく</p><p>出張に行く旦那くんのカバンの上でストライキ中です。</p><p>鞄の上に乗っても無駄な抵抗なのに旦那くんが出張に行かないように</p><p>頑張ってました。</p><p>無駄な抵抗が無駄に可愛かった。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに小虎くんは、無駄な抵抗はせず</p><p>二度寝しておりました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12254716668.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Mar 2017 11:48:49 +0900</pubDate>
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<title>最近のお弁当事情～PART4～</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お久しぶりです。</p><p>なんだか久しぶりの更新になってしまいました～(^^ゞ</p><p>更新していない間に小虎くんは11歳になり</p><p>旦那くんは健康診断で目を疑う数値を叩きだしました。</p><p>&nbsp;</p><p>カブさんは相変わらずの元気くんですよ♬</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中、最近はお弁当作りを頑張ってます。</p><p>旦那くんのコレステロールを下げるため悪戦苦闘しています！</p><p>健康志向風お弁当です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/e7/fc/j/o1080135013884414989.jpg"><img alt="" height="775" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/e7/fc/j/o1080135013884414989.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎大麦入りご飯</p><p>◎塩サバ</p><p>◎ジンギスカン</p><p>◎根菜のハーブ焼き</p><p>◎野菜たっぷりハーブドレッシングのコールスロー</p><p>◎きゅーりのピリ辛浅漬け</p><p>◎ピーマンしらす炒め</p><p>◎枝豆</p><p>◎みかん</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/6a/d4/j/o2160216013884416901.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/6a/d4/j/o2160216013884416901.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎焼き鮭</p><p>◎春巻き（豆腐とチーズとサラミ、キャベツとツナと枝豆）</p><p>◎海苔入り玉子焼き</p><p>◎きんぴらごぼう</p><p>◎ひじきの煮物</p><p>◎枝豆</p><p>◎おくらときゅーりの和え物</p><p>◎はっさくとイチゴとブルーベリー</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/9c/34/j/o1080108013884418468.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/14/to-ra-kabu/9c/34/j/o1080108013884418468.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>◎三色丼（キヌア入り豆腐のそぼろ、ほうれん草のナムル、炒り卵）</p><p>◎たらのフライ</p><p>◎ボイルウィンナー</p><p>◎ベビーケール入りコールスロー</p><p>◎じゃがいものローズマリーグリル</p><p>◎枝豆</p><p>◎はっさく？？とイチゴ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/15/to-ra-kabu/90/2c/j/o1080108013884435055.jpg"><img alt="" height="620" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170307/15/to-ra-kabu/90/2c/j/o1080108013884435055.jpg" width="620"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに本日のお弁当♡</p><p>&nbsp;</p><p>◎長芋と黒米の貝柱風味ご飯</p><p>◎豚肉の生姜煮</p><p>◎キャベツと枝豆のコールスロー</p><p>◎ベビーケールの梅肉和え</p><p>◎イカとちくわの味噌炒め</p><p>◎きゅーりとカニカマ</p><p>◎イチゴとブルーベリー</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>先日、薬膳体験レッスンで教えていただいたメニューを</p><p>取り込んでお弁当作ってみました。</p><p>ちなみに教えていただいたのは「長芋と黒米の貝柱風味ご飯」で</p><p>私のお気に入り～★★</p><p>美味しくて体にも良いって嬉しいですよね～♬</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>お弁当作り頑張って、来年の数値ダウン目指して頑張りたいと思います。</p><p>アッ、後インスタばかりやってないで</p><p>ブログも更新していきたいな～多分。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 15:05:11 +0900</pubDate>
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<title>2017</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どーも。</p><p>今更ですが、明けましておめでとうございます。</p><p>今年ものんびりブログ更新していくので</p><p>宜しくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>すっかり出遅れました・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年も去年に引き続き風邪です。</p><p>二年連続、旦那くんに移されました・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>正月は旦那くんの実家に新年のご挨拶に行ったのと</p><p>小虎くんとカブさんに「しまホイ」を買いに行ったぐらいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170114/13/to-ra-kabu/d3/b2/j/o2159215913845217363.jpg"><img width="2159" height="2159" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170114/13/to-ra-kabu/d3/b2/j/o2159215913845217363.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170114/13/to-ra-kabu/bd/84/j/o1512108013845217511.jpg"><img width="1512" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170114/13/to-ra-kabu/bd/84/j/o1512108013845217511.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>小虎くんもカブさんも大満足で</p><p>毎日「しまホイ」奪い合ってます・・・</p><p>気に入ってくれてﾖｶｯﾀ。ﾖｶｯﾀ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中、風邪の悪化が怖くて家にこもっていたので</p><p>ストレス爆発しそうになった私です。</p><p>ストレスはきっと体にも風邪にも良くないだろうと思いまして</p><p>去年に引き続き、今年もネットでお買い物してしまった・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今はかなり元気（まだ鼻水出ますが）なので</p><p>明日は旦那くんと映画見に行ってきまーす♬</p><p>&nbsp;</p><p>早速、家にこもってた時にネットで買った</p><p>Adam et Rope'のコートを着て・・・ウフ♡</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>買ったこと言ってないからなぁー</p><p>ムフフ・・・旦那くん、ビックリするだろうなぁ～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sat, 14 Jan 2017 14:02:24 +0900</pubDate>
