<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>心の絵日記｜Tokko</title>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/tokkodays/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>小さなノートに、日々浮かんできたことばやイラストを描いています。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>「ここが嫌。でも、ここにいなきゃいけない」と心が擦り切れていた頃のお話。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260719/20/tokkodays/5e/25/p/o0876071515804078723.png"><img alt="" height="343" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260719/20/tokkodays/5e/25/p/o0876071515804078723.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">大地を踏みしめ</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">風を切り</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">胸を張って</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">進もう</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">＊　＊　＊</span></span></b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="239" data-start="213" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は以前、<br data-end="221" data-start="218">韓国と台湾で<br data-end="230" data-start="227">暮らしていました。</span></p><p data-end="239" data-start="213" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="276" data-start="241" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私にとって、</span></p><p data-end="276" data-start="241" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">海外で暮らすことは、<br data-end="254" data-start="251">楽しいことばかりでは<br data-end="267" data-start="264">ありませんでした。</span></p><p data-end="309" data-start="278" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="309" data-start="278" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">韓国にいた頃、<br data-end="288" data-start="285">どうしようもなく<br data-end="299" data-start="296">切ない気持ちになり、</span></p><p data-end="309" data-start="278" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="349" data-start="311" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">帰りの地下鉄で、<br data-end="322" data-start="319">一人、涙が<br data-end="330" data-start="327">止まらなくなったことが<br data-end="344" data-start="341">あります。</span></p><p data-end="380" data-start="351" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="380" data-start="351" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">台湾にいた頃は、<br data-end="362" data-start="359">家のすぐ横に<br data-end="371" data-start="368">朝市がありました。</span></p><p data-end="408" data-start="382" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="408" data-start="382" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">毎朝、<br data-end="388" data-start="385">魚や肉が並ぶ</span></p><p data-end="408" data-start="382" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">市場の中を<br data-end="402" data-start="399">通り抜けて、</span></p><p data-end="422" data-start="410" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="422" data-start="410" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">仕事へ</span></p><p data-end="422" data-start="410" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">向かっていました。</span></p><p data-end="455" data-start="424" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="455" data-start="424" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">道には、<br data-end="431" data-start="428">今までの私の日常には<br data-end="444" data-start="441">なかった光景が広がり、</span></p><p data-end="482" data-start="457" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="482" data-start="457" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうしても<br data-end="465" data-start="462">なじめないことも<br data-end="476" data-start="473">ありました。</span></p><p data-end="490" data-start="484" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="490" data-start="484" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">当時の私は、</span></p><p data-end="490" data-start="484" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="511" data-start="492" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうして<br data-end="499" data-start="496">こんなに</span></p><p data-end="511" data-start="492" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">苦しいんだろう。</span></p><p data-end="530" data-start="513" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="530" data-start="513" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうして<br data-end="520" data-start="517">こんな所に</span></p><p data-end="530" data-start="513" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いるんだろう。</span></p><p data-end="554" data-start="532" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="554" data-start="532" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなこと</span></p><p data-end="554" data-start="532" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ばかり考えていた</span></p><p data-end="554" data-start="532" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ように思います。</span></p><p data-end="572" data-start="556" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="572" data-start="556" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、</span></p><p data-end="572" data-start="556" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時の私は、</span></p><p data-end="595" data-start="574" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="595" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当は</span></p><p data-end="595" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何が苦しいのか、</span><br data-end="586" data-start="583">&nbsp;</p><p data-end="595" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分が</span></p><p data-end="595" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうしたいのか、</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなことも</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">考えつかないくらい</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">疲れ切っていました。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ただただ、</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ここが嫌。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ここにいなきゃ</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いけない。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、嫌。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いたくない。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ここにいる自分って</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一体何なんだろう？</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どんどん</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">違和感だけが、<br data-end="687" data-start="684">心の中に<br data-end="694" data-start="691">積もっていきました。</span></p><p data-end="614" data-start="597" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="709" data-start="704" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">＊　＊　＊</span></b></span></p><p data-end="709" data-start="704" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="731" data-start="711" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その後、私は<br data-end="720" data-start="717">それぞれの場所を離れ、</span></p><p data-end="731" data-start="711" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="747" data-start="733" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">次のところへ<br data-end="741" data-start="738">行くことにしました。</span></p><p data-end="747" data-start="733" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="804" data-start="799" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もちろん、</span></p><p data-end="837" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">居場所を変えれば、</span><br data-end="816" data-start="813">&nbsp;</p><p data-end="837" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すべてが</span></p><p data-end="837" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">解決するわけでは<br data-end="831" data-start="828">ないけれど。</span></p><p data-end="747" data-start="733" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="756" data-start="749" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今振り返っても、</span></p><p data-end="756" data-start="749" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="777" data-start="758" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの時、<br data-end="765" data-start="762">思い切って</span></p><p data-end="777" data-start="758" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの場所を</span></p><p data-end="777" data-start="758" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">離れたことは、</span></p><p data-end="797" data-start="779" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="797" data-start="779" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私にとって</span></p><p data-end="797" data-start="779" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">必要なこと</span></p><p data-end="797" data-start="779" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だったよね。</span></p><p data-end="797" data-start="779" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思います。</span></p><p data-end="804" data-start="799" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="804" data-start="799" style="text-align: center;"><br><span style="font-size:1.4em;">ただ、</span></p><p data-end="845" data-start="839" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今の私だったら、</span></p><p data-end="845" data-start="839" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="870" data-start="847" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの暮らしの中にも<br data-end="859" data-start="856">おもしろさを見つけて、</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">笑って過ごすことが<br data-end="885" data-start="882">できたのかもしれない。</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もっと</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の気持ちを<br data-end="911" data-start="908">出せていたら、</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">誰かに</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">頼ることが</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">できていたら、</span></p><p data-end="896" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見える景色も<br data-end="929" data-start="926">違っていたのかも。</span></p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なんて、</span></p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">少し</span></p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もったいなかったな。</span></p><p data-end="943" data-start="920" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思うこともあります。</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、やっぱり、</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの時は、</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの場所を離れて、</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分に還ることが</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">必要だった。</span></p><p data-end="948" data-start="945" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="996" data-start="983" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今は、<br data-end="989" data-start="986">そう思います。</span></p><p data-end="1015" data-start="998" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1015" data-start="998" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1015" data-start="998" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">どこに行っても、<br data-end="1009" data-start="1006">何をしても、</span></span></b></p><p data-end="1021" data-start="1017" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">私は私。</span></span></b></p><p data-end="1041" data-start="1023" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1041" data-start="1023" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">誰かのように<br data-end="1032" data-start="1029">生きなくてもいい。</span></span></b></p><p data-end="1070" data-start="1043" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1070" data-start="1043" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その場所に<br data-end="1051" data-start="1048">自分を無理に<br data-end="1060" data-start="1057">合わせなくてもいい。</span></p><p data-end="1090" data-start="1072" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1090" data-start="1072" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">今いる場所に<br data-end="1081" data-start="1078">違和感を覚えたら、</span></span></b></p><p data-end="1118" data-start="1092" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1118" data-start="1092" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">少し立ち止まって、<br data-end="1104" data-start="1101">自分の心に<br data-end="1112" data-start="1109">聞いてみる。</span></span></b></p><p data-end="1118" data-start="1092" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1141" data-start="1120" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は本当に、<br data-end="1129" data-start="1126">ここにいたいの？</span></p><p data-end="1141" data-start="1120" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1169" data-start="1143" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それとも、<br data-end="1151" data-start="1148">次の場所へ<br data-end="1159" data-start="1156">進みたいの？</span></p><p data-end="1169" data-start="1143" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1191" data-start="1171" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">答えがすぐに<br data-end="1180" data-start="1177">見つからなくてもいい。</span></span></b></p><p data-end="1191" data-start="1171" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1191" data-start="1171" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今いる場所が</span></p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しっくりしない時は、</span></p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思い切って</span></p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">次の場所に</span></p><p data-end="1209" data-start="1193" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">行ってみるのもアリ。</span></p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">今いる場所だけが、<br data-end="1240" data-start="1237">自分の世界のすべて</span></span></b></p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">ではないはずだから。</span></span></b></p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="846" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">次の場所へ</span></p><p data-end="846" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">行くと決めたら、</span><br data-end="994" data-start="991">&nbsp;</p><p data-end="846" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">胸を張って<br data-end="1004" data-start="1001">進んでいこう。</span></b></span></p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1259" data-start="1228" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1268" data-start="1261" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260719/20/tokkodays/09/d8/p/o0664090315804078664.png"><img alt="" height="571" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260719/20/tokkodays/09/d8/p/o0664090315804078664.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">Facebookも始めました。</b></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.facebook.com/tokkodays/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">綴泉｜Tokko</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">綴泉｜Tokko - 「いいね！」11件 · 38人が話題にしています - オントロジカルコーチ 心の絵日記 作家 色軸アドバイザー 自分の中から湧いてくる言葉を大切に。 『自分らしさ』という◇ダイヤモンド◇を育て、もっと自由に羽ばたくヒントを一緒に見つける活動をしています。 【人生再始動メソッド「Re:Sence」】 　★本来もっているエネルギーを色軸…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.facebook.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://scontent-nrt6-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/730451284_2987599794915583_2127367457868971565_n.jpg?stp=dst-jpg_tt6&amp;cstp=mx1254x1254&amp;ctp=s720x720&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=3ab345&amp;_nc_ohc=uF9c0SXoRSoQ7kNvwH17Hr1&amp;_nc_oc=AdpjrIvRpRMQuzg-uNchks9IEAovxcEt-vu7302dlPP1XNqvj2ubgAIkSCxPLSJKVT4&amp;_nc_zt=24&amp;_nc_ht=scontent-nrt6-1.xx&amp;_nc_gid=SQanZRzkkzk_EKLnShH0iw&amp;_nc_ss=73100&amp;oh=00_AQDdTIWqAPkIFLW4F5kAcbCgelAa51AZJzrBYse_Ov-L2w&amp;oe=6A6292FD" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">日々の気づきや<br>「心の絵日記」を綴っています。<br><br>よろしければ、こちらにも<br>遊びにいらしてください🌿</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12973196245.html</link>
