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<title>兎角changの自分用の記録</title>
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<description>何でもすぐ忘れちゃうので自分用のメモです。</description>
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<title>壺おじの話</title>
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<![CDATA[ <p>どうもこんばんは。兎角です。</p><p>&nbsp;</p><p>壺おじの話を少し。</p><p>Twitterで呟こうとしたけど文字数的にブログの方がきれいに書けそうだったため。</p><p>レビューとかではなく、遊んでみて思う事です。個人の感想。</p><p>結論とかも無いですので、話題は色々と逸れます。</p><p>&nbsp;</p><p>まず、壺おじについて。</p><p>ころさんが45万人記念でやっていて、そこで初めてしっかりと壺おじの配信を見た訳なんですけども。</p><p>それで、steamのセールで200円くらいだったので買いました。</p><p>&nbsp;</p><p>最近、配信とともに並走するという新しい楽しみ方が発見された、</p><p>ころさんのゲーム実況。もしかしたら他の実況者さんとこではあったのかも分からないですけど。</p><p>&nbsp;</p><p>話が少し逸れると、壺おじより前にMuse Dashを買ったんですね。これも、ころさんの実況繋がりですが。</p><p>フブキングとのコラボもあり、面白そうなので買ったら、これが難しい。思っていたよりも10倍以上難しかった。</p><p>「ないすぅ！」なんてコメントしてたけど、想像していたよりも遥かに、ころさんは「ナイス」だったのだ、と思い知った訳です。</p><p>さすゲーマーズ。</p><p>そんな折、45万人の壺で数時間かかっても進めなかったあそこが、果たしてどれだけの難易度なのかと気になった訳です。</p><p>そのタイミングで、ちょうどセールがやっていた事もあり、購入したという訳です。</p><p>&nbsp;</p><p>さて、遊んでみての感想なんですが、</p><p>同じところ（ランプがある石の隙間を通っていくところ）から先にまじで進めない。</p><p>本当に進めない。やはり並走…というか自分で遊んでみないと分からない事ってあるなぁと思った訳です。</p><p>&nbsp;</p><p>そして、この並走スタイル。</p><p>「実況で見ちゃったら、ゲーム買わなくなるんじゃないの？」という杞憂に対する、ひとつの解決策になっている訳で。</p><p>「より楽しむために、自分でも遊んでみよう」</p><p>「推しが遊んでて面白そうだったから、自分でも遊んでみよう」</p><p>時には、最後まで遊ばない事もある訳で、「続きが気になるから、自分でも遊んでみよう」</p><p>だったりする訳ですね。</p><p>並走スタイルを図らずも(？)作り上げた、マリころ超兄貴企画は、</p><p>自分の中で大事な文脈を作るだろうと思っております。</p><p>…その割には、マリころ以外で並走RTA勝負って見た事ないんですけどね。</p><p>&nbsp;</p><p>また話が逸れました。</p><p>さて、最近遊んで、クリアした時に「面白かったー！！」って思ったゲームなんですが、</p><p>「ライザのアトリエ」と「サバクのネズミ団！」というゲームがありまして。</p><p>どちらも難易度は高くないんですが、何が楽しかったかっていうと、</p><p>「自分で色んなものを探していく」っていう過程が楽しかったのかなぁと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>「ライザのアトリエ」は素材図鑑なんかもあって、けど、「どこで採れるよ」とかは書いてないんですよ。</p><p>（採ったあとは大まかな位置は表示される。）</p><p>その点、ヒントの出し方が絶妙だったなぁと感じていて。</p><p>未入手のアイテムについて分かるのって「素材名」だけなんですね。</p><p>その「素材名」から、「わっかんないけど多分魚だなぁ」とか、「植物…という事は分かる…」みたいな事が分かる。</p><p>あとは、マップ上でそれっぽいところを探したりして見つけていく。</p><p>錬金術に関しても、感覚でやっていくと、だんだんとコツというか、</p><p>「こうすると強くなるのでは？！」みたいな気付きが見つかるようになっているなぁと感じました。</p><p>&nbsp;</p><p>「サバクのネズミ団！」も、旅をしていくと段々と色んな事が分かっていく。