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<title>tokotokoのおうちごはんとお散歩日和</title>
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<description>たまに作る家庭料理（いいかげん）と美味しいたべものなどをご案内しま～す。ブログ初心者です。</description>
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<title>お友達が遊びにきたときのごはん</title>
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<![CDATA[ こんにちは、ご無沙汰になってしまいました。<br><br>今回は先日お友だちが、我が家に遊びにきたときのご飯です。<br><br>この日は手巻寿司にしました。メニューは以下の通り！<br><br><br>【メニュー】<br><br>　・手巻きずしの具<br>　　きゅうり、にんじん、卵焼き、カニカマを縦長に切った<br><br>　・肉だんご<br>　　クックパッ○に掲載されてた、ある方のレシピを拝借<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br>　　それに揚げたジャガイモ、ニンジン、さやいんげんを合わせました。<br><br>　・サラダ<br>　　よく使うのはリーフ系の見た目が鮮やか・可愛らしい葉物がセットになった<br>　　袋のやつです。198円とかの…（笑）<br>　　以前はレタス１個をまるごと買ったりしましたが、サラダに使うには多すぎるので<br>　　セットものに、ゆで卵やハムをのせるのが主流になりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20160619/19/tokoeri1988/e6/fc/j/o0800045013676837937.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20160619/19/tokoeri1988/e6/fc/j/t02200124_0800045013676837937.jpg" alt="来客時のパーティ" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>いつも人がくるとこんな感じかな。<br>あとは肉だんごの代わりに、唐揚げ作ったりナスのお浸しなんか、つくる事もあります。<br>少しカロリー高めのメニューですから、改めないと・・（汗<br><br>最近仕事で手いっぱいのせいか、ブログの更新が半年も滞ってしまいました。<br>毎日更新してる人、本当にすごいです・・・！<br><br>私もムリせず、細く長く続けたいものです～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>
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<pubDate>Sun, 19 Jun 2016 18:40:35 +0900</pubDate>
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<title>サツマイモのケーキ(オリジナルではないですが)</title>
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<![CDATA[ ご無沙汰しております。<br>今日は一段と冷え込みますね。<br>いよいよ本格的に寒くなるのでしょうか？<br><br>今回はオリジナル料理ではないのですが、<br>クッ○パッドでこちらの方のレシピを拝見し、<br>作ってみました。<br><br>【さつまいもケーキ】<br>by invitroさん<br>http://cookpad.com/recipe/445974 <br><br>作成時間は、約60分！<br>うち焼き時間が30～40分<br><br>手間をかけずに簡単にできます。<br>あと卵やバターを使わないのもポイント！<br><br>※私はトッピングにアーモンドスライスをかけてみました♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151125/08/tokoeri1988/09/67/j/o0800044913493605516.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151125/08/tokoeri1988/09/67/j/o0800044913493605516.jpg"></a><br><br>お味はスイートポテトにとても近くて、<br>洋風の芋ようかんといった感じ。<br>優しい甘さで何個でも食べられそうです(笑)<br><br>他の人の引用で恐縮ですが、こういうスイーツもチャレンジしていきたいですね(*^^*)<br><br>ではまた！今日もほどよく頑張りましょう～。<br>
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<pubDate>Wed, 25 Nov 2015 08:23:21 +0900</pubDate>
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<title>わたしのからあげ その2</title>
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<![CDATA[ こんばんは。関東はだいぶ肌寒くなってきましたね。今日は横殴りの風雨で外出が大変でした…。<br><br>さてさて、レシピではないのですが、最近また唐揚げを作りました。<br><br>今回は野菜の素揚げに、<br>・ジャガイモ<br>・ズッキーニ<br>・にんじん<br>・カボチャ<br>・サツマイモ<br>・ピーマン<br>を追加！<br><br>どれも厚さ5㎜にスライスすれば、170℃の油で2分揚げるとホクホクになって美味しいです！<br>ただピーマンはもっと早くてもいいかも。時間が長いのかベチャベチャになってしまいました…。<br><br>唐揚げは時間が経ってもそれほど味が落ちない！とおもいます。<br>翌日や3日後に食べるときは、オーブントースターで3分ほど焼くと脂が浮かず、おいしく食べられますよ！ <br><br>ではまた～♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151102/22/tokoeri1988/50/0c/j/o0800044913472647318.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151102/22/tokoeri1988/50/0c/j/o0800044913472647318.jpg"></a><br>
