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<title>顔面麻痺克服からの30キロダイエット記録！</title>
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<description>このブログを始めるきっかけは、突然左半分の顔が麻痺した彼を応援したいけど、不安でたまらなくて、どこかで心の整理をしたくて書き始めました。無事完治し、今は30キロ減して結婚する！を目標に彼の身体改造計画スタートです。</description>
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<title>プロポーズをしてもらいました。</title>
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<![CDATA[ だいぶご無沙汰でございます。<br>前回の記事が2013年7月。。。。。現在2015年10月。<br><br>昨年、円満に離婚が成立し、同棲がはじまりました。<br>そして、昨年クリスマスにラスベガスでプロポーズをしていただきました。←この時の話もしたいけど・・・とりあえず、私は嬉しくてガン泣きしました。（笑）<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151021/21/to-you333/e9/87/j/o0800106713461136423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151021/21/to-you333/e9/87/j/t02200293_0800106713461136423.jpg" alt="" border="0"></a><br><br><br><br>婚約しているとは言っても、生活はあまり変わることもなく、今後どうなるのかなと思ってはいましたが、ついに今年の春、私の父と初顔合わせ＆挨拶をしました。<br><br>父がどんな反応するのか全く読めず、結構緊張していた私。<br>しかし、彼は自分のコトや、私と結婚したい理由などしっかり話してくれました。<br>私の両親に真剣に話してくれてる姿に私は嬉しくって感動してしまい、またしてもガン泣き。（笑）<br><br>そしたら、母まで泣き出して、不思議な光景。（笑）<br><br>話の後は食事に出て、美味しい中華を食べながら色々お話出来て、無事に父のOKをいただけました。<br><br>そして、来月。。。<br>ついに、彼のご両親に挨拶しにいきます。<br><br>彼は大丈夫！とは言うけれど、どんな反応されるか、受け入れてもらえるかやっぱり心配はある・・・<br>けど、よい関係となっていくよう、がんばります。
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<pubDate>Wed, 21 Oct 2015 21:54:17 +0900</pubDate>
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<title>独り言2</title>
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<![CDATA[ どうどうと、くっついて街を歩きたいし、彼の家族や会社の方やお友達に紹介してほしいし、私の家族や友達にも紹介したい！<br><br><br>いつも応援してくれてる彼の為にもお仕事をがんばりたいし、私の為に頑張ってくれる彼の為にサポートしたい。<br><br><br>この気持ちって、重いのか？<br><br>あと、半年ちょっと長いな…<br><br>数ヶ月留学でも行って気を紛らわしたいけど、前の事があって留学って私の中で積極的に行きづらい……&gt;_&lt;…<br><br>
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<pubDate>Mon, 22 Jul 2013 18:11:55 +0900</pubDate>
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<title>独り言</title>
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<![CDATA[ 久しぶりに、孤独な気持ちになりました。<br><br>予定では来年春、離婚成立して自由になるはずだけど、どこかで不安と寂しさは消えない…<br><br><br>信じてるし、きっと大丈夫だと思うけど、ふと現実を見ると私は何者？って感じちゃう。
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<link>https://ameblo.jp/to-you333/entry-11577994671.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jul 2013 18:04:25 +0900</pubDate>
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<title>黒豆ダイエットも取り入れてみよう。</title>
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<![CDATA[ あらま…<br>もう7月…<br><br>ほとんど変化のない彼…<br><br><br>意識的にもっと頑張ってもらったほうがいいのか……&gt;_&lt;…<br><br><br>とりあえず、前に流行った黒豆ダイエットと言うのも取り入れてみようかと。<br><br>◉とろろとはんぺんで作ったたらこの黒豆グラタン<br>◉トマトとセロリの黒豆スープ<br>◉豆腐納豆サラダ<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/e3/6c/j/o0480048012597032770.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/e3/6c/j/o0480048012597032770.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/72/a5/j/o0480048012597032752.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/72/a5/j/o0480048012597032752.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>満足満足。
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<pubDate>Tue, 02 Jul 2013 22:46:51 +0900</pubDate>
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<title>松屋さん。（笑）</title>
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<![CDATA[ 今夜はたまに利用させてもらってる松屋さん。（笑）<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/78/85/j/o0480048012597028587.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130703/13/to-you333/78/85/j/o0480048012597028587.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>だって、生野菜もリーズナブルでたくさん食べれるからね。<br><br><br>彼は生野菜2つ頼んで先に食べ切ってから牛丼を食べてました。<br><br>よしよし！！<br><br><br>ただ、食べ終えて気づいた事…<br><br>ご飯を残して欲しかったな……&gt;_&lt;…
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<link>https://ameblo.jp/to-you333/entry-11565589314.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jun 2013 22:43:27 +0900</pubDate>
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<title>断食なう。。案外いける！</title>
