https://ameblo.jp/to1mo1ka/ 愛を知ってからの気持ちを比べれば、昔は何も知らなかったんだなぁと思う ja
ちらほらと耳にしてこの度、嫌われる勇気、幸せになる勇気を読んでいます。

課題の分離
横の関係

これは、体験的に自然とそうするようになっていたので理解がしやすかった。

課題の分離というのは本当に分かりやすく、
対人関係の悩みが激減しました。

私がいいなこの人と思う人はフラットな人が多く、
これがアドラー心理学でいうところの横の関係だと思うのです。

私自身、誰に対しても対等に敬意を払うを目指しており、
恐らく実践できていると思っています。
勝とうとしないことに重点を置いています。

友人が縦の関係でどうしても捉えてしまうと嘆いていて、なぜだろうと考えていて、
彼女と私で違いはどこにあるのだろうかと。
私の横の関係のルーツはどこにあるのかと。

確かに、親とは対等な関係を小さな頃からできていたと思っていて、これは親の育て方の賜物だと思いますが、
この場合横の関係が結ばれる、交友が良好であるのは家庭内の話でそれだけがルーツになるものではないと考えます。

中学時代を振り返ったときに、思春期の私は、
スクールカーストの争いに率先して加わり、
上位層に君臨しておりました。
学校という世界が全てで、今から考えると矮小な世界観ですが、
そこから嫌われて最下層に落ちることに怯えておりました。
学校を休んだ次の日は憂鬱で、知らぬ間に仲間から蹴落とされてはいないのかと怯えながら登校しておりました。

怯えは当たるのですが、私は三度スクールカーストの上位から追われております。
一度目は大層辛かったのを覚えています。
あの頃は、順番に仲間をはずして、常に闘争状態でありました。
私も率先して蹴落としていたので、蹴落とされたときには仕方のないことだと思って受け入れました。
時がくればまた元に戻るのも経験上知ってはいたからです。

二度目の転落まではスクールカーストの上位に所属する事が幸せだと信じていました。
そして、三度目の転落は自ら望んで転落しました。
スクールカースト内にこれまでにない要素が入ってきたためです。それは、金です。上位にいきたい女の子から金銭を巻き上げるようにまでなった仲間に心底嫌気が差したからです。
その女の子はお金を払うことで友情を買い、私の仲間は友情を買われました。
その友情は無論友情だとは思いませんでした。

お金を奪いながらも見下し、お金を払いながら媚を売るどちらにも嫌気が差しました。

三度目の転落(望んで外れた)して気づいた事が、スクールカーストの上位にいなくても幸せだという事でした。
これまでダサいと馬鹿にしていた子達と仲良くなるにつれて、私の方が誤っていたのだと思いました。

そうして、開き直ってみると、みんな同じ中学に通っていて、対等なのだと気付けたのです。
気付けてからは、フリーな位置で楽しく過ごせたように思います。
スクールカースト上位に君臨し続ける友人達に対しても、離れた目線から見れるようになり、
その後も交友関係は保てたように思います。

その経験から、高校時代、大学時代、社会人になっても女性特有のカーストに縛られることなく、
色んな方と関わり、非常に楽しい時間を過ごさせてもらいました。

覚書 ]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12236472298.html Mon, 09 Jan 2017 15:05:02 +0900 ツイッターやFacebookの隆盛もこう考えると納得ですわね。

これからは、自分語りをしている人を見掛けたら、今一つ幸福感を得たのね、ジーザスと思うようにします。

そして、自分語りをした時には、幸福感をありがとうと聞いてくれた方に感謝しますね。


28日の早朝から29日の明け方まではボイドタイムです。

ボイドタイムとは空白の時間を指すそう。

この時間は決断や契約をするのに向いてないそうで、意志疎通がうまくいかなかったり等するんだとか。
一方、瞑想は捗るとのことで思考にはいい時間となりそうですね。

]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12223567271.html Mon, 28 Nov 2016 00:55:21 +0900
開ける前に写真撮ればよかったな～

🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍒｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍒

あした花咲く薔薇園で

素晴らしいタイトル(笑)
買わずにはいられない、完全なるパッケージ買いでした。

お風呂は心の洗濯って言ってたのは、
エヴァのミサトさん。

私のリセットポイントもお風呂にある気がしてるので、
週末は必ずお風呂に入ります。

週の半ばも何とか入ります。

月やあらぬ 春や昔の春ならぬ
わが身一つは もとの身にして

この和歌が好きなんだけど思うの
去年のあの人がいた春を懐かしんで、
私の身は変わらないのに、
月も春も去年とは違うなんて

そんなことなーい！

私の中では「や」を反語ととって、
月は去年の月じゃないだろうか？いや、月は変わらない。
春は去年の春じゃないだろうか？いや、春の美しさは変わらない
変わってしまったのは、あなたがいない悲しみを嘆く私がいるのです

わが身一つはもとのみにして
なんて事はないと思いますよ。

和歌ってこの短さ故に、こんな解釈かしら？こうはどうかしら？って色々考えられるのが楽しいなぁと思います。 ]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12153652655.html Sun, 24 Apr 2016 23:47:30 +0900 歌詞はまだ見てないんだけど、
結婚式の披露宴の時は絶対この曲を使うぞ！
って勝手に思っています(笑)

相手もいないのに…
これを言うまでが友人とのお約束になっていますが、
そんなのはもう気にしなーい

ファンデーションなんですが、
シャネルのもジル・スチュアートのも
どっちもいい＊*(ू•ω•ू❁)*＊

シャネルのがフィット感はいいかな～
ジル・スチュアートのがツヤ感はいいかな～
どっちの香りも好きだな～✿*:･ﾟ

そんな感じなので気分で使い分けてます。
テンション低くて、ちょっと無理にでも上げたいときは、
シャネルのファンデーションにしちゃうことが多いです。
だって、シャネルだもん！
やっぱテンション上がるんだもん！

そこが見栄なのか、本当に好きなのか、
見極めるのは難しいんだけど…

香りが大事な私にとっては、
シャネルもジル・スチュアートもどっちも香りが素敵🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍒｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍒

実は雪肌精のBBクリームも気になっています。
香りが割りとよかったの～

私は会社に入ってから、
なぜか女性陣に叩かれる事が多くて。

仕事での注意ではない事を言われるので、
なんでなんだろう？って思ってたんだけど、

私の嘘くさいところにみんな反応してるんじゃない？って
大好きな先輩に言われてから、
色々考えるようになりました

どんなに可愛いと言われても、綺麗と言われても、
私の心が晴れることはなくて、
私は私の顔を好きじゃないって思っていました。

どんなに勉強ができるね、優秀な学校を出てるねと言われても、
私はなんで数学ができないんだろう、
なんでもっと頭がよくないんだろうって
ずっとずっと思っていました。

綺麗な言葉を言うように心がけても、
思っていることを言っていても、
思ってないよね？と言われてしまいました。

もっと目が大きかったらとか、
もっと背が高かったらとか、
もっと肌が白かったらとか、
もっと頭がよかったらとか、
もっと、もっと、もっとばかり

きっと理想の自分になっても、
私は満足しないでもっとを探しちゃうんだと思う

至らぬ所ばかり目に入って、
なんで持って産まれなかったのか責めちゃうけど。
確かに持って産まれてこなかったけど、
だけど、母と父に育てられて、
持てるようになったものも必ずあるのに。

なぜそう思ったかと言うと、
先輩から貸してもらっていた本をようやく開きはじめて、
これくらいなら二時間で読めるなって思ったときに気づいたの。

「これくらいなら二時間で読める」
これは院生時代によく論文や本、英語の論文を読まされて、
身に付いた勘だから、
それなりの精度があると思っていて、
あぁ私はこういうのを持ってるじゃない。
そう思えたら、
確かに私は物凄い天才ではないし、優秀なわけでもない、
けど身に付けた教養はちゃんとあるって思えたの。

至らぬ所だけじゃなくて、
身に付けたものに気づけたらと思えた土曜日でした。 ]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12153127771.html Sat, 23 Apr 2016 13:43:06 +0900

