トキララのブログ

多度山トレイルラン

Sun, 02 Apr 2017 15:41:33 +0900

多度山トレイルラン
チャレンジコース24kmの部に
参加してきましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

天気にも恵まれて、
景色もきれいでした٩(๑>∀<๑)۶

14:00までに
帰って来れるか不安でした(´Д｀)

景色が綺麗だったのでパチリ

恋姫山山頂にて٩(๑>∀<๑)۶
ようやく折り返し。
残り12km走れるかな^^;

パラグライダー飛行場にて📷
アップダウンも激しくて
足がつったり、
転びそうになったりしたけど
きれいな景色を見ると
がんばって良かったなぁと思います(´^ω^`)

無事、ケガもなく完走出来ました٩(๑>∀<๑)۶
明日は、筋肉痛ですね〜(T^T)

ゴール後、
焼きはまぐり、コロッケ、豚汁を
頂きました(´^ω^`)
とっても美味しかったです(*´ч`*)
大会が無事終わって良かったです(´^ω^`)

名古屋ウイメンズマラソン

Sun, 12 Mar 2017 17:14:56 +0900

アメンバー限定公開記事です。

犬山ハーフマラソン

Sun, 26 Feb 2017 14:49:35 +0900

犬山ハーフマラソン10kmの部に
参加してきました(*^_^*)

制限時間１時間05分で
自己ベストが1時間10分の
私にとっては
非常に厳しい大会でしたが、
完走目指してがんばりました。

ゴールが見えた時、
残り1分の合図がありスパート🏃
残り20秒でさらに合図があり
ラストスパート🏃
ゴールと同時に終了のピストルが鳴り
1時間04分59秒でゴールヾ(*´∀｀*)ﾉ
無事、完走することが出来ました。
自己ベストも更新出来て良かった〜😸

荒島岳登山

Sun, 06 Nov 2016 15:53:18 +0900

福井県にある
日本百名山の荒島岳に
登ってきました🏃
中出登山口駐車場 8:30 → 11:00
しゃくなげ平 11:20 → 12:30
荒島岳頂上 13:00→ 15:20 中出登山口駐車場

紅葉がとってもきれいで
色の移り変わりが良くわかりました🍂

鎖場もあり急登で息切れ(>_<)

山全体が真っ赤に見えます(≧▽≦)

荒島岳頂上にて
風がびゅんびゅん寒いよ〜😿
白山も見えました🐹

頂上で食べるカップラーメン
超美味しい((*´ﾟ艸ﾟ`*))まぃぅ～♪
あとはひたすら下山(;´д｀)トホホ…
4時間かけて登って頂上30分滞在^^;
それでも歩かなければ見れない景色(*^_^*)
見れて良かった(≧▽≦)

槍ヶ岳登山

Mon, 15 Aug 2016 14:08:09 +0900

8月12日から14日にかけて
槍ヶ岳登山に挑戦しました(๑•̀ㅂ•́)و✧ｸﾞｯ!
1日目歩行時間6時間
上高地→徳沢→明神→横尾→槍沢ロッジ
→ババ平キャンプ場
2日目歩行時間6時間50分
ババ平キャンプ場→天狗原分岐→
殺生ヒュッテキャンプ場→槍ヶ岳登頂
→殺生ヒュッテキャンプ場
3日目 7時間15分
殺生ヒュッテキャンプ場→槍沢ロッジ→
横尾→徳沢→明神→上高地

総歩行距離約39km
総歩行時間約20時間5分(休憩含まず)

いよいよ出発❕10kgの荷物が肩にきます^^;

明神橋にて

猿の群れと御対面(^-^)一緒に歩いてくれました🐒

徳沢でソフトクリームを食べひと休み

きれいな沢と苔癒されます

ようやく槍ヶ岳とご対面

足場を確認しながら
岩をひたすらよじ登ります

はしごを登って

槍ヶ岳3180ｍ(日本第5位)登頂✌
約2畳ほどの山頂なので
のんびりする暇なく
約5分程で下山(;´д｀)トホホ…
ガスって景色は見えなくて残念でした...(lll-ω-)ﾁｰﾝ
ひぇ〜登るより下りが怖い(((( ；ﾟДﾟ)))
はしごとくさりを使って下山。

山登り開始から4年でついに
念願の雷鳥発見🐤
ガスで山頂の見晴らしは残念でしたが
ご褒美が待ってましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

槍ヶ岳登頂と初雷鳥を祝して乾杯🍺

槍ヶ岳との別れを惜しみつつ下山開始

下山後、嘉門次小屋のイワナを頂きました
骨まで食べられます。美味しかった😋

白山登山☺

Sat, 30 Jul 2016 11:53:01 +0900

石川県にある白山に登山に行って来ました🎵
白山登山日7月30日、31日
1日目コース
別当出会 5:50→6:40 中飯場 6:50→8:20
甚之助避難小屋 8:45→9:10
エコーライン分岐 9:15→10:10
黒ボコ岩 10:20→10:50白山室堂

