<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>IDDMナースのだらだら日記</title>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/to9maho/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>２０１５年５月某日。IDDM(Ⅰ型糖尿病･インスリン依存型糖尿病)と診断されました。まだ分からないことだらけですが、どうにか奮闘してます。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>自信喪失・・・</title>
<description>
<![CDATA[ 病気が分かってから、なんだか色々分からなくなりました。<br><br>ここ最近色々良くないことが続きまして<br><br><br>一度だけインスリンを家に忘れてしまい、仕事に穴を開けたため、仕事を任せることができない、勤続はしなくていいといい話をされて<br><br>仕事は、年度末で退職となります<br><br><br>「病気なんて、なんてことない！」と開き直ったつもりだったけど<br>イライラして、家族や彼氏に八つ当たりをしてしまいました<br><br>彼氏は私からの八つ当たり等に疲れてたようで<br>近い未来結婚を約束していたけど、とうとう白紙になってしまいました<br><br>前から度々ケンカが増えていて、いつかはこうなるかもとは思ってました<br><br>不仲になった原因の始まりは相手なので、病気のせいにするつもりはありません<br><br><br>突然健康を失って<br>続けて、仕事も恋人もいっぺんに失って<br><br>私は今までなんのために頑張ってきたのかな<br><br>もう夢も希望もないや<br>どれか一つでもいいから、楽になりたい<br><br><br>家族や友人に言えない愚痴をはかせていただきましたm(__)m<br><br><br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12087003475.html</link>
<pubDate>Thu, 22 Oct 2015 12:27:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最低新記録、更新</title>
<description>
<![CDATA[ 相変わらずインスリンの効きがよろしくないので、１ヶ月の間4～6単位→6～8単位に増やして打つようにしてました。<br><br>食後３時間で血糖が140㎎/dl前後、食前の血糖80～90㎎/dlで、前よりもかなり高血糖が減った！と喜んでました。<br><br>が、昨日とうとう自己最低記録を出してしまいました・・・。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150920/21/to9maho/9d/33/j/o0720096013430483571.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150920/21/to9maho/9d/33/j/o0720096013430483571.jpg" width="100%"></a><br><br>なんか目がチカチカするなーと思って測ったら、目玉飛び出そうなくらい驚きました！<br><br>いつもの手の震えとか空腹感とか無いから全然気づかなかった＼(^o^)／<br><br><br>慌てて冷蔵庫に常備してあるジュースをイッキ飲みして、15分間懺悔して(笑)、再検したら71㎎/dl。<br><br>さすがにインスリンやりすぎたかなぁ・・・。<br><br>連休開け、先生に怒られてきます &nbsp;orz<br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12075356526.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Sep 2015 21:16:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>８月の定期受診。</title>
<description>
<![CDATA[ 先週受診日でした。<br><br>今回は、HbA1c 6.9mg/dl (先月より-0.2)！<br><br>予想通りの結果にまずはひと安心。<br><br><br>・・・でも、今月の血糖はなんでか大荒れです。<br>特にお盆シーズンがなんか高い・・・。<br><br><br>確かに、彼氏と帯広の勝毎花火大会に行って美味しいもの食べてはきたけど、そんなにドカ食いしてないはずなのに。<br>カーボカウントやっても血糖が思うように下がってくれません。<br><br>もしかしたら自己インスリンがさらに減ったか、完全に枯渇したのかもしれません。<br><br><br>一応採血前に看護師さん経由で先生にお願いして、採血追加してもらいました。<br><br>来月の診察時に結果を教えてもらうことになったので、それまで追加打ちして血糖が上がりすぎないようにしようと思います。<br><br><br><br>入院中に認定看護師さんにも言われたけど、 緩徐進行型って言う割には展開が早すぎる気がします。<br><br>枯渇してたらちょっとショックだなぁ・・・。<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150826/20/to9maho/a3/35/j/o0800060013407395936.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150826/20/to9maho/a3/35/j/o0800060013407395936.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150826/20/to9maho/09/ad/j/o0800060013407395986.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150826/20/to9maho/09/ad/j/o0800060013407395986.jpg" width="100%"></a><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12066127210.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Aug 2015 20:30:48 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>受診日２回目。</title>
<description>
