ほぐし処福路153（ほぐしどころふくろ）のブログ https://ameblo.jp/togo153/ 健康に関わる情報やクーポン情報も配信予定！ ja 連休疲れのあとは こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ
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ＧＷ天気も良さそうですね☀️


今年はちょっと遠くまで足を伸ばしたり
旅行へ行かれる方も多いのではないでしょうか？ニコニコ


楽しい時間♪を過ごした後は
長時間の運転や交通機関の利用などで
ドッと疲れもでてきやすいですよね…凝視


お出かけ後には
からだのこりかたまりを取りにきてくださいねキラキラ


よく歩いた後は足つぼでスッキリ～
ほぐしと両方できるセットコースがオススメです♪


泥沼に浸かったように疲れの方は不安
もみほぐしのみのコース
もしくは
セットのロングコースをご希望ください✨


ホッ照れとなる
ひと息タイムを過ごしにきてくださいね～☘️

]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12740740133.html Tue, 03 May 2022 12:33:25 +0900 年末年始 こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ

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今日は一段と寒いですね😱

年末年始は
12/31は20時まで
最終受付19時です
（60分の場合）

１/１は14時からOPEN
24時まで最終受付23時です
（60分の場合）

あっという間の1年だった気もしますが笑い泣き

寒さ増してくると
筋肉も血管も縮こまります

巡りを良くするため
快適に過ごすためにも
お体のメンテナンスしてくださいね照れ

足先が冷えちゃう方はこの時期
足つぼ必須ですよ✨


いつもありがとうございます
ご来店お待ちしてます☘️
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12716450745.html Mon, 30 Aug 2021 15:07:15 +0900 幸せホルモン出てますか？ こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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幸せホルモンの1つ

「オキシトシン」

心を落ち着かせてくれる効果がある
幸せホルモン



脳から分泌されるホルモンの一種です照れ



あと2つのホルモンは


セロトニン
心のバランスを整える作用があるホルモン
「安心ホルモン」と言われています

ドーパミン
何か嬉しい事や良いことが起きると
脳内で分泌され、快感を得ることができる
「快感ホルモン」と言われています


今日はその1つ
オキトキシンのお話しを爆笑


オキトキシンの効果


ストレス反応を引き起こすホルモンの分泌を
抑えストレスを和らげる

脳内麻薬と言われる
エンドルフィンの分泌を促し 
体の痛みを改善する作用 

自律神経の働きを整えて
不眠や胃腸障害を改善する作用 

セロトニン・ドーパミンの分泌を促す作用


この事から


脳や心が癒されてストレスが緩和する
人への親近感・信頼感が増す
心臓機能をよくする
学習意欲と記憶力向上

等々…嬉しい効果がありますラブ



そして、このオキトキシンですが


もみほぐし
足ツボ
オイルトリートメント

を受けた時にも分泌される
ということがわかっているそうです爆笑


オキシトシンは
心地よい感覚刺激・心地よい心理的刺激
によって分泌されます


そして、施術する側にもオキトキシン出るそうです

お互いにいいこと尽くしの
ウィンウィンですね爆笑



泥のようにつかれていても
タッチング効果で幸せホルモンが出るのです✨
癒されますねぇ照れ



ちなみに…
痛いマッサージには鎮痛効果はあるけど
オキシトシンはでにくいそうですよ…チーン


痛いのはでにくいそうです笑い泣き


圧の好みは人それぞれですので
どれくらいからの痛みになるかはわかりませんが


そんな時はこちら↓

オキシトシンは入浴♨️でも出るようですチュー

入浴することで湯に浸かるとリラックスします
温かいお湯に肌が触れることで
脳に感覚刺激が伝えられる 

入浴でホッとすることも
心理的な刺激として視床下部に伝えられ
この両面の刺激により分泌が促進されるとのこと




是非とも入浴を♪
１日の疲れを取ってくださいね爆笑


福路で至福の時間を過ごした後に
お風呂タイム♪最強ですな✨


いつもありがとうございます
ご来店お待ちしています🍀
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12684612563.html Mon, 05 Jul 2021 10:42:00 +0900 意外と摂れてない水分
こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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水分大事です爆笑



