https://ameblo.jp/todkdigoke/ たかこの興味・関心事は、美容とダイエットとインテリア♪ ja 今年こそもっとキレイになるぞwww

去年からやってきたほうれい線ケアは、
今年も継続してやりますよ～

抗酸化作用が強いことで若返りの成分って言われてる
馬プラセンタも続けてるし、

表情筋と頭皮マッサージもプラスしてやってるよ。

やっぱり、抗酸化作用が出てるのか、
お肌のハリとかツヤは良くなった気がするので
少しずつたるみが少なくなっているんじゃなかなっていう
実感はあるのでますます頑張るぞ。

といいつつ、お正月に太ってしまった体重も
落さないといけないんだよね。。。

今年はヨガを始めてみようかと♪
体幹を鍛えてメリハリのあるボディーと(笑
呼吸法でストレスを発散して
美容につなげていこうと思ってるの。


]]> https://ameblo.jp/todkdigoke/entry-11973517697.html Mon, 05 Jan 2015 18:02:59 +0900 なんとかしたくて、何かいい方法はないかと考えていたんだけど、

まず、顔のたるみって皮膚のコラーゲンが加齢とともに衰えて
弾力をなくすせいで、皮下脂肪を支えきれなくなってたるんでいくらしいことを知った。

それなら、コラーゲンの弾力を取り戻すための美容液を使えばいいということ。
お肌のコラーゲンは、化粧品の成分のコラーゲンをいくら付けても
お肌のコラーゲンにはならなくて、ビタミンCとかレチノールとかっていう成分を
付けるとお肌のコラーゲンを増やすことができるんだって。。。

でも、果てしなく時間がかかりそうな気がするよね。

そこで、プラセンタって美容成分をたまに耳にすることがあったけど
若返り成分のブラセンタって！
でも、プラセンタって注射だと思ってて病院に行くのは
ハードル高いし、費用も高そうだと思ってたら、

サプリがあったの、それもそのプラセンタは馬プラセンタで
豚のより美容成分が多いんだって。
それに価格もお手頃だし。

特にプラセンタの効果で気になったのは、
抗酸化作用があって活性酸素を除去してくれるらしい。
活性酸素って老化の原因で、これを取り除けは、シミやたるみを消すこともできるし
新しい肌細胞を作るための栄養素がプラセンタにはいっぱい詰まってるんだって。
たしかに馬の胎盤だし、栄養素は豊富なんだろうな～

プラセンタって美容サロンや美容整形みたいな病院に行かないと
手に入らない物かと思ってたけど、こんなにお手軽なら
試す価値ありだ！！


]]> https://ameblo.jp/todkdigoke/entry-11935884546.html Tue, 07 Oct 2014 20:44:25 +0900 ずっとネイルサロンに通っていたんだけど、

家の近所にセルフジェルのお店があるのを知って
行ってみたら、自分でもけっこう上手くできたの！

なんだか難しそうって思って、
自分でやるなんて考えたこともなかったけど、

やっぱり経済的な面から
一回セルフ行ってみようと思って行ってみたら、
自分でも簡単にかわいくできるし、デザインも自由だし
これなら、ネイルキッドを買って家でやった方がいいじゃんってことに！

ネイルサロンだと、決まったデザインから選んで
出来上がったら、なんだかイメージと違うな・・・
っていうのが時々あったけど、

自分でやるようになってから、いろんなデザインを
試しながら決められるし、

3週間くらいたって、ネイルが浮いてきたら
すぐにリペアできるから、爪にも良いんだよね。

浮いてるのに、ネイルサロンの予約が取れなかったり
行く時間がなかったりして、自爪が割れたりしてたんだけど、
自分でするようになって、割れることがなくなったので
すごくイイ。

最初は、3時間くらいかかってたけど
すぐに慣れて、今では1時間半で両手仕上げられるようになりました♪

]]> https://ameblo.jp/todkdigoke/entry-11912177579.html Tue, 19 Aug 2014 17:05:10 +0900