<![CDATA[ 先週受診日でした。<br><br>このblogは自分メモでもあるので、ひととおりHbA1cの値書いちゃいます。<br><br><br>発覚時は6.7→再検査時→6.9→入院中7.7→先月7.4 &nbsp; でした。<br><br>そして今回は7.1。<br>入院中の7.7はすごくショックでしたが、ようやくじわじわ下がってきました(^o^)<br><br>正直言うと、もっとガバッ！と数値下がるもんだと思ってました(笑)<br>そんなに甘くないんですね・・・恐るべし HbA1c。<br><br>主治医のY先生は焦ることないから、ゆっくり見ていこう と言ってくれて<br>ちょっと泣きそうになりました。<br><br>よし、先生にめっちゃ甘えよう！！(笑)<br><br>目指せHbA1c 6.0！(*￣∇￣)ノ<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12056703769.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jul 2015 20:34:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>イラッ</title>
<description>
<![CDATA[ 愚痴こぼします。<br><br><br>同僚で、年配のパートさん(ナース)がいるんですけどね。<br><br>私の病気を聞いても、全く理解してない様子なんです。<br><br>クスクス笑いながら、「糖尿病なんだし、食べ物気をつけないといけないんだね」とか言われました。<br><br>何回も自己免疾患だって言ってんのに、なんなんだあの笑い💢<br><br><br>同じ職種だから全員をけなすつもりは無いけど、あまりにも無知な看護師が多すぎる。<br>入院中にも「こいつ糖尿病の分類知らんのか」って思うような何にも分かってない看護師もいたし。<br><br>周囲からこんなふうに言われるから、打ち明けたくない、隠したいって思うんじゃん！！<br><br>腹立つ！<br>もうⅠ型糖尿病って言わないで自己免疫疾患で通してやる！！
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12052900220.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jul 2015 12:29:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>しぶとい輩(^^;</title>
<description>
<![CDATA[ 毎食後のインスリンで、とっても困ってることが１つ。<br><br>注射の中にエア(空気)が入って取れないんです！！<br><br><br>昔、患者さんに注射していたときは１度もそんなことなかったんですが・・・。<br><br>教育入院中に受け持ち看護師さんや薬剤師さんに見てもらっても、首を傾げてました(*_*)<br><br>手技を確認してもらっても、特におかしいことはしてないようなんですけどね。<br><br><br>とりあえず、打つときはエアが出てこないように針先を下に向けてエアを上に追いやったのを確認してから打つようにしてます。<br><br><br>今日こそはと思って、５分以上注射器を弾いて空打ちしたんですが<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150719/21/to9maho/14/24/j/o0800060013370606715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150719/21/to9maho/14/24/j/o0800060013370606715.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150719/21/to9maho/81/10/j/o0800060013370606750.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150719/21/to9maho/81/10/j/o0800060013370606750.jpg" width="100%"></a><br><br>この通り。<br><br><br>あ～お手上げだ＼(^o^)／<br><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12052310040.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Jul 2015 20:43:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>空振り・・・</title>
<description>
<![CDATA[ 外勤の合間、外で食べることが多々あります。<br><br>前から気になっていた、ちょっと素敵な洋食屋さんにふらふら入ってみました。<br>コンビニのお弁当でもよかったんですけど、たまには外食したいし！(笑)<br><br>今日はランチメニューのオムライスを注文しました。<br>よく食べるオムライス屋さんのイメージで、そこそこの量あるだろうと思って少し多めにインスリン打って、わくわくしながら待ってたら<br><br>来たオムライス、めっちゃ小ぶり！！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150717/12/to9maho/5a/e7/j/o0800060013368386615.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150717/12/to9maho/5a/e7/j/o0800060013368386615.jpg" width="100%"></a><br><br>いつも、注文してからトイレにかけ込みインスリンを打つようにしているので現物を確認してないわたしが悪いんですけどね。<br><br>とりあえず、予定外の出費だけどデザートつけました(笑)<br><br>やっぱり現物見てから打たないとダメなのかなぁ・・・<br><br>美味しいデザート食べられたから、まぁ良しとするか( &nbsp;＾∀＾)
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12051435670.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Jul 2015 12:09:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ストレス発散！</title>
<description>
<![CDATA[ 時々、すごーく無性に甘いものが食べたくなっちゃいます。<br><br>病気が分かる前は、月に一回くらいパンケーキとかタルトとかケーキとか食べ歩きしたり某コーヒショップのフラペチーノを飲んだりしていたんです。<br>ふと、何も考えずにたらふく食べたい気持ちが爆発しそうになっちゃうんですよね。<br><br>ぶっちゃけスープカレーやラーメンも、好き勝手に大盛食べたいです。<br><br>まだそんな暴挙に出られるほど血糖コントロールができている訳ではないので、イライラはたまるばかりです(笑)<br><br>そんな気持ちになっちゃったとき、見つけたのがローソンのブランパンシリーズのパンケーキ！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150709/22/to9maho/15/77/j/o0800060013361426045.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150709/22/to9maho/15/77/j/o0800060013361426045.jpg" width="100%"></a><br><br><br>そこそこ甘いのに、一袋(３個入り)全部食べても糖質26.7gなのはうれしいです(^^)<br><br>見た目固そうな色してるなと思ったけど、結構フワフワでこれが最近のお気に入りスイーツです♪
