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<title>I Feel Goog！</title>
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<description>名古屋からクダラナイ戯言を発信中。。。暇つぶしにどうぞm(_ _)m</description>
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<title>予定は未定という奴ほど内容が細かい！</title>
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<![CDATA[ <p>風邪気味な体を元気にしようと450gのステーキを食べてみました。</p><br><p>【胃袋の悲鳴が聞こえてる】みゆき♂です。</p><br><p>肉食えばなんとかなるのは20代まででした。。。</p><br><br><br><p>さて、日本中に春一番が吹き荒れPM2.5と花粉が猛威をふるっているこの頃。</p><p>寒の戻りで寒くはなっていますがいよいよ春です。</p><p>なので以前から考えていたイベント事のスケジュールでも広報してみようかと思います。</p><p>以下の通りです。</p><br><p>【４月の予定】</p><p>４月７日(日)　NOA大喜利錦エリア予選大会　※NOA主催</p><p>　　　　　　　～鳥貴族で飲み放題&amp;食べ放題打ち上げ</p><p>４月１７日(日)　フォォォォ!!!　</p><p>　　　　　　　映画「変態仮面」鑑賞会～ミッドランドシネマ名古屋空港(予定)</p><p>４月２１日(日)　円卓会議の時間だ。ラボメン達よ　</p><p>　　　　　　　映画「シュタインズ・ゲート」鑑賞会～TOHOシネマベイシティーor伏見ミリオン座</p><br><p>【５月の予定】</p><p>・暑くなる前に・・・蕎麦打ち体験！！</p><p>【６月の予定】</p><p>・夏直前企画！マイジョッキを作って美味しい生ビールを飲もう！</p><p>・ダメな大人の遠足　～in大阪難波(西成区)～</p><p>【７月の予定】</p><p>・屋形船クルージング　※主催ゴールドラッシュ</p><p>【８月の予定】</p><p>・今年もやります。　WCS勝手に応援しちゃいましょう♪</p><p>・ダメな大人の遠足　～in賢島パート2～</p><p>【９月の予定】</p><p>・未定</p><p>【１０月の予定】</p><p>・ダメな大人の遠足　～in大人のリトルワールド～</p><p>【１１月の予定】</p><p>・錦三ごちゃまぜボーリング大会2013！</p><p>【１２月の予定】</p><p>・なし</p><br><p>・・・とまぁ、ざっくりとこんな感じかしらね？</p><p>あくまでも予定なんで、この通りには行かないと思いますが、皆さんお誘い合わせの上、おおいに楽しみましょう！</p><p>※詳細は随時フェイスブックで更新するか、直接伝えますw</p><br><p>よろしく！</p>
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<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 02:03:00 +0900</pubDate>
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<title>寒い夜は煮込みがうまい・・っと。。</title>
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<![CDATA[ <p>ブログアップってメンドくさいですな！</p><br><p>【それでもなんとか生きています】みゆき♂です。</p><br><p>アップしておこうと思っても、ついつい後回しにしてしまいますw</p><p><br><br></p><p>今回は<strong><font color="#ff0000" size="4">立ち飲み屋の本気シリーズ(予)</font></strong>ですよ！</p><br><p>2月下旬に作った<font color="#fa8072" size="4"><strong>“トリップ・ア・ラ・モード・カーン(カーン風もつ煮)もどき”</strong></font>の覚え書きなどを。。。</p><p>毎回、お客さんの誕生日にリクエストを受けて、宴の料理を用意するのですが、今回は<font color="#ff0000" size="3"><strong>“内蔵料理”</strong></font>だそうで。</p><p>外は極寒でしたので煮込みにしましたw</p><br><p>そもそも“カーン風もつ煮”とは、フランスはカルヴァドス県カーン地方の郷土料理で、この土地の名産でもある“シードル”を使って内蔵を煮込む料理。</p><p>なので、日本のもつ煮に比べ少々お上品な味がします。</p><br><p>詳しくは、ググって頂戴w</p><br><p>でもあれですな。</p><p>豚の内蔵ってシードルとかカルヴァドスが良くあいますよね！特に煮物系ね！w</p><br><p><strong><font color="#ff0000" size="6">あ――――――!!!</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000" size="6">喰いて――――――!!!</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000" size="6">呑みてぇ――――――!!!</font></strong></p><p><br>まずは一番めんどくさいアク取りだす。今回用意したのは…</p><p>・コブクロ１キロ</p><p>・てっぽう(直腸)１キロ</p><p>・がつ(胃袋)１キロ</p><p>の合計３キロ。</p><br><p><font color="#fa8072" size="3"><strong>エグい量ですなw</strong></font></p><br><p>こいつらを１時間ほど流水で流し洗いして、鍋に用意した湯でザックリと茹でる。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/e8/06/j/o0640048012466781967.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_183747.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/e8/06/j/t02200165_0640048012466781967.jpg"></a> <br></p><p>茹でたら流水で汚れを洗って、抵当に切って２回ほど茹でこぼしする。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/bd/83/j/o0640048012466782182.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_191130.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/bd/83/j/t02200165_0640048012466782182.jpg"></a> </p><br><p>汚れと臭みが取れたら、仕上げにハーブを入れてもう一回茹でこぼす。 <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/24/a3/j/o0640048012466782153.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_190125.