<pubDate>Sun, 19 Jul 2026 21:28:57 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まだ起きていない未来の心配まで、一人で全部背負わなくていい。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260718/01/tokkodays/d4/d7/p/o0793073615803499750.png"><img alt="" height="390" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260718/01/tokkodays/d4/d7/p/o0793073615803499750.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">時には</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">大きく</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">息を吸って</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">リラックス</b></span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="219" data-start="201" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">母が生きていた頃、<br data-end="213" data-start="210">私はずっと、</span></p><p data-end="219" data-start="201" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="235" data-start="221" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「全部、自分でやらなくちゃ」</span></p><p data-end="246" data-start="237" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="246" data-start="237" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思っていました。</span></p><p data-end="246" data-start="237" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="279" data-start="248" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一人っ子だから、<br data-end="259" data-start="256">母のことは<br data-end="267" data-start="264">私が看なくてはいけない。</span></p><p data-end="314" data-start="281" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="314" data-start="281" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">母は透析をしていて、<br data-end="294" data-start="291">体調のよくない日も<br data-end="306" data-start="303">増えていました。</span></p><p data-end="337" data-start="316" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="337" data-start="316" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">介護が始まったら、<br data-end="328" data-start="325">仕事はどうしよう。</span></p><p data-end="337" data-start="316" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="362" data-start="339" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">在宅でできる仕事に<br data-end="351" data-start="348">変えなくてはいけない。</span></p><p data-end="362" data-start="339" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="385" data-start="364" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">透析にも<br data-end="371" data-start="368">連れていかなくては</span></p><p data-end="385" data-start="364" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いけない。</span></p><p data-end="402" data-start="387" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="402" data-start="387" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私一人で<br data-end="394" data-start="391">できるだろうか。</span></p><p data-end="423" data-start="404" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="423" data-start="404" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">母が腰を骨折して<br data-end="413" data-start="410">歩けなくなり、</span></p><p data-end="423" data-start="404" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="446" data-start="425" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">病院から<br data-end="432" data-start="429">退院するように</span></p><p data-end="446" data-start="425" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">言われた時は、</span></p><p data-end="470" data-start="448" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="470" data-start="448" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">転院先が<br data-end="455" data-start="452">なかなか</span></p><p data-end="470" data-start="448" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見つかりませんでした。</span></p><p data-end="482" data-start="472" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="482" data-start="472" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自宅で介護するのか。</span></p><p data-end="482" data-start="472" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="506" data-start="484" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">施設に入るとしても、<br data-end="497" data-start="494">お金は足りるのか。</span></p><p data-end="506" data-start="484" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="536" data-start="508" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分まで<br data-end="515" data-start="512">体調を崩してしまったら<br data-end="529" data-start="526">どうしよう。</span></p><p data-end="536" data-start="508" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="562" data-start="538" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">まだ</span></p><p data-end="562" data-start="538" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">起きていないことまで、<br data-end="554" data-start="551">私は先回りして、</span></p><p data-end="581" data-start="564" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="581" data-start="564" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一人で全部<br data-end="572" data-start="569">背負っていました。</span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">けれど、</span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">母は退院することなく、</span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この世を去りました。</span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">＊　＊　＊</span></b></span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今思えば、<br data-end="614" data-start="611">あの時の私は、</span></p><p data-end="604" data-start="583" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">起きてもいない</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">未来の心配まで</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">していたんだなと</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思います。</span><br data-end="636" data-start="633">&nbsp;</p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">プレッシャーなんて</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">感じなくても</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">よかったはずなのに。</span></p><p data-end="647" data-start="623" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="654" data-start="649" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">＊　＊　＊</span></b></span></p><p data-end="654" data-start="649" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの時、</span></p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それを体験したのに、</span></p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それでも私は今も、</span></p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="665" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">何かを始めると、</span></p><p data-end="685" data-start="667" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">また、同じように</span></p><p data-end="697" data-start="687" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="697" data-start="687" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「全部やらなくちゃ」</span></p><p data-end="697" data-start="687" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「完璧にしなきゃ」</span></p><p data-end="714" data-start="699" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="714" data-start="699" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思ってしまう</span></p><p data-end="714" data-start="699" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ことがあります。</span></p><p data-end="739" data-start="716" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="739" data-start="716" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="739" data-start="716" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">これからの仕事も。</span></p><p data-end="739" data-start="716" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">資格の勉強も。<br data-end="726" data-start="723">SNSの発信も。</span></p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どれも、これも</span></p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">上手くやらなきゃ<br data-end="750" data-start="747">ならない。</span></p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思うほど、<br data-end="773" data-start="770">体も心も重くなり、</span></p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;"><br data-end="792" data-start="789"><span style="font-size:1.4em;">ひとつも上手く</span></p><p data-end="804" data-start="785" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">進まなくなりました。</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="761" data-start="741" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">頭もだんだん固くなって、</span></p><p data-end="804" data-start="785" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どれも、これも空回り。</span></p><p data-end="804" data-start="785" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">そんなことでは</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">上手くいくものも</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">いくわけが</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">ありません。</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だから、</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">時には、<br data-end="815" data-start="812">大きく息を吐いて、</span></p><p data-end="824" data-start="806" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="838" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いったん</span></p><p data-end="838" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">力を抜いてみる。</span></p><p data-end="838" data-start="826" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="838" data-start="826" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">余分な力が抜ければ、</span></b></span></p><p data-end="838" data-start="826" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="862" data-start="840" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">凝り固まった</span></p><p data-end="880" data-start="864" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">頭と心が軽くなって、</span></p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">得意なことや、<br data-end="895" data-start="892">楽しいと思うことが、</span></b></span></p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;"><br data-end="909" data-start="906"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中から</span></b></span></p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">湧いてくるのを</span></b></span></p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">感じられる。</span></b></span></p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="916" data-start="882" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">私にとって、</span></p><p data-end="939" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それが、</span></p><p data-end="939" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この『心の絵日記』</span></p><p data-end="939" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でした。</span></p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">初めて</span></p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">投稿した記事に、<br data-end="955" data-start="952">6人の方が<br data-end="963" data-start="960">「いいね」を</span></p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">してくれました。</span></p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ありがとう</span></p><p data-end="977" data-start="941" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ございます！</span></p><p data-end="995" data-start="979" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="995" data-start="979" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">うれしくて、<br data-end="988" data-start="985">ウキウキして、</span></p><p data-end="995" data-start="979" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1000" data-start="997" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ただ、ただ、</span></p><p data-end="1008" data-start="1002" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「楽しい♪」</span></p><p data-end="1017" data-start="1010" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思いました。</span></p><p data-end="1035" data-start="1019" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1035" data-start="1019" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">楽しいことは、<br data-end="1029" data-start="1026">続けられる。</span></p><p data-end="1066" data-start="1037" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1066" data-start="1037" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">続けているうちに、<br data-end="1049" data-start="1046">アメブロから</span></p><p data-end="1066" data-start="1037" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">Facebookへと、</span></p><p data-end="1087" data-start="1068" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1087" data-start="1068" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">少しずつ<br data-end="1075" data-start="1072">世界も</span></p><p data-end="1087" data-start="1068" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">広がってきました。</span></p><p data-end="1109" data-start="1089" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1109" data-start="1089" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何でも一度に<br data-end="1098" data-start="1095">上手くやらなくていい。</span></p><p data-end="1130" data-start="1111" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1130" data-start="1111" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すべてを<br data-end="1118" data-start="1115">一人で</span></p><p data-end="1130" data-start="1111" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">背負わなくていい。</span></p><p data-end="1156" data-start="1132" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1156" data-start="1132" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1156" data-start="1132" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">まずは</span></p><p data-end="1156" data-start="1132" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">力を抜いて、<br data-end="1144" data-start="1141">自分の心が</span></b></span></p><p data-end="1156" data-start="1132" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">喜ぶことから。</span></b></span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そこからまた、<br data-end="1168" data-start="1165">次の世界が<br data-end="1176" data-start="1173">見えてくるのかも</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しれません。</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">明日は明日の</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">風が吹く。</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">なるようになるさ。</span></b></span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="color:#00afff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size: 22.4px;">きっとできるから。</span></b></span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22.4px;">そう思って、</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">大きく息を</span></p><p data-end="1190" data-start="1158" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">吸ってみよう。</span></p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260718/01/tokkodays/f5/59/p/o0682093115803499743.png"><img alt="" height="573" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260718/01/tokkodays/f5/59/p/o0682093115803499743.png" width="420"></a></p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</span></b></p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1199" data-start="1192" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">Facebookにも日々の気づきや<br>「心の絵日記」を綴っています。</b></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.facebook.com/tokkodays/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">綴泉｜Tokko</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">綴泉｜Tokko - 「いいね！」11件 · 31人が話題にしています - オントロジカルコーチ 心の絵日記 作家 色軸アドバイザー 自分の中から湧いてくる言葉を大切に。 『自分らしさ』という◇ダイヤモンド◇を育て、もっと自由に羽ばたくヒントを一緒に見つける活動をしています。 【人生再始動メソッド「Re:Sence」】 　★本来もっているエネルギーを色軸…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.facebook.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://scontent-nrt6-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/730451284_2987599794915583_2127367457868971565_n.jpg?stp=dst-jpg_tt6&amp;cstp=mx1254x1254&amp;ctp=s720x720&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=3ab345&amp;_nc_ohc=UApjd6vGdz8Q7kNvwGYN1-n&amp;_nc_oc=AdobtMOLBFilL_Jhx4RKldU9KWO2qCMfSZBf6mdXRZ2X_qq0CKMiDC-t1PT_PcMaekc&amp;_nc_zt=24&amp;_nc_ht=scontent-nrt6-1.xx&amp;_nc_gid=iVWv4Zk2ZoFN0quzKF1e0g&amp;_nc_ss=73100&amp;oh=00_AQAw7F7nrH23FmcYCSjWZteGpuIiqyPH5COlJRc4BUOBjQ&amp;oe=6A60283D" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">よろしければ、こちらにも<br>遊びにいらしてください🌿</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12973022876.html</link>
<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>一瞬で過ぎた9年。どうして記憶にないんだろう。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/18/tokkodays/99/71/p/o0721064815803394600.png"><img alt="" height="377" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/18/tokkodays/99/71/p/o0721064815803394600.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">心の時間は、<br data-end="169" data-start="166">時計どおりには<br data-end="179" data-start="176">流れない。</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="180" data-start="165" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">バセドウ病で苦しんだ9年。</span></p><p data-end="229" data-start="188" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="229" data-start="188" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">9年もあったはずなのに、<br data-end="203" data-start="200">思い出そうとすると、<br data-end="218" data-start="215">その頃の記憶が</span></p><p data-end="248" data-start="237" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あまりないんです。</span></p><p data-end="300" data-start="256" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="300" data-start="256" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ひどい時には、<br data-end="266" data-start="263">月に一度、<br data-end="276" data-start="273">40度近い熱を<br data-end="288" data-start="285">出していました。</span></p><p data-end="300" data-start="256" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="340" data-start="308" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">病気だから</span></p><p data-end="340" data-start="308" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">覚えていないのか、</span></p><p data-end="340" data-start="308" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="340" data-start="308" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">つらすぎて、<br data-end="317" data-start="314">記憶から<br data-end="326" data-start="323">消えてしまったのか、</span></p><p data-end="370" data-start="348" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="370" data-start="348" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今の私にも、<br data-end="357" data-start="354">よく分かりません。</span></p><p data-end="410" data-start="378" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="410" data-start="378" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="410" data-start="378" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その後、<br data-end="385" data-start="382">私は韓国で<br data-end="395" data-start="392">8年ほど暮らしました。</span></p><p data-end="410" data-start="378" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="458" data-start="418" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">こちらも振り返ると、<br data-end="431" data-start="428">一瞬で</span></p><p data-end="458" data-start="418" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">過ぎてしまったように<br data-end="449" data-start="446">感じます。</span></p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">楽しかったから、<br data-end="477" data-start="474">あっという間だったのか、</span></p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">つらい思い出を</span></p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">なくしてしまおうとしてるのか。</span></p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="493" data-start="466" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その一方で、</span></p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="367" data-start="353" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">母が</span></p><p data-end="367" data-start="353" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">亡くなってからは、5年。</span></p><p data-end="410" data-start="369" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="410" data-start="369" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">まだ5年しか</span></p><p data-end="410" data-start="369" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">経っていないのに、</span><br data-end="387" data-start="384">&nbsp;</p><p data-end="410" data-start="369" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もう10年も20年も</span></p><p data-end="410" data-start="369" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">前のことのように感じます。</span></p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><br><br data-end="421" data-start="418">&nbsp;</p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そして、</span></p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記を</span></p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">描き始めてからは、</span></p><p data-end="451" data-start="412" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">まだ1年半ほど。</span></p><p data-end="488" data-start="453" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="488" data-start="453" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なのに、こちらも、<br data-end="464" data-start="461">もう10年も20年も</span></p><p data-end="488" data-start="453" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">描き溜めてきたような</span></p><p data-end="488" data-start="453" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気がします。