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<title>tohyanesanのブログ</title>
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<description>パソコン教室で作成している練習用ブログです</description>
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<title>美宇、中国勢を撃破</title>
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<![CDATA[ ビッグニュース!!!平野美宇が世界ランク1,2,5位の中国勢3人を破った!いずれ...と思っていたが、こんなに早く実現するとは、びっくり。こうなったら男子も張本に続く若手が早く出てきて欲しい!<br><br>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 18:33:35 +0900</pubDate>
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<title>asayane blog　2017</title>
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<![CDATA[ <p>10か月余りblogから遠ざかっていました。</p><p>その間、いろいろなことがありました。</p><p>7月に前立腺がんの手術を受けました。その後、3カ月おきくらいにPSA値は低く、再発の可能性は無し。しかし、尿漏れが収まらず悩ましい日が続いています。</p><p>&nbsp;</p><p>昭卓会関連ですが、昨年度から年間10回の指導枠がなくなり度々強化練習に出させていただいております。区の大会や第八支部大会で結構良い成果を出せています。冬の八支部大会では中学女子シングルスで1，2位。世田谷区中学校冬季大会団体戦では入賞こそ逃しましたが、宿敵鴎友に勝利することができました。1年生部員も増えて先が楽しみです。</p><p>&nbsp;</p><p>2年ぶりにスキーをしてきました。尾瀬岩鞍で半日ですが、爽快でした。</p><p>&nbsp;</p><p>青卓会のメンバーも昨年3月から4人ほど新しくなり新鮮さが加わりました。中でも成澤さんの球は速く、返すのが精いっぱいという感じです。</p><p>&nbsp;</p><p>今回久しぶりに書こうと思ったきっかけは何と言っても平野美宇がアジア選手権で世界ランク1，2，5位の3人の中国選手を破って優勝したからです。1年くらい前の時点では美宇、美馬（伊藤）が中国選手を破るのは2、3年後位と思っていたので予想より早くなってびっくりしました。やはり若い人の成長の早さはすごいと思います。願わくば張本君だけでなく男子ももっと活躍する選手が出てきてほしいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>個人的なこと。立山黒部アルペンルートツアーを仲間に誘いましたが</p><p>色よい返事が返ってこないので、個人参加で行ってみようかと思います。もし行ってこれたら景色などアップしたいと思います。</p><p>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017.4．16大矢根</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 16 Apr 2017 15:03:52 +0900</pubDate>
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<title>asayane blog</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/c6/b7/j/o0712048313670120278.jpg"><img id="1465641022772" style="border: currentColor; width: 220px; height: 149px;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/c6/b7/j/t02200149_0712048313670120278.jpg" ratio="1.476510067114094"></a>&nbsp;<br>&nbsp;&nbsp;<br>&nbsp;&nbsp;<br> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/9a/cb/j/o0746056013670116167.jpg"><img style="border: currentColor; width: 220px; height: 165px;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/9a/cb/j/t02200165_0746056013670116167.jpg" ratio="1.3333333333333332"></a>&nbsp;<br> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/3d/cc/j/o0549041113670113039.jpg"><img style="border: currentColor; width: 220px; height: 165px;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160611/19/tohyanesan/3d/cc/j/t02200165_0549041113670113039.jpg" ratio="1.3333333333333332"></a>&nbsp;<br> <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160611/18/tohyanesan/ef/5b/j/o0800060013670092312.jpg"><img style="border: currentColor; width: 220px; height: 165px;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160611/18/tohyanesan/ef/5b/j/t02200165_0800060013670092312.jpg" ratio="1.3333333333333332"></a>&nbsp;<br>&nbsp;&nbsp;<br> 青卓会のみなさん　　　　　1年4か月ぶりのブログです。 <br><br>ここ1年余りの間のことを私中心に書きたいと思います。 <br><br> 昨年、1月頃から腰痛が頻繁に起こり卓球も見学の機会がかなりありましたが、8月頃偶然我が家で見つけた「慢性腰痛を軽くする方法」というパンフレットに従って、今季強くストレッチを続けたところ腰痛の発生が激減しました。8月までは鍼、整骨医、整体など４、５か所通いましたが現在どこにも通わずに済んでいます。（腰痛にお悩みの方はご一報ください。パンフレットを差し上げます） <br><br> 青卓会のメンバーがほぼ固まってきたと思われます。