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/24/a3/j/t02200165_0640048012466782153.jpg"></a> </p><br><p>今回、使用したハーブはローリエとグローブの２種類。</p><p>なぜこのハーブがあったかは内緒ですw<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/b1/ef/j/o0640048012466782119.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_183721.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/b1/ef/j/t02200165_0640048012466782119.jpg"></a> </p><br><p>ハーブの香りが移って、完全に臭みが取れたらハーブを取り出し茹で汁を切ってしっかり洗っておく。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/dc/98/j/o0640048012466782223.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_192325.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/dc/98/j/t02200165_0640048012466782223.jpg"></a> </p><br><p>で、モツを鍋に戻して煮込んで行くわけですが、カーン風と書いてある通りシードルで詰めて行きたいところですが、めんどくさかったので今回はりんごジュースを代用しますw</p><p>このあたりが<font color="#ff0000" size="4"><strong>“もどき”</strong></font>ってところね♪<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/5a/3a/j/o0640048012466782267.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_184137.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/5a/3a/j/t02200165_0640048012466782267.jpg"></a> </p><br><p>で、この業務用の缶詰やらりんごジュースをすべて鍋に投入して、鍋底が焦げないようにゆっくり混ぜながら煮詰めていきます。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/d2/38/j/o0640048012466782373.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130223_195729.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/d2/38/j/t02200165_0640048012466782373.jpg"></a> </p><br><p>トマトの水分とりんごジュースが詰まってもっさりしてきたら、仕上げに塩で味を調整して<strong><font color="#fa8072" size="5">完成！</font></strong><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/29/24/j/o0640048012466782430.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130225_182954.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/29/24/j/t02200165_0640048012466782430.jpg"></a> </p><br><p>正直、出来立ては美味しくないのでマルっと一日以上寝かしてから、もう一度火を入れ直して<strong><font color="#fa8072" size="6">完成！</font></strong></p><p>パンを添えて食べてもよし！</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/13/0b/j/o0640048012466782485.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-20130225_165010.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130321/15/tokotonya/13/0b/j/t02200165_0640048012466782485.jpg" width="220" height="165"></a> <br></p><p>写真はないですが、この時は〆でペペロンチーノを作ってこいつを和えてトリップパスタも作ったよ♪</p><p>冷凍も出来るから、作り置きしてもいいんだけど…めんどくさいねw</p><br><p>６人がかりで全力で食べても、食べきれなかったとさwww</p>
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<pubDate>Fri, 22 Mar 2013 03:02:48 +0900</pubDate>
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<title>ブログを再開しますよ。</title>
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<![CDATA[ <p>いやいや、寒い日が続きますな。</p><br><p>【オイラのハートはホットショット】みゆき♂です。</p><br><p>よくわかりませんね。</p><br><br><br><p>さて、ブログを再開するわけですが、なぜに今更なのか？と思うわけで。。。</p><br><p>先月「スマフォも限界だなぁ～。部屋にネットを引き直すかぁ～。。。」と勢いでヤマダ電機に行き、フルセットを即契約してしまいました。</p><br><p>しかしアレだな。今のPC事情ってのはすごいね。</p><br><p>10年前なら2～30万かかってたのが、回線契約しただけで<font color="#fa8072" size="5">0円</font>なのねw</p><p>契約に署名しながら昔の<font color="#fa8072" size="5">0円携帯</font>を思い出しましたよw</p><p>あの頃は、ゲリラ販売・・・（あ、ゲリラってのは<font color="#ff0000" size="5">駅前に無断で</font>長机とか出して<font color="#fa8072" size="6">通行人から契約をもらう</font>営業の事ね）・・・なんてのをやっていましたが、PCでそんな時代が来るとはwww</p><br><p>しかも、<font color="#ff9900" size="5">windows８</font>ですよ。</p><p>なんすか？この画面は？使いかってが全然わからん！</p><p>無駄に賢いし。。。</p><br><p>まぁ、いいや。</p><br><p>なんにせよ、ブログ再開です。</p><p>過去のテーマもそのまま引き続きますが、新しいテーマ<font color="#fa8072" size="5">【大人の悪ふざけ】</font>ってのも更新していきます。</p><p>【大人の悪ふざけ】は全力で作った料理やら全力で取り組んだものを、ゆる～くUPします。</p><br><br><p>今後ともよろしゅうたのんます。</p>