これはどちらもサンプルを貰って、
気になった品です。

プリマビスタの下地に
マキアージュのパウダーファンデ
を使ってたのですが、
そう、かれこれ7年！！

もっとカバー力がほしいなぁと思ってたのですが、
こちらはすごい。

化粧下地一体型ファンデーション
粉入らずとのこと

仕上げパウダーはそれでもやはり使いたいけど、
ちゃんとUVケアもついてるっていうから
驚きだよね(´✪ω✪`)

気に入るとそればかりずっと使ってしまうので、
まずはお気に入りのファンデーションを探そうと思っていたので、
とりあえず二つとも購入。

明日はシャネルで、
明後日はジル・スチュアートを使って、
比較レビューを書けたらなぁと思います。

ちなみに、アルビオンの乳液はかなりいいです。
アスタリフトの化粧水の効果が倍プッシュな気がしますよ。

なので最近実はお肌に少々自信が…(笑)
その自信が何より美容には大事かな～と思う

コスメ雑誌買ったんだけど、
マキアは20歳前半向けみたい…
石原さとみちゃん表紙とかずるいよー
そんなん買っちゃうよー ]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12148913612.html Sun, 10 Apr 2016 21:55:13 +0900
ここまでしか覚えてなくてすみません。
春は夜明けかなぁ？

春は夜
夏は朝
秋は夕暮れ
冬は朝

こんな感じかなーと勝手に思ってます。
昼はないんだね、、、

九頭龍神社に行って参りました

おみくじを引いたところ、
祈りましょう、拝みましょう、そうすれば幸せがやって参ります
淫事にふけることなく、遊びに走ることなく、
真摯に人生に立ち向かいましょう

大吉のアドバイスです。いちおう。

と言うわけでもないのですが、一つの恋を終わらせようと思います

うっかり連絡しそうになるので、そんな時はここに書こうかなぁと

そのうちに諦められたらと思います。

そろそろ限界を感じていて、
お別れを告げたのですが、
結局お別れとはならず…

ただ、このままいても幸せだとは到底思えないので

好きだからという理由だけで付き合えたらどんなに楽か
とも思ったけれど、
やはり２番目の恋は私には耐えられず
(当たり前だろ)

寂しさを埋めて他の人と付き合ったけど、
うまくいかず

二兎追うもの一兎も得ずとはよくいったものだ

私が誠実じゃないのに
相手に誠実を求めるのは無理がある

とは思いつつ、
同じ穴の狢なら楽かと思ったけれど、
気休めにはなるが穴をどんどん深くするばかり

とにかくもうこんなのはやだーと思っていた今引いたおみくじがこれ

淫事にふけることなく、遊びに走ることなく、
真摯に人生に立ち向かいなさい

金言だなぁ
御神籤ってさすがだなぁ
]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12144512574.html Tue, 29 Mar 2016 19:26:54 +0900 って言いたい位最近美容が気になります

肌が頑丈で吹き出物知らずだったり、
乾燥しらずだったりするので、
あんまーり気にしてこなかった。

今までは若く見られるのが嫌で、
センター分けにしてたけど、
ついに前髪作りました～！

長く学生をしてたせいか、
大学生に見えるといまだに言われるのも、
バカにされてる！って思ってたけれども、
受け入れましょう。

ずっと変わらなさそうと言われて、
この人にそう言われるのならば、
時を止めて、
劣化は緩やかに抑えたい…
とも思いまして。

そして、私が欲しいものは高いのだけど、
シャネルのマトラッセも
アルハンブラも、
可愛いけど、可愛いけど、
似合うのっていくつまで？っていう話ですよ。

買える頃にはもう劣化してんじゃないの？
と思ってしまうので、
女子力おばさんとしては美容には気を付けたい！

というわけで、
乳液を人生で初めて買いました！

アルビオンのエクサージュ。

化粧水前に付けると、
お肌柔らかトーンアップとのこと

結果は、
変わんない？

とりあえず一週間続けてみて、
その後普通の乳液にジョブチェンジして、
どれだけ効果に違いがあるのか試してみたいと思います～✨

ちなみに、化粧水はアスタリフトを使ってます。
富士フィルムやるよ、すごいよ！
保湿力があると思います。

前まではジル・スチュアートの化粧水でした。
可愛いし匂いがいいので。

アスタリフトは使っていると肌が白くなるそうです。
半年以上使ってますが、肌の白さは変わらないです(笑)