</span></p><p data-end="538" data-start="490" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="538" data-start="490" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="538" data-start="490" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;">＊　＊　＊</span></span></b></p><p data-end="538" data-start="490" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="538" data-start="490" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="467" data-start="407" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">年齢を重ねるほど、<br data-end="419" data-start="416">一年を短く感じることを、<br data-end="436" data-start="433">「ジャネーの法則」と<br data-end="451" data-start="448">呼ぶことがあるそうです。</span></p><p data-end="467" data-start="407" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="504" data-start="475" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう聞けば、<br data-end="484" data-start="481">年齢のせいなのかな</span></p><p data-end="504" data-start="475" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">とも思います。</span></p><p data-end="558" data-start="512" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="558" data-start="512" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="518" data-start="515">私の心の時間は、<br data-end="531" data-start="528">それだけでは</span></p><p data-end="558" data-start="512" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">説明できない<br data-end="548" data-start="545">気がするんです。</span></p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">楽しかったから</span></p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">短いとも、</span><br data-end="589" data-start="586">&nbsp;</p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">つらかったから</span></p><p data-end="605" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">長いとも限らない。</span></p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何も覚えていない</span></p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">9年もあれば、</span><br data-end="625" data-start="622">&nbsp;</p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たくさんの出来事が</span></p><p data-end="645" data-start="607" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">詰まった1年半もある。</span></p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">時計が刻む時間と、<br data-end="659" data-start="656">心が感じる時間は、<br data-end="671" data-start="668">同じではない</b></span></span></p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">のかもしれません。</b></span></span></p><p data-end="711" data-start="688" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だからといって、</span></p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ただ時間が過ぎるのを</span></p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">眺めているだけでは、</span></p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ずっと</span></p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">同じ場所にいるだけです。</span></p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「ちょっとでも」と<br data-end="731" data-start="728">勇気を持つことは、<br data-end="743" data-start="740">大事な一歩。</span></p><p data-end="749" data-start="719" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="751" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">歩幅なんて関係ない。</b></span></span></p><p data-end="729" data-start="713" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="711" data-start="688" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">人と同じ速さで</b></span></span></p><p data-end="711" data-start="688" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">進まなくてもいい。</b></span></span></p><p data-end="711" data-start="688" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="729" data-start="713" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">小さくても、<br data-end="722" data-start="719">少しずつでも。</span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の心が</span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">感じる時間を、</span><br data-end="746" data-start="743">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">自分のペースで</b></span></span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7f00;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">歩いていけばいい。</b></span></span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="717" data-start="676" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/18/tokkodays/aa/2c/p/o0610084115803394579.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="579" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260717/18/tokkodays/aa/2c/p/o0610084115803394579.png" width="420"></a></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</b></span></p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="731" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">Facebookも始めました。</b></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.facebook.com/tokkodays/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">綴泉｜Tokko</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">綴泉｜Tokko - 「いいね！」11件 · 24人が話題にしています - オントロジカルコーチ 心の絵日記 作家 色軸アドバイザー 自分の中から湧いてくる言葉を大切に。 『自分らしさ』という◇ダイヤモンド◇を育て、もっと自由に羽ばたくヒントを一緒に見つける活動をしています。 【人生再始動メソッド「Re:Sence」】 　★本来もっているエネルギーを色軸…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.facebook.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://scontent-nrt6-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/730451284_2987599794915583_2127367457868971565_n.jpg?stp=dst-jpg_tt6&amp;cstp=mx1254x1254&amp;ctp=s720x720&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=3ab345&amp;_nc_ohc=UApjd6vGdz8Q7kNvwEO4HuJ&amp;_nc_oc=Adqo02qxL5i84JUa7qhCzME6wNHb18Lk4b3vDUlxe2m6pbk9PGXcMGktzm1R2-u5exk&amp;_nc_zt=24&amp;_nc_ht=scontent-nrt6-1.xx&amp;_nc_gid=eHH3Hum1JHeyyELkUeKABg&amp;_nc_ss=73100&amp;oh=00_AQDaG40DX3LGPYan4z8ho44vaQf3WjLfoPuvFBXPY_5jJQ&amp;oe=6A5FB7BD" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">日々の気づきや<br>「心の絵日記」を綴っています。<br><br>よろしければ、こちらにも<br>遊びにいらしてください🌿</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972993956.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 19:19:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>直感を信じられなかった私へ。耳を澄ませば、ちゃんと聞こえてくる。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/17/tokkodays/70/9e/p/o0673052915803083711.png"><img alt="" height="330" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/17/tokkodays/70/9e/p/o0673052915803083711.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="269" data-start="255" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">いつでも<br data-end="262" data-start="259">耳を澄ませば、</span></b></span></p><p data-end="269" data-start="255" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="292" data-start="271" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">あなたを</span></b></span></p><p data-end="292" data-start="271" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">助けてくれる<br data-end="284" data-start="281">声が聞こえるよ。</span></b></span></p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">以前の私は、</span></p><p data-end="304" data-start="298" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="321" data-start="306" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「自分の</span></p><p data-end="321" data-start="306" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">直感を信じて。」</span></p><p data-end="330" data-start="323" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="330" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と言われても、</span></p><p data-end="344" data-start="332" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">よく</span></p><p data-end="344" data-start="332" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">分かりませんでした。</span></p><p data-end="344" data-start="332" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="373" data-start="350" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">これって、今、<br data-end="355" data-start="352">思いついただけ<br data-end="367" data-start="364">なんじゃないのかな。</span></p><p data-end="400" data-start="379" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="400" data-start="379" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">これが本当に、<br data-end="389" data-start="386">私の気持ちなのかな。</span></p><p data-end="416" data-start="406" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="416" data-start="406" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに考えて、</span></p><p data-end="416" data-start="406" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="437" data-start="418" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中から<br data-end="427" data-start="424">浮かんできた言葉を、</span></p><p data-end="464" data-start="439" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="464" data-start="439" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なかなか<br data-end="446" data-start="443">信じることが<br data-end="455" data-start="452">できませんでした。</span></p><p data-end="476" data-start="470" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="476" data-start="470" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな私が、</span></p><p data-end="482" data-start="478" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="482" data-start="478" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ある時、</span></p><p data-end="520" data-start="484" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="520" data-start="484" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">カードを使いながら<br data-end="496" data-start="493">自分と深く向き合う<br data-end="508" data-start="505">セッションを受けました。</span></p><p data-end="520" data-start="484" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="544" data-start="526" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">コーチから<br data-end="534" data-start="531">質問をされるたびに、</span></p><p data-end="544" data-start="526" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="566" data-start="546" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中に<br data-end="554" data-start="551">隠れていた思いや感情が、</span></p><p data-end="586" data-start="568" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="586" data-start="568" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">少しずつ<br data-end="575" data-start="572">溢れ出してきました。</span></p><p data-end="617" data-start="592" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="617" data-start="592" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今まで、<br data-end="599" data-start="596">気づかないふりを<br data-end="610" data-start="607">していたこと。</span></p><p data-end="617" data-start="592" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="641" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当は、<br data-end="630" data-start="627">ずっと</span></p><p data-end="641" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">望んでいたこと。</span></p><p data-end="663" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="663" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の奥に<br data-end="654" data-start="651">蓋をしていた感情。</span></p><p data-end="663" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="681" data-start="669" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">質問に</span></p><p data-end="681" data-start="669" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">答えていくうちに、</span></p><p data-end="698" data-start="683" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="698" data-start="683" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分でも驚くほど<br data-end="694" data-start="691">自然に、</span></p><p data-end="715" data-start="700" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="715" data-start="700" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">言葉が<br data-end="706" data-start="703">湧いてきたんです。</span></p><p data-end="724" data-start="721" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="724" data-start="721" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ああ。</span></b></span></p><p data-end="746" data-start="730" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">これが、<br data-end="737" data-start="734">私の心の声なんだ。</span></b></span></p><p data-end="774" data-start="752" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="774" data-start="752" style="text-align: center;"><span style="color:#ff7fbe;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">直感って、<br data-end="760" data-start="757">本当に<br data-end="766" data-start="763">信じていいんだ。</span></b></span></p><p data-end="791" data-start="780" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="791" data-start="780" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時、<br data-end="787" data-start="784">初めて、</span></p><p data-end="822" data-start="793" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="822" data-start="793" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分のことを<br data-end="802" data-start="799">少し信じられたような<br data-end="815" data-start="812">気がしました。</span></p><p data-end="845" data-start="828" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="845" data-start="828" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それまでに<br data-end="836" data-start="833">学んできたことも、</span></p><p data-end="864" data-start="847" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="864" data-start="847" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その瞬間、<br data-end="855" data-start="852">全部がつながって、</span></p><p data-end="874" data-start="866" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">腑に落ちました。</span></p><p data-end="886" data-start="880" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="886" data-start="880" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="886" data-start="880" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そして今は、</span></p><p data-end="902" data-start="888" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="902" data-start="888" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私自身も<br data-end="895" data-start="892">コーチとして、</span></p><p data-end="902" data-start="888" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="922" data-start="904" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">悩んでいる人や<br data-end="914" data-start="911">迷っている人が、</span></p><p data-end="946" data-start="924" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="946" data-start="924" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中にある声に<br data-end="936" data-start="933">気づくための時間を、</span></p><p data-end="946" data-start="924" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="959" data-start="948" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一緒につくっています。</span></p><p data-end="986" data-start="965" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="986" data-start="965" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="986" data-start="965" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">誰かに<br data-end="971" data-start="968">答えを</span></p><p data-end="986" data-start="965" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">教えてもらうのではなく、</span></p><p data-end="1006" data-start="988" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1006" data-start="988" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中から<br data-end="997" data-start="994">湧いてくる言葉に、</span></p><p data-end="1018" data-start="1008" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分で気づいていく。</span></p><p data-end="1057" data-start="1024" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1057" data-start="1024" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1057" data-start="1024" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一人では、<br data-end="1032" data-start="1029">なかなか奥まで<br data-end="1042" data-start="1039">たどり着けない</span></p><p data-end="1057" data-start="1024" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">こともあります。</span></p><p data-end="1069" data-start="1063" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1069" data-start="1063" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だからこそ、</span></p><p data-end="1082" data-start="1071" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一緒に問いかけながら、</span></p><p data-end="1105" data-start="1084" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1105" data-start="1084" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の気持ちを<br data-end="1094" data-start="1091">大切にして生きる道を、</span></p><p data-end="1126" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1126" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見つけていけたらと<br data-end="1119" data-start="1116">思っています。</span></p><p data-end="1135" data-start="1132" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1135" data-start="1132" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1135" data-start="1132" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">でも、</span></span></b></p><p data-end="1148" data-start="1137" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">一度聞こえた</span></span></b></p><p data-end="1148" data-start="1137" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">心の声も、</span></span></b></p><p data-end="1158" data-start="1150" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1158" data-start="1150" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">放っておくと、</span></span></b></p><p data-end="1179" data-start="1160" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">少しずつ<br data-end="1167" data-start="1164">小さくなって</span></span></b></p><p data-end="1179" data-start="1160" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ffbfde;"><span style="font-size:1.4em;">しまいます。</span></span></b></p><p data-end="1193" data-start="1185" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1193" data-start="1185" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">日々の忙しさや、</span></p><p data-end="1210" data-start="1195" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1210" data-start="1195" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">周りの人の言葉に<br data-end="1206" data-start="1203">紛れて、</span></p><p data-end="1227" data-start="1212" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1227" data-start="1212" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">また聞こえなくなる</span></p><p data-end="1227" data-start="1212" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">こともある。