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<pubDate>Sun, 10 Mar 2013 22:32:00 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その31～</title>
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<![CDATA[ <p>餃子！餃子！餃子！</p><p>１００ローの１８個入り餃子が食べたくなりました！</p><p>しかし、普通じゃ面白くも無いのでクリームがけにしてみるｗ</p><p>材料はこんな感じ。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/78/fa/j/o0640048011958796237.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/78/fa/j/t02200165_0640048011958796237.jpg"></a> <br></p><p>鍋に冷凍ほうれん草とホワイトソースを入れて弱火で煮込む。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/97/2e/j/o0640048011958796500.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/97/2e/j/t02200165_0640048011958796500.jpg"></a> </p><br><p>ほうれん草が溶けてグツグツいってきたら、トロミ付けでチーズを投入！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/30/7a/j/o0640048011958796808.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/30/7a/j/t02200165_0640048011958796808.jpg"></a> </p><br><p>んで、ホットプレートで通常通りやいた餃子を皿に盛り付けて、クリームをかける！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/59/61/j/o0640048011958797137.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/59/61/j/t02200165_0640048011958797137.jpg"></a> </p><br><p>出来上がりｗｗ</p><br><p>美味しいのだけれども・・・別々でいいなｗ</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・ホワイトソース<br>・冷凍ほうれん草</p><p>・とろけるチーズ</p><p>・チルド餃子</p>
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<pubDate>Mon, 02 Jul 2012 00:39:34 +0900</pubDate>
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<title>ダーツって美味しいの？</title>
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<![CDATA[ 吹き抜ける風は不快指数120%。<br>ムシムシした湿気はなんともなりませんなw<br><br>【(」・ω・)」　(/・ω・)/】みゆき♂です。<br><br>もう一寸で梅雨も明けるかな？<br><br><br>さて、先日の日曜日はダメな大人のダーツ大会っぽいものを【ゴールドラッシュ(錦3)】開催しまして、多数の方々に参加頂きました！<br><br>いやぁ～、笑ったねwww<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/cf/ec/j/o0640048012046349531.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/cf/ec/j/o0640048012046349531.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>ダメな大人が集まると、実に面白いです♪<br><br>参加者を無理矢理ペアにして、総当たり戦で行った訳ですが、あくまでも酒のあて的なゲームですのでまともなゲームはありませんw<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/2f/76/j/o0640048012046367475.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/2f/76/j/o0640048012046367475.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/93/cb/j/o0640048012046367509.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/93/cb/j/o0640048012046367509.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/57/18/j/o0640048012046367580.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/57/18/j/o0640048012046367580.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/0d/b6/j/o0640048012046367643.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/0d/b6/j/o0640048012046367643.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><br>内容はというと…<br>・新聞紙カウント<br>・サイコロ<br>・ローカウント<br>・シャンハイ301<br>・黒ひげ<br>…ろくなものないですねwww<br><br>もちろん、大人ですから負ければ罰ゲームもあります！<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/af/02/j/o0640048012046367692.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/af/02/j/o0640048012046367692.jpg" width="300" height="225"></a></div><br>(大橋君より借用♪)<br><br>みゆきちゃん特製ゴーヤジュースです♪<br>負けたのはきっと体調が悪かったからだ！と思い愛情込めて作らせて頂きましたw<br>味はと言うと…<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/26/3b/j/o0640048012046367773.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/26/3b/j/o0640048012046367773.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/88/f6/j/o0640048012046367813.