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<title>2016 Ｃｈｒｉｓｔｍａｓ　Ｈｏｍｅ　Ｐａｒｔｙ</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>どーも私です。</p><p>多分、今年最後の更新になると思います。</p><p>今年、たくさんのイイネ♬ありがとうございました。</p><p>あんまり更新してないですが、励みになってます。</p><p>&nbsp;</p><p>来年はもうちょっとたくさん更新できるように</p><p>ぐうたらな性格をちょっとだけ治せたらいいなっ。</p><p>来年もよろしくお願いします。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、今年のＣｈｒｉｓｔｍａｓはいつも通り</p><p>家族と過ごしました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年は料理教室で習った丸鶏のローストチキンを</p><p>作るぞ～っと息巻いてたのですが</p><p>大雪で買い物どころではなく、しかも忘年会で二日酔い(^^ゞ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな中、すっかり作る気を失くした私に</p><p>旦那くんの励ましの中しぶしぶ頑張りました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/e8/f4/j/o2159215913831950072.jpg"><img width="2159" height="2159" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/e8/f4/j/o2159215913831950072.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/0e/44/j/o1903108013831950587.jpg"><img width="1903" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/0e/44/j/o1903108013831950587.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/f9/2b/j/o2770175413831951051.jpg"><img width="2770" height="1754" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/f9/2b/j/o2770175413831951051.jpg"></a></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/91/27/j/o3236216013831954639.jpg"><img width="3236" height="2160" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161228/14/to-ra-kabu/91/27/j/o3236216013831954639.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>2016　Christmas　menu</p><p>&nbsp;</p><p>★鶏の足</p><p>★モザイク寿司</p><p>★乗っけ寿司</p><p>★ナスの和風カルパッチョ</p><p>★サラダ</p><p>★野菜チップスとスネジャンカ</p><p>★ピクルス（まったく写ってない・・・）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今年も無事、任務完了☆</p><p>疲れました。。年末年始は思いっきり休みます！！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>では、お体気を付けて良いお年を・・・・</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12232722510.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Dec 2016 15:13:48 +0900</pubDate>
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<title>Herb&amp;Table CRHSITMAS　LESSON　2016</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>どーも。</p><p>来年1月に出張で東京に行く予定の旦那くん。</p><p>&nbsp;</p><p>初日は○○くんと飲みに行って～</p><p>2日目はアイツら誘ってみるか～っつって。</p><p>ワクワク感が半端ないのです。</p><p>なんだか仕事ってより、遊びに行く気がしてなりません。</p><p>&nbsp;</p><p>浮かれた顔がイラっとしたので</p><p>「私が喜ぶようなセンスの良い東京土産買ってきてね」</p><p>っとハードル上げて困らせてやります。</p><p>昔、変なキーホルダーのお土産買ってきて</p><p>私を困惑させた旦那くん。。。</p><p>さてさて、何のお土産買ってくるか楽しみだわ～ﾋﾋﾋ（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そんな姑息な考えをしてる間に</p><p>楽しみにしていた<a href="http://ameblo.jp/herb-mikity/">Herb&amp;Table</a>　の美樹先生のレッスンに</p><p>行ってきた私です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回はChristmasレッスン♡</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/13/to-ra-kabu/7d/01/j/o1080180113823184916.jpg"><img width="1080" height="1801" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/13/to-ra-kabu/7d/01/j/o1080180113823184916.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ピンクが効いてて可愛い♡</p><p>外の木のデコレーションにもマッチして</p><p>素敵だよなぁ～。憧れます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>Lesson menu</p><p>★　丸鶏のハーブロースト</p><p>★　たことセロリのハイビスカスジュレ</p><p>★　ハーバルキャロット押麦ピラフ</p><p>★　ハーバルドレッシング</p><p>★　スパイスジンジャーエール</p><p>★　シナモン香るベリーとナッツのチーズアイスケーキ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/13/to-ra-kabu/9a/10/j/o1892108013823187991.jpg"><img width="1892" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/13/to-ra-kabu/9a/10/j/o1892108013823187991.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>丸鶏のハーブローストは</p><p>テーブルに置いてるだけでも華やかで豪華♬</p><p>Christmas感満点だなぁー</p><p>リースサラダは一人ひとり作りました。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに私はこんな感じしましたよ～</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/7a/34/j/o1722108013823191797.jpg"><img width="1722" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/7a/34/j/o1722108013823191797.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>FRED PERRY風マークに（笑）</p><p>もしくはイタリア車のエンブレム風とか（笑）</p><p>旦那くんに見せたら「何かわかる～」っと。</p><p>さすが旦那くん。わかってくれました♬</p><p>ちなみに、こちらのドレッシングが激ウマでした。