</span></p><p data-end="1239" data-start="1233" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1239" data-start="1233" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">だから私は、</span></b></span></p><p data-end="1239" data-start="1233" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size: 1.4em;">心の絵日記を</span></b></span></p><p data-end="1257" data-start="1241" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">描き続けています。</span></b></span></p><p data-end="1257" data-start="1241" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1257" data-start="1241" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1281" data-start="1263" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の中から<br data-end="1272" data-start="1269">湧いてきた言葉を、</span></p><p data-end="1291" data-start="1283" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">忘れないために。</span></p><p data-end="1308" data-start="1297" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1308" data-start="1297" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の</span></p><p data-end="1308" data-start="1297" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当の気持ちを、</span></p><p data-end="1325" data-start="1310" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1325" data-start="1310" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何度でも<br data-end="1317" data-start="1314">確かめるために。</span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">時には</span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">大きな雑音で</span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">かき消される</span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">こともあるけれど、</span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">耳を澄ませば、</span></b></span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">確かに、</span></b></span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ffbfde;"><b style="font-weight:bold;">そこにあります。</b></span></span></p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1345" data-start="1331" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/17/tokkodays/a6/b3/p/o0664097015803083652.png"><img alt="" height="614" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260716/17/tokkodays/a6/b3/p/o0664097015803083652.png" width="420"></a></span></p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</span></b></p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">Facebookも始めました。</span></b></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.facebook.com/tokkodays/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">綴泉｜Tokko</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">綴泉｜Tokko - 「いいね！」10件 · 36人が話題にしています - オントロジカルコーチ 心の絵日記 作家 色軸アドバイザー 自分の中から湧いてくる言葉を大切に。 『自分らしさ』という◇ダイヤモンド◇を育て、もっと自由に羽ばたくヒントを一緒に見つける活動をしています。 【人生再始動メソッド「Re:Sence」】 　★本来もっているエネルギーを色軸…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.facebook.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://scontent-nrt6-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/730451284_2987599794915583_2127367457868971565_n.jpg?stp=dst-jpg_tt6&amp;cstp=mx1254x1254&amp;ctp=s720x720&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=3ab345&amp;_nc_ohc=UApjd6vGdz8Q7kNvwGb04Tg&amp;_nc_oc=Ado7GGle0o69bm42xQNg7u-Xwg28GLMjJUyHX3jEaw764MlQKzazEJ0cIZM6DW9Uick&amp;_nc_zt=24&amp;_nc_ht=scontent-nrt6-1.xx&amp;_nc_gid=ztlpE1fPBG0tvXi3zd6ULQ&amp;_nc_ss=73100&amp;oh=00_AQC955lWQYl1M2agYLbmiRIE7ewNH7ww0Mn6EKvXhxOIbQ&amp;oe=6A5E663D" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">日々の気づきや<br>「心の絵日記」を綴っています。</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">よろしければ、こちらにも<br>遊びにいらしてください🌿</span></b></span></p><p data-end="1390" data-start="1383">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383">&nbsp;</p><p data-end="1390" data-start="1383">&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972892252.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 17:54:36 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>あれこれ焦って、たどり着いた場所。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/21/tokkodays/8e/ca/p/o0583048415802861464.png"><img alt="" height="349" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/21/tokkodays/8e/ca/p/o0583048415802861464.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">時には　</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">不安なことや</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">危ないことも</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">あるけれど</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">人生という川を</span></b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">未来の大海原へ</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="321" data-start="310" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">将来のことを考えると、</span></p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">不安になることが</span></p><p data-end="339" data-start="333" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ありました。</span></p><p data-end="339" data-start="333" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="348" data-start="343" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">このままで</span></p><p data-end="356" data-start="350" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いいのかな。</span></p><p data-end="362" data-start="360" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="362" data-start="360" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何か</span></p><p data-end="370" data-start="364" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">始めなきゃ。</span></p><p data-end="377" data-start="374" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="377" data-start="374" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">資格も</span></p><p data-end="384" data-start="379" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">取った方が</span></p><p data-end="392" data-start="386" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いいのかな。</span></p><p data-end="401" data-start="396" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="401" data-start="396" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">SNSも、</span></p><p data-end="407" data-start="403" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">発信も、</span></p><p data-end="413" data-start="409" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">勉強も、</span></p><p data-end="419" data-start="415" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">AIも。</span></p><p data-end="427" data-start="423" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="427" data-start="423" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あれも。</span></p><p data-end="433" data-start="429" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">これも。</span></p><p data-end="445" data-start="437" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気になるものは、</span></p><p data-end="456" data-start="447" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全部やってみよう。</span></p><p data-end="466" data-start="460" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="466" data-start="460" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに</span></p><p data-end="473" data-start="468" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">走り続けて</span></p><p data-end="480" data-start="475" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いました。</span></p><p data-end="489" data-start="486" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="489" data-start="486" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="489" data-start="486" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、</span></p><p data-end="496" data-start="491" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気づけば、</span></p><p data-end="505" data-start="498" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="505" data-start="498" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">手を広げ過ぎて</span></p><p data-end="512" data-start="507" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">疲れ果てて</span></p><p data-end="512" data-start="507" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いました。</span></p><p data-end="519" data-start="516" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="519" data-start="516" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どれも</span></p><p data-end="526" data-start="521" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">中途半端。</span></p><p data-end="533" data-start="530" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="533" data-start="530" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どれも</span></p><p data-end="542" data-start="535" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なんだか</span></p><p data-end="542" data-start="535" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しっくりこない。</span></p><p data-end="548" data-start="544" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="548" data-start="544" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">焦るばかりで、</span></p><p data-end="563" data-start="561" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何も</span></p><p data-end="574" data-start="565" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">進んでいないような</span></p><p data-end="585" data-start="576" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気がしていました。</span></p><p data-end="596" data-start="591" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="596" data-start="591" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そのうち、</span></p><p data-end="607" data-start="598" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何をやりたいのかも</span></p><p data-end="618" data-start="609" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">分からなくなって、</span></p><p data-end="626" data-start="622" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="626" data-start="622" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何もかも</span></p><p data-end="633" data-start="628" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">嫌になって</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">意気消沈。</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すべてを投げ出し、</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全面拒否。</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思考停止で</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何もかもが</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">嫌になっていました。</span></p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="642" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だから、</span></p><p data-end="657" data-start="654" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="657" data-start="654" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一度、</span></p><p data-end="667" data-start="659" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全部忘れることに</span></p><p data-end="674" data-start="669" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しました。</span></p><p data-end="674" data-start="669" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="674" data-start="669" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="674" data-start="669" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そして、</span></p><p data-end="681" data-start="678" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="681" data-start="678" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当に</span></p><p data-end="689" data-start="683" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">必要なものは</span></p><p data-end="696" data-start="691" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何だろう。</span></p><p data-end="696" data-start="691" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="702" data-start="700" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は</span></p><p data-end="709" data-start="704" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何を大切に</span></p><p data-end="709" data-start="704" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">したいんだろう。</span></p><p data-end="730" data-start="723" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="730" data-start="723" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに、</span></p><p data-end="736" data-start="732" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ゆっくり</span></p><p data-end="741" data-start="738" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分を</span></p><p data-end="752" data-start="743" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見つめ直しました。</span></p><p data-end="762" data-start="758" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="758" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="762" data-start="758" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すると、</span></p><p data-end="762" data-start="758" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="772" data-start="764" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見える景色が</span></p><p data-end="783" data-start="779" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">変わって</span></p><p data-end="791" data-start="785" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いきました。</span></p><p data-end="798" data-start="795" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="798" data-start="795" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全部が</span></p><p data-end="806" data-start="800" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">必要なんじゃ</span></p><p data-end="813" data-start="808" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なかった。</span></p><p data-end="820" data-start="817" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="820" data-start="817" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全部を</span></p><p data-end="827" data-start="822" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">やらなきゃ</span></p><p data-end="837" data-start="829" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いけないわけでも</span></p><p data-end="844" data-start="839" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なかった。</span></p><p data-end="855" data-start="850" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="855" data-start="850" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の核。</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">私だけの</span></b></span></p><p data-end="872" data-start="865" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ダイヤモンド。</span></b></span></p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この年になって、</span></p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ようやっとか。</span></p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">とも思うけれど。</span></p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="879" data-start="876" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それが</span></p><p data-end="885" data-start="881" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">少しずつ</span></p><p data-end="892" data-start="887" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見えてきた。</span></p><p data-end="892" data-start="887" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="909" data-start="905" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="909" data-start="905" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すると、</span></p><p data-end="909" data-start="905" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">不思議なくらい、</span></p><p data-end="909" data-start="905" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="914" data-start="911" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今まで</span></p><p data-end="924" data-start="916" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">焦りに見えていた</span></p><p data-end="935" data-start="926" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たくさんの情報が、</span></p><p data-end="941" data-start="939" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="939" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私を</span></p><p data-end="951" data-start="943" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">苦しめるものでは</span></p><p data-end="961" data-start="953" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なくなりました。</span></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今まで</span></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">溺れそうに</span></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もがいていた</span></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの場所が、</span></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;"><span style="font-size:1.4em;">豊かに流れる</span></span></b></p><p data-end="972" data-start="967" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;"><span style="font-size:1.4em;">大河のように</span></span></b></p><p data-end="993" data-start="984" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;"><span style="font-size:1.4em;">見えてきたんです。</span></span></b></p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しかも、</span></p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">川の色が良く見える。</span></p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そして私は、</span></p><p data-end="1002" data-start="999" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1009" data-start="1004" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;"><span style="font-size:1.4em;">「この流れに</span></span></b></p><p data-end="1018" data-start="1011" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#0080ba;"><span style="font-size:1.4em;">乗っていこう。」</span></span></b></p><p data-end="1025" data-start="1022" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1025" data-start="1022" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と、</span></p><p data-end="1025" data-start="1022" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1025" data-start="1022" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分が一番<br data-end="666" data-start="663">楽しくいられる</span></p><p data-end="1025" data-start="1022" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この流れに<br data-end="688" data-start="685">乗っていくことに<br data-end="701" data-start="698">決めました。</span></p><p data-end="1038" data-start="1032" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1038" data-start="1032" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1049" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この先に</span></p><p data-end="1049" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何が待っているのか</span></p><p data-end="1049" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全然わからないけど。</span></p><p data-end="1049" data-start="1044" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1049" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">私という舟で、</span></b></span></p><p data-end="1090" data-start="1085" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">私の流れを</span></b></span></p><p data-end="1101" data-start="1092" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">進んでいけばいい。