先週は研修室での稽古でしたが本日からはまた広い武道場での稽古となりました。

来週10月9日の北海道大会には札内教室から6名出場します。

バービーからミットの打ち込みで追い込みかけます。

女子部二人も追い込みかけます。

残り2名の女子部は帯広道場に出稽古でした。

最近入会したばかりの白帯くんは下段回し蹴りの連続蹴りでした。

前半は先輩たちに手伝ってもらい補強を一通り行ないました。

ハヤトくんは一人だけ普通に腹筋をこなしいました。

北海道大会まで2週間となり初級クラスですが選手稽古としました。

移動稽古、補強中心で行ないました。

幼年部や大会に出場しない少年部もいますが追い込みかけないでそれぞれのペースで行ないます。

補強の腹筋上体おこしはボディ打ちを挟んで行ないます。

ライチくんは幼年ですが大会に出場します。

移動稽古が続きます。

ミット稽古で追い込みます。

ビッグミットでさらに追い込みかけます。

幼年のライチくんパワー全開なので持ち手のガクくんが飛ばされてしまうのでハルミチくんがサポートします。

3年生男子の部決勝戦でこの二人の対戦が見ればいいですね。

こちらの更新が滞っておりました、申し訳ありませんでした。

本日の札内教室の稽古は札内スポーツセンター1階がバドミントンの大会で貸切のため2階研修室での稽古となりました。

札内教室を始めた場所で、こんなこともあったなとか、こんな生徒さんもいたなとかいろいろ思い出されます。

久しぶりに以前のようにマットをお借りして補強です。

最後は全員で丸くなってさらに手を繋いでジャンピングスクワットを久しぶり行ないました。

キチンと合わせないとみんなに迷惑がかかりやり直しになるので気は抜けません。

残念ながら写真も動画もありませんが1回でなんとか成功でした。

後半のミット稽古、女子部が活気がありみんなを引っ張ってくれます。

ランちゃんレンちゃんも今日から復帰です。

本日の稽古体験は地元札内の小学1年生でハヤトくんユウヒくんの同級生です、新入会となればいいですね。

ガクくんも元気に参加です。

最近積極的に稽古に取り組んでいるコウタくんです。

本日の稽古体験、ヒカリちゃんの弟さんです。

帯広のトモくんがお世話してくれました。

基本からミット稽古までしっかりこなしました。

正座、挨拶もしっかり出来ました。

本日も稽古終了、お疲れさまでした。

夏合宿の翌日の稽古ですが参加した道場生は全員出席となりました。

もう次に向け気持ちの切り替えができています。

補強の腹筋からのボディ打ち

5本蹴りは少年部はプラス1本

一般部で闘う二人は気合い十分、みんなを引っ張ってくれます。

合宿に参加の生徒さんは多少疲れが残るなか北海道大会に向けて追い込みかけます。

月曜日初級クラスの稽古です。

暑さのためかライチくんがグズってなかなか基本稽古をやろうとせずケンタ先輩の手を焼かせました。

少年部は夏休みに入り出席が心配しましたがそこそこ揃いました。

どうも例年夏休み、冬休み、春休みに入ると何故か出席率が下がります、時間的に余裕があると思うのでこの時期カラテに打ち込む時間を過ごすのもいいのではないかと思います。

さて本日の稽古ですが基本稽古で視線を下を向けて行なっているので「この技は相手のどこを自分のどの部分で攻撃するの？」の問い掛けに「…？」と返答に困っているので質問を変えて「それでは君はどこを攻撃したのかな？」に「分からない」と答えたので「君はただ適当にやっているのか」に「オス」の返答、まさか本当に適当にやっているとは思いませんがおそらくはわかっているいるけど言ってもし間違っていたらとか考えているのでは思われます。

基本稽古に限らず稽古全般に言えますが必ず仮想の相手を前におき常に組手を意識して行なうことが重要であると再度指導しました。

後半のミット稽古でレントくんは幼年のライチくんとペアでした、上手く教えることができたかな?

今日はケンタ先輩も出席で体調も回復してヤノさんとともに北海道大会を目指して気合い入りました。

こちらも久しぶりの出席のメイさんです。

相変わらずきれいな蹴りを出していました。

上段前蹴りの稽古はハルミチくん、毎日の稽古で着実にチカラをつけています。

パワー全開のヤノさん、ケンタ先輩とともに追い込みをかけます。

補強、ボディ打ちを挟んで行ないました。

祝日、大会の翌日ということもあり出席者少なめでした。

それでも前日に出場した選手が数名が多少疲れが残るなか出席でした。

基本稽古、移動稽古のあと後半はパンチと上段回し蹴りの受けを繰り返し行ないました。

新入会のMさんはヤノさんとペアです。

最初は戸惑っていましたが空手経験者ということもありだんだんカタチになります。

今回足の具合が悪く北極杯に出場できなかったハルキくんはだいぶ良くなってきており北海道大会に向けてスタートです、仲間の活躍を聞いて気合いが入りました。

足が揃って外側に向いてしまいます、今後の課題です、北海道大会までに修正します。

全員で型稽古、北極杯に向け細かいところを修正します。

黄帯の先輩は「最破」を繰り返し行ないました。

体調を崩していたケンタ先輩が今日から稽古復帰です、北極杯に向け追い込みます。

ボディ打ち

スピード上げていきます。

ミット稽古は持ち手は声をかけます。

締めの補強ジャンピングスクワット

今日はエイトくんの親御さまからのご紹介で見学希望の方が来られました、見るからに元気いっぱいの小学生だったので「せっかくだから稽古体験してみたら」と声をかけたところ「やってみるぅ」と元気な返事が返ってきました。

さらにエイトくんについてきた妹さん(年中さん)も7「わたしもやるぅ」と急きょ体験参加となりました。

二人とも最後まで一生懸命やってくれました。

ボディ打ちも行ないましたがわけが分からずいきなりの金的蹴りで兄のエイトくんが悶絶する場面もありました。

北極杯まで1週間となり選手たちはミット稽古で追い込みかけました。

馬跳びでつかの間息抜きです。

緊張の1週間です、体調管理に気をつけてください。