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<pubDate>Mon, 02 Nov 2015 22:42:27 +0900</pubDate>
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<title>わたしのから揚げ</title>
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<![CDATA[ ご無沙汰です。とこえりです。<br>毎日の更新…、これはかなり難しいですね（笑）<br>はやいもので、前回のブログ更新から1ヶ月経過してしまいました！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>今後はこまめに更新したいものです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><br>さて今回はド定番のからあげ！<br>季節がら揚げ物も汗をあまりかかずにできるようになりましたね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br>油の処理が面倒ですけど、ぜひお試しください！<br><br><br>■材料（4人前）<br>・鶏のモモ、ムネ肉　500～600g<br>・ポリ袋 1枚<br>・カタクリ粉 小さじ3～4程度<br>・油 大量<br>★醤油 小さじ2～3<br>★酒 小さじ1<br>★生姜 1きれ<br>★ニンニク 1きれ<br>★塩<br><br>■手順<br>①モモ、ムネ肉は一口サイズに切りポリ袋に入れる。<br><br>②★の材料のうち、生姜とニンニクはすりおろす。<br><br>③★の材料ぜんぶをポリ袋に入れ、肉にもみこむ。<br><br>④ポリ袋を1時間～半日ほど冷蔵庫で保存。<br>※味が全体にしみるように時々冷蔵庫から取り出して<br>もみこむとよいです。<br><br>⑤揚げる前に、ポリ袋にカタクリ粉を入れて<br>肉全体に粉がつくようにもみこむ。<br><br>⑥フライ用のお鍋に油を鍋の半分の深さまで入れ、170度まで上げる。<br>※菜箸を油に入れて、先から細かな泡が出たら170～180度の目安です。<br><br>⑦油の温度が上がったら、鶏肉を入れる！<br>【揚げ時間】4分<br><br>⑧4分経過後、鶏肉をハシで取り出し、<br>ハシを通じて「ジジジジ」という振動が伝わってきたら、OK！<br>※中まで火が通っているサインです。<br>※気になる方は1つ取り出して、中を割ってみるといいかもです。<br><br>⑦完成！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20151021/10/tokoeri1988/1f/92/j/o0800045013460592649.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20151021/10/tokoeri1988/1f/92/j/t02200124_0800045013460592649.jpg" alt="からあげ" width="220" height="122" border="0"></a><br><br><br>※今回はナス、ニンジン、ゴボウの素揚げもセットにしました。<br>衣をつけずに揚げて塩をふるだけ、おいしいですよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>揚げものは手間ですけど、旨みが凝縮されておいしいですよね。<br>またやりたいです。ではまた～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク">
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<pubDate>Wed, 21 Oct 2015 10:16:26 +0900</pubDate>
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<title>手羽先の煮物</title>
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<![CDATA[ 皆さん、こんにちは！<br>暑かったり寒かったり不安定な天気が続きますね。<br><br>今回は鶏の手羽先の煮物です。<br>私は鶏肉が大好物で、<br>特に手羽先と手羽元の煮物をよくつくります。骨ばかりで食べるのは手間ですが、旨味が凝縮されてるのでぜひ試してみてください。<br><br>■材料<br>・鶏の手羽先(手羽元も可) 5～7本<br>★醤油 小さじ2～3<br>★みりん 小さじ3<br>★生姜 1きれ<br>★酒 小さじ3<br><br>■手順<br>①手羽先をタッパーまたはポリ袋に入れる。<br><br>②★の材料を手羽先の入ったタッパーに加える。<br>生姜はすりおろして加える。<br><br>③１時間～半日漬け込む。<br>※まんべんなく味が染み込むように、<br>時々手羽先をひっくり返しします。<br><br>④フライパンに油をひき、手羽先を焼く。<br>※タレがタッパーに残ってたら手羽先に<br>焦げ目がついてから入れます。<br><br>⑤手羽先に焦げ目がついたら<br>タッパーに残ったタレを入れてじっくり焼く。 <br><br>⑥完成！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150925/11/tokoeri1988/67/ba/j/o0800044913435097609.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150925/11/tokoeri1988/67/ba/j/o0800044913435097609.jpg"></a><br>※写真のやつは、レシピより<br>圧倒的にタレが多いですね(笑)<br>すみません。<br><br>■補足<br>お好みで生姜のほかにニンニクや<br>唐辛子を入れても○！ビールに合いますよ！ <br><br>なかなか毎日の更新が厳しいのですが、<br>楽しくアップしていきます～。<br>ではまた！(*^^*)
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2015 11:03:14 +0900</pubDate>
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<title>手作りお弁当！！</title>