</span></b></span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ぷかぷかと</span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">目を輝かせながら</span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気持ちいい</span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">風に吹かれて</span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">流れていきます。</span></p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1111" data-start="1107" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">きっと、</span></p><p data-end="1118" data-start="1113" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その先にも</span></p><p data-end="1126" data-start="1120" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">新しい景色が</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">待っている。</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気がついたら、</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たくさんの舟と</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一緒に</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">進んでいる。</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">未来の絵日記を</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いつか</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">描いている。</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな日が</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">来る気がしています。</span></p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1136" data-start="1128" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/21/tokkodays/af/8d/p/o0649092115802861417.png"><img alt="" height="596" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260715/21/tokkodays/af/8d/p/o0649092115802861417.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</span></b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">Facebookも始めました。</span></b></span></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://www.facebook.com/tokkodays/" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">綴泉｜Tokko</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">綴泉｜Tokko - 「いいね！」9件 · 36人が話題にしています - オントロジカルコーチ 心の絵日記 作家 色軸アドバイザー 自分の中から湧いてくる言葉を大切に。 『自分らしさ』という◇ダイヤモンド◇を育て、もっと自由に羽ばたくヒントを一緒に見つける活動をしています。 【人生再始動メソッド「Re:Sence」】 　★本来もっているエネルギーを色軸で…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">www.facebook.com</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://scontent-nrt6-1.xx.fbcdn.net/v/t39.30808-1/730451284_2987599794915583_2127367457868971565_n.jpg?stp=dst-jpg_tt6&amp;cstp=mx1254x1254&amp;ctp=s720x720&amp;_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=3ab345&amp;_nc_ohc=cIZwewn4pTcQ7kNvwGVWB-m&amp;_nc_oc=AdrrhMeAL7QqHDlP3nyuK2_T0ii8TTciUemH25gO1LExR4J6zAFtEJaaQ0_xRmoLo7k&amp;_nc_zt=24&amp;_nc_ht=scontent-nrt6-1.xx&amp;_nc_gid=oXB86NfgJ-Smn3G3zD9PWw&amp;_nc_ss=73100&amp;oh=00_AQBH0wosVT4ow0476qaH3ACPMvDBlD-V_-fhJRlowYeITA&amp;oe=6A5D4CFD" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">日々の気づきや</b></span></div><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">「心の絵日記」を綴っています。</b></span><br data-end="323" data-start="320">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">よろしければ、</b></span><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">こちらにも</b></span></div><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><span style="color:#0080ba;"><b style="font-weight:bold;">遊びにいらしてください🌿</b></span></div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><div class="ogpCard_root">&nbsp;</div><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972822860.html</link>
<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 22:43:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「あの時の言葉」が、心の沼になっていた。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260714/01/tokkodays/69/59/p/o0280038115802307631.png"><img alt="" height="381" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260714/01/tokkodays/69/59/p/o0280038115802307631.png" width="280"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.96em;">沼の正体を<br data-end="200" data-start="197">探ってみよう。</span></span></b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="249" data-start="239" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">昔、<br data-end="244" data-start="241">ある人から</span></p><p data-end="249" data-start="239" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="264" data-start="251" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「男を見る目が</span></p><p data-end="264" data-start="251" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ないよね。」</span></p><p data-end="264" data-start="251" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="283" data-start="266" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と言われたことが<br data-end="277" data-start="274">ありました。</span></p><p data-end="317" data-start="289" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="317" data-start="289" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時は、笑って</span></p><p data-end="317" data-start="289" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">聞き流したような<br data-end="311" data-start="308">気がします。</span></p><p data-end="334" data-start="323" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="334" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="329" data-start="326">その言葉は</span></p><p data-end="376" data-start="336" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="376" data-start="336" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思っていたより<br data-end="346" data-start="343">ずっと深く、</span></p><p data-end="376" data-start="336" style="text-align: center;"><br data-end="355" data-start="352"><span style="font-size:1.4em;">心の奥に<br data-end="362" data-start="359">残っていたのかも</span></p><p data-end="376" data-start="336" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しれません。</span></p><p data-end="376" data-start="336" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="389" data-start="382" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">離婚した時も。</span></p><p data-end="389" data-start="382" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="413" data-start="395" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">誰かと<br data-end="401" data-start="398">うまくいかなかった時も。</span></p><p data-end="445" data-start="419" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="445" data-start="419" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">好きな人ができても<br data-end="432" data-start="429">素直に</span></p><p data-end="445" data-start="419" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">近づけなかった時も。</span></p><p data-end="445" data-start="419" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="476" data-start="451" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ふと、<br data-end="457" data-start="454">その言葉が<br data-end="465" data-start="462">よみがえってきました。</span></p><p data-end="476" data-start="451" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="505" data-start="482" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">やっぱり、<br data-end="490" data-start="487">私は見る目が<br data-end="499" data-start="496">ないのかな。</span></p><p data-end="505" data-start="482" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="529" data-start="511" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だから、<br data-end="518" data-start="515">うまくいかないのかな。</span></p><p data-end="570" data-start="535" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="570" data-start="535" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに、<br data-end="545" data-start="542">いつの間にか<br data-end="554" data-start="551">自分を責めていたんだ</span></p><p data-end="570" data-start="535" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と思います。</span></p><p data-end="583" data-start="576" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="583" data-start="576" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="583" data-start="576" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">嫌だった記憶。</span></p><p data-end="583" data-start="576" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="594" data-start="589" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">負の記憶。</span></p><p data-end="617" data-start="600" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="617" data-start="600" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何度も<br data-end="606" data-start="603">思い出してしまうこと。</span></p><p data-end="641" data-start="623" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="641" data-start="623" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それは、<br data-end="630" data-start="627">ただの過去ではなくて、</span></p><p data-end="691" data-start="647" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="691" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気づかないうちに、<br data-end="659" data-start="656">自分を沈めていく<br data-end="670" data-start="667">心の沼に<br data-end="677" data-start="674">なっていたのかも</span></p><p data-end="691" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しれません。</span></p><p data-end="713" data-start="697" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="713" data-start="697" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="713" data-start="697" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="703" data-start="700">今なら少し思います。</span></p><p data-end="740" data-start="719" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="740" data-start="719" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は、<br data-end="725" data-start="722">見る目がなかった</span></p><p data-end="740" data-start="719" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">のではなくて、</span></p><p data-end="783" data-start="746" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="783" data-start="746" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">傷ついた言葉を、<br data-end="757" data-start="754">何度も心の中で<br data-end="767" data-start="764">見つめ続けていた</span></p><p data-end="783" data-start="746" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">のかもしれない。</span></p><p data-end="807" data-start="789" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="807" data-start="789" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size: 1.4em;">本当は、</span></span></b></p><p data-end="807" data-start="789" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">ちゃんと</span></span></b></p><p data-end="807" data-start="789" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">愛したかった。</span></span></b></p><p data-end="822" data-start="813" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="822" data-start="813" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">大切にしたかった。</span></span></b></p><p data-end="822" data-start="813" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="838" data-start="828" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">幸せになりたかった。</span></span></b></p><p data-end="866" data-start="844" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="866" data-start="844" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">ただ、<br data-end="850" data-start="847">それだけだった</span></span></b></p><p data-end="866" data-start="844" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">のかもしれません。</span></span></b></p><p data-end="907" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="872" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思ったら、<br data-end="882" data-start="879">少しだけ<br data-end="889" data-start="886">沼の色が<br data-end="896" data-start="893">変わった気がしました。</span></p><p data-end="907" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="872" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="936" data-start="913" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">描いてみると、<br data-end="923" data-start="920">見えてくることがあります。</span></p><p data-end="936" data-start="913" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="963" data-start="942" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">書いてみると、<br data-end="952" data-start="949">気づくことがあります。</span></p><p data-end="987" data-start="969" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="987" data-start="969" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何が、<br data-end="975" data-start="972">私を抑え込んでいたのか。</span></p><p data-end="987" data-start="969" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1017" data-start="993" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何を、<br data-end="999" data-start="996">私はずっと<br data-end="1007" data-start="1004">握りしめていたのか。</span></p><p data-end="1017" data-start="993" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1044" data-start="1023" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その正体が<br data-end="1031" data-start="1028">少しずつ<br data-end="1038" data-start="1035">見えてくる。</span></p><p data-end="1044" data-start="1023" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1044" data-start="1023" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1067" data-start="1050" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今は、<br data-end="1056" data-start="1053">パートナーを</span></p><p data-end="1067" data-start="1050" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">探すことよりも、</span></p><p data-end="1081" data-start="1073" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1081" data-start="1073" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の講座を</span></p><p data-end="1081" data-start="1073" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">作ること。</span></p><p data-end="1081" data-start="1073" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1098" data-start="1087" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">仲間と<br data-end="1093" data-start="1090">学ぶこと。</span></p><p data-end="1127" data-start="1104" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1127" data-start="1104" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一人で<br data-end="1110" data-start="1107">何かをする時間を<br data-end="1121" data-start="1118">楽しむこと。</span></p><p data-end="1151" data-start="1133" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1151" data-start="1133" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな毎日が、<br data-end="1143" data-start="1140">めちゃくちゃ楽しい。</span></p><p data-end="1178" data-start="1157" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1178" data-start="1157" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1178" data-start="1157" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">あの頃、<br data-end="1164" data-start="1161">沼だと思っていたものの</span></span></b></p><p data-end="1178" data-start="1157" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">本当の姿は、</span></span></b></p><p data-end="1178" data-start="1157" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1203" data-start="1184" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">私の中の泉だった</span></span></b></p><p data-end="1203" data-start="1184" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">のかもしれません。</span></span></b></p><p data-end="1227" data-start="1209" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1227" data-start="1209" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1227" data-start="1209" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ぐるぐると<br data-end="1217" data-start="1214">ハマってしまう記憶も、</span></p><p data-end="1227" data-start="1209" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1262" data-start="1233" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ひとつの方角から</span></p><p data-end="1262" data-start="1233" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見るのではなく。</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この沼は</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何なんだろう？って</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">少し離れて</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">眺めてみる。</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">違う角度から</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見直してみる。</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ちょっと一旦</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">目をそらして</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気持ちを新たに</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見直してみる。</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなことを</span></p><p data-end="1282" data-start="1268" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しているうちに、</span></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">小さな光に</span></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気づく時がくる。</span></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">自分を</span></span></b></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">取り戻すための輝きは、</span></span></b></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もしかしたら</span></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">ずっとそこに</span></span><span style="color: rgb(105, 179, 0); font-size: 1.4em;">あった</span></b></p><p data-end="1305" data-start="1288" style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em;">のかもしれません。</span></p><p data-end="1359" data-start="1352" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1359" data-start="1352" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1359" data-start="1352" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1359" data-start="1352" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260714/01/tokkodays/99/45/p/o0693090715802307621.png"><img alt="" contenteditable="inherit" height="550" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260714/01/tokkodays/99/45/p/o0693090715802307621.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;">お時間がありましたら<br>🌿こちらにもお立ち寄りください🌿</b></span></p><div class="ogpCard_root"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12969906969.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「頑張ってきたのに、なぜか満たされない」あなたへ｜自分の心を取り戻した、私の絵日記』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;このページをご覧いただきありがとうございます&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;はじめまして。心の絵日記を描いているTokkoです。&nbsp;私は物心ついた頃には、父はいませんでした。&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260617/00/tokkodays/2f/dc/p/o0448042915793673562.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;">このブログを支えてくれている<br>✨Tokkoの原点のお話です✨</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972639711.