今更ブログ

いや、今こそブログでしょ✌️

高校生以来！懐かしい〜

何を書くかも決めてないけど、とりあえず日記でもつけようかな

早速

今日も仕事

昼休みにおしゃべり大好きのチケット取ろうと思ったら、満席になってた😭

東京の競争率😭😭

終わって筋トレ🦋

これは気持ちよくできてご機嫌♪

あとはお風呂に入って、ストレッチして寝れば完璧！

大体この辺でいつも寝落ちするんだけどね…

充電が切れる前に…お風呂……だ！！

👩‍🎓今日の豆知識

人間は、目が覚めてから約15時間後ぐらいに眠くなるというメカニズムを持っています。

つまり、朝起きた時間で夜寝る時間が決まるということです。