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<![CDATA[ 本日2回目の投稿です。<br><br>今日めちゃくちゃ寒いですね。<br>これまでお風呂はシャワーのみでしたが、<br>ついに湯船にお湯ためるようになっちゃいました。<br>トホホ。ガス代が上がっちゃうな<br><br>さて、先日友達と友達の息子、<br>計3人で都内の公園で遊んできました。<br><br>お互い、手作りお弁当持参で…<br><br>私は会社用に自分のためだけに<br>一応、お弁当は持ってくんですけど、<br>友達と分け合う用に持ってくのは初めて(笑)<br><br>しかも友達の息子(2歳)もいるし！<br>どんなの持ってけばいいのー！<br>そんな幼児が食べてくれるものって…汗<br><br>てことで、色々考えて<br>かなり頑張りましたよ～。(;´д｀)<br><br>■お弁当の献立<br>・鶏肉の唐揚げ<br>・チーズちくわ<br>・野菜のベーコン巻き<br>・サンドイッチ<br>(ゆで玉子、キュウリ＆ハム、ツナ＆シソ)<br><br>とこえりには<br>このクオリティが限界でした。<br><br>改めて世のお母様、お父様方は<br>偉大であると感心。<br>キャラ弁とかスゴすぎでしょ！！？<br>CGみたいなの作ってるもんね…。<br><br><br>結局お弁当は完成したものの、<br>すでにけっこう疲れてしまって<br>ヘトヘトで公園に向かいました。<br>※片道1時間弱<br>お友達が離れた所に住んでるので<br><br>…<br>でも結果的にお弁当は大成功！！(*^^*)<br>友達の息子もたくさん食べてくれた！<br><br>それだけでおばさんは<br>作った甲斐があったよ。<br><br><br>ということで、<br>今後はしばらくお弁当は作らないぞと<br>心に思ったとこえりでした(笑)<br><br>ではまた！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/tokoeri1988/43/6b/j/o0800044913427788123.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/22/tokoeri1988/43/6b/j/o0800044913427788123.jpg"></a><br>
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<pubDate>Thu, 17 Sep 2015 22:10:34 +0900</pubDate>
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<title>ラーメン専門店・ぶぶか</title>
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<![CDATA[ こんばんは。とこえりです！<br>冷たい雨が所によりやんで、<br>あたりは10月じゃないかと思うような涼しさですね。<br><br>さて今回は自作家庭料理じゃありません。<br>ふつうにラーメン屋に行きました。<br><br>私はラーメン大好き。<br>昔は週末必ず一杯食べてましたけど<br>年齢とともにその回数も減り…。<br><br>ですが！今回はたまたま時間があったので<br>行って参りました。<br>「ラーメン専門店・ぶぶか」<br><br>ご存じでしょうか？<br>油そばで有名なお店ですが、<br>豚骨ラーメン、油そばライト(あっさり系)<br>などバリエーションがあるんですよね。<br><br>私は「元祖油味付たまご」を<br>選択しました。<br><br>昔は麺大盛りにしてたんですけど、<br>今回は控えめに普通盛り。<br>それで正解でした(笑)お腹いっぱい！<br>そしてやっぱり、ウマイ！油そばサイコー！<br><br>このそばの特徴としては<br>・こってり濃厚な油<br>・太めのたっぷり麺<br>・味が濃いめのたまご<br><br>でしょうかね。後半ちょっとキツかったかな。<br><br>あと「うらぎりません！油そば＋にんにく」<br>って店内に書かれてましたので、やりました。<br>たっぷりとぶっかけ、おろしニンニク(笑)<br><br>口の中が臭いけど……めっちゃうまー！<br>帰りの電車では口を開かないように<br>最新の注意をはらいましたよ(笑)<br><br>それではまた次回！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150917/18/tokoeri1988/53/be/j/o0800044913427576101.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/18/tokoeri1988/53/be/j/o0800044913427576101.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150917/18/tokoeri1988/d1/18/j/o0800044913427576213.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150917/18/tokoeri1988/d1/18/j/o0800044913427576213.jpg"></a><br>
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<pubDate>Thu, 17 Sep 2015 18:14:19 +0900</pubDate>
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<title>驚き！</title>
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<![CDATA[ 皆さん、こんにちは。<br>毎日台風の影響か否か、うっとうしい天気が続いていますね。<br><br>私、今日はじめて知ったのですが、<br>アメーバのトップページに「<font color="#FF0000">みんなの手料理<strong><u></u></strong></font>」<br>という手料理に関する日記専用のページがオープンしているんですね！<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>…全然知らなかったです。（笑）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" alt="むっ"><br><br>というのも最初にアメブロに登録したのが2010年。<br><br>それから全くチェックしていませんでした。<br>ここ5年間のバージョンアップがすごすぎて、<br>未だに追いつけていませんが。<br><br>5年という月日はデカイですね（笑）<br><br>私は今後も自分のお料理レシピ、掲載しようかなとは<br>考えているんですが…、「みんなの手料理」に移行するか迷いますね。<br><br>とりあえず、<br>まずはアメブロで、ブログに慣れてきたら移行しようかな。<br><br>「みんなの手料理」の写真がステキすぎて、<br>すっかり意気消沈のとこえりでした・・・（笑）<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ"><br><br><br>それではまた！