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jul 2026 17:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>「ちゃんとやらなきゃ」 って、肩に力が入りすぎた時は。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260713/17/tokkodays/c9/74/p/o0388050515802183123.png"><img alt="" height="505" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260713/17/tokkodays/c9/74/p/o0388050515802183123.png" width="388"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="249" data-start="214" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.96em;"><strong data-end="249" data-start="214">やらなきゃ！！</strong></span></span></p><p data-end="249" data-start="214" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.96em;"><strong data-end="249" data-start="214">って思うと<br data-end="231" data-start="228">肩に力が<br data-end="238" data-start="235">入り過ぎてしまう。</strong></span></span></p><p data-end="249" data-start="214" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="272" data-start="251" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.96em;"><strong data-end="272" data-start="251">なるようにしか<br data-end="263" data-start="260">ならないから、</strong></span></span></p><p data-end="301" data-start="274" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="301" data-start="274" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.96em;"><strong data-end="301" data-start="274">深呼吸して、<br data-end="285" data-start="282">自分の直感を<br data-end="294" data-start="291">信じよう。</strong></span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="450" data-start="396" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">最近、<br data-end="402" data-start="399">ブログを書く時や<br data-end="415" data-start="412">講座の資料を作る時、</span></p><p data-end="450" data-start="396" style="text-align: center;"><br data-end="431" data-start="428"><span style="font-size:1.4em;">自分の思いを</span></p><p data-end="450" data-start="396" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">形にしていくことも、</span></p><p data-end="464" data-start="452" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="464" data-start="452" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「ちゃんとやらなきゃ。」</span></p><p data-end="483" data-start="466" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="483" data-start="466" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「伝わるように<br data-end="476" data-start="473">書かなきゃ。」</span></p><p data-end="509" data-start="485" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="509" data-start="485" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思うほど、<br data-end="495" data-start="492">肩に力が入って</span></p><p data-end="509" data-start="485" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">しまいます。</span></p><p data-end="509" data-start="485" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="509" data-start="485" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="524" data-start="515" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いいものにしたい。</span></p><p data-end="535" data-start="526" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="535" data-start="526" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ちゃんと届けたい。</span></p><p data-end="552" data-start="537" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="552" data-start="537" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">分かりやすく<br data-end="546" data-start="543">形にしたい。</span></p><p data-end="552" data-start="537" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="576" data-start="558" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思う気持ちは、<br data-end="570" data-start="567">とても大切。</span></p><p data-end="626" data-start="582" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="626" data-start="582" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="588" data-start="585">力が入り過ぎると、</span><br data-end="600" data-start="597">&nbsp;</p><p data-end="626" data-start="582" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の本当の声が<br data-end="611" data-start="608">聞こえなくなる</span></p><p data-end="626" data-start="582" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ことがあります。</span></p><p data-end="650" data-start="632" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="650" data-start="632" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">頭の中では、</span><br data-end="641" data-start="638">&nbsp;</p><p data-end="650" data-start="632" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あれもやらなきゃ。</span></p><p data-end="661" data-start="652" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">これも決めなきゃ。</span></p><p data-end="672" data-start="663" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">早く形にしなきゃ。</span></p><p data-end="698" data-start="678" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="698" data-start="678" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな言葉ばかりが<br data-end="690" data-start="687">ぐるぐる回って、</span></p><p data-end="720" data-start="704" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="720" data-start="704" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当は今、<br data-end="712" data-start="709">何をしたいのか。</span></p><p data-end="733" data-start="722" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="733" data-start="722" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何を大切にしているのか。</span></p><p data-end="764" data-start="739" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="764" data-start="739" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そこが、<br data-end="746" data-start="743">少しずつ<br data-end="753" data-start="750">見えなくなってしまう。</span></p><p data-end="764" data-start="739" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="764" data-start="739" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="801" data-start="770" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな時は、<br data-end="779" data-start="776">いったん手を止めて、</span><br data-end="792" data-start="789">&nbsp;</p><p data-end="801" data-start="770" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">深呼吸してみます。</span></p><p data-end="824" data-start="807" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="824" data-start="807" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すーっと<br data-end="814" data-start="811">やさしく息を吸って、</span></p><p data-end="846" data-start="830" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="846" data-start="830" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ふぅーっと<br data-end="838" data-start="835">吐き出しながら、</span></p><p data-end="878" data-start="852" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="852" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今の私に<br data-end="859" data-start="856">できることを<br data-end="868" data-start="865">ひとつだけ</span></p><p data-end="878" data-start="852" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思い描いてみる。</span></p><p data-end="894" data-start="884" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="894" data-start="884" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="894" data-start="884" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">完璧じゃなくていい。</span></span></p><p data-end="913" data-start="896" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="913" data-start="896" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">全部を<br data-end="902" data-start="899">今日やらなくてもいい。</span></span></p><p data-end="946" data-start="919" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="946" data-start="919" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">なるようにしか<br data-end="929" data-start="926">ならないことも、<br data-end="940" data-start="937">きっとある。</span></span></p><p data-end="979" data-start="952" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="979" data-start="952" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だからこそ、</span><br data-end="961" data-start="958">&nbsp;</p><p data-end="979" data-start="952" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今の自分の感覚を<br data-end="972" data-start="969">大切にしたい。</span></p><p data-end="1003" data-start="985" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1003" data-start="985" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なんとなく<br data-end="993" data-start="990">こっちかもしれない。</span></p><p data-end="1030" data-start="1009" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1030" data-start="1009" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今は、<br data-end="1015" data-start="1012">これを先に<br data-end="1023" data-start="1020">やってみたい。</span></p><p data-end="1068" data-start="1036" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1068" data-start="1036" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そのわずかな</span></p><p data-end="1068" data-start="1036" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">直感が、</span><br data-end="1048" data-start="1045">&nbsp;</p><p data-end="1068" data-start="1036" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">次の一歩を<br data-end="1056" data-start="1053">教えてくれる</span></p><p data-end="1068" data-start="1036" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ことがある。</span></p><p data-end="1084" data-start="1074" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1084" data-start="1074" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1084" data-start="1074" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">等身大の自分でいい。</span></span></p><p data-end="1110" data-start="1090" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1110" data-start="1090" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">肩に力を入れて<br data-end="1100" data-start="1097">頑張り過ぎなくても、</span></p><p data-end="1133" data-start="1116" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1133" data-start="1116" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">スーッと<br data-end="1123" data-start="1120">やさしく息を吸って、</span></p><p data-end="1156" data-start="1139" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1156" data-start="1139" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ゆっくり<br data-end="1146" data-start="1143">まぶたを開いてみる。</span></p><p data-end="1184" data-start="1162" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1184" data-start="1162" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">気楽に、<br data-end="1169" data-start="1166">ひとつだけ<br data-end="1177" data-start="1174">やってみよう。</span></span></p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その先で、</span><br data-end="1198" data-start="1195">&nbsp;</p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思っていたより<br data-end="1208" data-start="1205">軽やかな道が<br data-end="1217" data-start="1214">見えてくる。</span></p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな気がしています。</span></p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1229" data-start="1190" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1242" data-start="1235" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260713/17/tokkodays/13/2f/p/o0412064515802183106.png"><img alt="" height="645" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260713/17/tokkodays/13/2f/p/o0412064515802183106.png" width="412"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</span></b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">お時間がありましたら<br>🌿こちらにもお立ち寄りください🌿</span></b></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12969906969.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「頑張ってきたのに、なぜか満たされない」あなたへ｜自分の心を取り戻した、私の絵日記』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;このページをご覧いただきありがとうございます&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;はじめまして。心の絵日記を描いているTokkoです。&nbsp;私は物心ついた頃には、父はいませんでした。&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260617/00/tokkodays/2f/dc/p/o0448042915793673562.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">このブログを支えてくれている<br>✨Tokkoの原点のお話です✨</span></b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972602862.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Jul 2026 17:54:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>人は最後に何も持っていけないけれど。今、ここにいる私から。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/02/tokkodays/94/89/p/o0822065115800710043.png"><img alt="" height="333" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/02/tokkodays/94/89/p/o0822065115800710043.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;"><span style="color:#c78fff;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.96em;">人生の最後を</span></b></span></p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.96em;"><span style="color:#c78fff;"><b style="font-weight:bold;">迎える時には</b></span></span><br data-end="442" data-start="439">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">人は</span></p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">最後に何も<br data-end="455" data-start="452">持ってはいけない。</span></p><p data-end="448" data-start="433" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="489" data-start="472" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなことを<br data-end="481" data-start="478">時々、考えます。</span></p><p data-end="515" data-start="491" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="515" data-start="491" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は、<br data-end="497" data-start="494">兄弟も<br data-end="503" data-start="500">子どもも<br data-end="510" data-start="507">いません。</span></p><p data-end="553" data-start="517" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="553" data-start="517" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だから、<br data-end="524" data-start="521">何かを形として<br data-end="534" data-start="531">残せるものは<br data-end="542" data-start="539">少ないのかもしれない。</span></p><p data-end="553" data-start="517" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="570" data-start="555" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="561" data-start="558">仕事で</span></p><p data-end="570" data-start="555" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">関わった人たち。</span></p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">趣味で<br data-end="578" data-start="575">一緒に笑った人。</span></p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">共に学んだ</span></p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">仲間たち。</span></p><p data-end="586" data-start="572" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="607" data-start="588" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ほんの少しだけ<br data-end="598" data-start="595">言葉を交わした人。</span></p><p data-end="645" data-start="609" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="645" data-start="609" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな誰かに。</span></p><p data-end="645" data-start="609" style="text-align: center;"><br data-end="619" data-start="616"><span style="font-size:1.4em;">今の私に<br data-end="626" data-start="623">伝えられるものが<br data-end="635" data-start="632">あるのかもしれない。</span></p><p data-end="645" data-start="609" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">言葉だったり、</span><br data-end="657" data-start="654">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">笑顔だったり、</span><br data-end="667" data-start="664">&nbsp;</p><p data-end="686" data-start="647" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時できる<br data-end="676" data-start="673">小さなことだったり。</span></p><p data-end="706" data-start="688" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="706" data-start="688" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">受け取るかどうかは、<br data-end="701" data-start="698">相手の気持ち次第。</span></p><p data-end="744" data-start="708" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="744" data-start="708" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="744" data-start="708" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それでも、<br data-end="716" data-start="713">一人だけでも</span></p><p data-end="744" data-start="708" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その人の中に、</span></p><p data-end="744" data-start="708" style="text-align: center;"><br data-end="725" data-start="722"><span style="font-size:1.4em;">わずかな<br data-end="735" data-start="732">何かが残ったなら、</span></p><p data-end="772" data-start="746" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="772" data-start="746" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私が</span></p><p data-end="772" data-start="746" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ここにいたことも、</span></p><p data-end="772" data-start="746" style="text-align: center;"><br data-end="760" data-start="757"><span style="font-size:1.4em;">無駄では</span></p><p data-end="772" data-start="746" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なかったのかな。</span></p><p data-end="793" data-start="774" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="793" data-start="774" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに<br data-end="783" data-start="780">思います。</span></p><p data-end="793" data-start="774" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="793" data-start="774" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="813" data-start="795" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">このブログを<br data-end="804" data-start="801">書いていることも。</span></p><p data-end="830" data-start="815" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="830" data-start="815" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">人に何かを<br data-end="823" data-start="820">伝える仕事も。</span></p><p data-end="846" data-start="832" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="846" data-start="832" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">誰かと向き合う<br data-end="842" data-start="839">時間も。</span></p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">全部。</span></p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">すべてが<br data-end="854" data-start="851">ここにつながって</span></p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いたんだな。</span></p><p data-end="873" data-start="848" style="text-align: center;"><br data-end="867" data-start="864"><span style="font-size:1.4em;">そんな気がします。</span></p><p data-end="901" data-start="875" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="901" data-start="875" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="901" data-start="875" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もう二度と<br data-end="883" data-start="880">会えない人も<br data-end="892" data-start="889">いるかもしれない。