]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12128842683.html Sun, 14 Feb 2016 22:07:57 +0900 月経前症候群って言うそうですね。
生理前 落ち込み
で検索したら、命の母が一番上にヒットしてしまいました。
じわじわくるでしょ？

低用量ピルを服用してるのですが、それでも生理前の落ち込みはよくなりませんね。
生理自体は軽くなるので助かっておりますが。

その昔、動悸に悩まされた時は救心を購入しましたがよくなりませんでした。
健康診断で心電図が引っ掛かっておりますので、気にはなるんですけど、病院ってつい行かないでしまうというかなんというか…

ボトルネック
この小説は久しぶりに勢いよく読破しました。
パラレルワールドは大好きです。SFが好きなので。
キラキラしてるばかりが青春ではないと思うので、思春期の若さ有り余っての苦々しさであったり、自分への過信であったりとか、そこを描いているこの作品は面白かったです。どこか、自分は他の人とは違うって思ってしまったりするんですけど、ありきたりな自分に過ぎなかったりしますよね。

超速！参勤交代
歴史小説はあまり読まないのですが、気になって買ってみました。面白かったですよ。
日本人らしい、よき君主が主人公のお話です。
御恩奉公、滅私奉公、自分を律し奉公できるのは、信じるに足る君主あってのことだと思います。

と、最近読んでよかった本を思い出していたら、落ち込みは幾分和らいだようです。
よきかな、よきかな。

]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12088337657.html Mon, 26 Oct 2015 00:25:33 +0900 苦痛で苦痛で仕方なかった…
最後の二行で物語は大きく変わるという煽りに乗せられ、叙述トリックにわくわくしながら読んだものの、本当に退屈でした。
恋愛小説を読んでも何にもならないと思っているので、時間の無駄を感じながら、最後の二行に辿り着きました。
二度読んでしまうとのことですが、二度読む程の価値には思えないという方のためにネタバレです。

鈴木という名の二人の青年とマユの恋愛物語です。
最後の二行でこいつ誰だよ？って一瞬思うんですが、作中でもこれは本当に同じ人物？と思う点があるので、合点はするものの、期待していた叙述トリックじゃない！と思ってしまったり…
私には叙述トリックなんてできないので素晴らしいとは思うのですが…
結果としてお互い二股をかけているわけですが、たつやはタイプではないので、マユはゆうき君でよかったんじゃないかな？と思いますよ。
物語は大きく変わるというより、ただの恋愛小説が少しブラックな恋愛小説になっただけです。

]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12063307048.html Wed, 19 Aug 2015 00:54:50 +0900 晩ご飯はレタス巻きにしました！
牛肉と玉ねぎと長芋をにんにくソースで炒めたものをレタスで巻き巻き。コチュジャンをかけるとさらに美味しかったです。
いちおう晩ご飯は炭水化物抜きを意識しているんですが、長芋なら許されるよねと思いつつ…
いったん寝てしまったせいか、シャワーを浴びてから目がらんらん。
最近の悩みの種はどのクレジットカードを持つべきか。現在はエポスカードとルミネカードを持ってるんですが、社会人になって生活も変わったので今の生活様式にあったカードをと思っています。
ポイント還元率とポイント交換を考えると、SBIカードに絞られるぞ！と思った矢先に、現金還元のレートが低下するとのことだったので、また振り出しに戻っております。
今まで現金派だったのですが、どうせ同じように支払うならポイントが溜まってそれを還元する方が賢く、家計の管理もスムーズかなと考えていて、それだとルミネカードをメインカードにするより、100円で1ポイントつくカードがいいのではないか？とかいやいやスーパーでクレジットカードは使いにくいかなとか考え始めたらこんな時間です。
SBIカードさえレート改訂がなければ悩まずに済んだものを…
ただ今色々調べておりますので結果はまた後日報告します。
とりあえず、Suicaをオートチャージに切り替えてみることから始めようと思います。これしてなかったなんて馬鹿だなぁ… ]]> https://ameblo.jp/to1mo1ka/entry-12062967737.html Tue, 18 Aug 2015 03:58:18 +0900