リンのSMILEにっき https://ameblo.jp/tokui1091/ ダイエット日記かな ja うまくいかないなぁ 昨日、さっそく更新するの忘れました汗



でも昨日食べた物も覚えてないんだよなぁうう



まぁいっか上げ上げ




ってことで



《今日のメニュー》


　　　　朝食・・・・・・シチュー

　　　　

　　　　昼食・・・・・・白飯　納豆　梅干し　チーズケーキ

　　　

　　　　夕食・・・・・・卵かけご飯　パイ



今日は両親が仕事でリンは一人でお留守番だったので家にあったものをテキトーに食べた感じですにゃ藁



今日は半身浴もできなかったしなぁ↓↓




そーいえば木曜日カラ学校だ泣




そしてその日にテストえー




まだテス勉してないケド??




しょーがない一夜漬けでいくか藁



 ]]> https://ameblo.jp/tokui1091/entry-10188667970.html Tue, 06 Jan 2009 20:04:50 +0900 しまったぁ↓↓ 今日から食べたものをブログに書きたいと思います☆




いわゆるレコーディングダイエットってやつかしら




すごい量たべてるケドきにしないでね笑



アドバイスとかあればぜひ教えて!!




《今日食べたもの》

　　　

　　　　朝食・・・塩おにぎり2個半　　お茶

　　　　昼食・・・ハンバーググラタン　　オレンジジュース

　　　　夕食・・・もやしラーメン　　　牛乳





やばいよね涙



ダイエットしてたの忘れてたあっ




今日、popteenとranzuki買ったカラそれお風呂ン中で読んで

いちお、がっつり汗はかいといたケドねうう




まぁ明日カラまた頑張るぺこ

]]> https://ameblo.jp/tokui1091/entry-10187666459.html Sun, 04 Jan 2009 18:44:15 +0900 はじめまして☆ はじめましてキラキラ





私の名前はリンといいますあひる







突然ですが私は身長162cm






体重72kgと






おデブちゃんなのであります汗







ということでこのブログは私のダイエット日記やダイエットの情報交換を中心に運営していきたいと思いますラブ








どーぞよろしくおねがいしますぼー

]]> https://ameblo.jp/tokui1091/entry-10187179065.html Sat, 03 Jan 2009 18:20:00 +0900