台風は去りましたが

お天気はよくありません

明日から出かけるので

その準備を昨日からしています

前日にバタバタと準備をすると

忘れ物だらけになります

若い頃はそこまで忘れたりしなかったのに

年々色々と受け入れていかなくてはいけない事が

増えてくる様に思います

それでも

まだまだ気持ちは30代〜40代ですよ

何ともお気楽に見えるでしょうが

私にはそんな感じで過ごすのが

心地良いのかもしれません

さて昨日の夕食は

麻婆豆腐

冷蔵庫の中にあるもので作りました

豚コマをさらに細かくして

にんにく、しょうが、豆板醤

とろみをつけて出来上がり

ねぎも忘れずに！

それから

ローリングストックの鯖缶を開けて

きゅうり、玉ねぎのみじん切り

麺つゆで味付け

素麺で食べたいと思いました

一昨日の残りの金目鯛の煮付けも

夫に出しましたよ

『日帰り温泉〜半額シールの金目鯛』ご訪問ありがとうございます昨日は朝から体が怠く鼻詰まりとくしゃみが出ていて風邪の初期症状かなぁ〜って感じでした夫の提案でいつもの日帰り温泉へ『牛肉の切…ameblo.jp

私は胃の調子が良くないので

麻婆豆腐半分で終わり

家から一歩も出てないので

体重はそれ程減りません

明日から楽しい仲間と一緒に

ログハウスへ向かいます

今日も楽しい一日を！

土曜日の午後

お昼ご飯を食べてゆっくりしてます

台風の影響で外でのお仕事の夫は

お休みです

土日祝日のみの仕事ですが

現役の時のデスクワークから

外でのお仕事

趣味の延長なので楽しそうです

現役時代ではお会いする事のない

色々な方と知り合いになれ

ほんと楽しそうなのですよ

夫が仕事に出ている時に

私は自分の時間を謳歌してます

たぶん

さて昨日の夕食から

ヒレカツ

柔らかくて美味しかったので

もう一つ追加しました

枝豆、めかぶ

ニラチヂミ

そして夫の泡盛シークワーサー炭酸割りも

飲んじゃいましたよ

来週の月曜日まで禁酒の予定でしたが

ヒレカツが美味しかったので

飲んじゃいました

月曜日の夜には

たちくえメンバー数人で

飲み会になります

その時はワイン持参です

今からおつまみ考えてます

『ハンバーグプレートと学生時代のユースホテルの仲間たち』おはようございます。引き続き八ヶ岳の麓のログハウスに滞在中です昨日は車2台でドライブしましたランチを予約していたハーモナイズで私はハンバーグプレートを頂きまし…ameblo.jp

来週の八ヶ岳は

草刈りとお掃除です

お天気はどうでしょうかねぇ

雨が降らなければ

草刈りも捗るのですが…

シークワーサーはこんなタイプを使ってます

琉津 沖縄旬搾 シークワーサー搾り100% 360ml

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1,304円

昨日は朝から体が怠く

鼻詰まりとくしゃみが出ていて

風邪の初期症状かなぁ〜って感じでした

夫の提案でいつもの日帰り温泉へ

『牛肉の切り落としですき焼き〜日帰り温泉へ行ってきました』昨日の夕食は牛肉切り落としですき焼き新玉ねぎ、はば菜白滝、木綿豆腐、きのこ等酒、砂糖、醤油、味醂で味付け水分が足りなかったのでお水を入れてみました今日のお昼は…ameblo.jp

