備忘録　

プレジデントていう雑誌のやつ　脳の特集

単行本も図書館で何回も借りた、スタンフォード大学の誰かの、

（お名前が断片でしか思い出せない）

世界一受けたい授業にも出てたなあ

雑誌はほんと、よくまとめてたから、今度は雑誌借りよう

・いまいちやる気が起きないこと、とりあえず10分やってみる。

（小さい習慣って本は、設定がもっと短かったな）

・あと、呼吸はゆっくり、時間をかけて、扁桃体を鍛える。

おきなが（忍者）みたいな

・恐怖心を逆手にとる？？？（これは理解しにくい）

・血糖値は急激に上げないように心がける

誰かワークショップみたいなのやってくれたらいいのにね。

こういうときだけうらやましいアメリカ

ツタヤのハウツー本DVDコーナーにあるかな（推測）

コンビニは、大体、引換券が当たったときしかいかない。

チョコレートは無事手に入れました　黄色いやつ。

ずっとあの味が続くのは…なので練りごまもいれました。

これはこれでいいです。

やっぱりもずくは、味ついてないのがいいですね。

また海藻ネタがあったらいいなあ。

手を火傷しました。星座占い一位だったのに。

もう痛くないです。

しばらくは心置きなくのんびり過ごせるスケジュールでよかったです。

でも、冷凍青汁が安く買えてよかった。売っている店が少ないし。

今日スーパー行って良かった。

日曜は試食販売が多くて…一生懸命素通り！！

いいねは自分のに押したらはずかしい。

取り消しできないだろうか。

最近できたこと　…　エアコンのフィルタを使わなくなったシャンプーで洗った

　　　　　　　　　　　　　かぼちゃの種を炒った

これからの季節、ウイルス感染とかこわいから。

毎年、何らかの感染症にやられるから。

病気で仕事を休むのは心苦しいから。

周りにうつってちょっとしたパンデミック状態になったこともあるから。

うつったら仕事の量が半端なく増えるから。

インフルエンザの予防接種受けられないから。

遊びに行くよていが入っていたらなお悲しいから。