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/f1/b9/j/o1013186413823193944.jpg"><img width="1013" height="1864" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/f1/b9/j/o1013186413823193944.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こちらはタコとセロリのハイビスカスジュレ。</p><p>実はこちらはタコの頭。</p><p>北海道の人なら一度は食べたことがあるらしい。</p><p>っが、私はタコ苦手なんで今回初めて食べました。</p><p>感想は「美味しいー♡」</p><p>これから、タコの頭は食べることにしました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/08/81/j/o1682108013823195161.jpg"><img width="1682" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/08/81/j/o1682108013823195161.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>そして、丸鶏のハーブローストを先生が取り分けて</p><p>ハーバルキャロット押麦ピラフと盛り付けてもらいました。</p><p>お肉しっとりで美味しかった～。</p><p>丸鶏と一緒に焼いた玉ねぎは甘いし、じゃがいもも美味★</p><p>押麦ピラフも美味しかった～。</p><p>わが家では押麦はスープに入れたり、サラダに混ぜたりしてたけど</p><p>今度からはこちらのピラフを作っちゃおうっと。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/3a/ac/j/o1508108013823197432.jpg"><img width="1508" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161217/14/to-ra-kabu/3a/ac/j/o1508108013823197432.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>最後のデザートはシナモン香るベリーとナッツのチーズアイスケーキ。</p><p>ヤバイ。美味しさでした。</p><p>止まらなくて太るパターン(^^ゞ</p><p>今度姉が家に遊びに来るときにでも</p><p>作っておこう♬</p><p>きっとビックリするはず。。。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>こんな感じで今年最後のレッスンになりました。</p><p>今年もたくさんの美味しいmenuを教えていただいて</p><p>ありがとうございました。</p><p>今年ご一緒した生徒さんもありがとうございました～。</p><p>&nbsp;</p><p>次回のレッスンは春までお休みな私です。</p><p>寂しいな～。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12229434238.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Dec 2016 14:30:08 +0900</pubDate>
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<title>BEAUJOLAIS NOUVEAU PARTY</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>どーも。</p><p>ちょっとブログ放置気味にしていた</p><p>私です。</p><p>いつもイイネありがとうございます。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ボジョレ・ヌーボーが解禁に</p><p>なったって事で週末我が家で</p><p>しっとりと宴開きました～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/01/c2/j/o2080208013803182800.jpg"><img width="2080" height="2080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/01/c2/j/o2080208013803182800.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/12/bd/j/o2867216013803183232.jpg"><img width="2867" height="2160" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/12/bd/j/o2867216013803183232.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/98/de/j/o1533108013803183588.jpg"><img width="1533" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/98/de/j/o1533108013803183588.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/8b/0e/j/o2572151713803183846.jpg"><img width="2572" height="1517" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/8b/0e/j/o2572151713803183846.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/99/49/j/o1595108013803184079.jpg"><img width="1595" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/99/49/j/o1595108013803184079.jpg"></a></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/93/eb/j/o1471108013803185884.jpg"><img width="1471" height="1080" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/13/to-ra-kabu/93/eb/j/o1471108013803185884.jpg"></a></p><p>menu</p><p>&nbsp;</p><p>○　ローストビーフ</p><p>～バルサミコソース＆和風ソース＆ケチャップマスタード～</p><p>&nbsp;</p><p>○マグロのカルパッチョ</p><p>&nbsp;</p><p>○じゃがいもとにんにくの揚げ蒸し</p><p>&nbsp;</p><p>○サラダー</p><p>&nbsp;</p><p>○バケット　ひよこ豆のフムス＆ディル入りチキンパテ</p><p>&nbsp;</p><p>○旦那作のスープ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と、こんな感じになりました～</p><p>赤ワインに合うかな？？ってイメージで作ってみた～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>じゃがいもとにんにくの揚げ蒸しは</p><p>結婚当初、旦那さんの友達からお祝いに</p><p>ルクルーゼとルクルーゼの料理本をもらって</p><p>初めて作った料理♬</p><p>旦那くんの大好物で久しぶりに作ってみました～</p><p>夫婦二人の懐かしの味！！</p><p>あっ、その当時はローズマリーとか入れてなかったなぁ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ローストビーフもcookpad様のおかげで</p><p>今回も大成功です。</p><p>&nbsp;</p><p>マグロのカルパッチョはエディブルフラワーで</p><p>飾り付けて、ちょっと可愛らしく～♡</p><p>&nbsp;</p><p>フムスもパテもよく作るので</p><p>安定の美味しさでございました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>旦那作の謎のスープも美味しかった～。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ってことで、食べ過ぎ</p><p>飲み過ぎたので</p><p>当分控えて体重戻さなくっちゃ～</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/to-ra-kabu/entry-12221524435.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Nov 2016 13:40:08 +0900</pubDate>
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