寝湯でゆったりして

炭酸泉も浸かってきました

今朝は何とか元に戻った感じです

さて

昨日の夕食は

金目鯛の煮付け

いつも深めのフライパンで作ります

ごぼうを入れる栗原はるみさんレシピが

好きです

温泉の帰りにスーパーへ寄り

見つけた半額シール

金目鯛一尾はいってましたよ

煮魚大好きな夫は大喜びでした

2人で1度には食べきれないので

翌日また頂きます

私は体調がいまいちでしたので

夕食は軽くすませました

週末は元気で過ごしたいですね

今日も楽しい1日をお過ごし下さいね♪

毎日飲むコーヒー豆は

定期便で買ってます

コーヒー豆 クラシカルコーヒーロースター スペシャルエスプレッソブレンド 深煎り 2lb/908g 豆のまま

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3,221〜3,390円

おはようございます

昨日は三男のPTA関係のママ友

7名とランチ会でした

三男は今年35歳になりますよ

小学校6年生の時からのお付き合いです

ここまで続いているのは

皆んな楽しい人ばかりだから

11時半に集合して気がつけば午後5時まで

ずーとおしゃべりし続けてました

気取らない仲間なので集合場所は

和食のチェーン店です

個室になっているので

人の目を気にせず

おしゃべりできるのかもしれませんね

ちらし寿司とお蕎麦のセット

最近少食になってきたので

注文する時に食べきれないのでは

と思いましたが

要らぬ心配でしたよ

デザートまで

きれいに完食しました

ドリンクバーも付けましたので

合計2500弱かな

外食も高くなりましたが

何時間も楽しく過ごせて美味しく頂ければ

高くはないかもしれませんね

さて、最後に昨日の夕食です

しょうが焼きとかぶの豆乳スープ

こちらの写真は夫の分ですよ

しょうが焼きは作り置きの

ジンジャーシロップを使って作りました

『夫が1人で孫2人のお迎え〜新生姜で作るジンジャエール』ご訪問ありがとうございますおはようございます今日はいつもより起きるのが遅かったのですがよく寝たのでスッキリした気分の朝ですさて昨日は長男の孫２人の学童お迎えを…ameblo.jp

初めて作ったかぶの豆乳スープが

大変美味しくできました

ベーコンと玉ねぎを炒めてから

お水300ccを入れてかぶを煮込み

豆乳200ccを入れてから

弱火で静かに温めてから

お味噌で仕上げるレシピでした

今日は朝からずーと雨の様で何だか肌寒いです

体調に気をつけてお過ごし下さいね

昨日は夫が

趣味のバイク乗りに出かけたので

午前中からスーパーへ

徒歩12〜3分なのですが

お買い物した荷物を待って歩くのは

気力と体力が必要ですよねぇ

牛乳、ヨーグルト、鳥もも肉etc

合計¥1719

ちょっと買っただけで

この金額に…

肌感覚で慣れるのには

まだ時間が必要かな

油断は禁物ですね

さて、昨日の夕食は

トマト煮込みとチキンソテー

2日ほど前に作ったトマト煮込みを

使いました

『父の日でしたね〜骨付きポークのトマト煮込み』ご訪問ありがとうございますウォーキングをしながら友人宅の前を通ったらお孫さんと一緒に楽しく遊んでいたり他の友人宅から娘さんが一緒に出て来て挨拶されたり…ameblo.jp

チキンは皮をパリパリに焼きました

鶏もも肉1枚を2人で分けました

わたしは二切れ

美味しく頂きました〜

今日は三男のPTA関係のママ友とランチ会

楽しんできま〜す

昨日の記事の訂正です

写真の表題が

骨付きパークになってました

写真からもわかるように

ポークでございます

書き直しをしようかと思いましたが

再度投稿し直すのは

ご迷惑になるかと思い

自分の笑いのネタにしておきます

『父の日でしたね〜骨付きポークのトマト煮込み』ご訪問ありがとうございますウォーキングをしながら友人宅の前を通ったらお孫さんと一緒に楽しく遊んでいたり他の友人宅から娘さんが一緒に出て来て挨拶されたり…ameblo.jp