</p><p>自分で推測しながら、これが必要だな…とか、こう組み合わせると効率いいじゃん！ってのが見えてくる。</p><p>&nbsp;</p><p>どちらも、「自分で攻略していく楽しさ」を思い出させてくれたゲームだったんですね。</p><p>「気付き」が生まれた時の感覚が、本当に楽しかった。</p><p>（あと、多分難易度設定が自分にあっていた）</p><p>&nbsp;</p><p>だもんで、最近は「攻略情報は縛って遊ぶ」ってのが楽しみ方になってきている訳です。</p><p>ころさん（他の実況者さんもそうかもだけど）の実況を見てても、まずは体当たりでぶつかっていって、</p><p>自分で攻略法を見出していく。そのスタイルが、楽しめている秘密なのかなぁと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>コメントで攻略法についてヒントをもらうやりとりも、攻略情報を検索したりすると出来ないんだよね。</p><p>ずばり答えを書いている所の方が、そういうサイトの需要には合っているはずなので。</p><p>自分の「気付き」の余地っていうのは無い訳で。</p><p>配信時間の都合とか、リスナーとの掛け合いとか、その辺のさじ加減は、流石です…と感心しきりでございます。</p><p>（ほんとに…ほんとに楽しい配信ばかりでほんとすごい（語彙））</p><p>&nbsp;</p><p>壺おじに話を戻します。</p><p>先日の45万人の壺以外は、RTA動画くらいしか見た事なくて、まじでランプがある石の隙間通っていく所の</p><p>通り方が分かんないんですよ。ほんと。未来を感じない。</p><p>&nbsp;</p><p>でも多分、「自分で進み方を見つける」っていう楽しみ方が、そこにはあるはずなんですよ。</p><p>だから、攻略動画を見たくなくて、葛藤しています。</p><p>結論ありましたね。この２行が結論です。</p><p>&nbsp;</p><p>ころさんの先日の配信によると、もうこのポイントを攻略したようなので、</p><p>壺おじの続き（あるのか？）が来るのが先か、自力で攻略するのが先か、という楽しみ方をしています。</p><p>だから、ころさんの配信に関しては、見てもいいと思うんだ。</p><p>&nbsp;</p><p>思う事をつらつらと書けて楽しかったです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokakuchang/entry-12607510246.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Jun 2020 20:28:13 +0900</pubDate>
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<title>低糖質ダイエットの話　#2</title>
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<![CDATA[ <p>目安：（糖質量）１食あたり20～40g　１日あたり70～120ｇ</p><p>※辛ラーメンは糖質80gで草</p><p>&nbsp;</p><p>朝食について（～40ｇ）</p><p>朝食は料理してる時間ないので、スムージーorフルグラorたまごかけごはんorおにぎり（コンビニ）</p><p>おにぎりは１個あたり糖質40gだけども朝食についてはひとまず考えない事とする（続けるため）</p><p>【例】</p><p>フルグラ50g*7日とすると350g　牛乳200ml*7日とすると1400ml</p><p>2週間でフルグラ700g　牛乳3000ml（2週間でフルグラ800g*1袋と牛乳パック3本）</p><p>&nbsp;</p><p>昼食について（～40ｇ）</p><p>しっかり食べたい。今の生活リズムに準拠した場合、昼食はゆっくり摂る時間があるので。</p><p>&nbsp;</p><p>夕食について（～20ｇ）</p><p>夕食もゆっくり摂る時間があるので、ここを制限する。</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokakuchang/entry-12602062427.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2020 17:26:29 +0900</pubDate>
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<title>低糖質ダイエットの話　#1</title>