</span></p><p data-end="925" data-start="903" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="925" data-start="903" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だから、</span><br data-end="910" data-start="907">&nbsp;</p><p data-end="925" data-start="903" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一瞬一瞬を<br data-end="918" data-start="915">大切にしたい。</span></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">今日、</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">ここに偶然</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">きてくださった</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">あなたにも。</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">何か、ひとつ</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">受取って</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">もらえていたら</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">最高に嬉しいです。</span></span></b></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今、<br data-end="932" data-start="929">ここにいる</span></p><p data-end="941" data-start="927" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私から。</span></p><p data-end="971" data-start="943" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="971" data-start="943" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今日も、<br data-end="950" data-start="947">誰かに</span></p><p data-end="971" data-start="943" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">言葉や笑顔を<br data-end="962" data-start="959">届けられたらいいな。</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だからって、<br data-end="979" data-start="976">無理に</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">笑う訳ではなく。</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">作りものの</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">笑顔じゃなくて</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><br data-end="1006" data-start="1003"><span style="font-size:1.4em;">心から</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">溢れだした微笑みを<br data-end="1019" data-start="1016">大切にしていきたい。</span></p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="990" data-start="973" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1060" data-start="1028" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いつどこで、<br data-end="1036" data-start="1033">誰が</span></p><p data-end="1060" data-start="1028" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">受け取って</span></p><p data-end="1060" data-start="1028" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">くれるかは<br data-end="1051" data-start="1048">分からないけれど、</span></p><p data-end="1085" data-start="1062" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1085" data-start="1062" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1085" data-start="1062" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">今日も私は、<br data-end="1071" data-start="1068">笑って</span></span></b></p><p data-end="1085" data-start="1062" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">過ごしてみようと</span></span></b></p><p data-end="1085" data-start="1062" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#c78fff;"><span style="font-size:1.4em;">思います。</span></span></b></p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/02/tokkodays/fe/3f/p/o0628086415800710040.png"><img alt="" height="578" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/02/tokkodays/fe/3f/p/o0628086415800710040.png" width="420"></a></span></p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">いつも最後まで読んでくださり<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</b></p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#009944;">🌿はじめていらしてくださった方へ<br>お時間がありましたら<br>こちらにもお立ち寄りください🌿</span></b></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12969906969.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「頑張ってきたのに、なぜか満たされない」あなたへ｜自分の心を取り戻した、私の絵日記』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;このページをご覧いただきありがとうございます&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;はじめまして。心の絵日記を描いているTokkoです。&nbsp;私は物心ついた頃には、父はいませんでした。&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260617/00/tokkodays/2f/dc/p/o0448042915793673562.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#009944;">このブログを支えてくれている<br>✨Tokkoの原点のお話です✨</span></b></p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p><p data-end="1094" data-start="1087">&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972157448.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Jul 2026 21:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>どうにもならなくなったら、とりあえずペンを持つ。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/23/tokkodays/4a/95/p/o0748060615800689058.png"><img alt="" height="340" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/23/tokkodays/4a/95/p/o0748060615800689058.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">明日は</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">くるかわからない。</b></span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">確かなのは、</b></span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">今、私が</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">ここにいる</b></span></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">ってことだけ。</b></span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="562" data-start="553" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">以前、</span></p><p data-end="562" data-start="553" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">韓国に関わる仕事を</span></p><p data-end="572" data-start="564" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">長く続ける中で、</span></p><p data-end="572" data-start="564" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="579" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「もう、</span></p><p data-end="579" data-start="574" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">この国とは</span></p><p data-end="590" data-start="581" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">距離を置きたい。」</span></p><p data-end="599" data-start="592" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="599" data-start="592" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思うほど、</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">疲れ切ってしまい、</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心はボロボロ。</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">考えても</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">考えても</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">解けない</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">泥沼にはまって、</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうにもならない</span></p><p data-end="608" data-start="601" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">時期がありました。</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もう、</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その場にいたら</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">出口が見えない。</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">楽しかったことも</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">１つも</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">楽しくない。</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">やっぱり</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">違う国の人とは</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">うまくいかないのか？</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と、</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思ったりもしました。</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">もう、</span></p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ここから</span></p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">抜け出したい</span></p><p data-end="673" data-start="668" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="681" data-start="675" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな時、</span></p><p data-end="681" data-start="675" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">海外派遣の<br data-end="649" data-start="646">プログラムを</span></p><p data-end="681" data-start="675" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見つけました。</span></p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="628" data-start="625" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="637" data-start="630" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">海外そのものを</span></p><p data-end="648" data-start="639" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">嫌いになりたかった</span></p><p data-end="654" data-start="650" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">わけでは</span></p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ありません。</span></p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="662" data-start="656" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ただ、</span></p><p data-end="673" data-start="668" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">違う景色を</span></p><p data-end="681" data-start="675" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見てみたい。</span></p><p data-end="693" data-start="687" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="693" data-start="687" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その気持ちは</span></p><p data-end="701" data-start="695" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">確かでした。</span></p><p data-end="701" data-start="695" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="701" data-start="695" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="712" data-start="707" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">プログラムの</span></p><p data-end="758" data-start="751" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">締め切りまで、</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あと一週間。</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうしよう。</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">間に合うかな。</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と、</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">想いながらも</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私は</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">動いていました。</span></p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="766" data-start="760" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">急いで</span></p><p data-end="793" data-start="783" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">推薦状をお願いして、</span></p><p data-end="793" data-start="783" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="803" data-start="799" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">大急ぎで</span></p><p data-end="812" data-start="805" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">書類を作って、</span></p><p data-end="819" data-start="814" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="819" data-start="814" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">締切ギリギリで</span></p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">応募書類を</span></p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">提出しました。</span></p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そして、</span></p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">運よく合格。</span></p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="828" data-start="821" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="842" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">希望していた</span></p><p data-end="842" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">派遣先はラオス。</span></p><p data-end="842" data-start="834" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="857" data-start="854" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">結果は台湾でした。</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一度も</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">行ったことがない</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ところ。</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それなりに</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">不安もあったけれど、</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">未来が</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">開けたようで</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">本当に</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心がほっとしたのを</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">覚えています。</span></p><p data-end="863" data-start="859" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="882" data-start="877" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="882" data-start="877" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">台湾でも、</span></p><p data-end="890" data-start="884" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">大変なことは</span></p><p data-end="902" data-start="892" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たくさんありました。</span></p><p data-end="911" data-start="908" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="911" data-start="908" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だけど、</span></p><p data-end="924" data-start="913" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">台湾に</span></p><p data-end="924" data-start="913" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">行ったからこそ、</span></p><p data-end="924" data-start="913" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="932" data-start="926" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">韓国の良さも</span></p><p data-end="946" data-start="934" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見えるように</span></p><p data-end="946" data-start="934" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">なりました。</span></p><p data-end="946" data-start="934" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="946" data-start="934" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="955" data-start="952" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分が</span></p><p data-end="961" data-start="957" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今まで、</span></p><p data-end="961" data-start="957" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どれほど</span></p><p data-end="970" data-start="963" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">恵まれた環境で</span></p><p data-end="982" data-start="972" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">過ごしていたのかも、</span></p><p data-end="987" data-start="984" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="987" data-start="984" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">初めて</span></p><p data-end="996" data-start="989" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気づきました。</span></p><p data-end="1006" data-start="1002" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1006" data-start="1002" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1006" data-start="1002" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">プログラムを</span></p><p data-end="1006" data-start="1002" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">みつけた あの時、</span></p><p data-end="1006" data-start="1002" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1017" data-start="1008" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">どうしよう。と</span></p><p data-end="1017" data-start="1008" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">考え続けていたら、</span></p><p data-end="1022" data-start="1019" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="1019" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">きっと</span></p><p data-end="1028" data-start="1024" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">応募して</span></p><p data-end="1041" data-start="1030" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いなかったと</span></p><p data-end="1041" data-start="1030" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思います。</span></p><p data-end="1051" data-start="1047" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1051" data-start="1047" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1074" data-start="1070" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの時は、</span></p><p data-end="1089" data-start="1083" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分の気持ちを</span></p><p data-end="1094" data-start="1091" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">信じて</span></p><p data-end="1102" data-start="1096" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">動いただけ。</span></p><p data-end="1102" data-start="1096" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1102" data-start="1096" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1114" data-start="1108" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あの一歩が、</span></p><p data-end="1121" data-start="1116" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">私の世界を</span></p><p data-end="1132" data-start="1123" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">広げてくれました。</span></p><p data-end="1147" data-start="1138" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1147" data-start="1138" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1147" data-start="1138" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">考え込んでいても、</span></b></span></p><p data-end="1155" data-start="1149" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">始まらない。</span></b></span></p><p data-end="1164" data-start="1161" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1051" data-start="1047" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">慌てなくても</span></b></span></p><p data-end="1051" data-start="1047" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">準備は</span></b></span></p><p data-end="1064" data-start="1059" style="text-align: center;"><font color="#538d00"><span style="font-size: 22.4px;"><b>たくさん</b></span></font></p><p data-end="1064" data-start="1059" style="text-align: center;"><font color="#538d00"><span style="font-size: 22.4px;"><b>してきたから。</b></span></font></p><p data-end="1064" data-start="1059" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1064" data-start="1059" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">自分を信じて、</span></b></span></p><p data-end="1164" data-start="1161" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">まずは</span></b></span></p><p data-end="1172" data-start="1166" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">とりあえず、</span></b></span></p><p data-end="1177" data-start="1174" style="text-align: center;"><span style="color:#538d00;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">一歩。</span></b></span></p><p data-end="1177" data-start="1174" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1187" data-start="1183" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そこから</span></p><p data-end="1195" data-start="1189" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">見える景色が</span></p><p data-end="1195" data-start="1189" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">変わってくる。</span></p><p data-end="1195" data-start="1189" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1195" data-start="1189" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1223" data-start="1216" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1223" data-start="1216" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1223" data-start="1216" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1223" data-start="1216" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1223" data-start="1216" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/23/tokkodays/dc/a4/p/o0687088015800689036.png"><img alt="" height="538" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/23/tokkodays/dc/a4/p/o0687088015800689036.png" width="420"></a></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1em;">最後まで読んでくださって<br>💗ありがとうございます💗<br><br>よろしければ、<br>また遊びに来てください。</span></b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#009944;"><span style="font-size:1em;">お時間がありましたら<br>🌿こちらにもお立ち寄りください🌿</span></span></p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12969906969.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「頑張ってきたのに、なぜか満たされない」あなたへ｜自分の心を取り戻した、私の絵日記』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;このページをご覧いただきありがとうございます&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;はじめまして。心の絵日記を描いているTokkoです。&nbsp;私は物心ついた頃には、父はいませんでした。&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260617/00/tokkodays/2f/dc/p/o0448042915793673562.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#009944;"><span style="font-size:1em;">このブログを支えてくれている<br>✨Tokkoの原点のお話です✨</span></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972152985.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>25年前の「なんとなく」が、今の仕事につながっていた。</title>