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<![CDATA[ プチ断食しております。<br>野菜ジュース一杯に30分以上かけて飲んだのは初めてかも…（笑）<br><br>昨夜はお腹が空いてグーグー鳴っていたのですが、今日になったらそんなな私。<br><br><br>我慢できなくなったら、お味噌汁の具なしもOKということでしたが、今のところ大丈夫そう。<br><br><br>地下鉄の乗り換えで見つけたジュースやさん。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130629/15/to-you333/9e/06/j/o0480036012592339039.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130629/15/to-you333/9e/06/j/o0480036012592339039.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ジンジャー5という<br>ニンジン、リンゴ、オレンジ、生姜、レモン<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130629/15/to-you333/9a/4f/j/o0480036012592339030.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130629/15/to-you333/9a/4f/j/o0480036012592339030.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>本当は人参とリンゴでジュースを作るみたいなんだけど、ずっとニンジンの野菜ジュースだったから、生は美味しい…<br><br><br>断食してみてわかったことは、一日の中で私にとって食べる事が楽しみのほとんどだったと言う…(^^;;<br><br><br>ダメだ、ダメだ、ご飯の事は考えないようにしよう…（笑）<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/to-you333/entry-11563044396.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Jun 2013 15:19:55 +0900</pubDate>
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<title>週末プチ断食</title>
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<![CDATA[ 今月買ったTARZANの特集記事ではなく、後ろの方に書いてあった断食の記事を読んでいたら、試してみようかなと思って色々調べてみました。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130629/06/to-you333/f7/99/j/o0480036012591946488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130629/06/to-you333/f7/99/j/o0480036012591946488.jpg" alt="photo:02" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>要は、普段忙しく働いている内臓機能を休ませることで自然治癒力をアップさせ、老廃物を排出するデトックス効果や、体内の栄養を使い切ることで余った脂肪を燃焼させるダイエットに効果的な方法らしい。<br><br><br>って、ことで、<br>【金】準備、【土】断食、【日】復帰の三段階を3日間で行うプチ断食を私だけ試してみます！<br><br><br>ちなみに、金曜日のお昼は<br>◉はんぺんのチーズとハムのはさみ焼き<br>◉お味噌汁<br><br>夜は、<br>◉人参野菜ジュース250ml<br>◉水<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130629/06/to-you333/2f/fc/j/o0480064112591946489.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130629/06/to-you333/2f/fc/j/o0480064112591946489.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>でスタート。<br><br>さぁ、空腹に耐えられるかな…^_^<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/to-you333/entry-11562813269.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 22:33:53 +0900</pubDate>
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<title>マックのレシートが……&gt;_&lt;…</title>
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<![CDATA[ どんなダイエットが彼の負担にならず、結果が出てくるのかと考えながら若干悩み始めてます。<br><br>そんな時に、こんなレシートが…<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130628/10/to-you333/69/26/j/o0480064012591004569.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130628/10/to-you333/69/26/j/o0480064012591004569.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>昼間にマック食べてるーΣ（ﾟдﾟlll）<br>しかも、ビックマック…。<br><br><br>糖質ダイエットなら、お肉類は問題ないので、パンとポテトを外してるならいいけど…<br>その分、サラダを食べてるわけではないからな…&gt;_&lt;…<br><br>ちょっとショック。<br><br><br>お家がメインで食事ダイエットをしていたとは言え、もっと厳しく節制した方がいいのかな。<br>
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<pubDate>Fri, 28 Jun 2013 10:25:43 +0900</pubDate>
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<title>サーモンのバター焼き、うま！！</title>
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<![CDATA[ もしかして、久々の魚料理…。<br><br>◉ネギ盛り沢山のサーモンバター焼き<br>◉明太納得の豆腐サラダ<br>◉鳥手羽【デパ地下で購入】<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130625/21/to-you333/27/2e/j/o0480048012588298147.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130625/21/to-you333/27/2e/j/o0480048012588298147.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>ダイエットではバターは使いにくいけど、糖質ダイエットなので関係なーい！（笑）<br><br><br>なかなかお腹いっぱい。
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<pubDate>Tue, 25 Jun 2013 21:00:44 +0900</pubDate>
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<title>朝ご飯</title>
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<![CDATA[ 糖質ダイエットは、卵、お肉、チーズやバターなどの大好きな物を食べて良い！ということで、有難い～<br><br>◉チーズとハムを挟んだスクランブル<br>◉キュウリの浅漬け棒<br>◉トマトとオクラのコンソメスープ<br>◉バナナ【50gあたり10g近くの糖質が入ってるので、体の事も考えて少しだけ】<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130625/16/to-you333/a2/e0/j/o0480048012588029277.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130625/16/to-you333/a2/e0/j/o0480048012588029277.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>うん、簡単だね、
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<pubDate>Tue, 25 Jun 2013 16:47:09 +0900</pubDate>
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