初期のころの方が何人か退会されたり、音信途絶えたり・・・。しかし、この3月に新たなメンバーを迎え、現在24名の会員です。昨日も20名の方が練習に来られました。練習時間が前よりもずっと貴重になっています。しかし、なんといっても一番は笑い声の中でプレーができることです。皆さんに感謝、感謝です。また、月末のダブルス大会も日ごろの練習成果を披露してください。 <br><br>5月20、21日に会員5人で尾瀬に行きます。是非行きたいという方が2人いて、私も行きたいと思っていました。50数年ぶりです。大学生のころ友人や従弟と行って以来です。江間章子の歌で昔を思い出します。とても楽しみです。西世さん、別の機会に是非！ <br><br> 昭卓会（昭和卓球部関連のことを私が勝手にこう名付けました）のこと <br>　ビッグニュース１　　昨春、佐々木２世の誕生。おめでとう。 <br> 　ビッグニュース２　　この３月佐々木、斎藤両顧問とも昭和退職。残念<br><!-- //msg-body --> <p class="msg-footer"><span class="msg-author-info">by <span class="msg-author-name">yanesan</span></span> <span class="msg-category-list"><span class="msg-category-info">[<a href="http://asayane.asablo.jp/blog/cat/seitakukai/">青卓会</a>]</span> </span> <span class="msg-comment-info">[<a href="http://asayane.asablo.jp/blog/2016/05/13/8088812#c">コメント(0)</a>｜<a href="http://asayane.asablo.jp/blog/2016/05/13/8088812#tb">トラックバック(0)</a>]</span></p><!-- //msg --> <div class="msg msg-8098258 msg-date-2016-05-29 msg-year-2016 msg-mon-05 msg-mday-29 msg-dow-sun msg-hour-17"><h2 class="msg-title"><a href="http://asayane.asablo.jp/blog/2016/05/29/8098258">尾瀬ハイク</a> ― <span class="msg-date">2016年05月29日 17:00</span></h2><div class="msg-body"><div class="msg-content"><div class="pos">５月２０日、２１日尾瀬に行ってきました。 <br><br> 私としては５４年ぶりの尾瀬になりました。戸倉まではマイカー（プリウス）です。そこから鳩待峠までは乗り合いマイクロバス。鳩待峠から山の鼻、東電小屋経由で見晴の桧枝岐小屋へ。約１０．５ｋｍ２４０００歩。この日は登りはほとんどなし。翌日は沼尻、尾瀬ﾋﾞｼﾞﾀｰｾﾝﾀｰ、尾瀬沼山荘、一ノ瀬休憩所を経て大清水まで約１５．２ｋｍ３００００歩。 <br> ２日間で５４０００歩あまり歩きました。さすがに足がちょっと痛くなりました。でも水芭蕉やリュウキンカなどがとてもきれいでしたし、ウグイスを始め鳥のさえずりが心を洗ってくれるようでした。カエルの鳴き声もよく聞こえました。 <br> 同行のメンバー（盛田・矢内・池田・大山）は想像していたより健脚でみんな無事に完全踏破しました。万歳です!!! <br>また機会があれば是非行きたいです。皆さんありがとう!!!! 上の写真はスナップです。　　　<br>　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大矢根<br></div></div></div><!-- //msg-body --> <p class="msg-footer"><span class="msg-author-info">by <span class="msg-author-name">yanesan</span></span>  <span class="msg-comment-info">[<a href="http://asayane.asablo.jp/blog/2016/05/29/8098258#c">コメント(0)</a>｜<a href="http://asayane.asablo.jp/blog/2016/05/29/8098258#tb">トラックバック(0)</a>]</span></p></div>
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<pubDate>Sat, 11 Jun 2016 18:35:32 +0900</pubDate>
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<title>無料で写真を手に入れる方法</title>
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<![CDATA[ 今日は、<strong><font color="rgb(64,127,0)"><span style="font-size: 18px;">とっておきの情報</span></font></strong>をご紹介いたします！<br><br>デジカメやスマホで写真<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/111.gif"> を撮影しない方でも、<br>パソコンで写真活用する方法があるんですよ！<br><br>それは、<strong><span style="font-size: 14px;">インターネットからのダウンロード</span></strong>する方法です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/251.gif"> <br>ただ、インターネット上の写真には、<br><font color="#ff0000"><strong>著作権や肖像権</strong></font>があるので、<br>何でもかんでも使えるわけではありません。<br><br>ここでみなさんにご紹介したいのが<br><strong><font color="#0000ff"><a title="" href="http://www.ashinari.com/" target="_blank"><span style="font-size: 14px;">足成（あしなり）という写真素材サイトです</span></a></font></strong><br><br>足成に掲載されている写真は、<br><font color="rgb(64,127,0)"><span style="font-size: 12px;"><strong>個人でも商用でも使用することができます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif"> </strong></span></font><br>景色や動物、植物、建物、料理、小物まどはもちろん、<br>イベントやスポーツの写真もあります<br><br>ブログの記事にも使えますし、<br>ワードで作るポスターなどにも活用できますよ。<br><font color="rgb(64,127,0)"><strong><span style="font-size: 14px;">これを利用しないのはもったいないです！</span></strong></font><br><br>いくつかの利用規約がありますので、<br>規約に目を通した上で活用してみてくださいね。<br><br><font color="#0000ff"><strong><a title="" href="http://www.ashinari.com/" target="_blank"><span style="font-size: 14px;">足成で写真をダウンロード</span></a></strong></font>