「腰痛の９割は水で治る」
１日２㍑の水を飲めば痛みは消えていく


なんて本も出ているようです😊
ネットの記事を見つけました 笑


体水分が不足するという事は
筋肉が硬くなって痛みやすい体になるという事


と言うことで爆笑


過去記事から抜粋してきましたキラキラ



水分摂取しっかりしましょルンルン


疲れを溜め込む前に
お体整えにきてくださいねキラキラ



いつもありがとうございます
ご来店お待ちしていますね～♪(*￣∇￣)ノ






]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12683679579.html Wed, 30 Jun 2021 15:34:00 +0900 セットコースの人気が上昇中 こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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雨降るまえの雷が
凄い音を鳴らしていますね⛈️



結構大きいな音だとビックリしますびっくり




今日は最近人気上昇中の
足ツボとほぐしのセットコース


足の裏がとにかく気だるい
（土踏まずとか）

足先やふくらはぎの浮腫みが酷い


等々色々足の不調は
あると思いますが


足も身体もしんどい方には
とてもスッキリできるコースです♪



「足ツボって痛いでしょ？」

って良く聞かれますがゲラゲラ


お客様に強さ加減をお伺いしながら
いた気持ちいい
という圧で押していきますので


初めて受ける方にも
安心してお受けしていただけます照れ


良くテレビで見るような悶絶系の足ツボ
ではないのでご安心をにやり


ですが…パー
悶絶おーっ！するような足ツボ専門店もありますので
悶絶したい方はそちらへ行ってくださいね♪


足裏を押すとなぜ痛いのか？


足裏には反射区（反射点）があります
ここではツボと表現しますね照れ
こういうのですね

押された時の刺激により反応をする場所に
何らかの不調を抱えてます

ツボはには身体の不調が顕著に現れるので
押された時に痛いのです🤭


よく痛みを感じるの多いのは
ここらへんと↓

胃腸の不調があると痛い
飲み過ぎ・食べ過ぎ・便秘など

ここらへん↓

目の酷使ですね…
PC・スマホなど

ではないでしょうか？ニヤニヤ


もう1つは老廃物の滞留
足は身体の中でも末端にありますよねグラサン


１番下にあるのだから
必然的に血や老廃物が
溜まりやすくなります

老廃物が溜まってくると
しこりのように硬くなってきます
そこを刺激するので痛みがでますチュー


老廃物が流れていくと
足がとても軽くなりますよキラキラ


オススメは90分
足ツボの時間はお好きなように決めれます




足ツボすると痛いのは何で？
というお話しでした爆笑



いつもありがとうございます
ご来店お待ちしています
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12682872101.html Sat, 26 Jun 2021 12:18:00 +0900 やる気スイッチ こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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今日までいい天気☀️

明日からしばらくは雨か曇りですねショボーン




天気の変化などによって持病が悪化する
「気象病」


そのなかでも
痛みや気分障害に関するものを
「天気痛」
と言うそうです


頭や首・肩などが痛くなる
気持ちが落ち込む
めまいがする…等々


体や心の不調以外にも
古傷の痛み
関節リウマチや喘息
更年期障害が悪化するなども
あるそうです



やる気もなくなってきちゃいますよね笑い泣き





気圧の変化による
体の不調などは



もみほぐしやオイルで
緩和したり解消できたりもします爆笑





足ツボは足のダルさの解消に



体のケアをする事で
気分もやる気も不調も整う


やる気もアップ✨



お体の不調を溜め込む前に

リラックス&リフレッシュ
に来てくださいね照れ



営業は10時～24時まで
最終受付23時です



いつもありがとうございます
ご来店お待ちしています🍀
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12679933868.html Fri, 11 Jun 2021 11:27:00 +0900 梅雨どきは…
こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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梅雨真っ只中ですね☂️


たまの晴れ間が嬉しいですね
洗濯物がよく乾きます😆




昨年の投稿ですが…

雨が続く時は、気持ちも体も
重たくなりますよね💦


体がほぐれると気持ちもスッキリします爆笑


蒸し暑い日は
水分補給も忘れずにお過ごしくださいね😊


お疲れがマックスになる前に
日頃の疲れを取りに来て下さいね～✨


いつもありがとうございます
ご来店お待ちしています🍀
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12678785046.html Sat, 05 Jun 2021 15:23:00 +0900 祝♪１周年 こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ


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🎊祝🎊
🌸１ 周 年 🌸



こんなに時期によくオープンしたねぇびっくり
と言われつつ


少しずつ
足を運んでくれるお客様が増えていき


たくさんの方々に支えられて
１周年を無事迎える事ができましたにやり



感謝の気持ちでいっぱいです
ありがとうございます


　　 (*˘︶˘人)✲ﾟ*♡   幸



これからも
足を運んでくださるお客さまが


リラックスしていただき
心身のお疲れがとれ、リフレッシュできて


「あ～気持ち良かったぁ、スッキリしたよ～
また来るね～(*´▽`*)ﾉﾞ」


と笑顔で帰っていくお客様を
お見送りできる店であり続けれるよう
努力してまいります

(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ




さて…



ささやかではありますが

感謝の気持ちを込めて




５月末まで

ポイント２倍 チョキ


気持ちを込めて押してますちゅー




こんな時期ですが…

こんな時期だからこそ


ご自分の力ではどうにもならない程に
心の疲れ、体の疲れを溜め込んでしまう前に

少しでもそのお疲れを解消できるよう
お手伝いできたらと思います🌱


現在の営業時間は
10時～24時（たまに25時）


今後変更などがあるかもしれません
ご了承願いますにやり



いつもありがとうございます
ご来店お待ちしています
]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12673668883.html Mon, 10 May 2021 15:05:00 +0900 オイルの種類がふえました♪ こんばんは
福路🦉153広場店ですキラキラ

 
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女性限定

オイルコース✨


 


オイルコースのご案内をします音譜

 

《コース内容は拍手》


背面うつぶせのみor上半身か下半身

60分　　　5,440円（税込）


デコルテや脚前もご希望の方

90分　　　8,130円（税込）

120分　　10,830円（税込）

 


オイルは３種類


ローズ

グレープフルーツ

スクワラン



オススメは90分


 

仰向までしっかりとゆったりと
デコルテや脚前を流すことで

体全身の血行促進やリンパの巡りがよくなり

むくみやお顔の血色がよくなって
お肌が１トーンアップしますよアップアップ
 


むくみやすかったり
なんだか体がダルい、重い
スッキリしない…( ´╥ω╥`)
ときなどは


オイルトリートメントすることで
解消しやすくなりますよ音譜

 
お部屋はもちろん個室になっていますので
ご安心してお越しくださいませ照れ


福路でゆったりとした時間をお過ごしください。
ご来店お待ちしていますクローバー

]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12668768779.html Thu, 15 Apr 2021 21:27:00 +0900 揉まれながら寝ちゃう時 こんにちは
福路🦉153広場店ですキラキラ

 
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良い天気ですね
桜も咲いてて春を感じます✨


車の中は
暖かいよりも暑い日もありますが…💦


春先は眠くなりますよね～


寒い時期から徐々に暖かくなっていくので
寒い時期の方が優位になりがちな交感神経から
副交感神経が優位になりやすいのも
1つの要因のようですよウインク


いつでも眠いけど……という方は
睡眠不足かもしれないですね


睡眠時間は取れてるけど…という方は
睡眠の質が良くないのかもしれないですねガーン



さて

揉みほぐし中に
寝ると効果なくなるの？


と、聞かれることがありますが


寝てしまってもちゃんと効果ありますよ照れ


施術を受けるときは
力が抜けた方がいいんです✨


寝ると
下矢印
副交感神経が優位になる
下矢印
血管が広がり
呼吸が深くなり
筋肉も緩む

リラックスモードにやり




副交感神経が優位になると
心身の疲れを解消し細胞の修復

の時間がおとずれます口笛



抗酸化作用の
メラトニンというホルモンが分泌され



身体に蓄積した老廃物や酸化物が
取り除かれていき

疲労回復を促していきます😆



リラックスしてるときの眠りは

少しの時間でも質の良い眠り

につながりますよ照れ


ですから
うっかり？寝てしまっても笑い泣き
ちゃんと効果はあるのでご安心を🍀


今日は寝ちゃっても大丈夫って
話しでした♪(*￣∇￣)ノ



いつもありがとうございます✨
ご来店お待ちしています🌱


]]> https://ameblo.jp/togo153/entry-12665651190.html Wed, 31 Mar 2021 12:46:00 +0900