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<![CDATA[ <p>痩せなきゃしぬぞい！との事でダイエットについてまとめていきます</p><p>完全に自分用</p><p>&nbsp;</p><p>ロカボ®では、<span style="font-weight:bold;">食事一食あたりの糖質量を20～40g+￥+間食10g　にしましょう</span>、との事で。</p><p>３食ちゃんと食べると70～130gになるそう。</p><p>但し、「一食あたり」をその量に抑える事を指すので、</p><p>朝食を抜いたからといって他の食事の糖質量を増やせる訳ではないらしいです。</p><p>血糖値の上昇を抑える関係。</p><p>ここで極端に減らしすぎると挫折したり頭がボーッとするらしいので注意するべき。</p><p>&nbsp;</p><p>活発な活動をしていない人の場合、</p><p>タンパク質の量は体重*0.8g　糖質は体重*1.0g（目安）</p><p>※必要カロリー量から計算する方法もあるらしいけど糖質量を制限するという意味で割愛</p><p>　目安量は活動量（低）の場合は<span style="text-decoration:underline;">体重*25～30kcal</span>　102kg*25～30＝2550～3060kcal</p><p>&nbsp;</p><p>体重102kgなので、タンパク量は80g　糖質量は100g（標準）</p><p>&nbsp;</p><p>また、おかずを増やした結果、塩分の摂り過ぎには注意が必要。</p><p>成人男性で１日あたり8.0g未満が理想らしい。（余裕が出来たら意識してもろて）</p><p>&nbsp;</p><p>使う油はオリーブオイルにしてみる。</p><p>サラダ油とかと、油の種類が違うらしい。ただしカロリーは変わらないとの事。※とりあえず割愛</p><p>&nbsp;</p><p>え？！　176cmだと、適正体重68.1ｋｇなんですか！？　うそでしょ？<br>102　-　69　＝　33ｋｇも多いの？　嘘でしょ？　という話。余談。</p><p>適正体重でカロリー量を計算すると、69kg * 25～30kcal ＝　1725～2070kcal</p><p>&nbsp;</p><p>たしかにカロリーとかまで気にすると訳分かんなくなる。</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokakuchang/entry-12602049900.html</link>
<pubDate>Fri, 05 Jun 2020 16:23:36 +0900</pubDate>
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<title>パソコンについて</title>
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<![CDATA[ <p>今使っているデスクトップPCが2014年モデルの、SSD126GBでメモリ８GBなんですね。</p><p>ほんでHDDが1TB。グラボが「NVIDIA GeForce GTX650」とやら。</p><p>たしか10万円ぐらいで買ったかと思う。</p><p><a href="https://www.ozzio.jp/products/mx/2014/">https://www.ozzio.jp/products/mx/2014/</a></p><p>&nbsp;</p><p>ほんで、10万円前後でノートPCを探したっけ、DELLで10万程度だと</p><p>Inspiron 15 5000 プラチナ（光学ドライブ無・大容量メモリー&amp;SSD搭載）　119,980円（割引前）</p><p>SSD512GB　メモリ16GB</p><p>グラボが「インテル® Iris Plus グラフィックス 共有 グラフィックスメモリー」（←よく分かんない）</p><p>&nbsp;</p><p>メモリが８GB→16GBになったり、</p><p>SSDの容量が増える。たしかに126GBだと実際に使えるのは100GB程度なので、</p><p>びっくりするほど一瞬で一杯になる。</p><p>&nbsp;</p><p>音楽ファイルや画像ファイルの管理はデスクトップを使って、</p><p>普段使いにノートが使えたらいいなぁ…と思うんだけど、</p><p>メモリが8GBでも特に不便を感じてもいないので、どうしようかなぁという面もある。</p><p>あと、15.6インチってどのぐらいなのか？って事で調べてみると、346mm （横）×195mm （縦）程度（B４程度）だそう。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokakuchang/entry-12600976264.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jun 2020 03:28:03 +0900</pubDate>
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