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<pubDate>Wed, 20 May 2015 12:52:36 +0900</pubDate>
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<title>仕事前に飲む一杯のコーヒー</title>
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<![CDATA[ やねさんです<a title="ねこへび" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"></a><a title="ねこへび" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/161.gif" itemid="161" genreid="2"></a><br><br>起床後の<strong><font color="#ff0000">目覚めのコーヒー</font><a title="コーヒー" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif" itemid="071" genreid="3" src_="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/071.gif"></a></strong>を<br>飲んでいる方はいらっしゃいますか？<br><br>確かに頭はスッキリするかもしれませんが、<br>あまり身体によくないそうですね。<br>しっかりと朝食を摂ってから飲んだ方が良いそうです。<br>もしくは<strong><font color="#0000ff">牛乳たっぷりのカフェオレ</font></strong>がオススメ！<a title="しっぽフリフリ" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif" itemid="004" genreid="2" src_="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/004.gif"></a><br><br>私はきちんと朝食を摂ったあと、<br>駅前にあるカフェでコーヒーを飲んでから<br>仕事に向かいます<a title="ビル" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/093.gif" itemid="093" genreid="4" src_="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/093.gif"></a><br><br>今日は<font color="#ff0000"><strong>クリーミーなカフェラテ</strong></font>をいただきました<a title="音譜" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" itemid="038" genreid="1" src_="http://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif"></a><br><a class="thum" href="http://blog.ameba.jp/ucs/entry/#"><img id="1432092215574" style="width: 238px; height: 165px; padding-top: 13.45px;" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150520/12/tohyanesan/e1/75/j/t02200146_0800053013312540479.jpg" orig_src="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/12/tohyanesan/e1/75/j/o0800053013312540479.jpg" orig_style="width:800px; height:530px;" thum_src="http://stat.ameba.jp/user_images/20150520/12/tohyanesan/e1/75/j/t02200146_0800053013312540479.jpg" thum_style="width:220px; height:146px;" ratio="1.509433962264151"></a>
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<pubDate>Mon, 18 May 2015 16:13:51 +0900</pubDate>
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<title>写真・作品集ブログへようこそ</title>
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<![CDATA[ <strong>はじめまして！ヨーコです。<br><br>東京都に住む４０代の主婦です。<br>趣味は<font color="#ff0000">夫との旅行</font><font color="#0000ff">や写真撮影</font>！<br>普段はパートで<font color="#60bf00">パソコンを使ったお仕事</font>をしています。<br><br>このブログでは、個人の日記をはじめ、<br>撮影した写真、パソコン作品などを掲載していきます。<br><br></strong><span style="font-size: 18px;"><font color="#bf005f"><strong>たくさんのコメントを<br>お待ちしています！</strong></font></span>
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<link>https://ameblo.jp/tohyanesan/entry-12015363258.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Apr 2015 12:21:21 +0900</pubDate>
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