https://ameblo.jp/todo2525diet/ 今まで挑戦したダイエットは数知れず。痩せては、リバウンドの繰り返し。今回が最後のダイエットと決めて、ブログで公開ダイエットします！韓国、ソウル近郊在住30代トドのリアル公開ダイエット！ ja
只今、臨月のときとほぼ同じ体重
しかも、痩せられる気がしない。

数ヵ月後には息子のドルヂャンチ(一歳のお祝い)があるっていうのに。
今回も、結婚式同様特注サイズの韓服を着なきゃかしら

小声で言うけどね、今朝体重が、

９３kgだったのー。

でも、今はダイエット宣言なかなかできない。実は、出産後何回も旦那にはダイエット宣言したんだけど、毎回数日で挫折。
なんかそのたび自信なくして、自己嫌悪に陥るので、宣言しないほうがいいかなーと。

でもねでもね、3月からまたフラメンコを再開して、しかも今月から週2するようになったの。だからちょっとは痩せるかな？と淡い期待をしてるんだよね。

写真載せようかなと思ったけど、その写真見てため息でたのでまた今度。


トド
]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12168320765.html Tue, 07 Jun 2016 18:03:48 +0900
変化がほしい。

ようは、気分転換がしたいってことだけど。

ダイエットうまくいってない。

今朝の体重、90.0キロ。

十の位が変わっちゃった。

だらだら食べちゃうし、ダイエットをしてるとはいえない生活。

一気に切り替えたいけど、それがなかなかできない。


あー、産後うつかな。

迷えるトドでした。 ]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12101952649.html Wed, 02 Dec 2015 16:40:25 +0900
明日には、90になってしまうんじゃないか。

首ねちがえて、腰もぎっくり腰一歩手前なので、今日はこのへんで。

やせなきゃ、あちこちガタがくるね。


トド ]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12097825543.html Fri, 20 Nov 2015 23:43:30 +0900
だって、痩せるどころか、太ってきたもん！

頑張って母乳をあげてたら、数日前から授乳後におっぱいに激痛が。

おっぱいの先に、黄色っぽいのができていてびっくり。病院言ってきました。

先生「おっぱいマッサージしてもらって、薬必要そうなら、また来てみてー。」と、あっさり。

マッサージなんかで治る痛みじゃないよ。だって、肩や腕まで痛いんだよ。て、思ったけど、とりあえずマッサージをしてくれる専門のところへ。

そしたら、母乳の出口が詰まってるって、針で

ブスリ、ブスリ

グサリ、グサリ

痛いってー。余計痛くなるんじゃない？

と心配だったけど、ずっとたまっていた、冷たい母乳を全部搾ってもらったら、よくなりました☆


たまって古くなった母乳はなんで、体内にあるのに、冷たいんだろ？

とにかくこれでまたおもいっきり授乳できるから、どんどん母乳のんでいいぞ！

ママは、ゴマ(息子)のホルスタインだから！  

今朝の体重:89.2kg


少し増えたくらいじやなんてことないもんねぇ。



トド
]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12097337514.html Thu, 19 Nov 2015 17:14:43 +0900
ジャーン



無理だろ！て声が聞こえた気がする

え、え、そうです。歳も全然ちがいますしね。
顔も比べ物になりませんよ。

あくまで目標ですから！

トドの旦那ピョンは、こっちがいいって。



今、どっちも無理だろ！って聞こえたようなー。

目標は高くです！

高すぎて撃沈しそう？なんて声は聞こえても聞こえないふりしちゃうもん。

まずは、クビレをゲットしたい三段腹のトドでした。

今朝の体重:89.1kg

トド
]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12096963123.html Wed, 18 Nov 2015 16:27:11 +0900
今朝の体重：89.3kg

増えてました。


増えるのは当たり前です。
だってめっちゃ食べてるもん


昨日、ペペロ(ポッキーです。)3箱、アイス2個
も食べちゃったんだもん。

やっぱり甘いもの中毒。というか、産後ウツのせいかも。

全然やせる気ないような生活だよね。

これじゃ水を飲んでも意味なしだよ。

今日は、気分ダウンぎみでふ。

肌も荒れぎみでふ。




産後しばらくは肌の調子よかったのに、不規則な生活で、肌もボロボロ。体重増加。

なんかまたそれがストレスになって悪循環。

どっかで切り替えなきゃね。


今日は、でろーんとダウンしたまま終わります。
テンション低いブログでごめんね。

では。

トド ]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12096581049.html Tue, 17 Nov 2015 15:38:44 +0900 息子は、トドが母乳をあげるときだけ、ママに笑顔をみせ、だっこはパパや他の人がしてくれるのを喜びます。

だからついたトドの別名

ホルスタイン

トドの母がつけました。
ひどい、、、


乳を毎日あげなきゃいけない、ホルスタインは水分補給は重要なのです。

ダイエットのためだけではなく、乳をだすために毎日2～3リットルの水ちゃんと飲むの続けてますよ！

今朝の体重、88.7kg

トド
]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12096339463.html Mon, 16 Nov 2015 21:57:03 +0900 出産後に変化が。

ただ好きというレベルではなくて、家に甘いものがないと不安で仕方なくなってしまいました。

たぶん、育児ストレスとかを甘いもので解消しているからなのかと。

だから、いきなりやめることはできなそうなので、自分で決めたルールの毎日水2リットルからはじめてます！

今朝の体重89.0kg

ゆるーくいきます、ゆるーく。




ゆるすぎだろ！！！ ]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12095777257.html Sun, 15 Nov 2015 12:44:00 +0900 何があったかというと、一年前に妊娠発覚し、 無事出産、今は産後ウツぎみです。
ブログで発散できたらなと思い、久々の更新にいたったわけです。

一応、ダイエットブログなんですが、全然できてないんです、ダイエット

妊娠して、出産前の体重94.3kg

出産2週間後には、86.8kg

だけど、育児ストレスというか旦那ストレスで、
甘いものを毎日大量摂取してしまい、

昨日の朝の体重、89.5kg でした。

ダイエット再開しまふ。
頑張れる気がしないけど、ゆるーくはじめまふ。

まずは、母乳も出さなきゃなので、

やること:毎日2リットル以上の水を飲む。

運動や食事制限はできそうならやってみます。

ということで、ブログもダイエットも再開して、毎日がもう少し楽しくなったらと期待してしまうトドでした。

みなさま、よろしく☆



出産前のトド。34週くらいだったかな。 ]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-12095647598.html Sat, 14 Nov 2015 23:40:50 +0900 そして、ブログサボり続けました。はい。


ダイエットは、つい一週間前まで続けていたんですが、ちょっと中断しなければならなくなってしまいました。


一週間前の体重、80.5キロ。
スタートから、約4ヵ月半ほどで、14キロ弱の減量でしたね。


韓方ありがとー(・∀・)


でも、中断して一週間でなんと3キロも戻っちゃった！身体に悪いよね、、、



いや、最近食欲がね。おかしいのよ(Ｔ▽Ｔ;)


 韓方は中断しなきゃいけなくなっちゃったけど、体重調整は続けます！



栄養管理と簡単な運動をする予定☆
ブログは、なるべく書きまーす！


今朝の体重 83.4kg

んでも、今日もめっちゃ食べちゃったし(TωT)
明日がこわい。




明日からまた頑張ります



最近のトド。ちょっとやせた？




]]> https://ameblo.jp/todo2525diet/entry-11952311777.html Fri, 14 Nov 2014 17:38:01 +0900