昨日は眼科の予約をしていたので

歩いて駅まで行き

電車で一駅の病院まで

月曜日の午前中なので当然ですが

激込みでした

ネットで予約する際に気づかなかった？

月曜日の午前中は混む事を…

次回からは気をつけます

眼科は昨年の健康診断で再検査を勧められて

白内障の初期段階という事で

年に1度の受診を勧められたのです

それで今年も受診した訳ですが

また同じ結果でした

来年は様子を見ようかと

勝手に思っているところです

診察を終えて病院を出たのが

12時過ぎでした

遅くなる事はわかっていたので

成城石井でお弁当を買って帰宅しました

久しぶりの成城石井のお弁当

お値段上がってましたので

迷いました〜

『フォーガー』を選びました

10%引きだったのでね

昨日は6000歩余り歩きました

この位毎日歩くと良いのですが…

今日もゆるゆる頑張りま〜す

ウォーキングをしながら

友人宅の前を通ったら

お孫さんと一緒に楽しく遊んでいたり

他の友人宅から娘さんが

一緒に出て来て挨拶されたり

日曜日は父の日でしたね

我が家はだれーも来ないので

夫が寂しく思わない様に

話題にしませんでした

でもね長男とは毎週の様に会っている

夫がバイトの時に孫を連れてバイト先にやってくる

次男は夫に頼み事をして

主に車のメンテナンス

孫と一緒に我が家へ来る

後からお礼と称してビールが送られて来る

三男はちょっと遠いので頻繁には来れないが

趣味が同じなので頻繁にLINEでやり取りしてる

それで良いと思っています

さて昨日の夕食は

骨付きパークのトマト煮込み

お野菜を沢山食べて欲しいので

パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、ブロッコリー

入れましたよ

ポークは1/3ほど分けてもらいました

いさきのお刺身

いさきが柵で並んでいたので

お刺身にしました

わかめもたっぷり添えましたよ

今日もありがとうございます

明日は朝ブログを書けると良いのですが

マイペースをお許しくださいね

昨日は駅まで歩いて色々と用事を

済ませてきました

お買い物は重くなるのでDAISOで

メッセージカードとジッパーバックだけ

買いました

運動不足解消のため

いえ、歩けなくならない様に

ウォーキングは大事ですが

いつも同じ様な景色をみながらでは

飽きてしまいます

また今日の様に雨ですと

もう家から出たくなくなります

楽しくウォーキング出来るように

色々と考えています

今日はショッピングモールへ車で行き　

中をぐるぐるウォーキングしました

これからは

3日に1度のお買い物では無く

毎日行こうかしらねぇ

毎日お買い物に行くと

節約にはならないですが

ウォーキングには良いかもですね

なんとも悩ましいですが

明日も何にも予定が無いので

1人で出かける楽しみを見つけようと思います

曇り空の朝ですが今日の最高気温30度の予報です

お昼からエアコンをつけるようですかねぇ

ダラダラ過ごすと眠りが浅いので

しっかり予定通り動きたいと思いますが

その予定はこれから決めます

それでは昨日の夕食から

鯵の塩焼き

地味〜な写真でしかも鯵の皮が剥がれて惨めな姿で

お見苦しい点お許しください

鯵はフライパンに太白胡麻油(白)を薄くひいて焼きました

小麦粉をまぶして焼けば良かったと後になって思いましたよ

きゅうりの酢の物と一緒に頂くのが一番好きです

• 白菜漬け(市販のもの)
• めかぶと鰹のたたき
• 高野豆腐・ごぼうと蒟蒻の煮物

シークワーサー100%どれが良い？

おはようございます

今日はいつもより起きるのが遅かったのですが

よく寝たのでスッキリした気分の朝です

さて昨日は長男の孫２人の学童お迎えを頼まれていたのですが

私はコンサートのチケットを買ってあったので

夫が1人でお迎えにいきました

長男からはお金は出すから近くの回転寿司でも行って済ませて欲しいとの事でしたが

小学生２人を連れて夫1人でお店へ行くのはハードルが高い感じがしたので

スーパーのお寿司かお弁当を買って行くことを夫に提案しました

夫は任務を無事終えて帰って来たようです

私はコンサートを楽しみました

アフリカのガーナのバンドでアフリカのリズムに乗ってノリノリでジャンプしてきました

なので良く眠れたのかもしれませんね

そう言うわけで昨日の夕食は有りませんが

​新生姜で作るジンジャエール

新生姜をすり下ろして作るジンジャーシロップで

作るジンジャエールは美味しいです〜

覚え書き

• 新生姜　200g
• グラニュー糖　200g
• 水　100cc
• レモン汁　1/2個