<description>
<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/20/tokkodays/62/db/p/o0651050515800626206.png"><img alt="" height="326" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/20/tokkodays/62/db/p/o0651050515800626206.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.96em;">目の前にあるもの、</span></span></p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.96em;">隣にいる人、</span></span></p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.96em;">すべてのご縁に</span></span></p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.96em;">真摯に向き合おう</span></span></p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="331" data-start="323" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たまにですが、</span></p><p data-end="358" data-start="333" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今あるものに、<br data-end="343" data-start="340">少し不満を感じる。</span></p><p data-end="358" data-start="333" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="358" data-start="333" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんな時があります。</span></p><p data-end="358" data-start="333" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="386" data-start="360" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">「これは、<br data-end="368" data-start="365">私が本当に</span></p><p data-end="386" data-start="360" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">欲しかったものなのかな。」</span></p><p data-end="386" data-start="360" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="407" data-start="388" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに<br data-end="397" data-start="394">思うこともあります。</span></p><p data-end="425" data-start="409" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="425" data-start="409" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも、<br data-end="415" data-start="412">目の前に来たものが、</span></p><p data-end="461" data-start="427" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="461" data-start="427" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">あとになって<br data-end="436" data-start="433">思いがけない場所へ<br data-end="448" data-start="445">つながっていくこともある。</span></p><p data-end="483" data-start="463" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="483" data-start="463" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="483" data-start="463" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">25年以上前、<br data-end="473" data-start="470">まだ公務員だった頃、</span></p><p data-end="483" data-start="463" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="522" data-start="485" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">定年退職したら、<br data-end="498" data-start="495">ボランティアで<br data-end="508" data-start="505">日本語を教えてみたいな。</span></p><p data-end="522" data-start="485" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="545" data-start="524" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そんなふうに<br data-end="533" data-start="530">思ったことがありました。</span></p><p data-end="578" data-start="547" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="578" data-start="547" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">当時、</span></p><p data-end="578" data-start="547" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">調べてみると、</span><br data-end="557" data-start="554">&nbsp;</p><p data-end="578" data-start="547" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ボランティアをするにも<br data-end="571" data-start="568">経験が必要で、</span></p><p data-end="607" data-start="580" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="607" data-start="580" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それなら、<br data-end="588" data-start="585">年を取ってから<br data-end="598" data-start="595">勉強を始めるより、</span></p><p data-end="633" data-start="609" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="633" data-start="609" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">時間のある<br data-end="617" data-start="614">今のうちに<br data-end="625" data-start="622">勉強しておこう。</span></p><p data-end="665" data-start="635" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="665" data-start="635" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そう思って、<br data-end="644" data-start="641">日本語教師養成講座に<br data-end="657" data-start="654">通い始めました。</span></p><p data-end="698" data-start="667" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="698" data-start="667" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">仕事が終わってから、<br data-end="680" data-start="677">週に3、4日、<br data-end="690" data-start="687">夜の講座へ行き、</span></p><p data-end="731" data-start="700" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="731" data-start="700" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">レポートを書いて、</span><br data-end="712" data-start="709">&nbsp;</p><p data-end="731" data-start="700" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">1年半かけて<br data-end="721" data-start="718">講座を修了しました。</span></p><p data-end="761" data-start="733" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="761" data-start="733" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そのあとも、<br data-end="742" data-start="739">土日を使って<br data-end="751" data-start="748">420時間の実習へ。</span></p><p data-end="790" data-start="763" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="790" data-start="763" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">修了するまで、<br data-end="773" data-start="770">２年近く時間が<br data-end="783" data-start="780">かかりました。</span></p><p data-end="832" data-start="792" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="832" data-start="792" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時は、<br data-end="800" data-start="797">日本語教師を<br data-end="809" data-start="806">仕事にするつもりは<br data-end="823" data-start="820">ありませんでした。</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">だって、</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時の</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">日本語教師の給料は</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">月に12万円。</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">いくらなんでも</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それでは</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">生活が苦しい。</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">食べていけないな。</span></p><p data-end="878" data-start="834" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">と、思っていたから。</span></p><p data-end="907" data-start="880" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="880" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="880" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">でも今では、</span><br data-end="889" data-start="886">&nbsp;</p><p data-end="907" data-start="880" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それが<br data-end="895" data-start="892">私の仕事になっています。</span></p><p data-end="916" data-start="909" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="916" data-start="909" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">自分でも</span></p><p data-end="916" data-start="909" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">驚きです。</span></p><p data-end="916" data-start="909" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">（笑）</span></p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">驚くことは</span></p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ほかにもあって、</span></p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;"><br data-end="925" data-start="922"><span style="font-size:1.4em;">あの時に</span></p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">講座を修了</span></p><p data-end="938" data-start="918" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">していたから、</span></p><p data-end="962" data-start="940" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="962" data-start="940" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">韓国で<br data-end="946" data-start="943">日本語教育に</span></p><p data-end="962" data-start="940" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">関わることができた。</span></p><p data-end="962" data-start="940" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="993" data-start="964" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">色々、貴重な経験も<br data-end="983" data-start="980">させてもらいました。</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">それに、</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">一緒に学んだ人からも</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">たくさんの</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">気づきをもらいました。</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">初めての<br data-end="1007" data-start="1004">パソコンを</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">教えてもらったこと。</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">高卒だった私に</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">大学に行こう！と</span></p><p data-end="1022" data-start="995" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思わせてくれたこと。</span></p><p data-end="1073" data-start="1044" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1073" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">今も<br data-end="1049" data-start="1046">家族ぐるみで<br data-end="1058" data-start="1055">お付き合いして</span></p><p data-end="1073" data-start="1044" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">くれていること。</span></p><p data-end="1104" data-start="1075" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1104" data-start="1075" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1104" data-start="1075" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">思い返すと、<br data-end="1084" data-start="1081">あの時の<br data-end="1091" data-start="1088">「なんとなく気になる」が、</span></p><p data-end="1131" data-start="1106" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1131" data-start="1106" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">こんなにも<br data-end="1114" data-start="1111">長く続く道に<br data-end="1123" data-start="1120">なっていました。</span></p><p data-end="1150" data-start="1133" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1150" data-start="1133" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1150" data-start="1133" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">何が<br data-end="1138" data-start="1135">深い絆になる</span></p><p data-end="1150" data-start="1133" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">縁かなんて、</span></p><p data-end="1171" data-start="1152" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1171" data-start="1152" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">その時には<br data-end="1160" data-start="1157">分からないものですね。</span></p><p data-end="1179" data-start="1173" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1179" data-start="1173" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">ご縁に感謝。</span></b></span></p><p data-end="1187" data-start="1181" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1187" data-start="1181" style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">本当にありがとう。</span></b></span></p><p data-end="1228" data-start="1189" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1228" data-start="1189" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1228" data-start="1189" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">目の前にあるものは、</span><br data-end="1202" data-start="1199">&nbsp;</p><p data-end="1228" data-start="1189" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">ただ、</span></p><p data-end="1228" data-start="1189" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">目の前にあるだけじゃ<br data-end="1217" data-start="1214">ないのかもしれません。</span></p><p data-end="1238" data-start="1230" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1238" data-start="1230" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">「あ、これだ。」</span></span></b></p><p data-end="1263" data-start="1240" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1263" data-start="1240" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">そう思った</span></span></b></p><p data-end="1263" data-start="1240" style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#69b300;"><span style="font-size:1.4em;">自分の感覚を、<br data-end="1255" data-start="1252">少し信じてみる。</span></span></b></p><p data-end="1291" data-start="1265" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1291" data-start="1265" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1291" data-start="1265" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">そこから<br data-end="1272" data-start="1269">未来の縁が<br data-end="1280" data-start="1277">始まることもあるから。</span></p><p data-end="1300" data-start="1293" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1300" data-start="1293" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1300" data-start="1293" style="text-align: center;">&nbsp;</p><p data-end="1300" data-start="1293" style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">心の絵日記より</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/20/tokkodays/52/33/p/o0697086715800626188.png"><img alt="" height="522" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/20/tokkodays/52/33/p/o0697086715800626188.png" width="420"></a></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">最後まで読んでくださって</b></p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">💗</b></span><b style="font-weight:bold;">ありがとうございます</b><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">💗</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">よろしければ、</b></p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;">また遊びに来てください。</b></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">お時間がありましたら</b></span><br>🌿<span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">こちらにもお立ち寄りください</b></span>🌿</p><div class="ogpCard_root" style="text-align: center;"><article class="ogpCard_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%"><a class="ogpCard_link" data-ogp-card-log="" href="https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12969906969.html" rel="noopener noreferrer" style="display:flex;justify-content:space-between;overflow:hidden;box-sizing:border-box;width:620px;max-width:100%;height:120px;border:1px solid #e2e2e2;border-radius:4px;background-color:#fff;text-decoration:none" target="_blank"><span class="ogpCard_content" style="display:flex;flex-direction:column;overflow:hidden;width:100%;padding:16px"><span class="ogpCard_title" style="-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2;max-height:48px;line-height:1.4;font-size:16px;color:#333;text-align:left;font-weight:bold;overflow:hidden">『「頑張ってきたのに、なぜか満たされない」あなたへ｜自分の心を取り戻した、私の絵日記』</span><span class="ogpCard_description" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;line-height:1.6;margin-top:4px;color:#757575;text-align:left;font-size:12px">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;このページをご覧いただきありがとうございます&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;はじめまして。心の絵日記を描いているTokkoです。&nbsp;私は物心ついた頃には、父はいませんでした。&nbsp;…</span><span class="ogpCard_url" style="display:flex;align-items:center;margin-top:auto"><span class="ogpCard_iconWrap" style="position:relative;width:20px;height:20px;flex-shrink:0"><img alt="リンク" class="ogpCard_icon" height="20" loading="lazy" src="https://c.stat100.ameba.jp/ameblo/symbols/v3.20.0/svg/gray/editor_link.svg" style="position:absolute;top:0;bottom:0;right:0;left:0;height:100%;max-height:100%" width="20"></span><span class="ogpCard_urlText" style="overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;white-space:nowrap;color:#757575;font-size:12px;text-align:left">ameblo.jp</span></span></span><span class="ogpCard_imageWrap" style="position:relative;width:120px;height:120px;flex-shrink:0"><img alt="" class="ogpCard_image" data-ogp-card-image="" height="120" loading="lazy" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260617/00/tokkodays/2f/dc/p/o0448042915793673562.png" style="position:absolute;top:50%;left:50%;object-fit:cover;min-height:100%;min-width:100%;transform:translate(-50%,-50%)" width="120"></span></a></article></div><p style="text-align: center;"><span style="color:#69b300;"><b style="font-weight:bold;">このブログを支えてくれている<br>✨Tokkoの原点のお話です✨</b></span></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/tokkodays/entry-12972136468.html</link>
<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 17:00:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