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<pubDate>Tue, 08 Sep 2015 18:21:29 +0900</pubDate>
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<title>牛乳プリン（市販）</title>
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<![CDATA[ こんにちは。毎日更新中のとこえりです。<br>本日はレシピじゃなくて、私の好物についてです。<br><br>私が代表的な好きな食べ物はこちらです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><strong>・イチゴ<br>・キムチ<br>・ごはん（白米）<br>・牛乳プリン</strong><br><br>この大好物４つは一生変わらないかと思います。（笑）<br>特に最後の「牛乳プリン」は毎回森永さんのを買っております<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br>↓↓<br><a href="https://www.morinagamilk.co.jp/products/brand/milkpudding/" target="_blank">https://www.morinagamilk.co.jp/products/brand/milkpudding/<br></a><br><br>『<strong><u>森永　牛乳プリン</u></strong>』の良い所<br><br>・パッケージがかわいらしい。（紅白２色、太陽の絵）<br>・デカイ<br>・ウマい<br>・カロリー低い<br><br>…って何の得にもならない情報ですが（笑）<br>パッケージは太陽のイラストが描かれていて、太陽のとなりに<br>「がんばろう！」とか「栄養足りてる？」とか優しい彼氏（？）のような<br>気づかいコメントが入ってます。吹き出しみたいに。<br>毎回妙に癒されてます…。（笑）<br><br>あと、カロリー低いというのは、こちらの方のブログに書かれていました。<br>無断掲載で申し訳ないのですが、同じ気持ちを共有したく、ＵＲＬをＵＰします<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br>↓↓<br><br>『ガンプラなどなど　ガンプラブログ　ガンプラ製作記』より<br>　<a href="http://plaza.rakuten.co.jp/umintyu1/diary/200907130001/" target="_blank">http://plaza.rakuten.co.jp/umintyu1/diary/200907130001/</a><br><br>…ガンプラに全く関係ないプリンのところ読んでて、申し訳ないです（笑）<br><br>皆さんはお好きなスイーツありますか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><br>ぜひ教えてください～。コスパも重視したいところですが。<br><br><br>あと私は森永さんと何の接点もありませんが、ぜひこのプリンを購入してみてください。<br>おいしいですよ～～～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">ではまた！<br>
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<pubDate>Thu, 03 Sep 2015 15:43:00 +0900</pubDate>
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<title>家庭的チャーハン</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<br>今日2回目の投稿です。<br>私はパンより圧倒的なごはん派です。<br><br>チャーハンは母親から教わった作り方で<br>たまに作るんですけど、どうしてもパラパラにならない。(笑)<br>それでもこの家庭的な、少しご飯が<br>ベチャベチャした感じが好きなので<br>好みの合う方はどうぞ！<br><br>■準備(2人前)<br>・ごはん 茶碗3杯分<br>※炊きたてより冷飯がよいそう<br>・人参 0.5本<br>・玉ねぎ  1本<br>・ウインナー 5本<br>・卵 2個<br>・胡麻油<br><br>■手順<br>①玉ねぎと人参はみじん切りにする。<br>ウインナーは食べやすい大きさに切る。<br>※私はみじん切りにしました。<br>②フライパンに油をひき、玉ねぎと人参が<br>しんなりするまで強火で炒める。<br>③フライパンにウインナーを加えて炒める。<br>④塩、コショウで味を整えた所にごはんを<br>入れて混ぜる。<br><br>⑤よく混ざりあった所で、フライパンの隅に<br>スペースを作るためにごはんを寄せる。<br>⑥⑤で作ったスペースに、溶き卵を入れて<br>スクランブルエッグみたいに手早く混ぜる。<br>⑦スクランブルエッグ状になったら、ごはんに卵を全体的に混ぜ合わせ、パラパラになるように炒める。<br>⑧最後に塩、コショウ、胡麻油を小さじ<br>2杯程度かけて、軽く混ぜたら完成！<br><br>■ポイント<br>・他の人のやり方では、冷飯にマヨネーズをかけて混ぜ合わせておくと、ごはんに油分がついてパラパラになるみたいです。<br><br>今回は写真を撮りましたので載せておきます。<br>全然きれいじゃないけどね(笑)<br>ではまた！<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150902/13/tokoeri1988/e0/05/j/o0800044913413623040.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150902/13/tokoeri1988/e0/05/j/o0800044913413623040.jpg"></a><br>
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<pubDate>Wed, 02 Sep 2015 13:08:55 +0900</pubDate>
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