夕食 16:40～17:00 20分短い^^;
20:30就寝
2日目
3:15起床
室堂4:00 →5:00 白山山頂登頂
お池めぐり5:30→7:20 室堂
エコーライン8:00→9:20 分岐
9:20→9:40 甚之助避難小屋
9:50→10:55 中飯場11:10→11:50別当出会

さぁ鳥居をくぐって出発🎵

川のせせらぎに小鳥のさえずり癒されます🎵

色とりどりのお花を見ながら
登って行きます🌿

延命水飲みました。1杯では満足できず2杯🐹長生きしたいな☺

黒ボコ岩にてパチリ

白山室堂到着

沢山歩いてお腹が減ったので
ラーメン頂きました🍜
ラーメン食べてる間に
雨が降ってきたので
白山登頂は31日に持ち越し😿
夕方雨がやんだので散策☺

お花畑綺麗だな😻

御来光☺雲がかかって微かにしか見えない...(lll-ω-)ﾁｰﾝ
それでも黄金色に輝いた御来光は
良かった。
そして頂上での
白山奥宮神社の神主さんのお話と
『日本平和』の万歳三唱は良かった〜

白山山頂登頂✌

お池めぐり 7ヵ所の池をめぐります😸

エコーラインでの木道歩き

ニッコウキスゲ

クロユリ

チングルマ

白山は花の百名山だけあって
色々な高山植物が咲き乱れていました🎵
登山は大変だけど、
歩いてしかたどり着けない景色がある🐹
またいつか行きたいな☺

走って来たよ

Sun, 15 May 2016 18:15:16 +0900

岐阜清流ハーフマラソンを
走って来ました～🏃
天気も曇りで走りやすかったです。
でも、走っているうちに暑くなって
水分補給をこれでもかと思うほど
しました^^;
お腹がタプタプ^^;

暖かい声援がいっぱい☺
公設エイドの他に
私設エイドもあり
水や氷を頂いたりゼリーを頂いたり
大変ありがたかったです。

一流選手の走りを見れたのも
すごく嬉しかったです。
特に福士選手を見れたことが良かった～😻
速すぎて一瞬で通り抜けて行きましたが🏃

そして関門があるので
時間とのたたかい(>_<)
ギリギリランナーの私には
これがつらい(´Д｀)

ゴールで
高橋尚子さん、
野口みずきさん、
川内優輝選手と
ハイタッチすることが出来ました☺
とっても嬉しかったです(*^_^*)
疲れも吹き飛びました

そして、
無事完走することが出来ました🏃
大会に関わったすべての皆様
ありがとうございましたm(__)m

剣山に登山

Sun, 01 May 2016 16:37:04 +0900

徳島県にある日本百名山の
剣山に登って来ました

リフトに乗ってショートカット^^;
_<)
リフトを降りてから、
剣山山頂を目指します

緩やかな木道歩き

剣山頂上

頂上からの景色

次なる頂きの次郎笈目指します。
尾根歩きが楽しいです(*^_^*)

次郎笈頂上にて

歩いて来た道が見えるっていいですね

そしてまた、
この道を引き返します(´Д｀)トホホ

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石鎚山登山してきました

Sat, 30 Apr 2016 20:31:02 +0900

愛媛県にある
日本百名山の石鎚山に
登って来ました～☺
石鎚山は霊山としても有名で
山自体が御神体という
修験の山です。
鎖場などがあり
とてもしんどい山でした😵

石鎚神社成就社にて

いつまでも続く階段
今日1日で23000歩。
そのうち半分は階段だと思う😿
でも、安心して登山が出来るのは
この様に整備されているから
なんだとおもう☺

鎖場にて
試しの鎖場76ｍ、一の鎖場36ｍ、
二の鎖場66ｍ、三の鎖場63ｍとある。
間違ってたらごめんなさい🙏
腕と脚が悲鳴を😭
この後の事、安全面も考慮して
一の鎖場までで断念😢

石鎚山山頂弥山にて
残念だったのが山頂で
御朱印をもらえるのが、
5/1からだったのが悲しかった(>_<)
「また、登りにおいで」
と言われているみたい🎵

山頂から天狗岳を見た感じ、
この道を通って天狗岳に行きました😣

天狗岳山頂にて

天狗岳山頂からまたこの道を引き返します😼スリリングな冒険

山頂から見た景色

辛かったけど花が癒してくれました☺

明日は徳島県の剣山に登ります☺

恵那峡ハーフマラソンに参加

Sun, 17 Apr 2016 13:55:02 +0900

恵那峡ハーフマラソンに参加しました🏃

カッパ着て走りました😣
横殴りの雨☔
風が酷すぎて前に進まない😵
コンディションは最悪😭
コースもアップダウンが激しく😵
心が折れそうでした😢

そんな中でも、沿道の暖かい声援☺💕
励みになりますね🎵

タイムギリギリでなんとかゴール出来ました😸
ゴール後は、
恵那産コシヒカリのおむすび🍙と
豚汁を頂きました☺
とても美味しかったです😋