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/88/f6/j/o0640048012046367813.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/4b/0a/j/o0640048012046367850.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120625/12/tokotonya/4b/0a/j/o0640048012046367850.jpg" width="300" height="225"></a></div><br><br>はい。皆さん美味しそうに飲んでらっしゃいました♪<br>きっと健康になったはず！w<br><br>大いに飲んで食べて、大笑いする！<br>実に素晴らしい！<br>皆さん、また懲りずに参加してくださいね♪<br><br>次回は7月29日(日)で【ダメな大人の昼間の宴～inアウトバックス】です！<br>詳細はfacebookで告知します！よろしこ♪<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 25 Jun 2012 12:24:00 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その30～</title>
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<![CDATA[ <p>なんだろね？突然“ミサトカレーラーメン”が食べたくなったのよ。</p><p>材料はこんな感じ</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/cf/e9/j/o0640048011958795617.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/cf/e9/j/t02200165_0640048011958795617.jpg"></a> <br></p><p>まぁ普通にラーメンを作って、その上にドッバァーーーってカレーをかける。以上。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/04/ca/j/o0640048011958795911.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/04/ca/j/t02200165_0640048011958795911.jpg"></a> <br></p><p>まぁ、コレでは使徒の殲滅はムリだなｗ</p><p>カレーラーメンのトッピングでカレーのオンならありかな？</p><br><p>検証はまた気が向いたらやってみるか・・・</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・即席ラーメン</p><p>・冷凍ほうれん草</p><p>・レトルトカレー</p>
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<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 01:25:10 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その29～</title>
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<![CDATA[ <p>１００ローに【しょうが焼きのタレ】が売っていたので検証してみます。</p><p>材料はこんな感じ</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/e9/51/j/o0640048011958794733.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/e9/51/j/t02200165_0640048011958794733.jpg"></a> <br></p><p>しょうが焼きのタレを肉に漬け込み、野菜を切って準備完了。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/93/2a/j/o0640048011958795024.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/93/2a/j/t02200165_0640048011958795024.jpg"></a> <br></p><p>それを炒めて皿に盛って完成。</p><p>実にシンプル。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/54/f1/j/o0640048011958795306.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/54/f1/j/t02200165_0640048011958795306.jpg"></a> <br></p><p>しょうが焼きのタレの感想・・・</p><p>甘くて美味しくない！！！全然しょうがじゃないじゃん！！！</p><br><p>こういう商品もあるんだな・・・勉強になりました。</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・コマ切り豚肉</p><p>・玉ねぎ</p><p>・ピーマン</p><p>・しょうが焼きのタレ</p>
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<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 01:20:43 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その29～</title>
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<![CDATA[ <p>以前、ガストに「サラダうどん」という神的なジャンクフードがあったのだが・・・今でもあるのかな？</p><p>なので、作ってみたｗ</p><p>材料はこんな感じ。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/0a/cb/j/o0640048011958794203.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/0a/cb/j/t02200165_0640048011958794203.jpg"></a> <br></p><p>作り方は至ってシンプル！</p><p>①うどんを茹でて水で〆洗う</p><p>②材料をのせる</p><p>③鰹つゆをかける</p><p>④マヨネーズと鰹節をかける</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f4/01/j/o0640048011958794449.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f4/01/j/t02200165_0640048011958794449.jpg"></a> <br></p><p>完成！あ、当時はコレにしめじとか煮た奴も乗ってたっけ？</p><p>代わりに豚しゃぶ乗せたから、まぁいいやｗ</p><br><p>味は想像どおりです！裏切りません！</p><p>うん、これはたまに作ろう！ｗ</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・冷凍うどん</p><p>・ツナ缶</p><p>・コマ切れ豚肉</p><p>・千切りキャベツ</p><p>・鰹節</p><p>・麺つゆ</p><p>・マヨネーズ</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokotonya/entry-11243703547.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 01:16:02 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その28～</title>