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12048603083.html</link>
<pubDate>Thu, 09 Jul 2015 22:27:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>旅の必需品</title>
<description>
<![CDATA[ ただいまお仕事で富良野へ出張中です(^-^)<br><br>ナースも、職場によっては出張があるようです(わたしも転職するまで知りませんでした 笑)<br><br><br>わたしの今の職場は健康診断を主に行う健診センターの外勤なので、病院内のようにある程度決まった時間にインスリン＆食事摂取 ということがあまりできません。<br><br>事業所によって持っていく機材の量や仕事時間が異なるので、血糖値がやや高めになるように計算してインスリンを打ってます。<br><br>たまに低血糖気味になってしまうこともありますが、今のところはどうにか仕事中に倒れる事態は避けられてます。<br><br>出張となると、心配になるのがインスリングッズの不足や針などの始末。<br><br>普段持ち歩くポーチには１～２日分の針や血糖測定のものを詰め込んでます。<br>どうせずっと持ち歩くなら可愛いポーチ持ち歩きたいので、好きなキャラクターのポーチを使用してます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/d8/c0/j/o0800045013355639797.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/d8/c0/j/o0800045013355639797.jpg"></a><br><br>小さい方に針や酒精綿を入れて、それを大きいポーチの中にinしてます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/72/a3/j/o0800045013355640555.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/72/a3/j/o0800045013355640555.jpg"></a><br><br>大きいポーチにはアキュチェック(血糖測定器)や測定用チップ、自己管理ノートとボールペン、インスリン、ジッパー付きの小さいゴミ袋を入れてます。あと２日分くらいの使用済針が入れられる栄養ドリンクの空き瓶を入れてます。(自画自賛ですけどナイスアイデアと思います！笑 )<br><br>これらをポーチに結構入れていてもまだ余裕があって、非常に便利です♪<br>１日が終われば、まずポーチ内の不足品がないかチェック＆補充。<br>しましまポーチに未開封の針やチップなど予備が入ってます。万が一このポーチを自宅に忘れたら死活問題ですね(*_*)<br><br>針の処分はペットボトルに移していたんですが、ありがたいことに職場の上司から、針の廃棄ボトル貰っちゃいました(^^;<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/3d/9c/j/o0800045013355640886.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150703/23/to9maho/3d/9c/j/o0800045013355640886.jpg"></a><br><br>ペットボトルのほうがかさばらないので、そっちでいいやと思ってたけど、このボトルだったら職場で捨てていいよと言ってくれたので、すっかり甘えちゃってます(笑) <br><br>発症してから日が浅いため、上司の配慮で長期(１週間程)の出張ははずしてもらって４日以内の出張だけにしてもらってます<br>もうちょっとインスリングッズの消費のペースとか体調コントロールの仕方が分かれば、相談してみようかな(^^;
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12046298328.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Jul 2015 22:55:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ご挨拶</title>
<description>
<![CDATA[ お越しいただきありがとうございます！<br><br>とーまと申します。<br><br><br>わたしは今年の４月に職場を転職し、雇い入れ健診で再検査となりました。<br>しぶしぶクリニックでOGTT検査を受けて、２ヶ月程前に緩徐進行型IDDMと診断されました。<br><br>再検査と言われたときは「絶対誰かの血と間違えてるしょ！」と思ってたんですが<br>いざ受けてみたら、思いっきり間違いなくわたしのデータでした(笑)<br><br>たまたまIDDMの知識がある内科医にかかっていたらしく<br>「長い目でみるなら、インスリンが少し出ている今のうちにインスリン補充療法をしたほうがいいですよ」<br>と言っていただき、某病院で教育入院し、現在に至ります。<br><br>たまたまナースだったこともあり、糖尿病の知識はありました。･･･が、なんせ糖尿病はちょっと理解しずらくてしっかり勉強していたわけではないので、お恥ずかしいことに最低限の知識しか持っていませんでした。<br>ただ、IDDMはインスリンしか術がないことは分かっていたので、とにかくショックでした。<br><br>診断されて最初の３日は家族に心ない言葉を言われてぶちギレ、泣いたり、大暴れしたりしました(笑)<br>３日悩んだ末、やるっきゃないんだなと開き直り(笑)、いろんな方のブログや医師のコラムを見て回りました。<br>すごく参考になりますね！<br><br>個人差があると思いますが、皆さんのテクニックを真似して自分に合った方法を探していこうと思っています(^^)<br><br><br><br>本当に分からないことだらけですが、アドバイスや愚痴を聞いていただけるとうれしいです。<br>よろしくお願いします♪<br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/to9maho/entry-12045075206.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Jun 2015 21:56:30 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