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<![CDATA[ <p>納豆がありましたので"納豆炒め”と作ってみた。</p><p>材料はこんな感じ。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/97/d5/j/o0640048011958780512.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/97/d5/j/t02200165_0640048011958780512.jpg"></a> <br></p><p>コマ切り豚肉に醤油・味醂・ビール・片栗粉を入れてよく揉んでおく。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f5/c2/j/o0640048011958780805.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f5/c2/j/t02200165_0640048011958780805.jpg"></a> </p><br><p>その間にチンゲン菜を茹でておき、皿に盛っておく。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/a8/fb/j/o0640048011958781151.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/a8/fb/j/t02200165_0640048011958781151.jpg"></a> </p><br><p>漬けておいた豚肉を汁ごと炒めて、<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/30/00/j/o0640048011958781397.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/30/00/j/t02200165_0640048011958781397.jpg"></a> <br></p><p>納豆を追加し、納豆の糸が切れやすくなるまで強火で炒める。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/8b/6c/j/o0640048011958781662.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/8b/6c/j/t02200165_0640048011958781662.jpg"></a> <br></p><p>炒めたら、皿に盛っておいたチンゲン菜の真ん中に入れて完成</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/50/d7/j/o0640048011958781936.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/50/d7/j/t02200165_0640048011958781936.jpg"></a> <br></p><p>仕上げに飾り程度に一味をふってみましたｗ</p><br><p>チンゲン菜って美味しいよね♪</p><p>こういう味の濃い物にはよくあう！</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・コマ切り豚肉</p><p>・納豆</p><p>・チンゲン菜</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokotonya/entry-11243702435.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 01:08:46 +0900</pubDate>
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<title>100円ローソンを極めてみる～その27～</title>
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<![CDATA[ <p>今回はちょいとオシャレだぞ！</p><p>材料はこんな感じ</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f9/9e/j/o0640048011958779165.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/f9/9e/j/t02200165_0640048011958779165.jpg"></a> <br></p><p>メンチカツを横半分に切って、溶いた卵に浸しておく。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/03/5e/j/o0480064011958779506.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/03/5e/j/t02200293_0480064011958779506.jpg"></a> <br></p><p>衣に卵が十分に滲み込んだら、切った面から弱火でじっくり焼いてやる。</p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/e7/74/j/o0640048011958779859.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/e7/74/j/t02200165_0640048011958779859.jpg"></a> </p><br><p>皿に千切りキャベツと焼きあがったメンチカツとミニ納豆オムレツを乗せて、オーロラソースをかけたら出来上がり！<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/a1/87/j/o0640048011958780174.jpg"><img border="0" alt="I Feel Goog！-未設定" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120506/21/tokotonya/a1/87/j/t02200165_0640048011958780174.jpg"></a> <br></p><p>ピカタ風メンチカツ＆おかずｗｗ</p><br><p>100ローのメンチカツって正直美味しくないけど、＋１品には都合がいいんだよねぇ～ｗ</p><p>今回は無理矢理違う料理にしあげましたとさｗ</p><br><p>【今回の材料】</p><p>・メンチカツ</p><p>・卵</p><p>・サラダキャベツ</p><p>・納豆</p>
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<link>https://ameblo.jp/tokotonya/entry-11243699910.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 01:01:08 +0900</pubDate>
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